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华夏正能量1周前
倪海廈：氣血兩虛的人，臉色蒼白！一碗「紅潤湯」立刻養回來！主页共3集：第2集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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春广弘滋补养生店1月前
晚上睡不着，早上起不来，教你三招，简单方便还不花什么钱。#黄芪 #生姜 #泡脚 #养生 #中医
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拉开被子就是睡1周前
坚持每天晚上用生姜泡泡脚，一段时间你就会发现惊~人的变化#生姜泡脚#泡脚#没想到吧我也没想到
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小岛1周前
生姜泡脚真的有用!#泡脚#生姜泡脚#万万没想到
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喜乐养生录1周前
#养生 #养生知识 #健康科普 #健康养生 #知识分享 泡脚泡的好，女人不显老
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Hanay与艾班长的备孕日记3周前
备孕泡脚#备孕 #健康 #抖音小助手 #养生 #国庆我就要尽兴玩
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莫愁师姐懂养生2周前
总感觉手脚很凉，可以试试黄芪红枣生姜茶#手脚冰凉#养生#养生就是养健康#涨知识
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贾行家2周前
泡脚加生姜能驱寒？这3类人泡了反而会出事！ #道家文化 #道家养生 #中老年
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珍珍聊养生1周前
生姜泡脚的好处 您知道吗？#长寿秘诀 #长寿的习惯 #有啥不如有个好心情
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彭惜缘2周前
失眠党助眠小技巧：睡前1小时泡40℃温水脚（泡20分钟），加1勺粗盐，注意别泡到出汗，避免兴奋难眠#原创视频 #
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康师傅中式养生1周前
泡脚泡的好 女人不显老#每日分享 #泡脚 #女性健康 #健康养生
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泰顺县茗泉茶庄1周前
老婆既要工作，又要带娃，坚持给老婆祛湿一个月后看效果 1. 生姜泡脚：驱寒暖身效果显著，能促进下肢血液循环，改善手脚冰凉，对风寒感冒初期的恶寒、鼻塞症状有缓解作用 。 2. 艾草泡脚：可温通经络、祛湿止痒，能减轻因湿气重引发的身体困重，还能缓解蚊虫叮咬后的瘙痒 。 3. 花椒泡脚：能温中止痛、杀虫止痒，对脚部真菌感染引起的瘙痒有改善，还可缓解因受凉导致的脚部酸痛 。
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中医治未病蔡学华1月前
女生最好的补药是气血 #中医 #气血 #女生必看 #黄芪 #抖出健康知识宝藏
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泰顺县茗泉茶庄1周前
适合易胖体质：黄芪、茯苓、生姜茶！ 喝对暖茶，易胖体质也能悄悄“减负” 冬天就靠这杯黄芪茯苓生姜茶续命！每天煮一壶，喝完整个人都暖透，连手脚冰凉都缓解了 。 易胖体质总被水肿、代谢慢困扰？黄芪补气利水，帮身体“排水肿”；茯苓健脾祛湿，把小肚腩的“湿气根”拔掉；生姜温阳散寒，唤醒懒怠的代谢力 。三者同煮，不是让你猛掉秤，而是帮身体找回平衡，坚持喝，体态都轻盈不少 。 做法超简单：黄芪5g、茯苓10g、生姜2片，加水煮20分钟，晨起空腹喝，暖呼呼喝出好状态 。#知识分享 #养生茶 #涨知识
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福宝成长中❤1周前
#创作灵感 宝宝小感冒，先别着急打针吃药，宝宝受罪不说，还不是一天两天能见好，自己在家煮个姜水泡脚就好啦，这个方法，我已经给我家宝宝试用过了，很管用，不就是近期降温嘛，我们出去玩，宝宝被吹到了，然后吃奶量明显下降了，还有点流鼻涕，打喷嚏，晚上睡之前呢，就给他煮个生姜水泡脚，大火开后小火熬5-10分钟左右，倒盆里放冷到39度左右，我家快五个月的宝宝泡脚了五分钟的样子，泡完赶紧搽干穿上袜子，避免二次受凉，再给宝宝喝20毫升温水，因为在泡脚过程中宝宝在不断的排汗，额头出了细汗，晚上睡得很香#育儿经验分享#宝宝着凉#婴儿受凉驱寒小妙招#婴儿泡脚 #强烈推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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石家庄市中医院1周前
晨起一杯陈皮水胜过万辆金！ 三个实用配方，石家庄市中医院告诉您！在家就能自己DIY养生保健不在话下！快转给咱的家人们吧~@抖音小助手
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健美养生1周前
你是不是气.皿亏虚、容易疲劳、手脚常凉？我不知道要不要告诉你，红糖、红枣、黄芪、灵芝、桂圆、干生姜六者搭配，温补气血、固本滋养，能帮你解决小麻烦，成为你的好帮手，全家都能喝～ 道地原料，颗颗实在，做成透明三角茶包，干净无添加，泡着喝方便得很～ 开水冲5分钟，茶汤深红透亮，喝着先是红糖的甜润漫开，接着是桂圆的醇厚裹着红枣的甘香，夹杂着黄芪的微甘与生姜的温和暖意，最后留一丝灵芝的醇和在舌尖，一点不燥口～ 不管是产后调补，还是秋冬滋补，坚持喝，身子舒坦不少～ 多拍更划算，独立透明三角包，真材实料看得见，点击小黄车囤起来！#喝出好气色 #补气血 #喝出来的健康 #养颜养生 #女生必备
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JG好物推荐1周前
暖胃又养生的当归黄芪姜枣茶，秋冬必备！一杯下肚，温暖从头到脚。🍂❤️ #养生茶 #秋冬温暖必备
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滋物轻养茶饮2周前
对谁好都不如对自己好！每天给自己泡一杯红糖姜枣+黄芪养元茶！ ​​#女生必备​ ​#仙女必备​ ​​#30岁的女人​ ​​#50岁依然保持好状态​ ​​#红糖姜枣茶​
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二是我的个性(拒绝聊天)1周前
#中药材 #中医药文化 艾叶、生姜、红花、花椒、桂枝配伍泡脚，可通过温通经络、驱寒除湿、活血化瘀等作用，辅助改善手脚冰凉、关节冷痛、疲劳水肿等问题。 此类药材组合多用于寒湿体质或冬季养生，需注意体质差异及使用禁忌。
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桔子🍊糖1周前
生姜驱寒，艾草温经，两者搭配，从脚底暖到心里，泡完整个人都通透了。#健康#正能量 #上热门 #抖音原创
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易丰洲百货1周前
【整颗好料】当归元气姜枣茶红糖红枣黄芪灵芝桂圆干姜女生姜枣暖 26 岁以上女生秋季喝桂圆生姜很合适，每天一杯，暖意满满，从头舒服到脚！#药约堂当归姜枣饮
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非常🉑乐1周前
《艾叶这样搭配泡脚更好》
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瑞奶奶美食日记1周前
老中医教的补气血方法，真的很好！女性朋友们一定要常喝，气血好身体才好#喝出好气色 #养生 #秋冬热饮 #宝妈 #补气血
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曾经1周前
#强烈推荐 女人要学会爱自己，给自己泡上这个#当归黄芪姜枣饮#女生必备#仙女#红糖姜枣茶
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静候缘来11周前
女人要学会爱自己，给自己泡上这个#当归黄芪姜枣饮#女生必备#仙女
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豫见小朱（🧪日记）1周前
• 生姜和花椒泡脚具有多种功效与作用： •生姜泡脚能加速血液循环，带走湿气。 •花椒泡脚能驱寒通血脉，除五脏六腑之寒。 • 生姜和花椒泡脚结合，对子宫有益，可帮助… #备孕那些事 #备孕泡脚
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锦上添花1周前
#艾叶这样搭配会更好#泡脚的好处 #养生知识的分享 #让艾进万家 @DOU+上热门
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浙江名医馆1周前
秋天泡脚，活血通络，防寒保暖，洗脚水里可以放生姜、艾叶、红花 秋天泡脚，活血通络，防寒保暖，洗脚水里可以放生姜、艾叶、红花，水温42-45度，泡15分钟。#泡脚 #养生 #活血通络 #防寒 #保暖
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静候缘来11周前
26 岁以上女生秋季喝桂圆生姜很合适，每天一杯，暖意满满，从头舒服到脚！#当归姜枣饮#三伏
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中医张燕医生1周前
5片生姜煮水喝，调理全身酸麻痛。#全身疼痛 #科普 #中医 #养生
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中医院钟大夫1周前
黄芪直接泡水太浪费了，这样煮水才益处大 #抖出健康知识宝藏 #体弱 #中医健康科普 #老了怎么办
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阿萍好物1周前
#产后#坐月子 每天老公都煮好艾草老姜水，可用来洗澡、洗头和泡脚，简直太舒服了
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莹宝好物1周前
产后月子洗澡洗头泡脚#艾叶老姜益母草#泡脚包 #生姜#产妇月子 #足浴包
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浩浩妈妈2周前
女孩子要学会怎么爱自己，给自己泡上这个# 当归黄芪姜枣茶 每天一杯真的很不错# 红糖 # 姜枣茶
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小虎养生滋补坊1周前
#紫苏黄芪饮 #麦冬 #生姜 #黄芪 秋冬天，多喝几次，和流感说拜拜
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