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泵铁健身3年前
健美绰号合集，个顶个的高手！#精神氮泵 #健美
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黄老师问题不大2月前
适合普通人关注的健身博主 #凯圣王 #王正浩沙县王视频 #黄老师问题不大
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健美经典视频3年前
健美运动员外号大全，看看你知道几个？#健美经典视频 #罗尼库尔曼 #奥赛
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Caesar凯撒4月前
我好着呢 兄弟们 #健身
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理工男·线上私教11月前
一些健身术语的别称 #健身知识 #健身术语 #健身名词 #健身分享
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崔良民4年前
你知道这些健美选手的绰号吗？#健身 #健美 #运动
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巨象24H健身11月前
查了下，这人叫Andrew Humberman，他还真是斯坦福医学院的神经生物学教授 #健身氮泵 #精神氮泵 #健身房#定兴
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Hu小77月前
健身大佬挑战搬运工～ #力量与美的结合 #科学运动 #改善体态
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凯皇5月前
曾几何时我也是一个偷偷看那些身材好的人，你如果要问健身的意义是什么，我觉得我自己就是答案#健身
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李祥JasonLee2月前
健身三大圣体|硬拉“当代刘皇叔” 这个世界上有几位硬拉系数最高的人，却是很反常规的，并不是靠下肢的肌肉量，而是靠天生极为惊奇的骨骼，咱们把这类人统称为“当代刘皇叔”。 #夏日减脂大作战 #硬拉 #力量举 #天赋 #天赋异禀 @自律小cj
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男人桩M🇨🇳5月前
最强升阳马步桩，有句话叫做“春江水暖鸭先知”每天蹲满五分钟，你坚持一个月就知道了，好多兄弟都是多年习惯，专注的做点小事…慢慢来比较快，加油#古法健身 #男人桩 #马步 #百日筑基 #激发全身阳气的锻炼方法
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王飞越4月前
天生健身圣体？ 瘦子健身最难的是什么#健身#运动#康比特增肌粉
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JOJO日记5月前
当不健身的朋友给我健身视频配音 我已经心动了， 可以考虑开辟末日求生赛道 @曹富贵儿本人 （我叫曹老师给我随便配个音， 我心想他就说说动作，没想到啊没想到 搞出来了世界末日， 果真是我心爱的男人 脑洞就是不一样 #健身 #健身vlog #搞笑
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凯老板2周前
昨天有个评论叫我Daddy，我还以为给人啥爹味油腻的感觉，结果查了一下是“任何男人都可以成为父亲，但只有发奋图强的xg中年男人才能成为Daddy”哈哈哈#Daddy
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搞健身的阿win（自然薄肌）7月前
自然健身练一年身材能有多大变化？#健身#自然健身#健身小白必看经验 #新手健身
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爱健身的大炮2月前
和这种孤立哥健身 不听话就会被排挤 你们身边有这种喜欢搞孤立的朋友吗#健身 #健身小白必看经验 #段子 #孤立 #FoYes迅增增肌粉
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肌肉书生5月前
#有氧运动 #无氧运动 #减脂 #减脂塑形 #力量训练
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杰森斯坦V1月前
我是谁？ #运动哲学 #无限可能的身体 #正能量视频 #棒铃
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老赵闹健身11月前
Mike Chang这个名字你是不是挺耳熟，这些年他去哪里 #健身网红 #健身 #增肌#牛男健身 #徒手训练
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小魏的运动领域4月前
健身必看丨饮食的弯路别再走了！几分钟了解下蛋白质！ #健身 #减脂 #饮食
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赛普健身教练培训咨询7月前
健身教练证怎么考？ 只有这几个才叫“行业敲门砖！”#健身教练证怎么考 #健身教练考证 #新国职健身教练证 #cbba健身教练证 #健身教练
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健身沛仔1周前
肌肉猛男这么阳刚的身材，被网友戏称姐姐妹妹，在乱说小黑屋见 #健身 #自律#运动#肌肉 #胸肌 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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老张专注健身人孵化1周前
健身界的四大顶级天赋， 看看你有哪一种？#健身人#健身爱好者#亿千万传媒
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阿森健身💪🏻3年前
每日健身分享：健身的专业名词，你知道哪些，评论区告诉我#健身#运动#涨知识#减肥#减脂#撸铁#增肌#涨知识
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老陈娱乐点评4周前
网红馆长陈思翰伊利请他代言 网红馆长陈思翰赚了第1桶金，伊利请他做广告的#原创作品 #馆长
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慢跑陈先生5月前
什么叫中等强度有氧运动？这个视频把它聊透，千万不要错过. #中等强度运动 #有氧运动
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粤（自律版）2月前
肌肉它能分泌一种叫鸢尾素的激素 这种物质不仅能燃烧脂肪 还能促进大脑海马体新生神经元的生长#做个自律的人#创作者中心#创作灵感#正能量 #俯卧撑@DOU+小助手
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𝙇𝙄𝙉𝙂𝙊𝙍𝙈1周前
她的名字叫老公😍，真的没有人懂吗？#又酷又飒 #linn#姬感#女神之境#健身
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愚者莫智5月前
脾 属性：阴，土，五脏 生理功能：主运化，主统血，主升，喜燥恶湿 别称：孤腑，气血生化之源，后天之本 #健身 #中医 #脾 #健美圈传来噩耗 #自然科学
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杨树盼1周前
来不及聊吃饭和训练的事儿了 接下来登场的是.... #补剂 #好物推荐🔥 #健身 #好健康镁梦宝
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草莓健康说🍓3周前
训练研讨会天赋篇 在训练的时候经常会听到天赋这个，到底什么样的人叫做有训练天赋，内胚型和外胚型都是什么如何评估？健身路上走捷径需要怎么样的代价？今天一起展开聊一聊~#因为热爱所以坚持 #健身 #健美 #训练 #激素
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泉州青藤健身教练培训-李超群4月前
关于肌肉命名#一分钟干货教学 #泉州青藤健身教练职业培训#晋江美姿健身#肌肉解剖学
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jitae_一蘭8月前
曾经早已身败名裂并号称第一健美战队的风雨战队中的原班人马，现在又换了一个外壳，开始向广大健身爱好者出售推广类固醇等健身科技产品。我非常支持丧钟克里斯这个博主的视频，他让更多刚刚接触健身的爱好者对健身科技敬而远之，让更多人不再崇拜那些健美运动员！ 不会想去成为他们那样的人！因为那些人所谓的名气都是通过非法兽药获取来的！
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你小置可以啊1周前
你最喜欢练哪里？#健身 #健身日常 #健身小白 #健身房那些事儿
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尤莉娅🇷🇺1月前
喂，我叫尤莉娅。我不是毛子😡😡 #内容过于真实 #健身 #上热搜 #创作人计划 #俄罗斯女孩
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健身房の龙级灾害👀1月前
你滴，你叫什么 健身房叫声大全（一）#健身房#段子#搞笑#抽象#力维健身
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健身科普的道鸣1周前
健身科普 #胖子#健身#瑜伽#锻炼#减肥
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六六3周前
#郭德纲语录精选 #健身 #人活着 人活着都会累“所以叫人类”，每个人都会凡“所以叫凡人”人一生都要干活“所以叫生活”去哪里都要搬砖“所以叫上班”放个假就像欺骗自己一样“所以叫假期”
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搞健身的阿win（自然薄肌）7月前
不同身高对于健身的影响有多大！#健身#健身身高#力量训练#新手健身
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撸铁女孩8881周前
一种瘾，叫铁❤️#健身女孩的日常 #日常撸铁 #练背 #健身光速成长计划 #撸铁使我快乐
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暴牙陈的民航美学1月前
都叫体能训练专业，中飞院培养的是"飞机上的特警"年薪20万，普通体院培养的是健身教练月薪8千。这招"借壳上市"玩得太6了！#体育生 #中飞院 #空中安全员 #空保 #空乘
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七七大王1周前
叫你宝宝没别的意思，只是我忘记你叫什么名字了 #健身 #见人不如健身 #健身女 #健身女孩穿搭 #练背狂魔
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kk’1月前
怎么做到一边减脂一边增肌 （也叫身体重组，body recomp） 以前大家都觉得，身体重组只可能发生在极少数人身上： •体脂率很高的人， •完全刚开始练的人， •或者用增强剂/类固醇的人。 传统的“增肌期”和“减脂期”确实更快，但都有缺点： •增肌期通常会伴随明显的脂肪增长，这对训练表现、日常生活，还有自我形象都会有影响。 对很多人来说，身体重组其实是更好的长期选择。可能会慢一点，但更舒服，更容易坚持下去，而真正带来结果的就是长期坚持。 因为 坚持 > 一切。 📄 引用文献: Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2018 Feb;28(1):59–64. 📄 引用文献: Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2007 Feb;17(1):5–17. 📄 引用文献: Nutrients. 2018 Sep;10(10):1360. 📄 引用文献: Int J Sports Physiol Perform. 2019 Feb;14(2):246–253. 📄 引用文献: Nutrients. 2015 Nov;7(12):9991–10012. 📄 引用文献: J Int Soc Sports Nutr. 2014 May;11:19. 📄 引用文献: J Int Soc Sports Nutr. 2015 Oct;12:39. #自律 #增肌 #減脂 #健身 #万万想不到
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木易带你学健身1周前
健身房的唯一真神 无可挑剔 #健身 #补剂 #白魔爪
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钱包👛1周前
“没事， 我们健身人有自己的love” ʷʰᵉʳᵉ            ʷʰᵉʳᵉ          ʷʰᵉʳᵉ ʷʰᵉʳᵉ          ʷʰᵉʳᵉ ʷʰᵉʳᵉ     Who is my love?     ʷʰᵉʳᵉ ʷʰᵉʳᵉ          ʷʰᵉʳᵉ          ʷʰᵉʳᵉ          ʷʰᵉʳᵉ          ʷʰᵉʳᵉ #健身穿搭 #LOVE #臀部训练 #今天穿什么 #健身
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小稻会拿名次的（增肌中）1周前
《健身是为什么什么》 #健身饮食 #vlog日常 #健身 #增肌 #备赛
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火车健身（健身橱窗）1周前
健身房里的各种“教练”#健身 #健身小白必看经验
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健美科学观3周前
罗尼朴实无华的练背日 这应该是健美圈最简单粗暴的训练日了，祖师爷220公斤杠铃划船、800磅硬拉，这简直就是人形猛兽，无人能敌。#罗尼库尔曼 #祖师爷硬拉800磅 #硬拉 #力量训练 #精神氮泵
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Jeremy健身3周前
变种人尼克沃克最新一期胸背肩手臂训练！什么叫压迫感，尼克这视觉效果才是无差别的感觉，尼克做每一个动作都是教科书级别，他这么大体重做俯卧撑还能控制的这么完美#尼克沃克 #无差别健美 #健身氮泵 #健身纯享版 #力量训练
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佐藤健3周前
今天来健身了 #佐藤健 #町田启太 #志尊淳 #健身 #跨海计划
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隆哥1周前
练到吐只是证明自己太菜了，只能继续加油干#健身 #健身日记 @
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IRON BORN铁族健身吴中太湖新城1周前
中国力量-IFBBPRO何局 罗森器械-IRONBORN铁族健身 恭喜我们的老朋友何局奥赛首轮叫出！取得奥赛前六！中国健体最好名次实锤！这下CCTV央妈又能播了～ 人是中国人，器械国产造，店在黄土地！#苏州健身房 #罗森器械 #IFBBPRO何局 #奥赛 #铁族健身
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长发爸爸1周前
没有白走的路，每一步都算数，叫我老baby！💪🏻#健身日常 #见人不如健身 #自律的顶端就是享受孤独 #十万伏特健身房
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晴天小青1周前
形容姑娘们的词汇不光是年轻漂亮，还有勇敢、自信、强健#见人不如健身 #健身 #健身女孩穿搭 #vlog日常 #女性成长
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请叫我油油大王1周前
背训Vlog｜痴情的人啊 请再等国庆一世吧🥺 还会再见吗?国庆，再见的时候你要幸福，好不好，国庆，你要开心，你要幸福，好不好，开心啊，幸福。你的世界没有我了，没关系，你要自己幸福。国庆、国庆、国庆！没有你我怎么活呀国庆！你带我走吧国庆！#健身日记 #微胖健身女生 #国庆别走 #毫无训练痕迹
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淡人1周前
什么叫死肌肉活肌肉#健身 #运动表现 #功能训练 #健身教练
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鑫仔长寿之路1周前
运动是一件快乐的事情，不管是什么运动，都有他的功效，致敬所有坚持运动的人，健康的生活必然离不开运动，那么多运动种类，总有适合你的，选择一样，坚持运动下去吧，未来的你，一定会感谢现在的决定，加油吧，亲爱的朋友们！😊#健身 #健身日常 #运动 #你的坚持终将美好 #真实生活分享计划
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叫我姐就行1周前
乖，下次不要再拿我们普通人跟健美运动员做比较了哈！😁 #练肌肉#中年人健身#费教练#居家健身#费教练的学生
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一栗小米瑜伽1周前
线上瑜伽｜健身人的孤独，是撕碎自己再重组的变强密码 如果一个人变得很厉害 那他一定是开始了健身 因为健身人大概率都会孤独 所以他一定经历了一段绝望至暗的时刻 没什么不好的就像王立群老师说的真正让你变强的 往往是那些近乎绝望的时光 那是眼睁睁的看着自你被撕碎后 又仅凭一己之力将自己重新组装打磨的过程 所以忘掉那些不好把所有的精力都投入给自己 大胆且不回头的迎接新的人生 新的身材新的肌肉新的思想 #dou上热门 #零基础学瑜伽 #女性力量 #线上瑜伽 #女性瑜伽 @DOU+上热门
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大豆先生小2周前
#原创视频 #创作者扶持计划 #大豆先生 @DOU+小助手 @DOU+上热门 做一个强壮的人
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阿咪2周前
沙雕英语——让人无语的单词 #英语 天线，鼠标，潜水备用呼吸器，靶心，健身狂人，打扰的#单词 #让人无语 #英语逻辑 #文化自信
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熊猫健身普拉提1周前
熊猫健身普拉提王老师介绍#健身 #普拉提#女子塑形 #私教一对一
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