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张磊健身2年前
2位50岁以上老人，每天做500个俯卧撑，分享日常训练 #俯卧撑 #俯卧撑挑战 #健身教学 #增肌 #健身干货
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抚州发布4月前
九旬老太奶奶每天坚持运动，200个俯卧撑、100个仰卧起坐，网友：生命在于运动诚不欺我。
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风芒新闻4月前
江华瑶族自治县第八届瑶医药节活动现场，92岁老太，每天都要做100个仰卧起坐 200个俯卧撑。 #92岁老太做200个俯卧撑 #92岁老太 #社会热点 #社会关注
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宝藏老人1年前
80岁老人一口气200个俯卧撑，大爷直言：“80岁也要活出18岁的精彩” #老人 #中老年锻炼#退休生活#健康长寿#街头采访 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音 @DOU+小助手 @抖音热点宝
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劳动报4月前
九旬奶奶每天坚持做200个俯卧撑、100个仰卧起坐，动作灵活尽显年轻状态#九旬奶奶 #俯卧撑 #仰卧起坐 #锻炼
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小黎带中老年练肌肉5月前
中老年俯卧撑教学#健身#增肌 #中老年
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龙行天下，为民发声。4月前
92岁老太每日200个俯卧撑，每日适度锻炼有益身体健康#剪映
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苍溪融媒4月前
100个仰卧起坐、200个俯卧撑，轻松玩转呼啦圈。92岁老太每日如此运动，尽显年轻状态。（来源：江华融媒）
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爱健身10月前
70岁奶奶的俯卧撑 有没有秒杀你？#俯卧撑
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直播聊城1年前
8月8日，广西。路边老奶奶做俯卧撑锻炼，网友：上公交车都得给我让座...
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大刀李之吾雨4月前
92岁奶奶每日200俯卧撑，头发返黑！老龄化时代，养老靠自己，从现在开始运动，解锁健康人生！#92岁老太每日200个俯卧撑 #长寿奶奶 #自律改变生活 #健康生活 #俯卧撑挑战 @人民日报 @抖音小助手 @央视新闻
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新华每日电讯4月前
#每日分享 | 100个仰卧起坐 200个俯卧撑 ，轻松玩转呼啦圈 92岁老太运动日常。网友：向奶奶学习，咱们明天开始锻炼好吗？#新华每日电讯
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非遗师傅来了！4月前
#92岁老奶奶每天都坚持 做200个俯卧撑 100个仰卧起坐 动作十分灵活尽显年轻状态
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55岁蓉姐-肌肉奶奶3月前
10秒教你做一个标准俯卧撑！ #俯卧撑 #运动 #标准 #教程 #中老年运动
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免强算坚强的胖子1年前
50岁的老太婆还能做十三个俯卧撑
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大河报平顶山新闻4月前
92岁老奶奶每天都坚持做 200个俯卧撑、100个仰卧起坐 动作十分灵活 尽显年轻状态#老来乐开心每一天 #锻炼身体增强体质 #年轻态秘诀
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硬汉屠立雄4月前
67岁，一口气做57个标准俯卧撑，锻炼胸肌和手臂力量#俯卧撑 #健身
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金教练（带61岁老妈已瘦57斤）3月前
带60岁老妈第一年的俯卧撑VS第三年的变化有多大？#带60岁老妈健身 #让健身成为一种习惯 #力量训练
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第1眼新闻4月前
92岁老奶奶每天都坚持做200个俯卧撑、100个仰卧起坐。动作十分灵活，身体柔韧性十足，尽显年轻状态！
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大象新闻10月前
加拿大59岁退休老太，一小时做了1575个俯卧撑，打破世界纪录
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金华放映室1年前
102岁的老人，还可以做50个俯卧撑，因为她在60岁后，不做这3件事 #社会百态 #奇闻奇事 #纪实故事
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新华社4月前
100个仰卧起坐、200个俯卧撑，轻松玩转呼啦圈。92岁老太每日如此运动，尽显年轻状态。
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成都丁奶奶（百岁运动达人）11月前
99岁运动达人成都丁奶奶给酷哥展示标准的俯卧撑#原创视频#关爱老人#成都丁奶奶#运动达人#网红奶奶
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大王，小王（天方包子文明路店）3月前
70多岁老太太还能做俯卧撑真是厉害#逗你玩 #看一遍笑一遍 #农村生活 #老太太欢乐记
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雪狐婆婆5天前
62年的撸铁老太婆 从一个俯卧撑都做不了，到8-10个做组#分享#中老年健身#力量训练打卡 #日常记录
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61岁-老灯（灯哥）3月前
61岁，一口气做100个俯卧撑。绝对真实！👿#居家徒手健身教学 #创作者中心 #创作灵感 #俯卧撑 #俯卧撑挑战
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硬汉屠立雄2周前
67岁，一次做37个钻石俯卧撑，一个半月时间又增了1个#健身房日常 #俯卧撑#力量训练
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哇o市南4月前
100个仰卧起坐 200个俯卧撑 ，轻松玩转呼啦圈 92岁老太腿脚好过年轻人#心态决定状态 #你奶奶还是你奶奶
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健身教练老燕子1年前
63岁老教练跪姿俯卧撑要这样做 #居家锻炼 #跪姿俯卧撑 #力量训练
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金教练（带61岁老妈已瘦57斤）6月前
老妈俯卧撑从0️⃣到一口气3️⃣0️⃣个的蜕变之路#俯卧撑#健身 #带60岁老妈健身 #蜕变过程
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老任在奔跑3月前
#中老年人上肢力量训练#中老年人健身#墙壁俯卧撑#健身
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民生广角4月前
九旬奶奶每天坚持做200个俯卧撑、100个仰卧起坐，网友：超越99.99%的人类
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一口桃桃🍑1周前
#撸铁日常 #俯卧撑 #63岁阿姨健身8年身材如少女
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阿飞6天前
别说你不行，80多岁老太太的臂力，了解一下？点赞过万，下个视频挑战单手的！#老当益壮 #挑战 #没有什么不可能
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金教练（带61岁老妈已瘦57斤）1年前
老妈又回来了#居家锻炼 #全民健身 #带60岁老妈健身逆袭 #俯卧撑打卡
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涵龙钰7月前
【惊艳全场！70岁奶奶现场演示花式负重俯卧撑，挑战极限腹肌轮
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简简单单的85713周前
92岁奶奶200个俯卧撑？
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莱莱奶奶5天前
奶奶回归 俯卧撑准备 #每日分享 #生活日常 #腿 #运动女孩
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硬汉屠立雄3月前
67岁，一次做34个钻石俯卧撑，一个半月时间又增了1个#健身 #好身材练起来
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带老妈环游世界5月前
老妈做俯卧撑#埃及
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阿迪呦3年前
带爸妈晨练的第8天，遇到一位宝藏奶奶👵#俯卧撑 #高难度动作 #晨跑 #运动
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52岁青青姐有65的腰3月前
52岁中年大妈以钻石俯卧撑，诠释年龄从不是力量的边界 。
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成都丁奶奶（百岁运动达人）4月前
99岁运动达人成都丁奶奶正在展示标准的俯卧撑，看她一口气做了多少个#原创视频#关爱老人#成都丁奶奶#运动达人#网红奶奶
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大参考1年前
近日广西 （发布）路遇大娘做俯卧撑，动作标准，连做几个不用歇，网友：老年人的晨练已经卷到这种地步了吗
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央视频1年前
98岁奶奶做俯卧撑挑战主持人杨帆，这身体素质太强了！（央视频号：越战越勇）
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摩卡健美5天前
跳完一个小时后，这位77岁的老人还能做这么多俯卧撑，真让人佩服得五体投地。欢迎全网同龄的老人来挑战😂
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唐六林4月前
#92岁高龄老奶奶每天坚持200个俯卧撑#自己的事情自己做系列 #孩子不自律不好学让他看这4部纪录片
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南国都市报4月前
九旬奶奶每天坚持做200个俯卧撑
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函函力量-3折抢全国第一林清轩10.233月前
#老年人力量训练 #中老年运动 年龄大了更要做力量训练哦！随着年龄增长，肌肉会逐渐流失，力量训练能有效增强肌肉力量、提高代谢，还能改善平衡能力、预防跌倒，对健康很有帮助。
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