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为什么总是把别人往坏处想
用ai的人都是什么心理
突然好难过
想知道一个人难受的怎么发泄
犹豫不决用具体的情景表现出来
王德良
4年前
心理哲学:沉不住气,遇事容易急躁、愤怒、不冷静的人,该这样做 #沉不住气 #为人处世 #哲学
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秋
2月前
人如何学会沉住气
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心理师Suna
3月前
凡是拧巴的地方,能量一定是堵着的。 你越努力越累,不是因为你不够拼,而是因为你太拧巴了。拧巴=能量内耗+行动瘫痪+情绪枯竭。3个心理学小技巧,教你把心态拧顺,活得高效轻盈。”#心理成长 #能量管理 #内耗 #拧巴心态 #拧巴
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A Lone
1周前
第47集|静心养福:越是不顺的时候越是要沉住气,沉重冷静的去对事,戒骄戒躁#每日分享 #原创视频 #dou上热门 #静心看世界
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心理师Suna
5月前
一分钟放松法,告别焦虑与紧张 焦虑来袭时,不必慌张!心理学家推荐的蝴蝶拍打法,只需一分钟,让你快速放松,恢复平静。简单易学,随时随地可做,帮助你平衡情绪,稳定大脑。立即试试,让焦虑远离!#焦虑管理 #心理学技巧 #放松方法 #情绪调节 #心理学
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多宝水晶Sweet
10月前
成功的心念法则: 沉住气,我可以! #玄学 #女性智慧 #国学文化 #女性成长 #易学智慧
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心理导师王愚
3月前
不要为不值得的情绪停留太久 #情感心理学 #职场 #人际关系 #沟通技巧 #如何走出情感内耗
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NaN
惜惜心理
1月前
5-4-3-2-1法则,科学稳住坏情绪 情绪乱时,想快速平复却没方法?记好 54321 情绪着陆技术:5 看、4 摸、3 听、2 闻、1 尝,帮你激活感官、拉回当下,轻松稳情绪。 #心理学 #情绪 #情绪管理 #焦虑 #难过
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一姐心理话
5月前
五个女帝的核心特质,教你成为顶级女人 #情感心理 #女性力量 #厚积薄发 #个人成长 #智慧人生
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海大绵特殊的生活技巧
3月前
“54321法则”,真的可以快速安抚情绪! #治愈系 #情绪 #解压 #心理疗愈 #海大绵特殊的生活技巧
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王德良
4年前
心理哲学:容易焦虑急躁、沉不住气怎么办? #容易焦虑 #情绪 #心理 #情感 #哲学 #新知挑战赛
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心理咨询师阿缪
1月前
1分钟快速让自己冷静下来的心理学技巧 #情绪急救 #情绪管理 #干货 #心理 #情绪爆发
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有点意思办公室
6月前
上班要学会沉住气 #职场 #职场干货 #职场日常 #职场那些事 #打工人
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大曼小迪💐女性成长
5月前
保姆级教程,这个顺序就是先拆散他们,然后你再考虑要不要这个男人,千万别情绪一上头,说这个男人我不要了。话说完一时爽,但后面你一定会痛苦挣扎,所以聪明女人一定要沉住气,让自己利益最大化。#绿茶 #老公出轨 #回归家庭 #男人心理 #婚姻修复
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路老师
1年前
只要你能沉住气 感情就会很顺利 #女性成长 #女性智慧 #高情商女人 #恋爱技巧 #高段位女人
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军哥心理疗愈
7月前
你必须要知道的治愈情绪低谷的8个实用心理学技巧#情绪管理 #心灵成长 #疗愈 #心理学
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人类心理研究所
4月前
心理学上改善气场的方法,用上直接拿捏全场 #心理学 #微行为心理学 #社交技巧 #自我管理 #个人成长
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那时心理皮丽雪
6月前
静心的正念小方法#正念 #冥想 ##心理咨询 #情绪管理
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洋洋恋爱指北🧭
4周前
暧昧期沉住气,学会拉扯!拿下crush #恋爱技巧 #聊天技巧 #暧昧 #crush #恋爱
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慧悟书苑
8月前
一定要沉住气#人生感悟精辟句子 #改变自己心态的方法 #国学文化 #禅语修心人生感悟 #智慧人生感悟
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子清..
5天前
决定一件事情是否能成功,很大程度上取决于你信念的强度#悟道人生之道 #沉住气 #蛰伏
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王小左
3月前
分手后想复合,越拼尽全力证明爱TA,TA跑得越快?大概率是你的心态出了问题……#情感心理 #分手 #情绪管理 #认知觉醒 #疗愈
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静和-心理疗愈
3月前
从焦虑抑郁到内心平静,只要5秒 从焦虑抑郁到内心平静,只要5秒
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听墨方
3周前
别让“急”偷走你的好运气!走路带风不代表厉害,沉住气才是真本事。改掉急性子,就是在帮你改命!#强者思维 #好书分享 #心灵成长 #智慧人生
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懂心理的mao
2周前
两秒沉默,就能掌控谈话技巧#心理学 #心理学技巧 #心理学思维 #沉默的力量
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大奇想法
5天前
沉住气,一心一意打磨自己#顶级思维 #认知思维 #提升自我 #人性智慧
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心理咨询师苏萌
3月前
🔥面对激昂情绪无所适从?记住这套连招! hello好久不见,今天这条视频将带你了解一些安抚他人情绪的小技巧,尤其当他人正处于受惊或者情绪激昂中的时候,可能可以带给你一些如何处理的头绪,希望我将想传达给你的都表达清楚了,也希望能够帮助到每一位看完视频的观众~ #心理咨询 #心理咨询师 #焦虑 #情绪 #情感
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一姐心理话
2周前
真正情绪稳定的女生,都做好了这3件事 #情感心理 #情绪稳定 #女性成长 #女性智慧 #人生感悟
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济南行知刘校长
3月前
决定复读之前一定要认真仔细思考以下几点!沉住气,慢就是稳,稳就是快#高考复读 #高考 #家长必读 #行知教育
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徐慢慢聊心理
4月前
焦虑内耗压抑 普通人如何活出“主角感” 学点心理学,是普通人恢复「主体性」的超绝方式 #徐慢慢心理话 #心理学知识 #主体性 #内在匮乏
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上班人
5天前
藏住事,沉住气,压住火,人生的高度便在心静中升华。 🌊🧘♀️ #人生智慧 #内心平静
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国学经典智慧
6月前
2025九紫离火运!沉住气就要翻身了! #曾仕强教授 #曾仕强 #国学 #国学文化 #国学智慧
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呼和浩特宋晓珍律师
6月前
想离婚,一定要沉住气! #离婚律师#呼和浩特律师#抖来普法2025 #婚姻律师 #离婚律师
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虚空济
2月前
慌则乱,沉则安。心定了,答案自会慢慢显现。@虚空济文化 @虚空济察察 #沉得住气
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波波鱼说心理
6月前
#dou上热门 #人际关系 #聊天技巧 做一个情绪灭火器@DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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星空心理课堂
2周前
情绪稳定是成年人的必修课,掌握深呼吸、短暂抽离等小技巧,能帮助我们从容应对压力,保持内心平和。#心理咨询#女性成长#人类图解读师
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昕昕姐
7月前
女生沉得住气 感情才好更加顺利 #情感#女性智慧 #恋爱技巧#女性成长 #分手
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小罗读行
5天前
#读书 越是不顺的时候,越要沉住气#努力成为更好的自己 #情感共鸣 #正能量 #提升自己
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哩哩日常生活
3月前
如果你跟我一样的情况,那我劝你一定要沉住气,离婚不是止损,只是换了一种更难的活法,离婚前要未雨绸缪,把钱攒够,本事练硬,这样你和孩子才能过好#日常vlog #情感 #宝妈 #万万没想到 #上热门
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一念禅心
2周前
沉住气,好运就会来到,我告诉你怎么做。#今日分享#每日分享#重要事情说三遍
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学一点心理
2周前
内耗的人别慌!3个方法让心里的“小法官”停下来 #反内耗小技巧 #和自己和解 #自我成长 #情绪管理 #情绪内耗怎么办
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老王讲升学就业
5天前
越是不顺的时候越要沉住气#知识分享 #气场全开 #脑洞大开 #正能量 #涨知识
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萍静心理
3周前
心理咨询技术的日常生活应用之十五:深呼吸法 #心理咨询#深呼吸法
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静和-心理疗愈
2月前
焦虑抑郁心口闷?这个方法立竿见影 焦虑抑郁心口闷?这个方法立竿见影
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安娜学姐讲心理
2月前
🚀5秒甩掉高压锅!压力山大别硬憋! 安娜学姐的创可贴🩹来了: 停⚡️ 呼吸⚡️ 当弹幕飘⚡️ ✅研究有效!秒脱灾难脑,拯救心情!快试试! #压力急救 #停止灾难化思维 #心理小技巧#心理学
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ᙏ̤̫͚ :ʜɪ. ◡̈⃝ 吴油肚🍬
5天前
#内容过于真实 安静做自己学会沉住气,不要高估和谁的关系,人生就是戏,都在飚演技,每个人都在权衡利弊
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小艾心理疗愈
3月前
今天分享几条实用的心理学技巧,日常沟通直接能用上哦! #心理学 #人际关系 #沟通
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碎嘴林聊情感
1月前
千万不要对一个人太上头,强者的本质是沉住气 #顶级思维 #追女生 #直男必看 #恋爱技巧 #撩妹
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✨愿李💞所愿♋️🎶🎵
5天前
#情绪管理 😂😂😂😂#自我提升 #心理调节 #职场干货 #生活小技巧😫最近是不是总被情绪牵着走?#有点上头 的瞬间像坐过山车🎢 明明想冷静,却总被怒火/焦虑冲昏头💢 其实情绪😂😂3秒深呼吸法🌬️+换个角度看问题👀 立刻让暴躁小怪兽变温顺小
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秋白心理成长
5天前
当沟通变成独角戏,沉默成为最锋利的刀?心理学中的"筑墙回避"正在悄悄撕裂你的关系。三招破冰术,教你用"镜像法则"和"选择题话术"打开对方紧闭的心门。 注:画面由AI生成 @DOU+小助手 内容仅供参考,不替代专业心理咨询#心理学 #情感 #沟通技巧 #人际关系 #亲密关系
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知慧有声
6天前
中年最好的状态是沉住气 #读书#情感共鸣#人生感悟 #人到中年
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汇能心理
4周前
刷到就对了!90%的人都中招的“心理摆”,教你稳住情绪不翻车#知识科普 #每天跟我涨知识 #心理学 #心理效应#成长
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夜话心理课
4周前
情绪是信号不是指令:3步暂停法,跳出内耗陷阱。#情绪管理 #心理学
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神采飞扬
6天前
安静做自己学会沉住气不要高和任何人的关系D0u十小助手!。
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谭一谈创始人商业IP
4月前
静能生慧,遇事一定要沉住气,让子弹先飞#人生是旷野不是轨道 #格局
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博文先生(玄学圈质检员)
2周前
#沉住气 #玄学 沉住气,这也是对我自己说的。
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商卜说-IP形象表达力
1周前
静下心,沉住气,坚持干! #提升自己 #女性成长 #女性智慧 #励志 #创业
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空港中国黄金安安
5天前
人在不顺的时候,要学会沉住气。因为上坡的路,每一步都像是在考验耐力。@抖音小助手 #重庆渝北区
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心屿Light.心理
6天前
一吵架就上头?3个FBI沟通术,让你稳住关系不伤感情 #心理学 #亲密关系 #个人成长 #情感 #沟通技巧
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哈佛岳晓东讲心理
1月前
岳老师每周问答系列上线!第一期 后台家长提问:我家孩子心安理得地躺平了,我该怎么办?岳老师提了三点方法:1.沉住气,对于孩子的状态不能太急;2.多理解,孩子躺平的背后历程需要被看到;3.找突破口,帮孩子找到自信的学科,回到学校的立足点。用这三点方法做好计划,和孩子一起在砥砺前行中成长!#解答疑问 #家庭教育 #育儿 #孩子学习 #父母课堂
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心理硕士知汐
5月前
在恋爱中拥有松弛感的必备心理知识 #情感 #恋爱技巧 #情感心理 #心理学 #爱情心理学
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读懂自己的生活
1周前
扎根的日子要沉住气 #自我突破 #知识分享 #全民dou阅读 #读书
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绿芽I心理
2月前
吵架的实用技巧 吵架的实用技巧来了,面对生活中的阴阳不要再自己憋着生闷气了!#心理 #绿芽心理 #情感 #心理健康 #心理问题
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