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驰悦读书1月前
“这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。”今天分享墨多先生的《自渡》！#读书 #治愈 #自愈书单 #好书分享 #读书成长
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涵嫣书语1周前
第18本《自渡》这个世界上从来没有感同身受，只有冷暖自知，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。总有一天你会明白，真正能够治愈你的，从来不是时间或者某个人，而是你的格局和释怀。其实没有多少人真的心疼你，能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。自渡是一种能力，渡人是一种格局，睡前原谅一切，醒来便是重生。山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫，皆有回转。当你觉得余味苦涩，请相信一切终有回甘。#读书 #读书成长 #好书分享 #人生感悟 #情感共鸣 @抖音小助手
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七页故纸3周前
今天分享的是《自渡》 作者:墨多先生 成年人的烦恼，好像和谁说都不合适，要学会自我消化，这个世界上从来没有感同身受，只有冷暖自知。你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。#人生感悟#心灵觉醒#人生觉醒 #好书推荐 #爱音乐爱生活
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梁思绪1年前
强烈推荐有精神内耗的人，都去读读这本《自渡》，一本自我救赎的书！#读书 #认知 #自渡自愈
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子鱼悦读6月前
这本书简直是低谷期的救赎，活着是一种勇气，而自渡是一种智慧#自渡自愈 #读书 #提升自己
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希柚书旅记5天前
自渡 成年人的烦恼和谁说好像都不合适，真正能够治愈你的，从来不是时间或者某个人，而是你的格局和释怀，这个世界上从来没有感同身受。#好书分享 #情感共鸣 #读书 #成长 #文字的力量
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阿远航海5月前
人生不过三万天#大型记录片 #人间疾苦唯有自渡 #情感治愈 #自渡自愈 #最感人的纪录片
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小普2月前
三岁识得五颜六色，四十难辨世间黑白……这要经历过多少才能说出这样的话，当我读到这一刻，成年人一边崩溃一边自愈终于具象化了🙏🙏🙏#人性#成长#自渡#读书分享#名人语录
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麦麦哦3月前
#读书#情感#自渡自愈 #内容过于真实 #家庭
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露姐👑明宇夫妇💑6月前
人是会变得，这五个字讲完了所有的故事……世界上最好的心理医生就是有钱的自己，我们都要早日走出内耗，利己角度去看待问题，一路走来没有敌人全是老师，努力💪#情感 #自渡自愈 #婚姻 #婚姻修复
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小灰灰3月前
第8集 自渡是一种能力，渡人是一种格局#成年人的世界#人生#董卿#每日一练
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拾阅5天前
《自渡自愈》 当你身处低谷时，可以消沉，可以焦虑，可以抱怨，甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。#原创视频 #每日推荐 #成长感悟 #成长 #分享
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狂老板3月前
闲翻青史三千页，莫刷热版50条 #自渡自愈 #人生感悟 #唯美诗词 #创作者扶持计划 #每日更新
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主持人晨风1月前
学会自渡，不渡他人 冷暖自知，悲喜自渡，真希望你能好好爱自己 #情感#冷暖自知悲喜自渡 #自渡自愈 #人生感悟#读书 @DOU+小助手@抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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淡定5天前
不知道有多久没有好好看一本书了，自渡自愈，成年人本该有的样子。
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荣荣爱运动6月前
人一定要学会自渡 学会自己成长，听听董卿老师怎么说 #自渡自愈 #人生感悟的文案 #董卿情感 #创作灵感 #正能量
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欣然阅读1周前
人生九悟#情感书单 #自愈自渡 #读.书分享
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静悦时光🌸1周前
精读好书，今天分享的是墨多先生的《自渡》。 成年人的烦恼和谁说好像都不合适，这个世界上从来没有真正的感同身受。你可以消沉 、也可以抱怨 、甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。真正能够治愈你的，不是时间，而是你的格局和释怀。能救你于低谷的从来不是他人，而是你自己！人生漫长 ，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈。万般皆苦，唯有自渡！#每日分享 #自渡 #好书分享 #感悟人生 #情感共鸣
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欣欣的生活日记7月前
人要学会自愈 要知道这个世界什么都是假的，只有你吃饱穿暖才是真的。人要有翻篇的能力。想开，看开，放开。你可以崩溃、可以抱怨，但一定要学会自愈。睡前原谅一切，醒来便是重生。#宝妈情感共鸣 #自愈 #自愈自渡 #翻篇是一种很重要的能力 #触动心坎的那些话
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丽姐加油5天前
#生活感悟#情感共鸣 # #放下执念#自渡自愈# 这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，世界万物都在治愈你，只有你不肯放过你自己，人一定要有翻篇的能力，拿得起也要放得下，不要消耗自己，也别委屈求全……
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安娜的生活3周前
从抑郁到自愈用了15年，真的很艰难，推荐三本心理学的书。#心理学#书单#抑郁#自愈自渡
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文学小说一折起3周前
《自渡》 洞悉自己，理解人性 2年里帮助数万女性自愈的书 自渡，就是凭借自己的智慧解脱烦恼，自我拯救 “自助者天助”古人把个人离苦得乐活的方法讲清楚了 著名作家三毛曾言：“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人。除了自渡，他人爱莫能助。” 作者：墨多先生 北京大学硕士、全网300万粉丝心理类博主 人人都会经历事，“人生不如意，十有八九” 如果都往外找原因，去寻找外在的解决方案，或者把结果的发生归咎于其他，实则是没有任何意义的；只会指向无解的虚空，终究引发个人的困惑和无力感； 把期望放在他处等于没有过自己的人生，唯有自己才能对自己负责，唯有自己把自己搞明白，自己往内找答案，解决根本问题，活出自己的精彩人生，“人生不过是逢山开路，遇水架桥” 识别并认可自己：拥抱多面的自我，和谐面对世界 我们未必真的了解自己，应该多维度的知道：我是谁？这是最基本的哲学问题，我们在现实中未曾考虑过：未发现的自我。 这本书就是要我们打开自己，敞开心扉，一切从自己出发，努力做到：想开、看开、放开。世间治愈的都是愿意自渡的人，愿我们每个人都能活得尽兴，这世界就是我们来此体验的游乐场。#文学 #好书分享 #自渡 #墨多先生 #生活感悟
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小伍姐悦读1周前
能救你于谷底的，从来不是他人，而是你自己 人生漫长，在喧嚣中自静，在孤独中自爱，在关系中自治，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡！分享墨多先生的好书《自渡》#好书推荐 #自渡 #女性成长 #自我提升
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施南与书1周前
#自渡自愈 #读书成长#女性智慧#励志文案
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@悦己阅来越好（小文）5天前
人间风雨万千，自渡才是晴天 #崩溃 #自愈 #自渡
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金秋🍁🍁5天前
#自渡自愈冷暖自知
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陈厚坤沙酱香酒广州经销商4天前
真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心存太多的幻想和期待。大多时候，你不是过不去生活的那道坎，是过不去你心灵的那一关。我们要学会接受，自渡自愈。#正能量 #自渡 #自渡自愈 #你的奋斗终将伟大 #陈厚
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小辉哥好书推荐2周前
被《自渡》的这段话深深自愈了，这才是我们想要的人间清醒 #励志 #正能量 #黑马书单 #个人成长 #阅读#思维#智慧#读书#书籍推荐#精品书单@小辉哥好书推荐
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屿书商贸图书专营店5天前
告别焦虑，做自己的人生摆渡人！ 能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读完这本《一句话停止焦虑》，整个人都豁达了！#内耗#自渡自愈#焦虑收起
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书虫的私藏书单5天前
#每日推荐 #治愈 #好书分享 #自渡
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普陀山大王师妹（香工坊）1周前
我慢慢开始自渡#普陀山#自渡自愈 #不悲不喜
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阳光小筑2周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《反内耗心理学》，整个人都豁达了！#内耗#焦虑#自渡自愈
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书禾 金句摘抄5天前
《自渡》好书分享#生活感触 #人性感悟 #人生哲学正能量 #人生哲理 #解读人性
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贵贵精选优品1周前
【官方正版】自渡：真希望你能好好爱自己 墨多先生 心理学书籍女性#女性书籍 #心理学书籍 #自渡 #爱自己 #心灵成长
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心理•密码1周前
心烦心累的时候，一定要有静心的方法。只有安静的做自己，你才有能量去应对生活中的琐碎。#静心 #焦虑 #内耗 #情绪 #自渡自愈
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杨老师聊育儿与情感1月前
#自渡自愈 #正能量视频 #人生感悟 #心灵疗愈 @背影杀手
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栗子向阳屋5天前
自渡：真希望你能好好爱自己，不再讨好，远离让你痛苦的人和事。#正能量 #女性力量 #心理健康 #自渡自愈 #爱自己
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酷狗4天前
《自渡者》里面的每一句都可以点醒人，自渡者天渡，自愈者天愈，唯有自渡，方见别岸。
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Apatay1周前
#知识分享 #学习成长 #读书提升自我修养
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凤舞好物甄选1周前
治愈人心又充满想象力的童诗，让孩子每天读一读，随便一句写进作文里都是锦上添花。#作文素材#作文#好书分享#写作技巧
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时悠5天前
#自渡自愈 #正能量 #修心修性
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绝命饭桶1月前
“风吹哪页读哪页，人来人往任由之” 千条路选适合自己的，万般人选自己同频的#风吹哪页读哪页 #学会释怀自渡自愈 #情感共鸣 #人生不过三万天 #与自己和解
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玲玲爱生活5天前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读完这本《重生》，整个人都豁达了！#焦虑收起 #内耗 #自渡自愈
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玥瑶智慧5天前
人一定要学会自渡，烦躁的时候不要说话，也不要做任何决定，安静的待会儿，成年人的烦恼好像和谁说都不合适，要学会自我消化，想开，看开，放开，睡前原谅一切，醒来便是重生#读书#生活感悟#情感#治愈
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文文的画5天前
这个世界没有真正快乐的人，真有想得开的人，世界万物都在治愈你，只有你自己不肯放过你自己，人一定要有翻篇的能力，拿得起也要放得下。#动画短视频 #放下执念 #自渡自愈 #情感共鸣 #生活感悟
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武大爽子5天前
#治愈 #怀念 #自渡自愈 这一天，身心俱病，倒下仍要表扬自己，我已经很棒了，我学会了自渡，也学会了坚强，年过40的自己终于在经历所有后长大了
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小黑豆儿1月前
第16本|| 这个世界从来没有感同身受，可以抱怨可以消沉，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈 #自渡 #好书分享 #文字的力量 #情感共鸣
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艺文君·悟道2周前
请停止描绘你的监狱 #没有人来 #悉达多 #向内求#自我救赎 #自渡自愈
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双哥在读书5天前
人要学会自渡，渡人先渡己，在嘈杂的环境中认知自己，放过自己#热门话题 #日常分享 #原相机 #vlog日常 #自渡自愈
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乐光ABC能量站1月前
今天分享的是《自渡》 作者：墨多先生 成年人的烦恼好像和谁说都不合适，真正能够治愈你的是你的格局和释怀，这个世界上从来没有什么感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈，没有多少人真的心疼你，能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。人生漫长，在喧嚣中自静，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己，山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫皆有回转。当你觉得余味苦涩，请相信一切终有回甘。人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。#自渡#感悟#原创视频 #上热搜 #创作灵感
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心理•密码1周前
你必须撑下去，必须熬过去。#熬过了就好了 #熬过去就是重生 #允许一切发生 #自渡自愈 #人生感悟
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ᯤ⁶ᴳ⁺路航4天前
✐. 你看过西游记吗，是不是所有的神仙犯了错，最大的惩罚都得被贬到人间，那你说人间到底有多苦呀！#人间烟火 #疾苦人生 #人间疾苦 #自渡自愈
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心理•密码1周前
事情压不垮人，但情绪可以。心情烦躁的时候，一定要有静心的方法。#静心 #焦虑 #内耗 #情绪 #自渡自愈
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泓雅阅读（原柒页漫读）5天前
今天分享的是墨多先生的《自渡》
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心理•密码1周前
人生最大的意义就是让自己快乐，而保持快乐的秘诀就是无所谓。#人生感悟 #治愈自己 #自渡自愈 #放下执念 #活在当下
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阿兰 驿站🍀1周前
事与愿违中自渡 生活永远都在一边抛弃一边继续 有些事，就像斗地主一样，要不起 咱就过#创作者中心 #创作灵感 #自渡自愈
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自渡゜5天前
#一念之间#自渡自愈 人生就是在渡劫，渡人，渡心，渡自己！成年人的世界，哪个不是深夜疗伤，清晨赶路！
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王不凡5天前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读完这本《重生》，整个人都豁达了！#内耗 #自渡自愈 #焦虑收起 #重生
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暖心读书2周前
今天分享的是《自渡》作者:墨多先生 成年人的烦恼好像和谁说都不合适，真正能够治愈你的是你的格局和释怀，这个世界上从来没有什么感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈，没有多少人真的心疼你，能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。 人生漫长，在喧嚣中自静，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己，山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫皆有回转。当你觉得余味苦涩，请相信一切终有回甘。 人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡#每日分享 #生活感悟 #情感故事 #读书成长
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沐逸读书成长5天前
今天分享的是《自渡》 #认知觉醒 #好书分享 #读书博主 #女性智慧 #自媒体创业
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jiawen雯雯5天前
人总要学会自渡，烦恼上头时，别忙着说话，也别急着做决定，先安安静静待一会儿。成年人的心事，好像怎么说都差点意思，最终还是要自己消化——慢慢想开，渐渐看开，最后轻轻放开。#自媒体 #读书 #成长 #自渡自愈冷暖自知
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安然阅读6天前
今天分享的是《自渡》 作者：墨多先生 成年人的烦恼好像和谁说都不合适，真正能够治愈你的是你的格局和释怀，这个世界上从来没有什么感同身受，没有多少人真的心疼你，能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。当你觉得余味苦涩，请相信一切终有回甘。人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。#读书分享#读书 #内容过于真实
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