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中医高建波6月前
按按手上的睡眠开关，帮你调理失眠 #医学科普 #失眠 #调理身体 #中医 #知识点亮她
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VC养生日常1月前
经常失眠怎么办 神门穴赶紧揉起来吧#失眠 #养生 #神门穴 #睡眠
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中医调理熊暑霖主任4月前
天然的“安眠药”不花一分钱 #失眠 #穴位 #中医健康 #养生小妙招
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小嘻嘻3月前
还没睡着的话试试这个办法#睡眠 #按摩手法
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姜幺郎2周前
身上一个安眠穴，每天按一按，不花一分冤枉钱，助你睡得又快又香 #失眠 #入睡困难 #多梦 #易醒多梦 #安眠穴
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永红主任3月前
安然的安眠药，每天按摩三分钟，睡的快，睡的香！ #安眠穴 #医学科普 #睡不着 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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伊晨～养生堂5月前
#小动作大作用 #手指操 #入睡困难 #居家锻炼
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针灸科 赵振1月前
失眠多梦睡不好？三个“安睡穴”要记牢 #医学科普 #科普一下 #穴位 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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睡眠导师曾博士2月前
入睡困难睡不着？告诉你一个神奇开关！ #失眠 #睡不着 #入睡困难 #神门穴 #中医
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中医李慧医生2月前
天然的“安眠药”每天按揉100下，助你睡得又快又香！ #失眠 #抖出健康知识宝藏 #早醒 #祛湿健脾
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坤道小张4月前
晚上再也不用数羊了#玄学#养生 #传统文化
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小璐医生聊失眠6月前
睡不着失眠按按这个地方 #失眠 #小璐医生
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史老师安睡操3周前
烦躁入睡难揉一揉#涨知识 #失眠#小动作大作用 #教你一招
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子晴在养生1年前
自带的4个睡觉开关✅睡前3分钟，倒头就睡❗ 睡眠时间不规律？入睡困难？睡觉质量差？ 给你分享4个，99%的人都不知道的睡觉开关🔘 00:03 1.揉神门 00:11 2.揉安眠穴 00:16 3.揉劳宫 00:21 4.揉涌泉 - 我是子晴🌞 已坚持中式养生7年 持续分享内调外养日常 感谢喜欢❤️一起开启普通女生的逆袭之路 #创作灵感 #我要上热门🔥 @DOU+小助手 #改善睡眠小妙招 #入睡难怎么办 #调理失眠多梦
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中医李隆文主任2月前
失眠睡不着？记好这两个入睡穴位 #失眠 #中医穴位 #失眠的夜 #医生科普
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普外李医生6月前
天然的安眠药 每天揉按3分钟，睡得快睡得香#失眠 #安眠穴 #安神 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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陈主任讲中医1年前
入睡困难，两个穴位按一按。 #医学科普 #养生知识 #中医 #睡眠问题的医学科普 #硬核健康科普行动
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梵月禅修5月前
失眠多梦易惊醒，就按这里 #失眠 #入睡困难 #睡眠障碍 #入睡
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脑病科任毅6月前
身上有个安眠穴，每天按一按，一觉睡到大天亮 #分享健康小知识
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悦己姐姐5月前
越想睡越睡不着的姐妹，试试按揉一下这个穴位，一会就哈气连天#改善睡眠 #失眠 #养生 #助眠
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博彦老师2周前
这些你都知道吗？ 记得收藏转发#关注我每天坚持分享知识
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小玉姐1周前
凌晨三点多醒了，不容易再入睡，三个穴位帮你找回好睡眠#好睡眠才会有好心情 #失眠#穴位养生 一招解决一个问题，不做收藏家，来做践行者
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静一6月前
咱们手掌上隐藏着一个睡眠开关，睡前按揉3分钟，改善思眠睡的香！要坚持哦！##睡眠 ##睡眠质量提升 ##睡眠改善 ##快速入睡 ##失眠 #
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行气养生2月前
失眠多梦救星，安眠穴手法教学#行气养生 #经络穴位 #头部放松 #调理身体 #中医养生
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中医宋薇4月前
心慌失眠焦虑，记好这个安眠穴 #失眠 #焦虑 #涨知识 #中医 #穴位
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛2月前
天然的安眠药，每天揉按3分钟，祝你睡得快，睡得香 #手术 #我的白大褂 #健康知识 #焦虑 #失眠
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中医康复刘医生3周前
晚上入睡有困难，按按三个助眠穴位 #医学科普#抖出健康知识宝藏#中医#失眠 #穴位
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百姓问诊1周前
夜晚入睡困难烦躁不堪， 医生：按这几个穴位还你一个美梦 #失眠 #按摩 #焦虑
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爱养生的蒋女士1周前
想拥有婴儿般的睡眠，这几个穴位你知道吗？记得收藏转发，按起来#入睡困难 #睡眠浅 #穴位养生 #养生就是养健康 #小动作大作用
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大脑门儿妇女爱养生3月前
失眠的人看过来！一夜睡到大天亮！ #睡不着#失眠 #睡眠 #睡不好#失眠怎么办
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全息气脉健康1周前
睡前按一按！ #睡眠 #睡眠质量 #失眠 #全息气脉 #袁姐姐全息健康笔记
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董氏奇穴针灸段伯党3月前
每天用一颗小黄豆和两个穴位帮你安神定志，放松全身，愿你夜夜好眠，一觉到天亮。#董氏奇穴 #董氏奇穴段伯党 #晚安 #好梦 #穴位养生
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中医陈维达主任4月前
天然的助眠穴 每天按一按 助你睡得又快又香 #失眠#中医#健康#健康科普#医疗健康训练营
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麦苗货车锂电1周前
压力大，用脑过度晚上难以入睡的每晚十到15分钟按摩经络一通，全身轻松
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永红主任3月前
天然的安眠药，每天揉按3分钟，睡得快，睡的香！ #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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新华每日电讯2周前
#每日健康 | 晚上经常失眠，醒后又难以入睡，医生分享：揉按安眠穴可有效缓解，方法简单，还不用花钱。@徐老讲失眠 #新华每日电讯
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家弘-弘叔5月前
如果晚上睡不好，可以试试多按这两个开关！ #失眠 #熬夜 #睡不着
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中医小妙招3周前
合谷穴-宝宝入睡困难 太管用，宝妈们一定试试，毕竟娃睡了，咱才能自由的刷手机😂 #中医小妙招 #哄睡 #哄睡的一百种方法 #宝宝睡觉 #合谷穴
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中医脑病科袁子薇5月前
失眠只需按一按，不用在为失眠焦虑了！ #中医 #健康科普 #涨知识 #失眠 #穴位
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迪迦在追高5月前
足底这三个穴位，每晚坚持按摩，孩子入睡快，睡得香#长高方法 #按摩手法 #追高 #
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齐来疾往4月前
人身自带的安眠药，睡眠不好的朋友要知道！ #失眠 #中医 #穴位 #养生 #科普
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粤东医院张岳农4月前
焦虑头痛睡不着，多按五个点 #焦虑 #头痛 #睡不着 #入睡困难 #医学科普
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郭燕可医生2周前
入睡困难，三个穴位按一定按#医学科普 #科普健康知识
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金子养生1月前
不要按，我怕你睡意拉满#手指操作用大 #养生保健 #睡觉#睡眠#睡眠质量
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苗家结构矫正潘应雄1周前
半夜睡不着，或者爱醒的都按这里，如果你有这样的问题，那就跟着来吧！#科普知识 #经络按摩#失眠#偏头痛#半夜爱醒 #难以入眠你了没有
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低调🐇1周前
这些您都知道了吗？收藏备用#学起来 #养生就是养健康 #上热门🔥 @誉医扁鹊养生堂（凌云东路店）
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阿杰聊养生4月前
晚上盗汗睡不好，经常按揉一个位置，小动作大妙用！ #穴位养生 #穴位小窍门 #盗汗 #穴位按摩 #中医养生
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梵月禅修5月前
入睡难，焦虑多梦赶紧收藏 #睡眠障碍 #入睡难 #养生小妙招
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灿妈在成长7月前
每天晚上这样做孩子入睡快助生长 每天晚上花上一二十分钟时间给孩子做个足底🦶按摩推拿，孩子入睡困难户坚持这样做一段时间秒睡，按摩对应的足底反射区有助于生长发育长高高，这个手法简单易操作小月龄的宝宝要温柔点哦#育儿经验分享 #宝宝脚底按摩 #小儿推拿手法 #有助于孩子长高的方法 #脚底按摩
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义乌木子曼疗愈头疗空间1周前
失眠的人有救了，按揉这两个学位，拒绝入睡焦虑！#失眠 #头疗 #按摩手法 #spa #有用的知识又增加啦
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推拿曹老师徒手技术2月前
夏天晚上能热醒好几回，睡不踏实，入睡难一定要看这个手法 #手法教学#推拿培训#推太医#推太医推拿培训基地#推太医实训就业
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中医郑霖勃医生1周前
晚上失眠睡不着？试试按手上这个穴位 #失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏 #穴位
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神经内科石瑜2周前
失眠多梦，记住这两个穴位。 #失眠 #入睡困难 #神门穴 #安眠穴 #抖出健康知识宝藏
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中医胃肠洪主任6天前
半夜一两点总醒，每天按按这个穴位#中医 #调理睡眠 #医疗健康创作训练营
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中医王昭红1月前
#失眠#天然安眠药#安眠穴
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中医杨清4月前
胡思乱想难入睡，记好两个小方法 #失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏
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健康养生李老师6月前
按揉失眠穴 不怕睡不着 #睡眠 #经验分享 #中医养生 #干货
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心理急救站3月前
睡前焦虑难以入睡？试试这个心理放松术#失眠 #焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #焦虑情绪
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不二养生6天前
躺床2小时睡不着？按这个穴5分钟入睡！ #养生 #健康 #健康养生 #中医养生 #养生知识
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幸运小王（多囊备孕）3月前
多囊女生睡前按手腕这3点，让你入睡不在困难！#多囊 #入睡困难 #按摩放松
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永红主任2月前
天然的安眠药，每天按摩3分钟，助你睡的快，睡的香！ #失眠 #按摩养生 #健康科普有真知 #睡不着 #睡觉需要仪式感
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曾广键康养中式育儿号5月前
家有鼻yan 娃的赶紧收藏起来！亲测有效！晚上睡觉前如果碰上孩子鼻塞的时候照着按一按，会得到很好的缓解，孩子好入睡。#花都同城 #鼻炎鼻塞 #母婴育儿 #推拿
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沈阳精神心理科王静主任5月前
没事的时候按一按，#睡眠 一天比一天好。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #失眠 #精神心理疾病
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