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京东家政带教师傅真丽1周前
无人能学会的海英老师胯#是海英吖#梦里梦外都是你 #抖音舞
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吉吉学跳舞1周前
海英老师的扭胯看似很简单，学起来真的好难，我学了一个月还没学会！！！#舞蹈 #扭腰 #零基础学舞蹈 @是海英吖
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娜娜往前冲💃1周前
海英老师扭的太好了，学了两天也没学会#零基础学舞蹈 #扭腰 #梦里梦外都是你
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吉吉学跳舞1周前
学海英扭腰第八天，今天终于学会一点，大家帮我看看是这样扭的吗！！！#舞蹈 #零基础学舞蹈 #扭腰 #一学就会系列
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鱼🐟摆摆呀！1周前
看海英老师扭得好轻松，我扭的啥也不是呢！#扭腰 #舞蹈 #零基础学舞蹈
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阳小娇2周前
看海英老师扭的好轻松，我扭的啥也不是呢！！！#舞蹈 #扭腰 #零基础学舞蹈#今日分享 #学起来
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吉吉学跳舞2周前
看海英老师扭的好轻松，我扭的啥也不是呢！！！#舞蹈 #扭腰 #零基础学舞蹈
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久违的微笑1周前
看海英老师扭得很轻松优美，自己扭得舍都不是#零基础学舞蹈 #梦里梦外都是你 #扭腰摆胯
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是、微微吖🐾2周前
看海英老师扭的好轻松，我扭起来啥也不是！！！#扭一扭 #黑色系穿搭 #零基础学舞蹈 #跟着节奏嗨起来 #随性摇摆 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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💞᭄change淼࿐2周前
看海英老师的好简单，我扭起来啥也不是 #随性摇摆 #扭一扭#零基础学舞蹈 #扭腰
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是海英吖1周前
#原创视频 #肚皮舞基本功 #简单舞蹈教学
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夏日炎炎1周前
看海英老师扭的好轻松，我只会左右，扭起啥也不是😂....….#扭一扭#一看就会一学就废 #浅跳一下 #随性摇摆
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三姐爱跳舞💃《橱窗有》1周前
看海英老师扭的很轻松😌………自己扭的啥也不是🥲#上热门🔥 #扭腰
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吉吉学跳舞2周前
学了十天还是学不会海英老师那样扭胯，我继续努力！！！#扭腰 #舞蹈 #零基础学舞蹈
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এ᭄ꦽ筱慧࿆࿆ૢ ᩚོ1周前
完全学不会海英老师那样扭腰摆胯，我只会左右摆胯！！！#扭腰 #摆胯舞 #背影 #梦里梦外都是你 #抖音潮流舞蹈地图
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京东家政带教师傅真丽1周前
上下胯练习，不是四分之三胯西米哈。一时兴起的跟风，发现了轻松减腹的秘密。跳错了又怎样，反正不是专业的，减肥就行✌🏻✌🏻✌🏻#是海英吖 #梦里梦外都是你 #未唯微微老师零基础东方舞#舞蹈 #居家锻炼身体
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香姐💖☀️1周前
和 @是海英吖 一起 #合拍 都在模仿海英老师扭胯
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轩霖爱跳舞1周前
到底怎么扭的？#梦里梦外都是你 #跳舞
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是美莉吖1周前
第113集 最近都在模仿海英老师扭胯，我也跟个风😜😜#扭一扭更健康
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鱼🐠摆摆1周前
跟着海英老师学扭腰第10天，越学越不会扭了！！！#扭腰 #舞蹈 #零基础学舞蹈
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竹子1周前
看海英老师扭得好轻松~我扭的啥也不是！#梦里梦外都是你 #零基础学舞蹈
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微微1周前
海英老师梦里梦外舞蹈分解 跟着老师抖起来#居家运动@是海英吖 #梦里梦外都是你
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じ红尘作伴ꦿঞ᭄1周前
跟着海英老师学扭胯，一看就会，一学就废。
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莉莉爱跳舞1周前
看海英老师扭起来很简单，我扭起来啥也不是😂 #零基础学舞 #背影小姐姐 #扭一扭 #扭腰 #梦里梦外都是你
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🌸静好🌸舞墨尘1周前
和 @是海英吖 一起 #合拍 #肚皮舞基本功哈嘎拉 +下点胯#有点上头 #浅玩一下
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夏日炎炎1周前
学海英扭腰第八天，今天终于学会一点，大家帮我看看是这样扭的吗!!! #舞蹈 #零基础学舞蹈#扭腰 #一学就会系列
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红橙🍊舞蹈1周前
海英老师的扭胯舞是肚皮舞的基本功，还真不是随随便便就能学会的！😅 假期又长肉了，赶紧活动一下，就这几下都出汗了！#扭胯舞 #肚皮舞基本
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安小妮💃🏻1周前
跟着海英老师学扭腰的第十天，我还是扭的啥也不是呢！#扭腰 #舞蹈
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是海英吖1周前
有点上头 #肚皮舞基本功#舞蹈 海英摇
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芝芝妈1周前
看海英老师扭的好轻松，我扭起来啥也不是!!! #扭一扭 #扭扭更健康 #扭腰
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姐、拽的有气质1周前
看海英老师扭得好轻松，我扭得啥也不是！！！#零基础学舞蹈 #扭腰 #美背杀 #扭动你的小蛮腰 #一起来舞蹈
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梅&舞1周前
第二遍，海英扭屁股😂#秀出好身材 #美背杀 #是海英吖
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月圆是画，月缺是诗1周前
阿萨一下#一学就会系列 #抖音潮流舞蹈大赛 #阿萨舞
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周菇凉💃1周前
看海英老师扭得好轻松，我扭起来啥也不是😂……#扭一扭 #一看就会一学就废 #随性摇摆 #浅跳一下
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香姐爱健身1周前
全网最火的海英老师的肚皮舞，一看就会一学就费##
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若水1周前
看海英老师扭起来很轻松，但我根本学不来#零基础学舞 #扭腰摆胯 #梦里梦外都是你
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@又又🥑1周前
看海英老师扭的好轻松，我只能扭成这样了😂#扭一扭 #一看就会一学就废 #零基础学舞蹈 #浅跳一下 #无不良引导
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君君爱运动1周前
看似简单，真不好学哈🤪我又来啦💃💃💃💃💃扭腰抖胯学起来#扭腰 #抖胯 #零基础学舞蹈 #坚持自律#简单易学小舞蹈
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叶大小姐💃1周前
学不会，根本学不会🤣#海英 #扭起来 #扭腰 #一学就会系列
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美羊羊🐑1周前
海英老师的扭胯看似简单，学起来真难……
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小师妹💃1周前
看海英老师扭的好轻松，我扭的啥也不是呢……#梦里梦外都是你 #一学就会系列 #扭胯舞 #有点上头
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小明爱桃❤️❤️1周前
看海英老师扭的好轻松，我学了半天啥也不是😅
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海英广场舞（小号）《早上8点10分开播》4月前
《跳支探戈跳支恰恰》恰恰舞#口令分教#零基础学舞蹈
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十三🌶️1周前
我在阳台抽风，我抽一半，风抽一半。我没和风计较，可能风也有烦恼。后来想一想，越想越气，风凭什么抽我烟，于是我开始抽起风来。#扭一扭#一看就会一学就废 #浅跳一下 #随性摇摆
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大小姐🐬1周前
#是海英吖 #梦里梦外都是你 这个屁股到底是怎么扭起来的，着实是学不来
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爱舞的小云1周前
看海英老师扭的真好，我咋就学不会呢😂#背影小姐姐 #背影摇 #牛仔裤穿搭 #梦里梦外都是你#扭一扭
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爱跳舞的丹丹1周前
看海英老师的好简单，我扭起来啥也不是 #随性摇摆 #扭一扭#零基础学舞蹈 #一学就会 #扭腰@DOU+上热门 @DOU+小助手
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菲姐姐1周前
一看就会，一学就废，#海英扭跨舞 听说最近这个很火#看过来
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是珊妹呀2月前
很多姐妹问我，我是咋样脖子动起来的，我就是用这个办法练了1个星期，就有感觉了，做这个动作，一开始很容易肩也会一起动，所以要找个90度的两面墙，把肩和脚卡住，接下来收住核心，屁股就不会动了，然后把脑袋放正，像是有个人往正上方扯住自己的头发，然后沉肩，这个时候全身都差不多控住了，接下来找到耳朵，让它尝试左右移动，可以先移动一点点距离，哪怕是一个手指头的距离也是很好，剩下的就是多练，慢慢的感觉就上来了的#零基础学舞蹈 #自学舞蹈打卡 #一学就会系列
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诗情儿艳2周前
一看就会，一学就废，都在跟着海英老师扭起来，一起加入扭起来吧😊……#梦里梦外都是你 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #扭一扭#浅跳一下 #抖音潮流舞蹈大赛 @DOU+小助手
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花大姐1周前
海英老师的舞太难了，如果能把肚子的舞跳掉，再累我也愿意😂全职宝妈拒绝摆烂每天学一支抖音舞#舞蹈爱好者 #舞蹈零基础 #宝妈学跳舞#抖音学跳舞
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甜甜圈1周前
扭腰舞，这是拍的第一遍效果，太魔性了，无论何时何地都想扭两下！感觉至上，不信来试试😂#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #梦里梦外都是你 #简单易学
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叫我甜辣酱🍯5月前
学会了马上去海边跳🫧！ #seesea #孝琳 #舞蹈教学 #啵啵编舞 #一学就会系列
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梦蝶舞💃1周前
还的是专业的老师，看看这跳的啥也不是#腰精已上线 #海英 #扭跨
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丹姐2周前
和 @是海英吖 一起 #合拍 哈哈😄给大家演示一下东施效颦#摆胯 #一学就会 #简单易学 #简单易学舞蹈
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A卿心姐姐（好物分享）1周前
全抖音都在跟海英老师扭胯，俺也跟风一个😂
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瑞瑞🌿1周前
海英老师真的好会扭，我学了两天了还没学会！#一学就会系列 #扭一扭 #浅跳一下 #零基础学舞蹈
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文华1周前
和 @是海英吖 一起 #合拍 每天扭动一圈#背薄一寸年轻十岁 #美背杀 #出汗 #扭胯舞
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刘凤💃💃1周前
听了你们的，手也放下来了！腿也合住了一点！大家看我这次扭的像吗，还满意不🤗🤗（关于被单一样的裙子晚点去搞😁😁）#梦里梦外都是你 #美背杀 #简单易学 #秀出好身材 #一学就会
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