您是不是在找：

关关x6月前
减脂期早餐/香蕉黑芝麻燕麦球 软软糯糯 微甜好吃~ #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #燕麦的神仙吃法 #燕麦球 #懒人美食
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6922
兔牙儿🥣8月前
黑芝麻燕麦奶昔🥛大餐后轻断食喝它❗️ 食材： 香蕉1根 即食燕麦20g 熟黑芝麻15g 牛奶300ml #一人食 #仙女都在喝什么 #奶昔 #超模食谱
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞257
自律的橙子7月前
5分钟#减脂早餐 香蕉牛奶燕麦粥，软糯香甜超好吃！而且高膳食纤维高蛋白，不顺畅的姐妹的可以试试#生活化减脂 #早餐吃什么
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3645
庄小卷的养生频道2月前
千万不要喝的太频繁啦！怕你腿细头发多#自制饮品 #早餐 #香蕉燕麦奶昔 #破壁机食谱
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
全小鱼爱养生5月前
🍌千万别喝太多哟～怕你有惊喜～#破壁机食谱 #香蕉燕麦奶昔 #黑芝麻#奶昔 #仙女都在喝什么
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1280
张较瘦so5月前
千万别喝太频繁了，怕你腿细头发多！ #破壁机生活指南 #香蕉燕麦奶昔 #破壁机食谱 #黑芝麻 #省饭课代表
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
万万懒人养生3月前
香蕉燕麦奶，巨好喝❗️奶香丝滑～掉秤还养发❗️#破壁机食谱 #养生 #减脂 #早餐 #早餐吃什么
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
.周周有钱花.5月前
不能喝太频繁，怕你头发多！ 黑芝麻燕麦奶浓浓的芝麻香~ 醇香丝滑，早起就为了这一口！养发又补🧠 食材： 香蕉半根 燕麦15克 黑芝麻10克 红枣3颗 纯牛奶 350ml #自制神仙饮品#好喝的饮品 #早餐喝什么 #破壁机食谱
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
糖糖养生日记3月前
不能喝太频繁了，我怕你腿瘦头发多！！！ 是我连着喝了一周的香蕉黑芝麻燕麦奶～ 这配方我真的gui了！！养发通💩 超级适合✂️脂期来一杯，喝一杯顶半天 #养生 #健康早餐 #减脂 #养发 #燕麦奶
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
潭一3月前
你们就试试我这样做：牛奶、燕麦、黑芝麻、冻香蕉一起榨汁，真的很好喝又饱腹#香蕉燕麦牛奶 #冻香蕉 #冻香蕉的神仙吃法 #香蕉燕麦奶昔 #燕麦片
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小饺子4月前
黑芝麻燕麦香蕉奶昔！香浓丝滑，越喝越漂亮！#自制饮品 #体重管理 #脱发 #熬夜党 #热门
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
MissMa的食光4月前
又香又糯又低卡的黑芝麻香蕉燕麦球，让我看看谁还不会做#燕麦的神仙吃法 #黑芝麻酱 #减脂期 #减脂食谱
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3157
徐大大低卡日记5月前
第12期｜低卡养生早餐｜黑芝麻燕麦奶#生活化减脂 #干净饮食 #自律遇见更好的自己 #喝出好气色
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3066
咕德猫宁O5月前
香蕉和黑芝麻的搭配，普拉提老师推荐的豆浆，久坐不动经常熬夜的姐妹一定要多喝#破壁机食谱 #低卡饱腹 #香蕉燕麦
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
久久食光2月前
夏天超好喝的香蕉燕麦奶昔，简单易做又养发，好喝又饱腹，赶紧试试！ #破壁机食谱 #黑芝麻 #早餐#自制饮品#香蕉燕麦奶昔
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
徐大大低卡日记3月前
今天的早餐喝了一杯黑芝麻燕麦奶，燕麦20克，黑芝麻10克，奶粉10克，热量不到150大卡，48岁的我瘦了35斤，保持9年，168饮食，少油少盐，好好吃饭健康饮食，早餐就会吃的很简单。#早餐吃什么 #体重管理 #自律遇见更好的自己 #干净饮食
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞911
单单单好看3月前
夏日食补养发补钙黑芝麻燕麦奶～ 熬夜掉发的女孩们一定要多喝这个👆🏻 #自制饮品 #养生食谱 #食养 #仙女都在喝什么 #饱腹感超强的早餐
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
麦麦低卡轻食日记5月前
🥣黑芝麻+燕麦=养发神器？浓香牛奶粥教程，秃头女孩快来抄作业！#懒人早餐 #低卡低脂 #养生食谱 #芝麻燕麦
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
Cc的养生日记3月前
今日分享：“香蕉燕麦黑芝麻奶昔”🥛 真的好好喝！非常适合炎热干燥的夏天，当早餐或者下午茶都很合适！#早餐吃什么 #便秘 #养发 #喝出好气色 #自制饮品
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞798
笑笑6月前
水开倒入一勺燕麦煮两分钟➕一个鸡蛋➕🍌🥛煮一分钟关火撒点黑芝麻枸杞，早餐来一碗牛奶燕麦香蕉粥满满的膳食纤维又好消化热量又低#一日三餐人间烟火 #吃不胖的美味 #清淡饮食 #轻食简餐
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
徐大大低卡日记3月前
低卡养生早餐篇|香蕉牛奶燕麦粥#生活化减脂 #低卡低脂餐 #早餐吃什么
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞571
自律的大莫莫5月前
早上来一碗香蕉牛奶燕麦粥，真的太通畅了！#早餐吃什么 #减脂期 #燕麦粥
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞497
隔壁张婶5月前
早餐来一碗软糯的香蕉牛奶燕麦粥，开启身轻活力的一天！#早餐吃什么 #燕麦粥 #低脂低卡 #内容启发搜索 #生活化减脂
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
徐大大低卡食养3月前
千万别喝太频繁，怕你腿细头发多 黑芝麻燕麦奶 #养生 #养生就是养健康 #破壁机食谱 #生活化减脂
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞367
自律的大莫莫9月前
早上来一碗热乎乎的香蕉牛奶燕麦粥真的太香了！而且高膳食纤维高蛋白，嗯嗯不通畅的姐妹一定要试试！#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #生活化减脂
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杜萨萨4月前
千万别喝太频繁了，我怕你腿细头发多，又香又浓，真的巨好喝 #香蕉燕麦奶昔 #黑芝麻 #夏日饮品
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞477
吨吨小馒馒5月前
千万别喝的太频繁了、怕你腿细头发多！#破壁机食谱 #自制饮品 #香蕉燕麦奶昔 #黑芝麻 #仙女都在喝什么
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3579
美忆糖食光1周前
几分钟做好的燕麦粥，有牛奶蛋白质，香蕉膳食纤维，燕麦主食，鸡蛋的营养，满满的蛋白质和膳食纤维，饱腹又营养#减脂早餐#好吃又营养 #燕麦 #牛奶燕麦粥 #燕麦粥
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
开心家1周前
5分钟搞定高膳食纤维高蛋白早餐！肠胃不通畅的姐妹一定要试，超饱腹还贼掉秤！#生活化减脂 #早餐吃什么 #强烈推荐 #节后甩肉大作战 #低卡低脂餐
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
糖糖3月前
还有女神👸没喝过黑芝麻 香蕉🍌 燕麦 奶昔的吗？真的又香又浓，快安排上吧～#破壁机食谱 #香蕉的神仙吃法 #黑芝麻 #自制饮品 #变美变瘦变好看
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞933
山姐的轻养日志3周前
香蕉、燕麦、黑芝麻奶昔，健康简单，好喝到停不下来#减脂好物 #破壁机食谱 #低脂低卡 #喝出健康来
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
小奇厨房美食6天前
有破壁机一定要做的八种自制饮品，越喝气色越漂亮#破壁机食谱 #健康饮品 #自制饮品 #豆浆 #早餐喝什么
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
磨豆时光2周前
经常熬夜，久坐不运动，噗噗💩困难的姐妹！一定要试试这杯黑芝麻香蕉燕麦奶昔！奶香浓郁，一口丝滑～#破壁机食谱 #吃瘦不饿瘦 #做法简单又营养
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
晨然妈妈6天前
黑芝麻香蕉燕麦奶，不愧是普拉提老师私藏配方，香浓丝滑的高纤维组合饱腹感强，代早晚餐特别棒哦～#黑麦片 #干净饮食 #食疗养生 #今天的早餐长这样
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
九九爸的小厨房1周前
减脂期早餐来一碗香蕉牛奶燕麦粥，奶香味浓#早餐吃什么#减脂餐#低卡饱腹#燕麦#养生粥
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
青城1周前
#我家的营养早餐每天吃点啥 #创作者中心 #创作灵感 每天早上来一碗香蕉牛奶燕麦粥，碳水，膳食纤维，蛋白质都有了#营养早餐 #减脂
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
葵妈食养碎碎念1周前
千万不要喝的太频繁了！我怕你腿细头发多，又香又好喝#创作者扶持计划 #破壁机食谱#黑芝麻#低卡#发量王者
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
芳华自在的退休生活1周前
分享一个我的早餐食谱，早起一杯奶昔，一天都是好心情！#香蕉奶昔 #纯天然无添加 #吃出健康好身体#营养早餐每一天#退休生活
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
如愿😀1周前
早上来一碗香蕉牛奶燕麦粥，奶香浓郁，饱腹感强#燕麦片 #减脂早餐#营养早餐#低卡低脂#燕麦的神仙吃法
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
小蓝吃啥1周前
早八人的续命奶昔！黑芝麻燕麦奶昔yyds🥛 #秃头养生 #代餐奶昔 #破壁机食谱 #我的健康日常 #美食分享
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
爱丽丝2周前
早8自律人的减脂餐，牛奶香蕉搭配燕麦，真的吃不腻呀！#减脂餐能有多好吃 #从好好吃饭开始爱自己 #减脂期 #生活化减脂 #低卡低脂餐
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
然然今天喝点啥1周前
隔三差五我就会给家人做一杯香蕉燕麦奶昔，真的巨好喝，而且做法简单，快来试试吧#香蕉燕麦奶昔#破壁机食谱#自制饮品#喝出好气色#黑芝麻
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
兔妈爱养生3月前
千万别喝太频繁，我怕你腿细头发多😄 ，香浓丝滑巨好喝，饱腹又营养。#养生 #食养 #香蕉燕麦奶昔 #夏日饮品 #喝出好气色
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
轻餐1周前
香蕉、燕麦、黑芝麻打出来非常好喝，发质少了姐妹可以经常喝#喝出好气色 #便携式榨汁杯 #饱腹感超强的早餐 #创意饮品 #减脂好物
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
慧养颜的食补集3月前
普拉提老师推荐的配方！#女人保养的重要性 #真好喝#香蕉燕麦奶昔
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞681
小怿减肥啦3月前
挑战100天减脂餐不重样（17 / 100） 🫕今天来做几分钟就能搞定的营养减脂早餐，香蕉牛奶燕麦粥。 满满的膳食纤维和蛋白质，还能促消化。奶香奶香甜甜糯糯的口感，早上来上一碗热乎乎的，开启活力满满的一天 #dou上热门#减脂餐 #燕麦的神仙吃法 #早餐吃什么#一人食记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
粥末1周前
#食养 #破壁机食谱 #养生
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1510
优优美食记4月前
千万别喝太频繁了，我怕你腿细头发多，又香又浓，真的巨好喝 #香蕉燕麦奶昔 #黑芝麻 #夏日饮品
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
玲玲轻食1周前
千万别喝太频繁了，怕你腿细头发多！#破壁机生活指南 #破壁机食谱 #黑芝麻 #健康喝出来 #食养
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
跟着宥宥吃喝3周前
这可不是豆浆，这是给一扫一地头发的姐妹们准备的养发饮，准备黑芝麻、燕麦、香蕉和牛奶，简单几步就可以做出超好喝的黑芝麻燕麦奶，融合丰富的膳食纤维，再搭配上黑芝麻，真的是又通又润，太爱了#美食 #破壁机食谱 #黑芝麻 #燕麦片 #早餐
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
Bug陈背后的女人1周前
太好吃了 奶香味十足 香蕉是自然甜味剂 吃起来又健康又没负担 大家一起做起来吧 真的超简单 还能消灭家里的燕麦😎#燕麦球 #早餐吃什么 #减脂
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
煮母十三姨☕️1周前
#自制治愈系早餐 几分钟搞定一碗营养早餐，软糯香甜，口感丰富。热腾腾的来上一碗，超级满足#营养又健康的早餐 #燕麦的神仙吃法 @DOU+上热门
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
大妮子在控制了1周前
身高162体重120早餐吃这样能瘦吗？ #早餐吃什么 #美食vlog #低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小鹿食记🥣1周前
养发补脑我两个都不能舍弃！！！#破壁机食谱 #自制饮品 #养发#补脑#养生饮品
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
可乐鸡翅1周前
1分钟搞定低脂高能早餐，早餐无负担。#种草 #强烈推荐 #饱腹感超强的早餐 #dou上热门🔥 #低卡早餐
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
暖粒粒1周前
减脂人的营养早餐小甜品！#香蕉黑芝麻酱燕麦球，香蕉自然的甜，加上黑芝麻那个香，绝了！一次多做几个冻起来，早上拿两个就走，再也不用饿着肚子赶地铁了#早餐吃什么 #懒人必备 #低卡低脂 #黑芝麻酱
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
梨子的梨3周前
千万别喝太频繁了，我怕你🦵细头发多！#破壁机食谱 #早餐吃什么 #食疗小妙招 #养生食谱 #五谷养生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
雾中舟1周前
邪修大法，对食物上没有任何要求😂#vlog日常 #节后甩肉大作战 #记录生活 #減肥 #健康饮食搭配
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
何先森的养生日记2月前
千万别喝太频繁了，怕你腿瘦头发多，而且做法简单，真的具好喝，快来试试吧#香蕉燕麦奶昔#破壁机食谱#夏日饮品#自制饮品#喝出好气色
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
王家大姑娘2周前
拒绝外卖，干净饮食｜ 白天吃多了，或者大餐后 可以试试这个 香蕉燕麦奶昔 饱腹感超强 用来当早餐 或者代替晚餐都可以！ @DOU+小助手 @抖音小助手 #低卡低脂餐 #喝出好气色 #好身材吃出来 #吃瘦不饿瘦 #香蕉燕麦奶昔
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
煮母十三姨☕️1周前
节后自律的第一天，必须给自己安排上一碗燕麦粥，可别小瞧了这碗燕麦粥，它可是上了国家健康✂️✂️食谱的。#饱腹感超强的早餐 #低卡饱腹 #燕麦
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
玖月吃不胖6天前
靠吃瘦了22斤，这是我越吃越瘦的减脂早餐！3分钟完成的香蕉牛奶燕麦粥！高蛋白、高膳食纤维、超强饱腹感！#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #燕麦
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
𝑫𝒊𝒂𝒏𝒂1周前
#超时尚风格档案 #懒人必备 #养颜有料实力派 #完美搭配 @DOU+小助手 #创作灵感
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
@金金呀1周前
节后或者大餐后一定要试一下这个香蕉牛奶燕麦粥，10分钟搞定的快手早餐，香蕉牛奶和燕麦的搭配怎么也吃不腻，可可粉稳定食欲，增加饱腹感，坚果是优质脂肪。麦香奶香可可香，低卡美味还营养，早上热乎乎的来上一碗，超满足！#燕麦的神仙吃法 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #自制治愈系早餐 #一个人在家也要好好吃饭 @DOU+小助手
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞41

简介:

您在查找“牛奶燕麦香蕉黑芝麻有啥功效”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-13 05:46

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: