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美食岛火锅丸料旗舰店1年前
牛肉烧平菇，平菇鲜嫩爽滑，牛肉鲜嫩多汁 #牛肉烧平菇 #潮汕牛肉丸 #牛肉丸 #美食家常菜 #美食制作教程
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美食三味日记5月前
平菇炒牛肉 | 鲜香滑嫩的口感一定让你胃口大开！ #平菇 #美食 #一起学做菜
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小路随便吃3周前
牛肉爆蘑菇，吃货们看过来～鲜香下饭！快去做！巨好吃！ 牛肉很嫩完全不柴，蘑菇吸满了肉香酱汁，又鲜又香！拌米饭一觉，简简单单二人食～ #牛肉 #蘑菇 #家常菜 #下饭菜 #干净饮食
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牛门客栈1年前
牛肉平菇煲🥘 简单易做的牛肉平菇煲，鲜味十足，牛肉嫩滑，好吃到停不下来。#超级下饭的家常菜 #内容启发搜索 #牛肉 #平菇 #抖音美好食光
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稀淇美食3年前
小炒牛肉走起，搭配平菇细滑爽口…#家常菜 #爱生活爱美食 #日常做饭
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小鱼905月前
春天是长高的季节 超嫩，超好吃的牛肉赶紧给娃安排起来吧#美食分享 #宝宝牛肉怎么做好吃 #美食 #宝宝牛肉做法 @DOU+小助手 #@DOU+上热门
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婷婷儿的日常2月前
家庭版的水煮牛肉 今天就做个水煮牛肉，一盆菜搞定。我配菜放的比较多（有豆芽，豆腐丝，海带丝，平菇，魔芋，莲藕，火腿肠）牛肉买的雪花牛肉，卖肉的小哥帮忙切好的👏我用红薯粉生抽腌制，抓拌均匀用油封住。这样吃的牛肉更嫩#在家做美食 #家常菜 #回家吃饭 #做菜我是认真的 #vlog日常
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老郑当家1年前
平菇牛肉煲 真没想到往平菇里倒入牛肉，出锅就是我家一个星期吃八次都吃不腻的家常下饭菜，太好吃了#家常菜 #粤菜 #平菇牛肉煲
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徐糖糖（控糖版）5月前
小糖人带饭上班的日常 美味的控糖餐——平菇炒牛肉#控糖饮食 #二型糖尿病 #糖友一日三餐的食谱 #低卡低脂餐 #轻食
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圆圆圆舞曲3月前
超好吃的平菇炒牛肉做法，锅气十足鲜掉眉毛！#平菇的家常做法 #平菇炒肉 #家常菜 #抖音美食创作人 #美食教程
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杜杜又饿了2月前
🗓今日食谱：小炒牛肉、孜然平菇#我的厨房日记 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #妈呀太香了 #在家做美食
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毛毛美食记🍲6天前
平菇炒肉 平菇鲜嫩爆汁，肉片嫩滑 超级下饭🍚 #家常菜教程 #创作灵感 #创作者中心
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大周和小周5月前
今天吃 洋葱孜然牛肉｜凉拌平菇#五一HomeEat的必备美食 #洋葱孜然牛肉 #凉拌平菇 #日常做饭 #谁懂这一口的好吃程度
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吉吉的厨房大号7月前
牛肉炒平菇#今日美食分享
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干饭小能手1月前
减脂餐丝瓜平菇牛肉汤，怎么样吃都不会胖#让你越吃越瘦#让你越吃越瘦的方法 #做法简单又营养 #减脂餐
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小红今天吃什么3月前
加了平菇的牛肉丸粉丝汤更绝了😭汤都喝光了 #牛肉丸粉丝汤
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主厨Will3月前
🔥牛排这样吃！一定不出错！黛安牛排！ 今天来带大家解锁一款美味好吃的黛安牛排！牛排鲜嫩多汁搭配上蘑菇酱汁让你满足感十足！#美食推荐 #做菜我是认真的 #美食推荐 #牛排
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小L在努力4月前
上班族｜早起一小时吃好每一餐 #烤牛肋条 #炒平菇 #自己做饭 #上班带饭 #日常vlog
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菜菜3年前
家常菜做法第三十七篇牛肉炒平菇，好吃又营养，简单易学下饭神器 #家常菜 #做菜我是认真的 #牛肉炒平菇 #美食分享
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小苏的diy模型4月前
平菇炖牛肉#家常菜 #好吃到停不下来 #在家做美食 #平菇 #炖牛肉
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我爱劳动5月前
开饭喽～ 今日份菜单：香辣平菇丝，芦笋炒牛肉#日常做饭 #我的厨房日记 #爱做饭 #多在家做少吃外卖
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食间小憩1月前
#️⃣ 韩式家常 · 酱油牛肉盖饭 🥢 十分钟下饭神器，香到流口水！ ✨ 食材 •牛肉片 •大葱 / 洋葱 / 平菇 / 胡萝卜 •米饭一碗 ✨ 腌料 •酱油 6勺 •蜂蜜 2勺 •蒜末 2勺 •梨汁 340ml（可用水+梨泥代替） •黑胡椒少许 ✨ 做法 1️⃣ 腌料混合，倒入牛肉片，加入蔬菜拌匀，冷藏腌制一晚。 2️⃣ 平底锅中火慢炒，直到牛肉熟透、汤汁收浓。 3️⃣ 浇在热腾腾米饭上，拌一拌开吃！ 🔥 一碗解决晚餐，咸香回甘，越拌越上瘾！ #韩国美食 #牛肉盖饭 #跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #好好吃饭大赛
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桃心儿1月前
母女二人世界，拒绝外卖❌ 每日两菜一汤～ 今日菜系：茄汁土豆牛腩➕平菇蛋花汤➕鲮鱼油麦菜#家常菜 #在家做美食 #美食vlog #记录生活 #我的厨房日记
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我……吃不胖！4天前
小朋友长身体的时候，可以多吃些牛肉！做成平菇牛肉饭，鲜美嫩滑，营养满满！#儿童美食 #牛肉 #长高 #宝妈分享 #辅食
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橙意满满3周前
一代人有一代人的养生之道，不用爆炒，不加一滴水，用中国膳食指南推出的水油焖菜法8分钟做出一道低卡高蛋白，减脂又好吃的平菇焖牛肉！省时省力又健康 #当代年轻人的厨房现状 #懒人美食 #低脂低卡 #快手菜 #dou上热门
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邓邓呀2月前
今天的减脂午餐#双椒牛肉 #葱香豆腐 #素炒平菇 好吃又减脂，在家也能做#在家做美食 #减脂午餐
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小爱の妈咪👩‍🎓5月前
蘑菇炒肉 #美食 #美食教程 #好吃又营养 #创作者中心 #创作灵感
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rucy小鱼3周前
今日用膳：丝瓜牛肉丸汤｜平菇炒鸡蛋 #美食 #美食分享 #美食推荐官 #抖音 #抖音美食创作人
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围裙妈妈萧萧10月前
给上小学的儿子女儿去学校送中饭，今天做了鸡蛋豆腐牛肉沫，平菇炒肉#记录真实生活 #我的厨房日记 #宝妈 #午餐便当 #家常菜
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大嘴别吃了5月前
两人食晚餐🍝在家做饭真的太幸福了！！ 今日菜单： 平菇鸡蛋汤🥣 蔬菜炒饭🥬 辣椒炒牛肉🥩 蒜香豆角🫘#爱就是一起吃好多好多顿饭 #好好吃饭好好生活 #普通的饭菜都是家的味道 #简简单单又一餐 #家常菜
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厨房主理人—海燕1周前
下饭小炒#美食 #家常菜#炒牛肉
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静静干饭记6月前
二人食🍛｜给进厂老公准备晚餐我做啥他吃啥‼️ 今日食谱📝：芹菜炒牛腱肉🥩平菇炒鸡蛋🍳 #dou上热门 #二人食 #春日美食大赏 #家常菜 #晚餐
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余小宝3周前
#天冷吃火锅 #太香啦
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汐妈小厨4月前
在家做饭｜当你有个能干饭的娃 今日菜单 🥩番茄土豆炖牛肉（拌饭 拌面都好吃，孩子饭都多吃了一碗） 🥬炝拌茼蒿（一股清香） 🍅平菇炒肉片（很下饭） #厨房 #日常做饭 #太香了 #我的厨房日记
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饭团7月前
在家做饭真的很治愈 今日菜单： 🌶️辣椒炒牛肉（巨巨巨无敌下饭） 🥒凉拌黄瓜 🥚平菇煎蛋汤（喝一口鲜掉眉毛） #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #我的厨房日记 #美食分享
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）2月前
今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，晚餐依次出现的是番茄、土豆、牛肉、平菇、所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂晚餐 #会吃才会瘦
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大头妈妈2周前
开饭啦！90后妈妈给两个儿子做的晚餐，都是吃不腻的家常菜，今天吃黑椒牛肉片，青椒肉丝，豆角烧土豆，榨菜平菇豆腐汤#家常菜 #美食 #创作者扶持计划 #简简单单一顿家常便饭 #日常生活
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辣辣小厨娘4月前
#晚饭时间 宇宙无敌美少女给你做饭，你几点回家 今日菜单：土豆茄子一把抓➕芹菜炒牛肉➕平菇蛋汤#厨房日记 #美食分享
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🍄粥粥日记3月前
#创作者中心 #创作灵感 00后告别外卖，在家自己做饭的一天。今天算成功嘛？#爆炒牛肉 #平菇鸡蛋汤 #美食
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封存所有温柔3天前
#牛肉红烧做法 #牛肉红烧怎么做 #强烈推荐 #人体饮食的摄入标准是什么 #平菇肉片的家常做法
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乐仔的低卡美食1月前
这个减脂餐我一定要分享给你们！简单省事的娃娃菜牛肉煲～我至少吃了一百次，它不仅做法很省事啊，味道也是嘎嘎香～#减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 #低卡美食
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COOK CODE3周前
全家人都爱❗️减脂期也可以吃的桑拿菌菇牛肉 #菌菇牛肉 #COOKCODE智能炉 #减脂食谱
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画画的甜蛋1周前
鲜掉眉毛组合，打开新思路，好厨艺就是需要举一反三，换换配菜就是新世界#假期第一口敬自己 #美食教程 #在家做美食 #美食vlog #一人食记
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易当当_3周前
今天是看起来很绿色健康的一餐，但是牛肉为什么是褐色的汁水啊，难道我老抽放多了？#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #带饭上班 #健康饮食
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一口胖三斤3月前
#家庭煮男 #做饭 #葱爆牛肉 #平菇的家常做法 #炒鸡
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娜食记6天前
【娜食记·午餐】 今日份午餐👇🏻 黑胡椒番茄鱼块牛肉煲 炝拌平菇韭菜 红烧肉炖土豆 豆腐紫菜蛋花汤 陪读妈妈的生活方式 干净的食物，简单的生活 2025.10.09日，仅此记录✍🏻✍🏻✍🏻#简简单单一顿家常便饭 #家有初中生 #初中生午餐 #陪读妈妈的生活
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食指美味2年前
牛肉丝炒平菇，搭配多种蔬菜，口感更加丰富#小炒 #家常小炒 #家常菜 #爱做菜 #快手菜 #下饭菜 #学做菜 #家常做法 #烹饪 #家庭小炒
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卷卷轻食记7月前
#吃瘦不饿瘦 今日份自律午餐：彩椒炒牛肉｜平菇烧豆腐｜白米饭#减脂餐 #减脂食谱#低卡低脂餐
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旺仔🥛3天前
土豆，牛肉，平菇，青菜，鸡蛋，该有的营养和碳水都有了，刚刚好的份量😄
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程茜妈妈👩6月前
平菇炒牛肉，嘎嘎香嘎嘎炫#宝宝辅食 #宝宝牛肉做法 #做法简单又营养 #牛肉怎么做辅食
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小吴同学7月前
牛肉炒平菇#vlgo #我的厨房日记
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karema12121月前
#家常菜 #美食教程 #太好吃了
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饭团吖1月前
家常小炒，低卡低脂，好吃不腻，一个星期不重复#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #家常菜 #美食 #抖音美食创作者
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阿演美食1年前
牛肉炒平菇#牛肉 #蘑菇 #平菇 #真材实料才能做出好味道 #好吃到停不下来
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冰冰不冰的6天前
表弟难得回来，约表姐弟几个一起聚聚#vlog日常 #家常饭菜 #我的厨房日记
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潮汕四姨1年前
孩子长身体的时候可以多吃一些牛肉，做成这样的平菇牛肉煲，鲜嫩不柴，搭配白米饭，真的很香，荤素搭配营养丰富，#儿童餐 #晚餐吃什么 #家常菜 #牛肉的神仙吃法
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三个臭皮酱1年前
巨巨……巨好吃的【平菇炒牛肉】#美食 #美食教程 #妈呀太香了
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Nezife教做饭👩‍🍳4月前
蘑菇炒肉拌面🍜 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #美食 #美食教程
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十二当家1年前
作为广东人的我，特别喜欢吃这个菜，#平菇牛肉煲，做法简单，好吃又下饭！#家常菜
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禅源3年前
今日大寒时节，来吃嫩滑的牛肉丝~香喷喷的平菇炒牛肉丝~美食教程 #美食教程 #美食教程每日更新 #美食vlog #在家做美食 #爱生活爱美食 #家常菜
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小罗✨6月前
宝贝们，今天吃牛肉平菇汤啦🤤#妈呀太香了 @罗罗呀
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wumanna1月前
今日份晚餐全程记录 婶婶送的鹅蛋炒了平菇yyds 香辣牛肉 下饭菜👍 #美食 #下饭菜 #随拍
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