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坦克叔叔3年前
根据网友反馈的一些转球相关的疑问做一些分享解答#篮球教学 #篮球技巧 #转球#花式篮球
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祖丽👑2年前
指尖转球的教学 事实证明我是宠粉的 #指尖转球 #乒乓球 #是时候展现真正的技术了 #运动好青年
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转球训练器→耶西利4年前
#指尖转球#转球教学
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花式篮球小冰3年前
你们要的教学来了，三大基本功之一：手指转球#篮球 #篮球教学 #街球教学 #转球 #转球教学
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凉宇十三（小李教练）3月前
篮球转球教程，包教包会 #篮球转球 #转球 #花式篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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坦克叔叔3年前
新手入门手指转球教学 两步教会你转球#篮球教学#新手小白 #手指转球#花式篮球#街球#
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天添·教你控球🏀5月前
“指尖转球🏀”教学 学会可以在你同桌面前装比了#kzdall紫色玫瑰短袖 #传奇商行裤子 #转球教学
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大禹治魔方4年前
大禹挑战100天连更第2/100天#转球 #篮球教学 指尖转篮球教学
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才艺侠5月前
跟我学你也可以变成转球高手 #转球 #篮球 #篮球教学
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唐东仔乒乓🏓1年前
乒乓球的耍帅技巧，指尖转球#指尖转球 #唐东仔
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牛岛汉堡2年前
你们要的指尖转球教程来啦！简单易懂！一学就会！快让小伙伴来学，因为真的泰裤辣！#排球少年 #排球 #牛岛若利
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百折不饶3年前
这招学会了，还怕脱不了单吗xdm，点赞收藏练起来#转球教程 #篮球教学 #百折不挠@方良超 @抖音小助手
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XJR寻梦5月前
猜你想学 指尖转球 #指尖转球#教学#高中生#业余#乒乓球
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聚华篮球王教练3年前
#创作灵感 #篮球教学#校园篮球#手指转球#聚华篮球王教练 @DOU+小助手
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宾宾和乒乓球1年前
如果视频对您有帮助别忘记点亮爱心❤❤
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今日努力左未？2月前
我试图尝试把你教会指尖转球#乒乓球#指尖转球#乒乓球教学#乒乓球训练 #乒乓球业余
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鑫哥讲乒乓11月前
指尖转球保姆级教程 #乒乓 #国球乒乓 #乒乓球教学
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铭天再说6月前
看看哪个小朋友还不会指尖转球 #指尖转球 #乒乓球#教学 #交作业
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生活帮2年前
4月20日，陕西西安，小伙指尖转球“传给”铜像。网友：仿佛两个时空的人在一起玩耍。
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顾晓飞乒乓2年前
今日份：指尖转球～#花式乒乓球 #顾晓飞
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）5月前
新手五步学会转球 这款维动篮球手感也太好了，主要是防滑耐磨，打水泥也没问题，用他来转球也比较轻松，赶紧去看看吧#转球方法 #维动篮球 #新手篮球
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TJ6年前
【TJ街球小课堂】🏀 第九期：指尖转球。（教给大家一些转球的正确方法🤗）
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旭乒乓2年前
艾特出你身边不会“指尖转球”的人来看，三秒钟教会你#创作灵感 #国球乒乓 #秀出你的神技能 #运动员 #快乐乒乓
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与东上曹教练4月前
#指尖转球 #乒乓球小技巧 #乒乓球
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曾博华乒乓🏓1年前
指尖转球教学来了！#抖音体育 #国乒 #乒乓球教学 #是时候展现真正的技术了 #曾博华乒乓
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小学体育老师的生活3年前
#篮球女孩 #爱篮球爱生活 #篮球🏀 #篮球教学每次拿到球重复练习，一定会学会，加油💪
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安徽加优体育文化有限公司5年前
#篮球教学 #指尖转球 @抖音小助手 #加优篮球训练营 一镜到底教你手指转球细节
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一田一练🏀2月前
任何地方都能做的球性训练 #篮球教学 #篮球干货 #球性练习 #一田一练
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快乐国球2年前
打球时手指能发力太重要了，直拍发侧璇球时手指发力要点#乒乓球 #因为热爱所以坚持 #每天进步一点点 #快乐乒乓球🏓
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沈一郎6月前
球性训练对实战比赛中非常重要 快去练起来吧#沈一郎 #篮球教学 #篮球技巧 #球性练习
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投篮训练师-乔6天前
一个很简单的方法帮你找到手指拨球的感觉，让你的球又转又有力#投篮 #篮球教学
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奥宸🏀2月前
在家也能练，5个动作，球不落地，都是不起眼但是很重要的动作😆#篮球基本功 #篮球需要沉淀 #打篮球的男生 #篮球男孩 #手指绕球
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🏀杜指导5月前
学习动作慢，动作不协调，发力不正确，那是因为你的“地基”还不够牢固！坚持练习这些动作后，你会发现篮球如此简单#篮球教学 #篮球 #篮球基本功 #运球训练 #篮球需要沉淀
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优肯橙蓝计划3月前
学会快速搓球这一招 快速提高你的命中率 #优肯橙蓝计划 #篮球教学 #篮球🏀
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未来wang（接私教）4月前
掌握压腕手指中的细节，改善球出手旋转与准度稳定#投篮纠正#篮球干货#未来wang #王福俊
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之之呐7月前
打不过我哥，我用指尖转球气他一下总行吧哈哈哈哈#林诗栋 #王楚钦 #重庆冠军赛
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国球乒乓学习8月前
#乒乓球基础教学 #球要发的转必须要以手指为轴#老韩教发球@小韩老师乒乓球
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老白科普1月前
你知道怎么转篮球吗？ #科普 #科普一下 #詹姆斯 #腹肌
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贵贵6天前
转的不是球，是流逝的时光。球在指尖停留的每一秒，都是青春为我暂停的瞬间#花式篮球#万物皆可转#指尖转球#转篮球 #高手在民间 我的世界，由此旋转
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巨星火火4年前
#国乒队 指尖转球，这哪是在指尖转，这是在我心尖转呐#国乒 #许昕 #樊振东 #张继科
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志晟五金百货1月前
中老年健身锻炼不锈钢实心握球转球臂力球#握球#转球#手把球#中老年健身器材
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张三分篮球1月前
“不能给自己找借口” 。投篮时如何手指拨球，一个细节告诉你，教学问题可私信后台哦#张三分#中国有三分#三分挑战#张三分篮球学院 #投篮教学
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尤琦乒乓2月前
乒乓球 乒乓球新手必学的两种发球，学会你就是大神！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒
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刘辉羽毛球4月前
正手基础速成版 其他部位当然也要配合，但是最主要的部位就是手臂手腕，手指属于末端，顺着力传导用就可以，不要太刻意#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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老胡懂球社2月前
一分钟搞定和看懂手指运球精髓！ 喜欢的朋友打个支持！想看什么选题请留言。#BALLTRIP篮球旅程 #胡岩Warden
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小豪游戏账号鉴定5天前
#2025PEL运动会##吒宝的运球时刻 #吒宝
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紫板老狠了2周前
你们期待已久的手拨球教程来啦！#手拨球 #乒乓球 #宁夏大学#王楚钦#孙颖莎
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小鱼儿1周前
#乒乓球 #搓球 #转球用小臂托 #半转不转用手指手腕转动拍头摩擦搓 #偏侧上用小臂切
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Art职业篮球3周前
Finger tips is a key! 每次球从我们手中出手，无论是投篮、运球、传球还是上篮，指尖的感觉都是关键！#控球训练 #篮球干货 #篮球技巧
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篮球𝗪𝗮𝘃𝗲𝗕𝗮𝗹𝗹3月前
走出误区！投篮一定得空出手心，投篮射程与精准控制都能兼顾 为何仅用指尖投篮就能完整超远三分，无论是顶级射手凯特琳克拉克的一段式投篮，还是小手麦康奈尔的两段式投篮，他们的手掌大小与普通人相近，都是采用的空手心的持球方式。手掌贴球的持球方式能解决部分射程，但它会让你丢失手腕手指的精准控制。#waveball #投篮教学 #凯特琳克拉克
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国球乒乓学习3周前
#拉球怎么用手指手腕#乒乓球教学 #干货分享
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杭州路飞🏀运教练5天前
#运球训练 #篮球技巧 #球性球感训练 掌握这套球性球感训练秘籍，让你的孩子更快接触篮球运动
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苗苗乒乓直播教学号1周前
正手拉球5.手指要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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谷飞机🏎6天前
#乒乓球指尖转球 做人不能太攀比了，我单身而且还会指尖转球，你会吗。
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农村陈姐5天前
#花式篮球#转球#指尖转球#是时候展现真正的技术了
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首佳老童鞋✨5天前
今日份快乐《手指转转球》，锻炼长者手指灵活#养老生活 #记录生活
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篮球晴子2周前
篮球运球训练！#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧教学 #篮球技巧 #实战篮球
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苗苗乒乓直播教学号3周前
发球3.动作要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒
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古力乒谈2周前
打乒乓，摩擦产生的核心发力技巧就是手指发力。 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球比赛
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秦墨-乐益乒乓1周前
#乒乓球教学 #渭南 #同城 #乐益乒乓 #同城好店推荐
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星妈优选好物1月前
中老年锻炼手指灵活不锈钢实心转球握球#转球#握力球#中老年健身器材#手指灵活训练
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乒云社聊球🏓️6天前
旋转球怎么发，立马教会你！ #乒乓球训练 #体育精神 #日常训练 #世界冠军 #冠军
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心花怒放1周前
拉球摩擦怎么能有质量，手指带动手腕加速同时前臂二次加速制动
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凯师傅篮球技能提升3月前
8种手指运球激活你的球感#运球练习#控球练习#篮球训练#凯文篮球#dou加热门抖音小助手
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古力乒谈3周前
搓球技术！吊腕搓球，立板，用板头切转，手指发力，松紧松。搓出又转又低弧度的球。 小韩老师精彩讲解！千万别错过。 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #乒乓球 #乒乓球训练 #快乐乒乓
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