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Izzy81mo4月前
我是怎么解决：想早点睡觉但又睡不着怎么办 (库存版 其实大部分的时间我都是能够正常迅速进入睡眠的 因为早上起得比较早或者白天健身运动很累等等的原因 晚上自然而进入睡眠是没有问题的 但是总有那么一些时候 比如睡觉前得到一些比较激动的消息或者想着睡前看过的电视剧情节等等 会让你有种不舍得结束这一天的念想 那么这种时候我又不想影响自己睡眠的时候 就会用这个最近研究出来非常管用的小trick! :) #精神状态belike #生活 #大脑 #早睡 #睡眠
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醒醒子zy1月前
两个人最好的相处，大概就是这样： 你困了，就直接告诉我，想睡就睡，我们又不是没有明天。等你醒来，随时给我发消息，我看到了就会立刻回。 忙碌的时候，我们就各自专心做事，你想起我了，就来找我——可以分享快乐，也可以倾诉烦恼，哪怕是琐碎的日常，或者偶尔的抱怨，我都会认真听，一直在这里。 你不必在我面前勉强或伪装，更不用怕说错话。你有你要奔赴的天地，我也有我要完成的小事。即使不能立刻回应，甚至隔了很久才回复，也没关系。 我明白，生活本就分轻重缓急。我们之间，不需要那么多解释。反正我们有的是时间，可以把那些没讲完的话，一点点补回来；把没来得及分享的风景，慢慢攒起来。 然后某一天，把这些零零散散的片段，凑成一整个属于我们的、完整的故事。 #相处之道 #真诚 #情感语录 #情感共鸣 #艾特你想艾特的人
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苏教授处世智慧8月前
想睡就睡想起就起就是最好的养生！ 早睡早起都是养生专家的瞎扯淡，睡觉时间应该既随本心！#处世智慧 #养生 #睡觉 #熬夜
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老蟹睡眠公社2周前
真的一定要早睡早起吗？ #失眠 #焦虑 #睡个好觉
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_阿离1周前
两个人最好的相处方式:困了就告诉我，想睡了就睡，我们又不是没有明天，醒了就给我发消息给我醒了就会立马回你，忙碌的时候我们就各自安好，想我了就找我可以跟我分享快乐，分享你的日常琐事，也可以跟我抱怨，我永远都会认真倾听#情感共鸣
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@峰哥8月前
#想睡就睡想起就起💪💪💪
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幼儿园扛把子（月子中）2周前
半夜十二点，老子教育儿子#超级奶爸 #宝爸带娃 #育儿经验 #看到最后
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薇妮3周前
两个人最好的相处方式#每日分享 #情感 #闺蜜 #恋爱 @夏妮
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心理咨询师郑玉琴11月前
老年人想睡就睡，想起就起，反正有的是时间，别跟睡眠较真儿！ #老年人 #养老生活 #郑玉琴心理课堂
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Nono几👧🏻7月前
谁懂啊～当爹妈后的睡眠 如果要给准备生娃的小年轻一个忠告那就是： 好好睡觉，千万珍惜现在想睡就睡想起就起的睡觉时光！ #养娃日常 #人类幼崽 #这大概就是生孩子的意义吧 #有娃后的生活 #Nono几
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小张从头再来1月前
八零九零后真的太难了，想躺躺不平，想起又起不来#都不容易 #8090后 #负债
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泰康阿茹晗（睡眠中心）1周前
今天晚上熬了一个大夜，第二天中午醒来浑身酸软，瘫痪在床上起不来，继续想睡，这源自于我们大脑系统紊乱#睡眠 #心理 #泰康阿茹晗 #医疗健康创作训练营
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陈同学在上海1月前
存钱是为了存自由和选择权，你想几点睡几点起，想做什么事情，想在什么环境生活都是由你决定。#存钱 #程序员 #打工人
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心里学知识分享育儿1周前
#失眠#怎么睡觉#身心沟通
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🌴🌴九年🌴🌴1周前
#一个人的快乐 就是想吃就吃想睡就睡😂想起就起 然后出门去玩🤣
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一只羊🐑1周前
#给生活比个耶 #打发时间的最佳姿势 #自我娱乐 我想睡睡想起起你拿什么和我比
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一切随缘Baimei3月前
咱们这个年纪活的就是个心态，不攀比不计较，想吃就吃想睡就睡，把自己的小日子过滋润了比啥都强，日子是自己的，舒心最重要。笑看风云，淡看浮华，安心享受属于自己的那份时光。#60后#小院生活#陪伴感悟
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鄞州小开心1周前
＃同城好店推荐#同城热点 #同城发现#同城优先推荐
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🌻言言⁵²⁷1周前
#难熬的日子终会过去 #只有宝妈才懂吧 现在是想睡不能睡，想起不能起啊！太难了，你睡觉还要我陪着……
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李霄2周前
#李霄 #男科 #男性健康
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伯平4月前
#为了孩子一定要好好看 #人间大实话 ！
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胖小何1周前
想睡个懒觉没想到早早就醒了ﾉ☀ #情绪零碎 #创作灵感 #早醒@DOU+小助手
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崔玉涛1月前
晚睡晚起？作息不合理？怎样培养宝宝好的作息规律？ #育儿 #崔玉涛 #宝宝睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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朱肿在搬砖7月前
想起就起，想干就干、要睡就睡怎么方便舒服怎么来#搬砖#率土之滨
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WeS@lim1周前
#因为一个片段看了整部剧
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闲来有事1月前
好剧推荐$每日分享$
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🎀李李3周前
#日常生活 #vlog日常 #日常碎片🧩 #家庭vlog日常
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陈默如金1月前
两个人最好的相处，大概就是这样： 你困了，就直接告诉我，想睡就睡，我们又不是没有明天。等你醒来，随时给我发消息，我看到了就会立刻回。忙碌的时候，我们就各自专心做事，你想起我了，就来找我﹣﹣可以分享快乐，也可以倾诉烦恼，哪怕是琐碎的日常，或者偶尔的抱怨，我都会认真听，一直在这里。 你不必在我面前勉强或伪装，更不用怕说错话。你有你要奔赴的天地，我也有我要完成的小事。即使不能立刻回应，甚至隔了很久才回复，也没关系。我明白，生活本就分轻重缓急。我们之间，不需要那么多解释。反正我们有的是时间，可以把那些没讲完的话，一点点补回来；把没来得及分享的风景，慢慢攒起来。 然后某一天，把这些零零散散的片段，凑成一整个属于我们的、完整的故事。 #爱情 #爱情故事
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恐怖慢说1周前
【慢说】日本冷门恐怖短片，清水崇导演 |你不知道的恐怖故事 日本冷门恐怖片，清水崇导演，你不知道的恐怖故事#电影解说 #影视解说 #恐怖片 #清水崇
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超爱喔喔崽3月前
今天逛潘家园差点热中暑了，北京普通家庭真实又平凡的一天,北京本地全职宝妈一天的流水账 #宝妈#vlog#记录真实生活#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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自然卷小迪2周前
“拖延症” #vlog日常 #vlog #精神状态belike #整蛊
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茉莉说税1周前
一起遇见更好的自己！
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牧云好物1周前
抖音好物，好物分享，感谢抖音@DOU+上热门 @DOU+小助手
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海岸森林屋3周前
我不知道什么时候可以再见到你，但是当我看见月亮的时候，我就会想起你。#倪妮#余又思念的月挂树梢 #月亮圆了该回家了 #中秋团圆
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清扬影视1周前
#亲爱的热爱的 #杨紫 #李现 #第二十四集⑨
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旺君（党旺军）1周前
#家居用品#感悟生活
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夜行2.02周前
#队长 #队长youngcaptain
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朱老头3周前
#早八 #大学生 #校园生活 #真实生活分享计划
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盈盈说漫3周前
这是第七部里面最幸运的男人波克洛克！ #jojo #jojo的奇妙冒险 #波克洛克 #日漫 #彪马野郎
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爱追剧的周周1周前
甄嬛传｜第499集#甄嬛传
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发育不成熟1周前
#vlog #精神状态belike
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牧云好物1周前
【新疆西藏包邮】多功能电饭煲智能家用电饭锅厨房小家电不粘锅方煲#好东西一起分享给大家 #电饭煲 #居家好物 #好用不贵经济实惠 #爆款热卖中
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铃儿响叮当2月前
#dou上热门 #vlog日常 #记录真实生活 #日常vlog #宅家
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塞丽麦2周前
回婆家了。 #记录真实生活 #匆匆那年
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刘敏谈儿童成长3月前
夏季三个信号 孩子开始猛蹿个！ #身高管理#儿童长高#家长必看#抖出健康知识宝藏#健康守护计划
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牧云好物1周前
#藏式高端装饰品#好物推荐🔥 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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晓晓（退休生活)2周前
#vlog日常 #退休#海尔制氧机105 #dou小助手推荐视频
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芝士小蛋挞1周前
#创作灵感 #人类幼崽成长记 #幼崽成长记
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