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淄博市峰涛大自然职业技能培训学校5月前
#刮痧 #手法教学 #拍痧 #肘窝 #清肺
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qiubai217136月前
🌡️绝技｜清天河+打马过天河手法大公开🌡️新手妈妈必学的急救推拿术 🔥38.5℃以下这样推｜中医师亲授退热二式💦 👉🏻第一式「清天河水」 ✅适用：低热/预防性退烧 ✅手法：取温通油涂抹手臂，沿腕横纹→肘窝方向快速直推（约300次/分钟），推至皮肤微潮红即可 ⚠️重点：像羽毛般轻柔连贯，切忌生硬摩擦 🔥第二式「打马过天河」 ✅适用：39℃+持续高热 ✅手法：沿心包经快速拍打（可稍用力），重点拍打肘窝区域至出痧，通过刺激经络快速散热 ⚠️注意：拍打后可能出现紫红色痧点属正常排毒反应 💡经验分享： 1️⃣搭配温通精油效果更佳 2️⃣推拿后及时补充温水 3️⃣建议睡前操作效果最佳 4️⃣配合大椎穴刮痧事半功倍 📌Tips：推拿后密切观察体温，若持续高热请及时就医！建议收藏备用，转发给需要的宝妈们❤️ #小儿推拿 #退烧手法 #清天河水 #打马过天河 #发热急救
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惠安小康做养生1月前
#如何有效消肿 吓人吗？只有真正拍过的才知道拍痧给了我第二次生命#拍痧 #经络穴位小窍门 #淤
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佳佳妈的养生日常1月前
拍痧第一天 从左边肘窝开始#拍痧 #拍痧板每天拍一拍
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我是无念3周前
#养生妙招 拍肘窝排毒#中医养生 #中医 #拍痧 #健康
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晓唯爱运动3年前
#拍痧 这个位置不能堵，常拍肘窝好处多！
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欢度（厦门）健康科技有限公司2年前
人体自带退烧穴，快来找找它在哪呢？曲池穴，按下去酸麻胀痛就对了#健康小妙招 #退烧小妙招
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依霖妈妈育儿记4月前
绿🍃色退 燒手👋法#育儿经验 #育儿经验分享宝妈必备 #育儿有方 #育儿小妙招 #宝妈分享
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崎崎9月前
#养生小常识
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儿推师小涛（收徒）2月前
肘窝藏了退烧阀！熔岩宝宝自曝：旋开曲池穴，40秒熔岩变雪原！ #曲池穴 #小儿推拿手法 #育儿 #推拿按摩养生 #育儿经验分享
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春天2年前
#手部穴位按摩 #小动作大作用 #希望这个视频可以帮到你 #
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冷清香8月前
肘窝刮痧拍痧治疗急性胃痛效果很好
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牛妈说育儿1月前
小儿褪燒手法分享 #育儿知识分享 #小儿推拿手法 #退烧
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芊芊中式育儿1年前
最近发s h a o 的孩子比较多，今天我们分享一下纯绿色退烧方法。一个动作，轻天河水，顺着正中线从腕横纹往肘窝进行推，我们的频率可以稍微快一点，这个动作可以推300次。二个动作，打马过田河，从腕横纹一直拍打到肘窝的位置，肘窝的位置呢，可以手法稍微重一点，有一些可能会有触痧的情况，这样子热也会推的稍微快一点。第三个动作，退六腑，再把手指这一侧从手肘往外横纹推，手的频率可以稍微快一点。推六腑是非常凉的，所以我们一定要搭配上三关，做300次的推六腑，做100次的上三关，上三关在大拇指这一侧，从大拇指往我们肘窝的方向推，频率也是可以稍微快一些的。#中医 #中医养生 #推拿手法 #养生 #儿童推拿
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佳佳妈的养生日常1月前
有没有人可以告诉我，睡觉手麻拍痧有用吗 #拍痧 #拍痧板每天拍一拍 #睡觉手麻
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苏墨谈8月前
刮肘窝竟然这么神奇 #健康#肘窝拍痧 #胃疼 #生活小妙招
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孔凡波2年前
🌹🌹特殊时期用四井排毒法刮痧退烧，效果非常好！
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十一妈妈3年前
没事的时候，多拍拍这个位置#肘窝 #拍打操 每周一次，好处不请自来！#扣痧 #拍痧板
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高姐生活3年前
没拍过的一定要拍一拍#肘窝。平时隔着衣服拍，在皮肤拍的时候先涂上精油。第一拍不要惊讶，多年累积的垃圾排一排，更轻松。#拍痧神器 #拍打养生
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晓唯爱运动3年前
#拍痧 这个位置一定要多拍一拍！
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本自具足3月前
#新手如何拍痧 拍痧正确的顺序时间力度 #正确的拍痧方法
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美朵拍痧课堂4年前
拍痧的常规顺序：八虚（肘窝、腋窝、腹股沟、膝盖窝）+通用部位，有任何疑问请私信或在视频下方留言。
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德歌教锻炼3年前
用拍拍扣痧法拍打肘窝，养护芯肺#纯手法 #扣痧疗法
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潼妈中式育儿3月前
孩子发🤒可以这么做#健康小妙招 #中医育儿 #发烧发烧快走吧 #退烧小妙招
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痧道唐刮痧学堂2年前
昨天线下给阿姨调理刮痧，顺便拍了肘痧。临时拍个视频分享#拍痧 #唐竹刮痧 #痧道唐 #刮痧排毒 #鄂州刮痧
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崔崔爱养生6月前
10分钟快速退shao 10分钟快速退shao 38.5以下，清天河水500下~600下 38.5以上，配合打马过天河50～70下 10分钟左右，退了不容易反复 适合于外感风han 具体可以找我辩证👅 #小儿推拿 #中医育儿 #发烧 #退烧 #物理降温
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越如育儿说1年前
孩子半夜#发烧感冒 ，家长们不要慌张 在家就可以操作的退热手法来啦 #退烧方法 #育儿经验分享 #儿童发热的退热小妙招 #积食发烧
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是金宝吖5年前
夏季养生肘窝拍痧
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徐艾养生堂5月前
今天给大家介绍一个养生方法：拍痧
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三土麻麻爱养生育儿4月前
宝宝发烧手法#宝宝发烧降温的小妙招 #小儿推拿手法 #小孩咳嗽按哪里能止咳 #调理脾胃
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协和儿科李欣教授5月前
孩子感冒发烧别慌！中西医联手教你科学护理 #医学科普 #育儿经验分享 #儿童发烧 #家长必读 #抖出健康知识宝藏
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一昊超雷4年前
肘窝拍打 刮痧 强心肺 泻热##养生
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LQ9081332月前
耳宝医生建议！5 分钟快速退热✅亲测有效 #发烧#退烧#宝宝发烧怎么办 #宝宝发烧#新手妈妈
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羅老师3年前
自己给自己拍，先抹精油再拍，挨着皮肤一周一次或根据情况而定#拍打养生 #拍痧知识分享 #拍痧神器 直播中…
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@康之道3年前
#居家锻炼 #拍打操 #拍痧板 #扣痧
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陈姐🌺🌺🌺🌺🌺🌺5年前
风热感冒发烧，快速按摩退烧手法。
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向阳育儿记（可可妈妈）3月前
前几天加班的时候收到婆婆的消息，说宝宝发烧了。我立马赶回家用了“清天河水”的方法，半小时就退烧了。#育儿 #育儿经验分享 #清天河水 #宝宝发烧
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儿科医生万璐2年前
#医学科普 #健康科普 #父母必看系列 #关注孩子健康成长
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圣悘缔美产后恢复(梅岭街道店)专用号2年前
今天分享一个快速退烧的穴位#增强抵抗力提高免疫力 #每个人都是自己健康的第一责任人
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顶端健康4年前
#育儿知识 #创作灵感#郑州 爹妈必备育儿常识，你学会了吗？
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@康之道3年前
肘窝是个宝，没事多拍打，坚持锻炼好处多！#拍打操 #居家锻炼 #拍打养生 #拍痧板 #我要上热门
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.萌妈979284091.2月前
退热手法，亲测有用 #孩子发烧 #快速退烧#孩子发烧怎么办 #小儿推拿 #孩子积食内热
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骨科韩主任2年前
发热的全过程有发热上升期，发热平台期，发热下降期。上升期的时候咱们会感到冷，打哆嗦，裹着被子。但体温一旦达到最高峰，我们就不能在裹着被子了，及时去掉被子开始散热退烧啦。首选的物理降温，安全又有效，尤其在退烧药那么难买的情况下。#发热 #物理降温 #新冠肺炎 #医学科普 #只有经历过的人才会懂
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有鱼有吖3年前
喜欢刮痧，拍痧…新入手了个拍板，啪啪啪拍了二十多分钟后就这效果啦！像被又打又掐了一样…虽然拍的时候是真疼啊！但是拍完真真儿轻松呀！#拍痧板#刮痧 #拍打 #按摩放松#放松解压
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云中漫步2年前
#抗疫知识分享
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娟娟优选4月前
经常拍一拍，真的好舒服#拍痧 #居家锻炼 #拍打养生
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燕好物严选3年前
#上热门 #拍痧板
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内蒙古自治区妇幼保健院6月前
孩子发烧先别慌，物理降温帮大忙 #宝宝护理知识大全 #科普 #原创
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爱生活的小白6月前
大餐过后肠胃不舒服怎么办？ 拍手肘肘窝处，出痧即可缓解～ #胃不舒服按哪里缓解 #胃痛
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快乐成长记1月前
今天教大家推拿退烧的手法 绿色退shao，守护宝宝健康成长 宝宝发shao，家长心焦，不想频繁用yao，试试传统小儿推拿的绿色疗法，用上温通散寒渗透力强的精油渗，退六腑十上三关手法轻柔均匀，自然温和，助宝宝平稳降温!#发烧退退#宝宝发烧 #帮助每个孩子健康成长#中医育儿#发烧退烧办法
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道印終南2年前
愿大家皆安康♥
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母乳喂养须知2周前
小儿退烧退热手法，简单易懂，高烧不退的可+温水擦拭腋窝、肘窝、大腿根部，膝盖窝，让孩子躺成“大”字形更好散热，多观察孩子手脚，如冰凉可用温热水泡脚和温热毛巾捂手。#小儿推拿手法
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家庭健康我行动5年前
日常发烧怎么办？先别着急排队挂号，试下家庭健康第一招-退烧小妙招#发烧
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@康之道3年前
#拍打操 #肘窝 #锻炼 #拍痧板
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无聊至极2年前
#我的抖音生活日记
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耳鼻喉科肖医生2年前
新冠感染后发烧的几种物理降温方法#退烧 #物理降温 #阳了发烧怎么办 #新冠肺炎
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岁月静好 69862年前
试试肯定会有好处，将爱心传递下去！#希望这个视频可以帮到你
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羅老师3年前
#肘窝 没拍过的一定要拍一拍，平时可以隔着衣服拍。挨着皮肤拍先抹精油，一周一次根据情况而定！#拍打养生 #拍痧神器
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杨姐养生工作室6月前
#视频仅供参考如有不适请线下就医 砭石拍痧板使用方法#经验分享
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