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联赛体育
1周前
刚刚!又一马拉松公布停办! 又一场马拉松取消!原定11月2日举办#2025翁源半程马拉松赛 公布因#马拉松新规 停办#马拉松比赛 #田协 #马拉松
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街舞(Kpop)哈尼
4周前
跑步达人李立川因胰腺癌离世,年仅46岁,他是吉林长春马拉松俱乐部的“大神”,十年前从195斤胖墩起步,靠跑步减重47斤、改善三高,全马PB2小时58分#马拉松 #健康#运动#跑步#抖音体育
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讲故事的吏官
1周前
“史上最燃的‘马拉松’:他追着太阳跑,直到生命最后一刻!” 从小到大,我们都听过夸父追日,你真的读懂了吗? 他追逐的,或许不只是太阳,而是光明、真理、一个答案。明知道不可为而为之,这本身就是最大的英雄主义。💪 #夸父追日 #中国神话 #悲壮 #坚持 #梦想
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慢跑人
1周前
别让跑步成了自我伤害 别让跑步成了自我伤害#跑步#传递奔跑的力量#跑步治愈一切 #健康跑#无伤跑
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知道
3周前
马拉松的由来
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哈弗SUV深圳长浩店
3周前
#央视财经对话魏建军
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合肥跑步教练王宗芝
3月前
跑步时遇到这几种情况一定要立刻停止! #跑步 #马拉松 #危险信号
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南柯长梦灬
3周前
《跑步正在透支身体》感谢倪师教诲。 希望更多的人醒悟过来,停止撸铁,停止剧烈运动,停止极限运动。#道家文化#健康#八部金刚功#八部长寿功#倪海厦
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清醒大女人melody
3月前
7.17直播!停止恋爱马拉松!永远提升自己! #情感 #情感共鸣 #女性成长 #女性智慧 #大女主
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沉香研究所黄老师
1月前
沉香圈里不敢说的秘密!#沉香#沉香手串
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欣燃爱跑步
6月前
马拉松比赛的江湖规矩你了解吗#马拉松 #跑步 #马拉松规则
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环球科普
4周前
长期吃夜宵,一探究竟! #科普一下 #涨知识
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心内科丁亚辉
4年前
为啥长跑结束不能突然停下
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法海来了
3月前
他73岁,却执意跑向北极 什么年纪该干什么事? 那73岁……就该躺平吗? 励建安院士的这场分享,撕碎了无数人的“退休计划”。 原来, 衰老,是从停止追梦开始的; 意志力,敌不过科学训练; 体检单,比心灵鸡汤更靠谱。 如果此刻你能和励院面对面, 你最想问他什么? #励建安 #北极点马拉松 #抖音送你去跑马
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二次呼吸
4月前
#跑步#马拉松#vlog十亿流量扶持计划 #跑步干货 肌肉和心肺功能都是遵循用尽废退的规则,你不用它就开始退化,所以即使停止训练两周都需要重新审视自己,这也提醒我们要科学锻炼身体,不要让身体的功能越来越差,身体健康才会让我们的生活质量越来越高
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明天影视
1年前
#看一遍笑一遍
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主播海霞
3周前
运动,是停止内耗很好的方式之一。它能让你专注于身体,从无休止的思绪中抽离,在汗水中找回对生活的掌控感和内心的平静。#海霞 #夜读 #运动 #拒绝内耗 #情感共鸣
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雨惠(2529)🤯
2周前
“我不喜欢回首过去,因为我认为那样没有意义” #大迫杰 #马拉松
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李新宝
2月前
现代跑者恢复:不止休息,更是超量恢复的秘密 🏃♂️ 你还在拼命增加跑量吗?可能你一直都搞错了! 大多数跑者都认为:跑得越多 = 变得越强 但运动科学告诉我们一个颠覆性的真相... 🔥 这个视频将彻底改变你对跑步训练的认知: ✅ 为什么躺在沙发上的时候,你才真正在变强? ✅ 被动恢复 vs 主动恢复,哪个更重要? ✅ 睡眠竟然是"终极表现增强剂"? ✅ 过度训练的早期信号,90%的人都忽略了! ✅ 不同水平跑者的恢复策略大揭秘 💡 你将学到: 超量恢复的科学原理 恢复三大基石:睡眠、营养、水合 10%法则和个性化恢复策略 如何避免过度训练陷阱 ⚠️ 如果你还在: 每天都想着增加跑量 觉得休息就是在偷懒 经常感到疲惫却还在硬撑 表现停滞不前甚至下降 那这个视频就是为你准备的! 🎯 记住:真正的强者,懂得在适当的时候"躺平" 别让错误的恢复观念毁了你的跑步生涯!现在就点击观看,解锁跑得更快更远的终极秘密! 💬 看完记得在评论区分享你的恢复心得 👍 觉得有用就点个赞,让更多跑者看到 🔔 订阅频道,不错过更多跑步干货 #跑步 #马拉松 #运动恢复 #跑步训练 #健身 #运动科学
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终跑者
2周前
#跑步#马拉松长跑#五公里跑步#慢跑
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陈老师的语文课堂
3周前
如果区分 截止和截至#初中语文#涨知识 #家长必读 #石家庄
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文仔41年苦命460月命苦1亿倍五一场部
1周前
文仔在五一农场四十年的人生经历: ①我说一句,你闹百句 ②不给权利成功,屡屡失败 ③家长攻击骂闹咒,心情天天差 ④当别人说家长不管不理孩子,就爸妈剥夺文仔爱好特长的权利实现成功,就这样失败,文仔喊命很苦命苦 ⑤文仔想要成功的,被家长亲戚阻止,却失败挫折流失自己的权利
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星星动漫
3月前
#科普一下#科普动画
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大杰不爱跑步
1周前
为什么选择马拉松#马拉松
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@贩卖所有失落
1月前
#勿忘历史吾辈自强 #上热门🔥上热门 #铭记历史
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通辽马拉松小哥
1周前
#上热门 跑步时总是气喘如牛,配速停止不前,别担心,今天分享一个跑步黑科技,细胞分裂跑法,他能让你这个跑步小白,秒变节能高手,轻松省力30%…#跑步#运动#跑步知识#生命不息运动不止 #传递奔跑的力量 @DOU+小助手
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一个人跑步
1年前
跑步很简单,只要迈开腿就可以了。跑步却又很难,因为做到坚持很难。 有些时候由于某些原因,不得不暂停跑步。暂停跑步后,身体会出现一些变化,而这些变化,或许是你不愿见到的。#马拉松 #我的运动日记 #运动 #跑步 #晨跑
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开心的吗喽
9月前
这下吃饭有得看了~ #抖音细糠版 #抖音精选 #抖音精选计划 #万万没想到 #抖音时刻
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NaN
薛sir
4年前
42.195公里跑完心里全是坦然和坚毅,我们需要一场马拉松,致永不停止的我们#马拉松 #dou是跑马人
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无伶(和平PC)
11月前
【PUBG】打爆进圈路上所有车胎 让老表们脚踏实地的进圈#pubg #绝地求生 #吃鸡 #2024鸡斯卡星火计划 #整活
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高歌
2年前
#马拉松关门 马拉松关门是什么意思,关门时间是多少,怎样避免跑马拉松时被关门外。#马拉松 #体育精神永不言败
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不跑快的任教练
11月前
你知道在什么情况下应该停止跑步? 出现以下五点,应该立即停止跑步 一、感冒发烧咳嗽不要跑 二、睡眠不足不要跑 三、身体感觉疲劳乏力不要跑 四、脚踝膝盖疼痛不要跑 五、酒后不开车,喝酒不跑步! #跑步 #跑姿 #中长跑 #马拉松 #自律
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NaN
法海来了
5月前
国内马拉松最缺的不是PB,是AED急救侠! 超过90%跑者连AED都不敢碰,国内马博会缺了这堂课… #抖音送你去跑马 #马拉松 #大连马拉松
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魏小花
4年前
#我们的十年 以此纪念我们光明正大穿各种各样情侣装的十年
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姿势跑法龙井教练
2月前
避免膝盖受伤,臀腿力量不能少 跑步只是一项运动,它并不是导致损伤的原因。对于跑步运动损伤的康复处理也绝不是停止跑步,而是要清楚自己为什么会受伤,以及如何避免受伤,从而更好的享受运动。 说回跑步膝,跑友们会认为是膝关节力量不足、膝关节稳定性不好、膝关节灵活性不好等等原因,常会忽视其他邻近关节的问题。 比如:骨盆位置异常、踝关节和髋关节对位对线等问题均会引起跑步中发生膝关节损伤。#跑步 #马拉松 #dou来运动吧
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大金普菜菜运动圈
4月前
@姐姐爱唱歌 #人类天生就会跑 人不是因为变老才不能跑步,而是因为停止跑步才变老
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苹果pp
1年前
欢迎大家长浩神回家!!!#主播 #pk #瑶瑶姐姐的朋友圈 #直播录屏分享
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四亚哥
1周前
#搞笑 抖抖出来#农村结婚习俗
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小白菜
10月前
现在拨打的电话全员关系揭露,一个比一个炸裂 #现在拨打的电话全集解说 #现在拨打的电话大结局 #现在拨打的电话 #柳演锡蔡秀彬 #白司言洪熙珠
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最新发布时间:2025-10-13 07:05
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