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系统辨证脉学-齐向华2月前
贫血不能一味的补气血，越补气、越上火，贫血可能是这个原因 #齐向华 #扁鹊脉学诊法 #脉诊齐向华 #脉诊教学 #系统辩证脉学
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用户724208514年前
贫血，补血，吃什么？常说药补不如食补想看看我是怎么补气血的吗
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浙江省立同德医院2年前
70岁老人贫血怎么补#贫血 #补气血 #骨髓增生异常综合征 #医学科普
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幸旺食颜所（南澳店）11月前
#红枣红糖炖蛋 狠狠补气血，面色萎黄，贫血气虚，容易疲劳及手脚冰冷，产后虚弱及经期后的姐妹赶紧行动起来，无负担食补起来，让肌肤红润起来。#女性吃什么可以改善气色 #幸旺食颜所
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夕颜❤️6年前
贫血的、哺乳期妈妈补气血的就喝五红汤，这碗汤好过昂贵的补品哦，女人就是要养气血#贫血必备 @抖音推广助手
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中山市德玉轩8月前
体质虚寒、贫血、气血不足和月经不调的人群坚持每个月喝3-4次真的很好。#素食分享#素食养生#补气血药材水#适合冬天喝的养生茶饮
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中医梁洪文1月前
贫血不需要补气血 是不是寒气堵塞了 #贫血 #气血不足 #中医 #医学科普 #诊室日常 @老梁爱钓鱼
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中医蒋自强7月前
贫血别只知道补气血 找准关键才能直达病本！ #贫血 #女性贫血 #月经量大 #老中医
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柒柒逆龄日记1年前
贫血、脸色苍白的姐妹，早餐喝这碗粥#喝出好气色 #食疗养生 #适合女生养气血的小甜品 #补气血 #养颜养生
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勇哥健身5月前
放化疗后红细胞低，贫血，体虚乏力，喝五红汤效果好还便宜，记得收藏转发。这也是正常女生补气血的好方法！#健康养生 #鼻咽癌#放化疗 #勇哥健身 #食补
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安崽妈妈（二胎孕期）2月前
孕期贫血用花生皮煮水，真的有效✅ #孕期贫血#孕期记录 #贫血吃什么好 #贫血#孕期经验分享
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茶氧4月前
#补气血 #气血不足 #补铁补血 #贫血吃什么好
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周游说3月前
#女子为补气血 把猪肝当零食吃 切成片能吃二三十片 “有些贫血 喜欢吃猪肝”
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豆豆的轻食记11月前
张宝旬老师给的方法，缺铁性的可以试试～#喝出好气色 #补气血 #缺铁性贫血 #食疗小妙招 #如何养出好气色
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“王八”老郭1月前
暖胃猪肝汤，补气血超赞 贫血，气色差的，多吃猪肝。#猪肝汤 #美食教程#美食#王八老郭#猪肝的神仙吃法
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大芳姐爱营养3月前
想要补气血快，这些你要了解 #气血不足   #脾胃  #补气血 #健康科普 #大芳姐懂营养
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赖赖次不胖1年前
阿胶乌鸡汤 | 补气血 老公贫血脸上都没有血色了，比我还需要补补气血，所以一大早去买了半只乌鸡来炖阿胶给他喝。阿胶男人也能吃，还非常补，但容易上火的人不要吃太多和不用经常吃哦~ 快去试试吧姐妹们 #抖音美食推荐官 #阿胶乌鸡汤 #创作灵感 #在家做美食 #补气血
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alxir的厨房日记5月前
暖心牛奶补血汤来了家人们，香浓牛奶与饱满红枣的奇妙邂逅，熬煮出这碗暖身又暖心的牛奶红枣补血汤。红枣富含铁元素，搭配营养牛奶，口感醇厚香甜，既补血养颜，又能滋养身心。无论是难受的时候，还是日常补气血，喝上一碗，由内而外焕发#养生 #补血汤 #宝妈 #做饭教程 #抖音美食创作人 @抖音创作者中心@抖音热点
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血液免疫丁晓庆博士3周前
贫血吃红枣、菠菜没用？为啥吃半年血红蛋白还是没涨？ #贫血 #中医#我要上热门#医学科普
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郑萍萍小姑（郑白侠）2月前
今天做个黄鳝，听说补气血的，我得给我的气血补上来才有力气去找活干😁 前两天听我的老乡给我说的，他说他以前也是贫血晕，就是吃这个吃好的，他让我也吃吃看 汤的味道挺鲜的好吃#记录生活 #日常生活 #日常分享
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鸭先知1年前
不生病厨房，贫血低血糖气血不足的UU们！赶紧码住！无糖气血四物汤喝起来！#我的厨房日记 #喝出好气色 #仙女都在喝什么 #养生茶 #补气血
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我是蒙蒙6月前
前几天去产检，医生说有点轻微贫血，让回家食补一下，回来上网搜了一下红枣这样吃补气血还不伤脾胃，果断试试#红枣 #三蒸三晒红枣
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中医妇科专家许丽绵1月前
月经之前淋漓不尽，脸色黄还贫血，教你煲汤辅助调理！ #中医妇科专家许丽绵 #抖出健康知识宝藏 #月经淋漓 #子宫内膜单纯性增生 #补气血汤
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仙女聚集地。4年前
贫血气血不足，喝一碗甲鱼鸡汤，真的可以，为年轻加油#创作灵感 #煲汤 #养生
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钟医生的妇产小贴士3月前
经期这样吃，补血又养颜#月经 #补气血 #女性健康#涨知识 #医疗科普
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中医内科张云祥主任5月前
吃不下东西贫血，血色素低，怎么办？ #贫血 #血色素低 #中医 #医学科普
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中医谭医生1月前
饮食补气血，吃出红润好气色 #健康科普
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大刘医生3周前
气不足睡不够，血不足睡不着，分享一个土方法。#睡眠不好 #气血不足 #贫血 #补气血 #益血
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大莉儿4年前
奶少的宝妈们很大一部分原因是因为贫血，气血亏虚，可以一周吃一次猪肝汤，补气血，奶水也会慢慢变多#追奶 #下奶
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中医妙芳3周前
再说一遍，女人最好的药，就是气血！#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #贫血 #补铁 #分散片
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可可妈辅食记4月前
跟着中医食养式育儿，我每周都会给宝宝做的肥儿粥，补铁补气血，宝宝超爱#食疗小妙招 #辅食教程 #宝宝辅食#中医食养 #金牌育言家
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圈圈的朋友圈7月前
五红银耳羹，气虚贫血的宝子们赶紧喝起来#养生 #喝出好气色 #补气血
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妇产科黄医生1周前
补气血最简单方便的方法，女朋友要知道！ #医学科普 #关爱女性健康 #硬核健康科普行动 #补铁 #贫血
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星姐-明星营养师✨10月前
十大补血排行榜，没有红糖和红枣！#补血 #补气血 #营养师 #养生 #健康饮食
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是江江呀4周前
把握姨妈干净后一周最佳补气血的时期，平时一三两回搞个汤啊水啊补补 #红皮花生 #红皮花生补血 #红皮花生米 #经期后补气血 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小卢吖（二胎孕中期）1月前
孕期补气🩸太重要了，平时多喝这杯五红汤#食疗小妙招 #养生茶 #补气血 #孕期饮食
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产科邱小胖（减肥版）5天前
补血第一方，女性都应该记好！ #抖出健康知识宝藏 #补气血 #贫血 #气血不足 #医学科普
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43岁和平姐1月前
十大补血排行榜，没有红糖和红枣！#补血#补气血 #营养师#抗衰老#健康
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是阿娇呀.2月前
📽️ 三伏天低成本养生汤“五红汤”｜补血养颜·健脾祛湿#喝出好气色 #补气血 #三伏天养生 #健脾养胃 #健康饮食
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潼潼妈妈3年前
家里有小孩的多喝这个汤，做法简单，每周一次再也不怕缺铁贫血
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书念6年前
只要有花生红豆红枣在一起，永远都好喝！补气血，改善贫血，姨妈痛也会改善！#养生#早餐 @抖音小助手
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小苏医生3周前
再说一次，女性最好的药是气血 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #气血不足 #贫血 #女性健康
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邓斌讲中医3月前
气色差、手脚凉、头晕贫血？每天一碗“三红汤”，养血又通血 #气血不足 #手脚冰凉 #补气血 #中医 #抖出健康知识宝藏
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妇产科贾医生1月前
女性最好的良药是气血 #补铁 #补血 #缺铁性贫血 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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琢哥食光记2月前
补气血肥儿粥8-10月龄+ 挑食宝宝逆袭！一碗『黄金肥儿粥』补铁又开胃，抢勺子的干饭现场#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝宝脾胃
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华华要努力吖7月前
日子平凡简单，时光清浅有趣#vlog十亿流量扶持计划 #养生 #补气血 #醪糟鸡蛋
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肾病专家尚莉莉1月前
最补气血3种食物，推荐给肾友们！ #健康科普 #肾病 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #肾脏健康
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孟医生说育儿5月前
你以为养生，其实在伤身，医生才知道的健康真相！ #抖出健康知识宝藏 #女生必看#补气血#关爱女性健康#右旋糖酐铁分散片
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海棠滋补2月前
宝妈们喝完都说有效果！#补气血 #健脾胃汤 #养生之道 #宝妈分享 #养生汤煲
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小卢吖（二胎孕中期）2月前
孕期想要补气🩸，缓解便💩和孕吐，清内🔥 养脾胃跟着我喝这四杯水就可以了#食疗小妙招 #喝出好气色 #孕期知识 #孕期 #一个身体两个心跳
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中医高峰主任2月前
世界上最好的药是血 #气血不足 #女性健康 #补气血 #抖出健康知识宝藏 #益血
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中医副主任杨哲6月前
#贫血 #HPV #气血不足 #中医杨哲
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血液科杨淑莲医生1年前
#补气血 #中医 #硬核健康科普dou来说
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妇科艺姐1月前
贫血真的不难治。#贫血 #医学科普 #抖出健康知识宝藏#补铁 #分散片
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桃子姐姐1月前
#气血不足#贫血#脱发
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中医内科施旭光3周前
血虚便秘看过来，试试这样煲汤喝 #中医 #脾胃 #潮汕 #施旭光 #医学科普
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侯小蟹2月前
气血充足 执行力才能100%#补气血
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招远祺教授谈杂病2周前
#气血不足 #中医养生
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欣文话本草2月前
小小一颗龙眼肉，补气血又养心脾 #龙眼 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #硬核健康科普行动
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诺亚方舟1月前
补血第一名，女性朋友要牢记 #关爱女性健康 #医学科普 #补血 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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（程程讲科普）鹂鸣百货1月前
吃出健康好身体#每天跟我涨知识 #养生知识 #健康科普
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一姐说抗衰4月前
女生如何高效补气皿！ #抗衰 #抗老 #抗衰老 #女性智慧 #健康
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小卢吖（二胎孕中期）1月前
孕期想要长胎不长肉，补气🩸，健脾胃，养白皮，补益脑跟我喝这四杯就够了#五谷杂粮 #破壁机食谱 #营养搭配 #孕期#一个身体两个心跳
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