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吃糖罐罐5月前
不用吉利丁和奶油的慕斯蛋糕 参考视频来自@雪琦妈妈烘焙#宿舍美食 #黑巧做法 #慕斯蛋糕 #黑巧克力 #免烤箱甜品
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反派73月前
不用吉利丁，有锅就能做的巧克力慕斯蛋糕‼️参考#雪琦妈妈烘焙 #抖音美食创作者 #厚皮橙#下午茶甜品 #无需烤箱的甜品
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猪宝嘞5月前
宿舍不用电不开火做柠檬巴巴露亚🍋 搅一搅就能搞定，清新不腻～#宿舍美食 #自制甜品 #大学生日常 #学会快去试试吧🔥
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反派73月前
全程只需搅一搅 不用淡奶油不用吉利丁也无需烤箱就可以做一款抹茶棉花糖慕斯了，简单又好吃，在家轻松复刻，可以在生日或者纪念日时为女友或者妈妈制作#校园精选#大学生日常#甜品治愈一切#无需烤箱的甜品 #雪琦妈妈烘焙
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小张大口吃6月前
挑战在宿舍不开火不用奶油做蓝莓慕斯❗️#蓝莓慕斯 #宿舍自制甜品 #宿舍自制美食 #简单甜品做法 #大学生做饭日常
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树莓紫酱2月前
跟主母邪修学会了举一反三，不用打发奶油，也不用精确配比，只需3种材料搅一搅，好吃的蓝莓慕斯蛋糕就水灵灵的完成了，高效又省事，还不需要任何技术含量，厨房小白也能轻松成功，所以还得是邪修，邪修修炼就是快！#自制甜品 #蓝莓慕斯蛋糕 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉美食
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半亩食光2月前
不用淡奶油不用淀粉，只需要酸奶和巧克力搅拌搅拌就能做成功的冰山熔岩，太好吃啦！新手小白一看就会。#夏日甜品安排上了 #属于狮子座的本命蛋糕出现了 #邪修做饭有多简单 #我的厨房日记 #冰山熔岩
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淘妈的甜品实验室3月前
想在家做蛋糕，没有烤箱和奶油，照样也能做生日蛋糕，用蒸锅代替烤箱，酸奶代替奶油，没想到还挺好吃，做法也很简单，超详细的做法分享！ #自制蛋糕 #酸奶蛋糕 #没烤箱也能做蛋糕 #家庭版生日蛋糕 #甜品美食
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吃糖罐罐4月前
不用淡奶油的提拉米苏 #甜品 #日常vlog #提拉米苏 #下午茶甜品 #宿舍美食
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天天甜品屋4月前
哪个天才发明这么吃芒果的，我服了！#美食教程#甜品#甜品治愈一切#自制甜品#芒果
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反派74月前
全程搅一搅 不用火不用电不用吉利丁不用淡奶油 也无需烤箱就可以做一款慕斯蛋糕了，所有原材料超市都有的买#校园精选#甜品治愈一切 #无需烤箱的甜品 #大学生日常 #雪琦妈妈烘焙
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呼呼今天吃什么4月前
2种材料 简易版冰山熔岩搅一搅！不用奶油最简单的巧克力冰山熔岩做法来啦！不用淡奶油和蛋黄一样浓郁丝滑～搅拌一下就ok，完全0失败！ #冰山熔岩 #巧克力控 #在家做甜品 #甜品治愈一切 #日常vlog
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美食美珂铺1月前
不用奶油‼️3分钟‼️糯叽叽雪媚娘详细教程～ #芒果的奇葩吃法 #雪媚娘教程 #无需烤箱的甜品 #微波炉雪媚娘 #芒果雪媚娘
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胜莉的低卡小厨房2月前
微波炉空气炸锅烤箱都可以搞定的0糖油免奶油低卡蓝莓黑森林蛋糕 减脂期嘴巴馋甜品了可以试试这款低卡又防暴食的蓝莓黑森林蛋糕，0糖0油，不用奶油和奶酪，做法简单 只要3种材料就能搞定 香蕉80克 鸡蛋50克 可可粉5克 以上比例可做1个热量是100多大卡的可可香蕉蛋糕 搭配上酸奶和蓝莓就是低卡版蓝莓黑森林蛋糕 微波炉，烤箱，空气炸锅都可以烤的简易蛋糕 微波炉高火3分钟 烤箱180度提前预热5分钟烤15分钟左右 空气炸锅170度提前预热5分钟烤15分钟左右 每个人的机器温度不同，具体需要看状态 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #防暴食甜品 #简易蛋糕做法 #蓝莓黑森林蛋糕
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芥末秋刀鱼2月前
3种材料就能做的无奶油奶酪版巧克力熔岩蛋糕！#美食 #甜品 #烘焙 #强烈推荐 #解馋
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锦李🐟2月前
邪修的方法做甜品，不需要奶油不需要打发，只需要搅一搅，几分钟轻松搞定甜品店58元一份的冰山熔岩，超级浓郁丝滑，不需要技术含量，零失败而且超级好吃#冰山熔岩 #懒人版巧克力冰山熔岩 #邪修做饭有多简单 #自制甜品 #低卡甜品
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云菜卷er2月前
全程搅一搅 不用淡奶油不用吉利丁不用烤箱也可以做的慕斯蛋糕，所有原材料小卖部都能买到#校园精选 #无需烤箱的甜品 #慕斯蛋糕 #QQ糖 #奥利奥
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胜莉的低卡小厨房3月前
防暴食低卡甜品｜0糖0油，不用奶油和奶酪，免开火芋泥燕麦奶糕 #烘焙的快乐谁懂啊 #创作者中心 #创作灵感 0糖0油，不用奶油和奶酪，低卡又防暴食，免开火，做法简单 材料 荔浦芋头（熟）50克 燕麦10克 脱脂牛奶200克 零卡糖10克 吉利丁片8克 紫薯粉1克（调色用，可不加） 以上比例可做3个小纸杯的量 一个的热量只有55大卡，吃撑也才100多大卡 冰冰凉，奶香浓郁，减脂期的姐妹嘴巴馋甜品的可以做起来，真是夏日减脂甜品好选择 #防暴食甜品 #夏日低卡甜品
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胜莉的低卡小厨房3月前
微波炉3分钟搞定｜4款低卡防爆食蛋糕，0糖0油不用奶油和奶酪 #盘点用微波炉也能做的极品美食 #创作者中心 #创作灵感 整理了4款微波炉3分钟就可以搞定的低卡防爆食甜品 0糖0油，不用奶油和奶酪，做法简单 ①咖啡抹茶奶酥蛋糕 材料 燕麦30克 鸡蛋1个 咖啡粉4克 奶粉30克 抹茶3克 泡打粉2克 牛奶80克 ②提拉米苏蛋糕 燕麦20克 鸡蛋1个 牛奶70克 零卡糖10克 可可粉10克 咖啡粉2克 奶粉30克 泡打粉2克 ③伯爵红茶蛋糕 燕麦30克 鸡蛋1个 牛奶80克 零卡糖10克 奶粉30克 泡打粉2克 伯爵红茶4克 ④黑芝麻奶酥蛋糕 黑芝麻粉30克 鸡蛋1个 奶粉20克 红枣5克 泡打粉2克 清水55克 以上比例都可做2个的量，热量都在100多大卡 减脂期嘴巴馋蛋糕的姐妹可以选择一款自己喜欢的口味来做，解解嘴馋，好吃无负担 ps:没有微波炉的姐妹可以用烤箱180度烤15到20分钟，空气炸锅170度烤15到20分钟，水开上锅蒸15到20分钟，这个配方是通用版本～ 评论区附了热量表～ #防暴食甜品 #低卡蛋糕做法
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胜莉的低卡小厨房1月前
防暴食低卡甜品｜茶香浓郁无奶油和奶酪的双重抹茶生巧巴斯克蛋糕 材料 浓稠酸奶220克 抹茶粉8克 鸡蛋1个 零卡糖10克 玉米淀粉5克 白巧10克 以上比例可做1个4寸的量 热量才200多大卡 茶香浓郁，稳定食欲 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #防暴食甜品 #低卡甜品做法 #抹茶巴斯克
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嘚嘚🫧6月前
无奶油奶酪的低卡巧克力巴斯克｜丝滑浓郁 新手友好 搅一搅就可以get的低卡甜品 巧克力脑袋不可错过系列～ 浓郁的巧克力味🍫 口感丝滑细腻 无奶油‼️无奶油奶酪‼️解馋又没有负担 #抖音美食推荐官 #减肥 #日常vlog #巧克力 #我的厨房日记
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反派73月前
一个碗就能做一款巧克力冰山熔岩！！不用吉利丁不用淡奶油也无需鸡蛋，一口细腻巨丝滑，做法超简单#甜品治愈一切 #冰山熔岩 #无需烤箱的甜品 #抖音美食推荐官 #雪琦妈妈烘焙
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糯米糍3月前
你信不信不用吉利丁不用淡奶油，只要你有一口不粘锅，在家就能轻松复刻最火的冰山熔岩蛋糕，没有科技也很活， 巧克力脑袋冲吧！#美食 #自制甜品 #冰山熔岩巧克力蛋糕#种草
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反派73月前
搅一搅就能成功 ‼️0失败，🍃超适合夏天吃的抹茶奶冻，冰凉Q弹又低卡，还有抹茶的清香，搭配香甜松软的松饼，幸福感拉满#自制甜品 #甜品治愈一切#新手烘焙 #奶冻 #雪琦妈妈烘焙
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杨小扬烘焙4月前
不要奶油，也不用复杂的制作方法也能做出奶香四溢的雪糕#雪糕 #甜品美食 #在家做美食
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空炸食记4月前
五星级大厨教我的六种甜品做法#甜品治愈一切 #花样美食
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是耿耿呀2月前
邪修做蛋糕有多简单，不用吉利丁，不用淡奶油，不用烤箱，就这两样东西就能轻松复刻某利来68元一份的冰山熔岩。#邪修做饭有多简单#冰山熔岩 #自制甜品#巧克力 #懒人美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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反派74月前
万酱皆可做慕斯，宿舍不用火不用电不用淡奶油就可以做慕斯蛋糕！#无需烤箱的甜品 #甜品治愈一切 #宿舍日常 #校园里精选#大学生日常
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晴天吖3月前
只需这三样，全程搅一搅，就能做出甜品店同款巧克力冰山熔岩蛋糕，再也不用出去买了#巧克力冰山熔岩 #巧克力蛋糕 #自制甜品
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胜莉的低卡小厨房1月前
微波炉2分钟搞定低卡甜品｜软糯香甜，不用奶油和奶酪的芋泥大福 减脂期嘴巴馋甜品了可以试试这款低卡芋泥大福，做法简单 材料 水磨糯米粉40克 玉米淀粉8克 零卡糖10克 水70克 椰子油3克 椰蓉3克 自制低卡芋泥120克 以上比例可做3个的量 一小个热量不到100大卡 减脂期也能吃的低卡甜品 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #低卡甜品做法 #微波炉甜品 #芋泥大福
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是耿耿呀3月前
不用吉利丁，不用淡奶油，只要你有一口不粘锅，#宅家轻松复刻低卡冰山熔岩蛋糕 没有科技🆚狠活，孩子也能放心吃，巧克力脑袋不用去外面买啦！#冰山熔岩#自制甜品 #巧克力控#治愈系美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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胜莉的低卡小厨房2月前
防暴食甜品｜全程只要搅一搅就能做的低卡生椰拿铁奶冻，0糖0油 夏日低卡防爆食甜品可以试试这款生椰拿铁奶冻，冰冰凉凉，0糖0油，不用奶油和奶酪，全程只要搅一搅就能搞定，做法简单 材料 脱脂牛奶220克 椰浆65克 零卡糖10克 吉利丁片克 咖啡粉4克 椰子片3克 以上比例可做3个的量 一小个热量不到100大卡 减脂期嘴巴馋甜品的时候可以试试 夏日解暑甜品好选择 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #防暴食甜品 #生椰拿铁奶冻 #夏日来点凉快美食
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胜莉的低卡小厨房5月前
防爆食甜品｜不用奶油和奶酪的低卡抹茶梦龙雪糕 #低卡零食推荐 #创作者中心 #创作灵感 减脂人自己的脆皮梦龙雪糕 低卡防暴食 做法简单 材料 酸奶100克 奶粉10克 抹茶粉4克 黑巧20克 花生碎3克 椰子油5克 以上比例是做1个热量是200多大卡的抹茶梦龙雪糕 减脂期嘴巴馋雪糕的可以做一来解解馋 建议放在下午加餐的时候吃，好吃无负担 #防暴食甜品 #抹茶梦龙雪糕
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胜莉的低卡小厨房4月前
微波炉1分钟搞定低卡防爆食甜品｜不用奶油奶酪的黑芝麻冰淇淋大 #减脂餐食谱 #创作者中心 #创作灵感 吃不完的黑芝麻粉用来做低卡防爆食的黑芝麻冰淇淋大福，0糖低油，不用奶油和奶酪，减脂期也能吃的甜品 材料 黑芝麻粉10克 酸奶100克 水磨糯米粉20克 玉米淀粉5克 零卡糖5克 牛奶40克 椰子油1克 黄豆1克 以上比例可做一个热量是200多大卡的黑芝麻冰淇淋大福，糯叽叽，冰冰凉 一次只建议做1个来解馋，微波炉做的皮，放久了皮会硬，吃多了也会发胖 #防暴食甜品 #冰淇淋大福
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胜莉的低卡小厨房2月前
免开火防爆食甜品｜0糖0油免奶油奶酪低卡提拉米苏冰淇淋脆皮杯 减脂期嘴巴馋甜品了可以试试这款低卡又防暴食的提拉米苏冰淇淋脆皮杯，0糖0油，不用奶油和奶酪，免开火，免烤箱，做法简单 材料 浓稠酸奶120克 燕麦5克 咖啡粉2克 黑巧35克 坚果3克 以上比例可做3个的量 一小个热量不到100大卡 夏日低卡甜品好选择 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #防暴食甜品 #提拉米苏冰淇淋 #夏日来点凉快美食
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胜莉的低卡小厨房3月前
防暴食夏日低卡小甜品｜0糖0油，不用奶油和奶酪的绿豆燕麦奶糕 #儿童美食教程 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋甜品的姐妹可以试试这款低卡又防暴食的绿豆燕麦奶糕，0糖0油，不用奶油和奶酪，免开火，冰冰凉凉，夏日解暑甜品，做法简单 材料 去皮绿豆（熟）50克 燕麦10克 脱脂牛奶200克 吉利丁片8克 零卡糖10克 抹茶粉1克 以上比例可做3个小纸杯的量 一小个热量才60多大卡 也能消耗家里的绿豆 好吃无负担 #防暴食甜品 #绿豆燕麦冰冰
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思远2月前
用微波炉做雪媚娘就是快，用酸奶代替奶油不仅热量低，还不用打发#下午茶甜品 #雪媚娘 #甜品 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食
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胜莉的低卡小厨房2月前
减脂人自己的布丁｜低卡防爆食双重抹茶布丁，0糖0油，免奶油版 #减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋甜品了可以试试这款低卡又防暴食的双重抹茶布丁，0糖0油，不用奶油和奶酪，全程只要搅一搅就能做的低卡甜品 材料 抹茶粉12克 开水40克 牛奶250克 零卡糖15克 吉利丁片10克 酸奶60克 以上比例可做2个的量 一个的热量不到100大卡 口感丝滑 茶香和奶香浓郁 #防暴食甜品 #抹茶布丁
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胜莉的低卡小厨房3月前
夏日低卡防暴食甜品｜0糖0油不用奶油和奶酪的抹茶冰淇淋脆皮杯 减脂期嘴巴馋冰淇淋了可以试试这款低卡又防暴食的低卡抹茶燕麦冰淇淋脆皮杯，0糖0油，不用奶油和奶酪，有手就会，做法简单，夏日低卡甜品好选择 材料 浓稠酸奶120克 抹茶粉3克 燕麦片5克 黑巧35克 坚果3克 以上比例可做3个小纸杯的量 一个的热量不到100大卡 全部吃完才200多大卡 冰冰凉凉 好吃无负担 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #防暴食甜品 #免烤箱甜品做法 #抹茶脆皮冰淇淋
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yuu4月前
十分钟就能做好的懒人生酮蛋糕，快给我推给你身边的大馋丫头#低卡甜品 #生酮饮食#治愈系美食 #减脂期 #自制甜品
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胜莉的低卡小厨房3月前
夏日低卡防爆食甜品｜0糖0油不用奶油和奶酪的蓝莓黑巧脆皮冰淇 #有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋冰淇淋了可以试试这款低卡又防暴食的低卡蓝莓黑巧脆皮冰淇淋杯，0糖0油，不用奶油和奶酪，做法简单，冰冰凉凉，夏日低卡甜品好选择 材料 酸奶120克 蓝莓酱5克 奶粉5克 黑巧35克 坚果碎3克 以上比例可做3个的量 1个的热量是99大卡 全部吃完也才200多大卡 好吃无负担 #蓝莓冰淇淋 #黑巧冰淇淋
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团妈爱做饭1月前
分享一款不用烤箱，不用淡奶油就能做出的蛋糕#下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感 #慕斯蛋糕 #美食
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胜莉的低卡小厨房4月前
微波炉1分钟搞定防暴食甜品｜不用奶油和奶酪低卡黑芝麻抹茶大福 #低卡低脂餐分享 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋甜品的姐妹可以试试这款低卡防爆食甜品 材料 黑芝麻粉20克 奶粉25克 抹茶粉4克 水磨糯米粉20克 玉米淀粉5克 零卡糖5克 椰子油2克 以上比例是做一个200多大卡的大福 不建议做多，隔夜皮会硬，吃多了也发胖 #防暴食甜品#大福 #抹茶大福
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胜莉的低卡小厨房2月前
微波炉烤箱空气炸锅都可以搞定的低卡防爆食甜品｜0糖油抹茶蛋糕 减脂期嘴巴馋甜品的时候可以试试这款低卡又防暴食的抹茶蛋糕，0糖0油，不用奶油和奶酪，做法简单 材料 低筋面粉45克 鸡蛋1个 抹茶粉2克 脱脂牛奶45克 零卡糖10克 浓稠酸奶10克 椰子片3克 以上比例可做一个热量是200多大卡的抹茶蛋糕 饱腹感强，减脂期甜品好选择 微波炉高火2分钟 烤箱180度提前预热5分钟烤15分钟左右 空气炸锅170度提前预热5分钟烤15分钟左右 也可以水开上锅蒸，不过口感相对会差些 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #防暴食甜品 #抹茶蛋糕做法 #减脂期甜品
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汤圆妈妈的小厨房3周前
2步搞定奥利奥酸奶蛋糕？免烤箱 巨好吃！ 免烤箱 免打发 免奶油 #奥利奥酸奶蛋糕 #自制蛋糕 #在家做甜品 #邪修美食 #简单美食
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晶晶在重庆2月前
用微波炉做雪媚娘就是快，用酸奶代替奶油不仅热量低，还不用打发#下午茶甜品 #雪媚娘 #麻糍 #甜品 #万物皆可种草搜
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小栋干饭记1月前
解锁轻盈版提拉米苏！免吉利丁免淡奶油，清爽不腻🍰 | 减脂期也能吃！教程简单，快收藏！#提拉米苏 #免烤箱甜品
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胜莉的低卡小厨房3月前
防暴食甜品｜0糖0油不用奶油和奶酪，免开火双重抹茶冰淇淋司康 减脂期嘴巴馋甜品的时候可以试试这款低卡又防暴食的双重抹茶冰淇淋司康，0糖0油，不用奶油和奶酪，免开火，不用烘焙工具，有手就会的低卡甜品，做法简单 材料 山药泥180克 抹茶粉10克 脱脂奶粉20克 零卡糖10克 浓稠酸奶150克 以上比例可做3个的量 1个的热量不超过100大卡 冰冰凉凉，糯叽叽 夏日低卡甜品好选择 ps:如果山药比较湿可以用微波炉中火叮1到2分钟，水份少了才好定型，没有微波炉的可以放平底锅小火炒一炒把水份炒干点，以免太黏不好定型，山药要放凉了才容易抱团 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #防暴食甜品 #双重抹茶冰淇淋 #免开火甜品
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今今没炸厨房2月前
邪修不用打发奶油不用吉利丁，只用QQ糖加酸奶就能完美复刻慕斯蛋糕 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #自制甜品 #邪修 #邪修是怎样养成的
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大艺很低卡5月前
不用奶油不用糖也能做出的软糯拉丝麻糍 糯叽叽的摆摊级水果麻糍，吃得满足又低卡#麻糍 #低卡甜品#甜品控 #好吃到停不下来 #美食新星计划
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胜莉的低卡小厨房2月前
微波炉3分钟搞定低卡防爆食甜品｜0糖0油免奶油的抹茶生椰蛋糕 #盘点用微波炉也能做的极品美食 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋甜品的时候可以试试这款低卡又防暴食的抹茶生椰蛋糕，0糖0油，不用奶油和奶酪，做法简单 只要4种材料就能搞定 鸡蛋2个 椰蓉15克 抹茶粉5克 零卡糖10克 以上比例可做一个热量是200多大卡的抹茶椰蓉蛋糕 茶香搭配椰香，蓬松又好吃 饱腹感强，减脂期甜品好选择 #防暴食甜品 #抹茶生椰
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蛋糕不甜5月前
无油真的可以做成功！骗你是小狗，而且还很怪好吃的嘞！ 主页还有好多低卡甜品，欢迎逛逛😄 #蛋糕不甜 #低卡甜品 #家庭烘焙 #杨枝甘露蛋糕
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胜莉的低卡小厨房3月前
防暴食夏日低卡甜品｜免烤，0糖0油不用奶油和奶酪的双重抹茶挞 #下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋甜品的姐妹可以试试这款低卡又防暴食的双重抹茶挞，0糖0油，不用奶油和奶酪，免烤，对没有烘焙工具的宝子很友好 材料 去皮绿豆100克 脱脂奶粉5克 零卡糖5克 抹茶粉8克 酸奶150克 以上比例可做3个的量 一小个热量不到100大卡 绿豆的豆香搭配抹茶是茶香 加了茉莉绿茶粉 口感更清新 苦抹脑袋真是爱了 减脂期夏日低卡甜品好选择 #防暴食甜品 #苦抹
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玥玥的日常生活2月前
越吃越掉秤的小甜品，两天不吃就想念，不用奶油奶酪，不用面粉鸡蛋，麦片酸奶轻松做#美食 #美食分享 #零食推荐 #低脂低卡 #妈呀太香了
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胜莉的低卡小厨房2月前
全程只要搅一搅就能搞定的低卡防爆食甜品｜伯爵红茶生椰奶冻 减脂期嘴巴馋奶茶的时候可以试试这款低卡又防暴食的伯爵红茶生椰奶冻，0糖0油，不用奶油和奶酪，免烤箱，一小个热量不到100大卡，做法简单 材料 脱脂牛奶220克 椰浆65克 零卡糖10克 吉利丁片10克 椰子片3克 伯爵红茶粉4克 以上比例可做3个的量 全部吃完热量才200多大卡 冰冰凉凉 茶香和奶香浓郁 夏日低卡甜品好选择 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #防暴食甜品 #伯爵红茶奶冻 #生椰奶冻
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胜莉的低卡小厨房1月前
防暴食低卡甜品｜免开火0糖油免奶油和奶酪的火龙果燕麦慕斯蛋糕 减脂期嘴巴馋甜品了可以试试这款低卡又防暴食的火龙果燕麦慕斯蛋糕，0糖0油，不用奶油和奶酪，免开火，全程只要搅一搅就能搞定的低卡甜品，做法简单 材料 燕麦10克 火龙果50克 酸奶150克 牛奶100克 吉利丁片10克 以上比例可做1个4寸的量 1个的热量在200大卡左右 冰冰凉凉 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #防暴食甜品 #低卡甜品做法 #慕斯蛋糕
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晶晶在重庆2月前
蓝莓慕斯蛋糕，不用裱花不用抹面，连奶油也不需要的小蛋糕，这个夏天怎么少的了冰冰凉凉的小甜品呢#自制甜品 #下午茶甜品 #慕斯蛋糕 #甜品美食 #邪修做饭有多简单
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胜莉的低卡小厨房4月前
微波炉3分钟搞定｜不用奶油和奶酪，0糖0油，防暴食奶茶蛋糕 #低卡零食推荐 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋甜品和奶茶的可以试试这款用微波炉就能做的低卡防爆食奶茶蛋糕 蛋糕体材料 燕麦30克 鸡蛋1个 零卡糖10克 红茶包1包（2克） 泡打粉3克 牛奶50克 奶茶馅材料 牛奶30克 红茶包1包（2克） 奶粉30克 奶茶和奶粉的比例是2:3 #奶茶蛋糕#微波炉做蛋糕
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锦李🐟2月前
身材管理期一定要试试这个低卡燕麦熔岩巴斯克，跟着@陈笑笑博主学的做法简单好吃，不用打发奶油，空气炸锅就完成，管理期吃超级满足食欲#自制甜品 #低卡巴斯克蛋糕 #低卡甜品 #燕麦的神仙吃法 #下午茶 @DOU+小助手 @抖音小助手
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反派73月前
这是一个简单到家里有锅都能做的一款甜品‼️可以嚼着吃的牛奶，奶香浓郁又软乎，入口即化！大人小孩都爱吃！无需冰箱，常温放凉即可凝固，原材料超市都有得买#宿舍美食 #甜品 #牛奶 #抖音美食推荐官 #雪琦妈妈烘焙
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反派74月前
全程搅一搅 宿舍不用火不用电不用饼干不用淡奶油就可以做蛋糕#宿舍日常#甜品治愈一切 #大学生日常#无需烤箱的甜品#雪琦妈妈烘焙
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反派73月前
全程搅一搅 宿舍不开火不用电不用淡奶油也无需烤箱就可以做一款草莓奶酪了，所有原材料超市都有得买，可以在纪念日或者生日时为女友、妈妈或者女儿制作#甜品治愈一切#校园精选#大学生日常#无需烤箱的甜品 #雪琦妈妈
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简介:

您在查找“适合给朋友做的甜品不用奶油”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-11 06:56

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