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营养科王广玲医生1年前
为什么会经常抽筋？冬季早看早预防. #抽筋 #冬季必备 #健康 #科普知识
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广安门医院殷大夫9月前
#冬天 #易抽筋 为什么一到冬天就容易抽筋 看看专家怎么说#医学科普 #骨科殷勇医生#硬核健康科普行动#年度健康知识干货大赏 #2024都有好好爱自己
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中医世家梁医生2月前
睡觉时突然脚抽筋，记好一个经典古方 #脚抽筋 #抖出健康知识宝藏 #中医健康科普 #养生
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神经内科刘永明主任2年前
经常抽筋，千万别大意！当心是身体发出的“警告”#抽筋#科普#知识分享
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大刘医生3月前
半夜小腿总抽筋，用好2味药#抽筋#肝血不足 #中医调理 #夏季养生 #抖出健康知识宝藏
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木易的日常调侃3周前
为什么冬天容易抽筋 为什么冬天容易抽筋#分享 #抽筋
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关节骨科李涛4周前
教你远离脚抽筋，这些方法一定要知道！ #脚抽筋 #医学科普 #健康科普有真知
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中医赵海音3月前
脚爱抽筋睡不熟 用好两味药 只需1块钱 #医学科普 #养生 #中医 #失眠 #入睡困难
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范赢心3年前
缓解脚部抽筋问题#瑜伽 #体态纠正 #拉伸
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中医内科程医生4周前
半夜睡觉脚抽筋，记好1个古方，2味药 #抽筋 #养肝护肝 #肝血不足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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骨科医生马俊6天前
抽筋元凶五信号，揉搓勾脚速缓解#抽筋 #补钙 #按摩放松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨质疏松李医生4月前
抽筋就是缺钙吗？ #骨质疏松 #抽筋 #缺钙
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大攀运动健康笔记2周前
脚抽筋4招自救快速缓解✅ 半夜睡觉或者日常生活中突然脚抽筋怎么办？ 脚部抽筋通常分为4种情况，先确定发生部位，方法使用得当就能快速缓解。 #脚抽筋 #小腿抽筋 #抽筋 #孕期抽筋 #夏日减脂大作战
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速喜（收徒）2月前
小腿老是抽抽J这个方法可以试试#养生 #中医养生 #抽筋
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刘亚琼1月前
睡觉总脚抽筋，可能是肝出了问题！记好两味药 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医 #医学科普
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疼痛科李娟红医生2年前
为什么一到冬天，腿就容易抽筋。#疼痛科 #医学科普 #李娟红医生
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骨科张东升医生4月前
手、脚抽筋时，怎么紧急处理？ #抽筋 #抽筋怎么办 #抖出健康知识宝藏
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竹茹1周前
抽筋的原因很多，一定要重视。#每天跟我涨知识 #分享经历
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赵医生传承医易5月前
#抽筋 #抽筋怎么办 #抽筋疼痛 #脚抽筋 #硬核健康科普行动
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邦畅全福康5年前
爱抽筋儿，腿脚凉。一部楼梯帮你解决。我们一起来锻炼。
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Mr.吕教步改2月前
95芭蕾绷脚抽筋源于足底33块小肌肉的集体罢工 #足底 #芭蕾绷脚 #成人芭蕾形体 #足部按摩手法 #芭蕾网课
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中医董昌盛3月前
手抽筋、腿抽筋、脚底抽筋，记好三个方子 #抽筋 #血虚 #中医 #养生
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中医郑晨讲肝病4月前
肝硬化 腿抽筋 是缺钙吗？ #肝硬化#肝炎
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陈琛｜华鹿小百灵艺术学校4月前
帮解决：跳舞绷脚抽筋、单脚站不稳 陈琛老师小课堂又来啦✅ #陈琛老师原创#包头华鹿小百灵 #成人舞蹈 #零基础舞蹈
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王丽娟医生1月前
睡到半夜腿抽筋？中医教你来调理 #腿抽筋 #中医养生 #医学科普#健康
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王清海全国名老中医传承工作室1年前
腿脚冰凉，脚抽筋，求助王清海教授#中医 #王清海教授 #门诊日常
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拇外翻张宇医生5月前
腿脚经常抽筋，背后的原因有哪些？ #拇外翻 #大脚骨 #医学科普 #科普 #热点
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膝关节医生黄晓阳3周前
睡觉爱抽筋#涨知识 #健康科普 #医学知识科普 #抽筋 #睡眠
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中医石鹤1月前
睡觉突然脚抽筋，记好这个经典方煮水喝 #中医 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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江阴民间卞老师5月前
远方的一个朋友问我，腿抽筋怎么办？方法来了
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红云大讲堂1月前
#董氏奇穴 #脚抽筋 #知识分享 #正能量 @DOU+小助手 @抖音热点 @抖音小助手
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尊医门•昆山推拿王2月前
#昆山#刷到就是缘分#推拿按摩养生
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胡建医生健康讲堂1月前
#抽筋 的原因不只是#缺钙 ！#腿抽筋什么原因 #抽搐 #抖出健康知识宝藏
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北盖聊东西7月前
夜里睡觉突然腿抽筋的4种原因，如何缓解怎么预防？ 为什么半夜睡觉会突然腿抽筋？几种缓解及预防的办法。#腿抽筋 #晚上睡觉腿抽筋怎么解决 #缺钙 #补钙
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王洋医生谈血管健康1月前
冬天脚凉，小腿抽筋，别只是当缺钙或体寒！ #高血压#糖尿病 #糖尿病足#手脚冰凉 #医学科普
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拇外翻（微创无痛矫正）徐明亮4月前
学校不会教你的保命知识#脚疼#脚抽筋#医学科普
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中医欧阳林楠1月前
半夜睡觉脚抽筋，记好一个经典方 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝库 #腿脚抽筋 #肝血不足
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纯净生活·杜院长餐桌营养学2年前
孩子脚抽筋是怎么回事？#健康管理#健康小知识#抽筋
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仲景之悟5月前
抽筋怎么治#中医是中华民族的瑰宝
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中医张老师7月前
手抖脚麻抽筋，这是身体血虚了！#中医 #养生 #科普 #调理身体
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魏老师课堂2周前
晚上脚抽筋，白天手僵硬，其实是肝血不足了#中医 #抽筋 #养生 #医学科普 #涨知识
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圳哥说合同1年前
睡觉突然脚抽筋有什么预示呢？#民间智慧
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张芳4月前
你以为腿抽筋就一定就是缺钙？？？#绵阳#梓潼#张芳#抽筋#同城精选@DOU+小助手
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武当山弟子王大师5天前
随着气温下降，各种亚健康猛增，而脚抽筋对于大家来说算是一种常见到现象，大家千万不要忽视，忽视的后果不堪设想，首先要明白造成抽筋的原因有哪些，着凉是造成抽筋，睡觉时温度过低造成着凉，会引起腿抽筋，这也是为什么有时睡觉会突然腿抽筋，而睡觉时腿抽筋的另一个原因则是长时间的仰卧或俯卧，使得小腿长时间的保持一个姿势，而这个姿势容易对小腿进行压迫致使小腿抽筋，长时间的运动也会导致小腿抽筋，长时间的运动使得人体产生大量酸性代谢产物，而当这些乳酸堆积到一定程度时，就会发生抽筋，身体内的湿毒重，导致气血无法正常运行，也会导致抽筋，道法自然，天人合一，知行合一，感恩遇见所有[合十][合十][握手][握手][咖啡][咖啡]
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宣武医院郭建明7月前
腿抽筋，可能是血管有问题 #血管 #抽筋 #腿疼 #糖尿病 #糖尿病足
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苗太傅-秋实6天前
#苗太傅#点穴#师芝林
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中医康复刘医生2周前
突然抽搐，其实是身体在提醒你！脚不自觉抽搐怎么回事？ #医学科普#抖出健康知识宝藏#脚 #睡眠质量 #健康冷知识知多少
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中国宝宝4月前
——脚抽筋了怎么办——喵～#请回答1988 #狗焕德善#朴宝剑 #李惠利
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NUTRICOST海外旗舰店4天前
不止运动后！老抽筋、体力垮？可能是缺电解质了！ 家人们！别以为电解质只有运动后才用得上！工作完体力直接垮，运动后狂出汗还肌肉软，甚至坐着都突然脚抽筋？这些都是身体缺电解质的信号啊！光喝水根本补不上！ 推荐美国 Nutricost 电解质胶囊，专门解决这些困扰！能针对性补电解质，呵护心率、预防抽筋，还能保护神经、帮身体调酸碱，让体力更持久～ 品牌直营的美国原装正品，无麸质、遵 GMP 规范，还是非转基因！北美第一大自有产销链，自有工厂 + 清洁生产环境，8 项世界级认证，杜绝仿品超靠谱！ 想告别抽筋、体力差的宝子，赶紧入手！给身体及时补能量～ #电解质 #nutricost #抽筋怎么办 #无麸质 #预防抽筋
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陈医生说中医6月前
眼花在肝，白发多在肝，脚抽筋还是在肝 #眼花 #中医养生 #医学科普 #抽筋 #科普一下
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萍乡陆医生1周前
睡觉脚抽筋，1个古方2味药#抽筋 #血虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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丁亮吾医生1月前
半夜脚抽筋可能不是缺钙，小心是肝血不足 #脚抽筋 #肝血不足 #中医科 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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中医晓霞主任2月前
#抽筋 #麻木 #中医 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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神内小张医生1月前
原来这些都是吃的不好~ #抽筋 #缺镁 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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和味佛山9月前
冬天手脚冰凉老是抽筋？神秘靓汤让你手足舒畅！ 好饮好食请关注@和味佛山 （来源@佛山发布 编辑：梁家豪、林晓华）#广东靓汤 #养生 #养生靓汤 #有功夫来佛山 #请到佛山过大年
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萍乡陆医生3周前
睡觉脚抽筋，2味药材煮水喝#抽筋 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医宋阿苗2周前
半夜小腿总抽筋，坚持三味中药来调理。 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #抽筋 #肝血不足
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中医董昌盛2月前
不同抽筋喝什么？ #抽筋 #血虚 #中医养生
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天津张一手L3月前
#张一手#生活小妙招 #纪录美好生活
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徐文伟医生4月前
做梦多是肝血虚，眼睛花是肝血虚，脚抽筋还是肝血虚 #中医 #医学科普 #肝血虚 #抖出健康知识宝藏#复方灵芝健脑胶囊
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贾馆长运动健康8月前
不宁腿综合征很难受 #不宁腿综合征 #锻炼 #运动 #养生
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郭霆医生1周前
手脚麻木抽筋，记住这棵牛筋草，挖回家煮水喝#科普 #中医 #养生 #调理 #疼痛
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潮州体育大飞3月前
你还在为脚抽筋不知道怎么办而烦恼吗？ #体育 #体育科普 #脚抽筋处理方法 #原创
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