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超基米粒！2月前
心情不好？(焦虑生气压力大)来试试我的BGM邪修大法！！！#girlstalk #情绪 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 # #邪修
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天涯布衣2周前
深夜救赎 告诉你个秘密，熬夜对身体的伤害，有一部分是可以抵消的。#认知思维 #认知 #思维格局 #熬夜 #提升自己
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古展堂推拿连锁（爽哥）3月前
打工人熬夜后第二天如何满血复活？ #古展堂 #科普一下 #熬夜 #职场 #熬夜党必备
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任3月前
#抑郁 发作的时候该怎么自救？如何缓解？#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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上海星8台球俱乐部1周前
#台球是一种生活 心情不好？没有打台球解决不了的？如果解决不了就通宵
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小贺同学啊1年前
劝大家别熬夜，熬了一个通宵，后面几天都有点失眠#精神状态belike #主打的就是一个真实 #英国留学 #内容过于真实 #救救孩子吧
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命运捉弄人2周前
心情不好！去快乐洞！喝酒，嗨通宵😂😂😂
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天下无晕孙医生7月前
情绪不好心情差，这样做可以快速缓解#洛阳同城 #头晕 #眩晕 #抖出健康知识宝藏 #洛阳眩晕专家孙文青
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青青心理2月前
心情不好就是抑郁吗？得了抑郁症该怎么办？ #抑郁 #焦虑 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科
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王者荣耀 峥峥呀（娱乐主播）4月前
夜爬泰山！可给我累坏了！真过瘾啊！大家如果压力大心情不好可以去夜爬一下！感觉真的挺好！就是挺累哈哈哈哈#夜爬泰山 #登顶成功
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清风淡然3天前
：不知道怎么了今晚上又是一个不眠夜，只有刷刷抖音缓解一下吧#好想去看看大海
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࿐艳ღ᭄艳࿐4天前
最轻松的时刻，莫过于结束忙碌的一晚，收拾心情，卸掉一身的疲惫。把生活节奏放慢，静静享受慢生活。#熬夜，通宵。
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精神科彭超英（科大心理）5月前
#抑郁症 #关爱抑郁症患者 #健康科普
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娟子4天前
#上一个通宵的晚班，身体感觉有些疲惫，跳个舞来缓解一下 #生活不易，只有硬扛，加油！😅😅😅
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晚星予你1月前
“来吧，今日什么烟，陪一根”#香烟#来根小烟 #来根华子 #炫赫门#芙蓉王
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北京精神科王鑫1月前
北京精神科医生王鑫：抑郁症是可以恢复的，您终于刷到了我 #精神科医生 #希望我能帮到你 #医学科普 #精神科
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清扬婉兮1月前
渣男退我高铁票，我反手呼叫私人飞机后续#秦瑜陈谨冯琪琪后续 #国庆前夕，我熬了三天通宵终于抢到和男友回家的高铁票。我长舒一口气，却突然收到了他发来的消息:“琪琪心情不好，我把你的票退给她了。” #渣男退我高铁票，我反手呼叫私人飞机小说超长后续
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中医养生林春堂8月前
化解压力妙招 尽量在晚间11点到凌晨2点上床入睡。如果你真的有很多公事未完成必须通宵的时候，可以先去睡到两点以后再起床，因为11点到两点这个时间内人体筋脉运行至肝胆，若这个时间美誉得到适当的休息，时间久了这两个器官的不健康就会表现在皮肤上，如粗糙、黑斑、青春痘...#睡眠 #失眠 #养生保健小知识 #林春堂 #2024抖音生活记忆
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✨無言6月前
通宵熬夜，心情不好，开了一上午视频会，体力透支严重，好想安静的睡会！
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一切随缘3天前
#又是一个不眠的夜晚，昨晚一通宵没睡好，我估计今天晚上又一个通宵吧，焦虑的眼神，心里久久不能平静，我想我应该是吃错药了吧？为什么？老天爷为什么要这么惩罚我？😭😭😭
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小林同学4天前
熬夜不好，建议直接通宵#夜班护士 #夜场 #护士懂护士 #医院🏥 #夜班生活
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硕士羽晨讲舞蹈3周前
心情不好一定要跳舞#羽晨舞蹈 #零基础学舞蹈
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茠睰3天前
#生活的烟火气息
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安河桥咖啡酒屋6月前
无聊的。睡不着的。失恋的，失意的。开心的。我们这里通宵，想几点来就几点来。如果你是一个人心情不好，到店里跟员工说要一杯苦咖啡。（免费的哦！）#民谣酒馆 #夜生活开始了 #酒吧 #深夜的酒 #鸡尾酒
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无敌小笼包3月前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #高考 苦尽甘来希望
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小蟹姐🦀1周前
分享一个我一般心情不好，或者状态不好，超简单就是听土味dj，就一下子可以让我活力满满。越听越有劲儿。#种草激励计划 #内容过于真实 #音乐分享 #歌单种草计划 #土味dj
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小贤动画1周前
渣女退我高铁票，我反手呼叫私人飞机 #沙雕动画 #原创动画 #小说推荐 #二次元 #有声小说
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隔壁老王5天前
爱是最好的解药#和心爱的人在一起 爱睡一觉#
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小王护肝小课堂2周前
为什么你总是累？可能是肝在向你求救！" ✅ 晚上11点前必须睡觉 ✅ 每天喝够2000ml温水 ✅ 多吃绿色蔬菜和优质蛋白 ✅ 保持心情舒畅不生气 ✅ 每周运动3-4次 ✅ 绝对不能熬夜喝酒 ✅ 定期做肝功能检查 坚持一个月，肝会感谢你！ 转发给你关心的人❤️ #中式养生 #护肝指南 #健康生活
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精神科段成美教授3周前
今天给大家分享几个缓解抑郁的小方法 #抑郁 #抑郁焦虑 #段成美
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心情不好都 怪你>∧<！💔2月前
#一起玩游戏 2025年7月20日又打了个电通宵😎😄
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复苏2周前
#小说推文 #小说
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金艺兴6天前
人性，救不了的 #A股 #知行合一 #人性 心累的说实话。 我不是心疼你们，我心疼自己付出的心力 不值得。
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Love Story1月前
#情感 #现实 #小说 @DOU+小助手
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逆兖时来运转运营号3天前
心情不好的时候半夜开车出去漫无目的的走也可以暂时缓解下罢了
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马先云5天前
“心情不好的时候，轻轻对自己说，生活就是这样，休息一下，别忘了明天还会有阳光。脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。”#努力成为更好的自己#生活很美好记得微笑#穿出自己的风格 #美出高级感
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小花花1周前
大吃大喝来一瓶，熬夜通宵来一瓶！7天就能看到效果啦！#益生菌#熬夜通宵 #夏日饮品 #便宜好物 #好喝不贵
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叶江婉3天前
谁说领导不好哄？#秋风吹起 #无忧之夜2025
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安徽视讯4月前
“我有钱，点助教愉悦下心情” 男子通宵打台球消费651元，不认可消费账单与台球厅发生争执，他称：“助教在向我学习，不能算作收费”（编辑：小葛）
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北京安定医院5天前
抑郁症就像心灵得了一场感冒 抑郁症有哪些表现？心情不好就是得了抑郁症吗？#世界精神卫生日 #人人享有心理健康服务 #精神卫生服务年 #抑郁症 #情绪
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陕西省名中医王晓燕6天前
心情不好，就是抑郁症吗？ #抑郁症 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕
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直播河南3天前
烦躁 焦虑 心情不好？医生建议气血不足多唱歌 #气血不足 #唱歌 #焦虑
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仮陈博士1周前
#如何健康的996 #愿力加身 #自我洗脑 #健康的加班
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磨憨酒大满烧烤 外卖可开票6月前
别人都说这是一家心情不好 可以散心撸串的好去处 新时代 酒香也怕巷子深 如果您觉得我们味道和服务还可以 深夜肚子饿的您 记得常来哦！ #磨憨酒大满烧烤 #磨憨唯一一家可以通宵的烧烤店 #同城配送可开票 #特色鸽子汤甲鱼汤黄鳝汤
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叔侄创富记2月前
上集，和鑫仔的聊天，最近工作有点压抑，昨天起了冲突，毕竟他只有18岁，我得好好和他聊聊，致00后：这届年轻人的“通关秘籍”，藏在这几句大实话里 亲爱的00后们： 当你们刷着短视频、追着热剧时，总有人说“这代人太顺了”“吃不了苦”——但你们用熬夜改方案的专注、为梦想死磕的倔强，早把偏见踩成了垫脚石。 今天想和你们说几句掏心窝的话： “好好学习”不是鸡汤，是给未来的“选择权”充值。 课本里的公式、课堂上的思路、实验室的操作，看似枯燥的知识，终会变成你对抗不确定性的底气。当技术迭代比外卖小哥还快，“手里有活”才敢对“内卷”说“不”，你掌握的每一项技能，都是未来职场里的“硬通货”。 “积极向上”不是口号，是破局的“心态密码”。 会遇到考试失利的沮丧，会经历求职碰壁的迷茫，会在“想躺平”和“要奋斗”里反复拉扯。但真正的成长，从来不是一路开挂，而是摔进坑里时，能笑着抓根草爬起来——把“我不行”调成“我试试”，把“太难了”改成“再坚持下”，向上的力量，永远比焦虑更有生命力。 “能吃苦”不是熬体力，是对梦想的“长期主义”。 00后不是不能吃苦，只是不吃“无意义的苦”。熬夜改代码是为了让程序跑通，烈日下练技能是为了比赛出彩，为了热爱的事咬牙坚持，叫“沉淀”；为了逃避成长找借口，才叫“虚度”。那些别人看不见的凌晨台灯、反复修改的草稿纸，终会变成你发光时的背景板。 “不怕难”不是硬扛，是年轻最该有的“嚣张”。 你们生在最好的时代，也站在最快的赛道：AI、新能源、元宇宙……无数新领域在等你们开荒。难吗？当然难。但18岁敢为热爱熬夜，20岁敢为理想试错，本来就是年轻的特权。别怕摔倒，你们的字典里，“重启”比“认输”更常见；别怕挑战，世界的舞台，早就为敢闯的人留好了C位。 00后们，青春的底色从来不是“躺平”，而是“折腾”——用知识武装头脑，用技能站稳脚跟，用热血对抗平庸，用坚持定义未来。 你今天吃过的苦、熬过的夜、啃下的硬骨头，终会变成明天别人拿不走的本事。 这世界从不会辜负用力奔跑的人，而你们，本就该活成自己的光✨#原创视频 #vlog日常 #返乡创业青年 #日常生活 #抖音乡村守护人
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海南青语1周前
#小说#强烈推荐 #小说推荐 #每日推文 #爽文男主
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汤圆1周前
这是一个长视频 没有白走的路 也没有对与错 #痘痘逆袭 #痘痘 #拯救痘痘肌 #vlog日常 #抗痘
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王炳富(王俊)1月前
老房子好久没人住了，太脏太乱。这段时间心情不好整。就来整理打扫老屋，6个通宵差不多累死#好美的精神宝地
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砚子漫画1周前
渣女退我高铁票，我反手叫我的私人飞机 #沙雕动画 #原创动画 #小说推荐 #二次元 #有声小说
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阿龙情感文案3天前
心情不好的时候，轻轻对自己说，生活就是这样，休息一下，别忘了明天还会有阳光☀️，凡事只能靠自己，哪疼揉哪，一定要让自己坚持！我没有变，只是心情变了，我还是我，只是面对现实，多了一点无奈，多了一点沉默，所有的事情都抵不过时间，让人成熟的不是年龄，而是经历...
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放牛娃68582周前
#每天分享情感故事
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中医刘一鸣1月前
通宵后白天不感觉困，你有这种情况吗？ #黄褐斑调理 #中医刘一鸣 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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青青心理3月前
运动真的可以缓解焦虑抑郁情绪吗 #健康科普 #抑郁 #焦虑症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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龙皇短剧5天前
#杳杳终有回音#短剧 #自制短剧 #百亿剧好看计划 #短剧来了 #E32319
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@Y姐王亚会.汽车售后1周前
上班乐子#上班#乐子#趣事
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不落泪（暗区科研哥）5月前
别让暗区左右了你的情绪！ @大金俱乐部（DJ娱乐社） #暗区突围#暗区突围新手教学 #暗区突围赚钱攻略 #暗区突围猛攻 #暗区突围老鼠
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用户61813871524031月前
国庆前夕，我熬了三天通宵终于抢到和男友回家的高铁票。 　　我长舒一口气，却突然收到了他发来的消息： 　　“琪琪心情不好，我把你的票退给她了。” 　　“你看看还能不能抢到站票吧，反正也就七八个小时。” 国庆前夕，我熬了三天通宵终于抢到和男友回家的高铁票。 　　我长舒一口气，却突然收到了他发来的消息： 　　“琪琪心情不好，我把你的票退给她了。” 　　“你看看还能不能抢到站票吧，反正也就七八个小时。” 　　我看着手机里被取消的订单。 　　沉默了片刻，拿起了手机： “爸，咱家私人飞机能直接停我们学校门口吗？” 　　电话那头沉默了两秒。 　　我爸显然被我这突如其来的又极其高调的要求惊到了。 　　但他了解我，我不是个会无理取闹的孩子。 　　“可以。”他没有多问，立刻答应下来。 　　“谢谢爸。” 　　“跟爸爸还客气什么。到家再说。” 　　刚结束和爸爸的通话，陈谨的电话就迫不及待地打了进来。 　　“秦瑜！你怎么回事？为什么不回消息？” 　　他的声音带着明显的不耐烦和责备。 　　“不就是一张票吗？至于闹脾气？琪琪心情不好，你就不能体谅一下吗？” 　　我握着手机，指尖用力到微微发白。 　　“我的票，你说退就退，问过我了吗？” 　　“我那不是情况紧急吗！” 　　陈谨的语气更加理直气壮。 　　“琪琪这次考试没考好，心情特别低落，整个人都没精神。你抢的商务座环境安静舒服一点，正好能让她路上静一静，缓一缓情绪。” 　　“再说了，你抢票的时候怎么不多抢一张？现在搞得这么麻烦！” 　　我简直要被他的逻辑气笑。 　　“陈谨，那两张票是我熬了整整三个通宵，盯着屏幕眼睛都不敢眨，手指头都快戳断了才抢到的。” 　　“我以为这是我们第一次一起回家，想留一些美好的记忆，现在你问都不问我就把我的票退了给别人？” 　　“你这话什么意思？” 　　陈谨声音抬高了几分。 　　“秦瑜，我发现你现在怎么变得这么冷血、这么斤斤计较？” 　　“琪琪也是你的朋友啊！她一个人在外地上学多不容易，我们多照顾她一点不是应该的吗？你就非得纠结这张票？” 　　“不容易？” 　　我轻轻重复了一遍，心底一片冰凉。 　　“她不容易，我就容易？让我站七八个小时回去，你怎么不考虑考虑我？” 　　“站票怎么了？不就辛苦一点吗？你什么时候变得这么娇气了？” 　　陈谨的声音充满
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