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顺产日记:人生至暗时刻~出院发现自己下半身动不了了!我用自己的血泪史给打无痛的姐妹避个坑!3月30日我的宝宝比预产期提前了20天出生了,原计划是剖腹产但她自己发动了,我就在医生给的综合评估骨盆条件好建议顺产试试的情况下,忍着宫缩的痛到两指打了无痛,生产非常顺利~生完也确实没有痛苦,当时就觉得大腿根的肌肉疼,但能自己下床去厕所,期间的活动也就仅限这些,其他都是尽量躺床上,整体状态非常好就等着出院了,可第三天我们要出院了,医生说血糖太高不建议出院,住院期间一直是打胰岛素控糖都控不下来,生产后的激素不稳定也会影响血糖,我们坚持出院,结果护士为了控糖让我下床走路运动降糖,足足走了近30分钟。因担心出院颠簸疼痛塞了止痛神药,药效发挥作用运动过度了也感觉不出来疼痛 结果回家第二天上午就不能动了,谁也接受不了,好好一个人突然就不能动了,动一下下半身就像针刺一样的痛,关键还带不动腿,生活不能自理,吃喝都要在床上,为了不给家人添麻烦我尽量的少吃少喝,我这哪里是做月子,简直就是在受刑,我只能平躺着在床上一动不能动,翻身都不能,躺了两天我后背都疼,浑身难受,联系了医院说是顺产会正常出现的现象,我老公气的直接打热线投诉,期间我实在太痛苦了,就感觉骨头要从肉里穿出来的刺痛感,就联系了产康机构,好多机构都不敢操作意思得出月子才可以,也就意味着我要这么躺一个月做这个月子,当时只想哭感觉天都塌了,还好联系到一家机构愿意上门帮我调整,来了后评估是耻骨分离,骨盆错位,大腿根都淤青了,评估是生产用力不当及运动过度引起的,老师给我调整完我就没那么疼了,可以试着动动腿了,当能感觉到腿的存在的那一刻激动的嗷嗷哭,虽然下床还是需要老公的搀扶,但是我能下床了,至少能够自行上厕所了,有了一丝体面,又躺了四五天我可以自己翻身了,不再是直挺挺的躺着睡了。虽然现在生完已经有16天了,月子过一半了,我的骨盆这一块还是会有些不适,等着出月子再去产康机构里面找这么老师好好修复一下。姐妹们,如果你是要打无痛生孩子的,一定不要感觉不疼就下床运动过量,稍微起来活动几分钟就赶紧躺着,一定不要觉得生完没啥感觉就起来走动,生孩子骨缝全是开的,再加上无痛的作用,后反劲真的是要命,过度的运动你不知道会对你身体造成怎样的损伤,一定要慎重,好好做月子,少运动,能躺就躺,偶尔起来活动活动就可以。#生育损伤 #顺产日记 #顺产记录
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今天出院回家小月子第一天 今天是小月子的第一天,分享一下前三天的感受: 关于手术:我做的是无痛药流宫腔镜,打了麻药后就不省人事了,直到被叫醒推进病房,手术需要空腹,术前会打留置针,三颗米索,然后就等着进手术室了,需要自备一条安心裤,手术前穿好,买两条大的中单,还有姨妈巾。手术后会肚子疼,医生说是子宫收缩的正常现象,医院给我肚子上放了一个加热的中药包捂着能缓解疼痛,术后清醒了就可以吃东西,最好先吃点易消化的。 2关于洗澡:术前一天特意去洗了头,本来想着起码得熬个两三天洗澡,结果术后医生说这么热的天,感觉没有什么不舒服就可以洗澡,就算当天想忌一下,也一定要把下身冲洗干净,不然很容易发炎,于是回家冲洗了一下下身,但衣服还是选择了长袖长裤,并穿了袜子。 ③ 关于饮食: 第一天住院不能手术就正常外卖吃,第二天手术完其实也已经下午了,就外卖点了些高蛋白的肉类、青菜,第三天中午就出院回家了,到家我婆婆就把炖好的鸡汤给我端出来让我先吃,晚餐吃了月子粥,月子汤,芹菜牛肉,清炒生菜,青椒肉丝。 ④关于日常:家人让我多躺,但是我闲不住回家第一天就开始手工DIY装饰画了,空调开了26度,手机看的眼睛要瞎了,脖子一阵一阵的冒虚汗😅#小月子 #小月子餐 #月子vlog日常
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