您是不是在找：

内分泌科霞姐3周前
早餐避开五种食物，否则血糖大幅波动！ #医学科普 #血糖 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1064
醒目视频4天前
早饭吃这5种食物，可能全天血糖都“毁”了。（出镜：刘畅；实习编辑：郑绮彤；主编：刘畅；责编：周志钊；素材来源：生命时报）#早餐 #碳水 #血糖 #健康科普 自制治愈系早餐
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
长城新媒体4天前
如果#早饭 吃得不健康，可能“毁”了一天血糖。早晨吃这5种食物会影响一整天的#血糖 ，尤其是血糖本身就有问题的人，快看看有你爱吃的吗？#胰岛素 （人民日报）
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
栗子3月前
#糖尿病 乱吃早餐，毁一天血糖，你今天吃对了吗？#控糖 #糖友 #早餐吃什么 #糖友日常
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1737
内分泌科潘永源主任4天前
这5种早餐，会导致血糖飙升，一定要少吃 #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病并发症 #糖尿病饮食
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
内分泌科吴医生3月前
这5种早餐，正在损害你的血糖，尤其是第三种，千万别碰，血糖会一天天变好#抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #血糖 #控糖 #硬核健康科普行动
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
逆糖营养师小何4天前
糖尿病早餐尽量不要吃以下5种食物！！！#糖尿病 #高血糖 #控糖饮食 #糖尿病逆转中心
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
极光新闻4天前
“真香”也“真坏”！血糖高的看过来，早饭少吃这5种食物#魏铠
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
内分泌赵大夫3天前
避开这五种早餐，控糖就成功一半！ #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病并发症
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
健康帮帮忙5天前
早餐吃这5种食物 影响全天血糖 还易导致血糖短时间飙升#早餐吃什么 #血糖监测 #健康生活
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
内分泌科陈医生5月前
这5种早餐，会导致血糖飙升，一定要少吃。#糖尿病 #糖友 #控糖 #早餐 #健康
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
内分泌科陈医生1月前
视频结尾给大家总结了正确的早餐食谱，记得点赞收藏。#糖尿病 #糖友 #控糖 #早餐 #控糖饮食
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6992
卢骁的急诊日记3月前
吃着不甜但能让你升高血糖的食物#血糖 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
彭科医生5月前
糖友早餐吃什么？ #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #血糖
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞537
内分泌帕医生3月前
#吃出健康 #糖尿病饮食 #科学减肥 #健康饮食
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4161
糖尿病逆转陈波主任2月前
早餐吃这4样，血糖稳定一整天！ #糖尿病早餐 #糖尿病饮食 #控糖饮食 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞877
暖暖吖2月前
#血糖高吃什么食物好 #健康养生
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6272
龙视直播间4天前
早餐5类食物成“血糖杀手” 控糖需避开升糖陷阱
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
内分泌科孙医生3天前
糖友早餐注意了，这5种食物一吃，血糖立马飙升#糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #医学科普 #涨知识
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
肾病内分泌科胡磊7月前
早餐吃这4种食物 稳定一天血糖 身体越来越棒 #健康科普 #健康饮食 #中医 #早餐 #胡磊
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
亚克西视角3天前
早餐吃5种食物影响全天血糖 【中央广播电视总台维吾尔语】
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1115
食安深圳3天前
早饭吃这5种食物，可能全天血糖都“毁”了。#早餐饮食#饮食健康
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
内分泌代谢科王杰医生4月前
西安糖友/控糖人士早餐红黑榜曝光！内分泌医生提醒：吃这几类早餐血糖飙升！#控糖#控糖早餐#西安早餐红黑榜#糖尿病#内分泌科王杰
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
营养师涛哥1周前
糖友注意这5种早餐#糖尿病 #高血糖 @抖音创作小助手 #健康养生 #养生健康 #养生知识
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
协和李裕明4月前
糖友三餐这样吃，血糖稳稳一整天 #医学科普#糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4672
内分泌科陈医生3月前
升糖快与升糖慢的早餐#糖尿病 #糖友 #控糖 #健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6200
【米有糖】孕期控糖饮食2月前
孕期控糖早餐太关键了‼️谨记5吃5不吃 #控糖 #孕期控糖 #控糖饮食 #孕期饮食 #米有糖
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞713
糖尿病逆转石全2月前
糖尿病乱吃早餐，毁一天血糖 #糖尿病#控糖#控糖饮食@DOU+小助手
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
薛玉珠 营养医生6天前
#糖尿病人 #早餐吃什么 #饮食指南 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
内分泌科孙医生5月前
升糖最快6种主食，越吃血糖越高#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
徐谷根逆转糖尿病4月前
早餐吃对这5种主食，血糖稳定一整天 #糖尿病饮食 #糖尿病早餐 #控糖 #糖尿病主食 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞620
内分泌科吴医生4月前
不想血糖飙升，少吃这3种蔬菜，再馋也要忍住#糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康 #控糖 #蔬菜
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞497
老年日报3天前
早饭吃这5种食物，可能全天血糖都“毁”了
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
内分泌医生王亮4月前
🌟早晨就吃了小笼包米线，血糖爆表了！听专科医生告诉你早餐怎么吃#糖尿病 #早餐 #饮食 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
内分泌科陈医生5月前
不想血糖飙升，少吃这 3 种蔬菜，再馋也要忍住！#糖尿病 #健康 #控糖 #蔬菜 #养生
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
内分泌科陈医生5月前
尤其是最后一种，比大米饭升糖指数还高！#糖尿病#糖友#控糖#主食#健康
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3909
内分泌刘峰3月前
糖友们早餐吃这4种食物，有利于稳定一天的血糖 #抖出健康知识宝藏 #血糖 #医学科普
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1366
内分泌赵医生3月前
早餐吃这三种食物，全天血糖稳稳的 #血糖高早餐吃什么 #高血糖 #糖尿病饮食
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞310
安小利专注营养健康5天前
#美女日记 早餐吃这5种食物影响全天的血糖
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
曙光医院陶乐维主任7月前
糖友早餐这样吃，血糖不飙升！4种搭配让你轻松控糖！ #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病饮食 #控糖 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
消化博士缪医生3月前
让你血糖飙升的5个习惯，尤其是第一个，很多人在做#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #血糖 #白粥 #早餐
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
勇哥健康课堂4月前
吃错两类食物，胰岛可能正在慢性自杀 别让你的胰岛过劳死！这两种日常食物正在悄悄摧毁降糖药的效果#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
内分泌科陈医生2月前
这5个主食，特别合适糖友吃。#糖尿病 #糖友 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
内分泌科陈医生1年前
糖友早餐该吃什么，不该吃什么 #糖友 #糖尿病 #控糖饮食 #健康 #开工健康手册
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
勇哥聊健康4周前
早餐吃错等于血糖爆炸，5种早餐尽量别碰 #医学科普 #科普一下 #糖尿病 #早餐 #血糖
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
Hi！静安6天前
这五类早餐要少吃！看看有你爱吃的吗→ 一日之计在于晨，如果早上吃得不健康，可能“毁”了一天血糖。#静安科普 #健康科普 #血糖
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
营养师李晴4月前
早餐才是控糖的关键，吃对稳定一整天 #控糖 #控糖饮食 #健康乘风计划
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
协和李裕明3月前
#糖尿病#健康饮食#知识分享#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞901
武汉协和张皎月医生2月前
糖友要避开的5种早餐 当心血糖快速飙升#糖尿病饮食#控糖#医学科普#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
喻宾华医生5月前
早餐吃对4种食物，血糖一整天稳稳当当！ #健康科普为人民 #全民健康素养提升 #关爱中老年人健康 #糖尿病饮食 #糖尿病
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞8384
姜影医生2周前
#糖尿病 #糖友早餐#控制血糖 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1654
阿辉闲谈3天前
避开5大早餐雷区，稳住全天x糖
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
省中医郭医生2月前
早餐少碰这5种食物，升糖特别快 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
内分泌科刘媛8月前
糖尿病早餐，必吃的4大类食物！#糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病饮食 #高血糖
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞387
糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）2周前
糖友们注意！这5种早餐是“升糖刺客”，第3种很多人还在吃！#硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #二型糖尿病 早餐吃错等于血糖爆炸5种早餐尽量别碰血糖一天天变好。你的早餐正在损害你的血糖，尤其是第三种，90%的糖友天天吃。 作为内分泌科医生，我最担心的就是咱们糖友吃错早餐，一天的血糖都跟着遭殃。今天我必须大声提醒，这5种早餐界的“甜蜜陷阱”，赶紧从你的餐桌上撤掉！ 第一种，稀饭、白粥。这东西喝下去，消化吸收得那叫一个快，血糖“蹭”地一下就上去了，对咱们的胰岛是巨大的负担。想喝点热乎的，换成无糖豆浆、纯牛奶，营养又稳糖。 第二种，油条、麻团这类油炸货。典型的“糖油混合物”，热量高得吓人，还会加重胰岛素抵抗。嘴馋偶尔吃一小口可以，但凡把它当成常规早餐，血糖想稳都难。 第三种，速溶燕麦片、芝麻糊。别看它标着“健康”、“营养”，很多产品为了好喝，里面加了不少糖和植脂末。经过深度加工，升糖速度一点不比米饭慢，是隐藏的“血糖刺客”。 第四种，超市里的速冻包子、粽子。这些方便食品，膳食纤维少得可怜，钠含量却经常超标。为了控糖和保护心血管，咱们还是自己做或者买现做的更放心。 第五种，面包、蛋糕等西式点心。这些都是精制碳水化合物和黄油、奶油堆起来的，吃下去不仅升血糖，还容易长肚子。千万不能当正餐吃！ 那咱们糖友的满分早餐应该怎么吃？我给大家一个方子：先喝一杯奶或豆浆，再吃一个鸡蛋，搭配一盘水煮青菜，最后吃一小个拳头大小的杂粮馒头。这样吃，营养全面，血糖平稳！您记住了吗？
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
南阳市中医院郭洪耀3月前
早餐吃对了 血糖自己就稳定一半了 快来看看吧！
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
协和李裕明2月前
#糖尿病#控糖饮食#血糖#健康
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3930
胸外科李小强主任5月前
早餐吃4类食物，血糖稳定不波动，糖尿病人饮食 #糖尿病饮食 #早餐 #高血糖 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
内分泌钱医生9月前
冬天早餐少碰这3种食物，毁全天血糖！ #糖尿病科普 #控糖 #控糖饮食 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1401
内分泌科王富军医生8月前
早餐再乱吃，容易毁一天血糖！ #糖尿病 #糖友饮食 #抖出健康知识宝藏 #情绪松绑给心灵放个假 @抖音有医靠
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
健康生活家4天前
#生活方式决定健康状况 #健康生活 #好好生活不辜负自己 #怎么才能健康 #
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞7

简介:

您在查找“早餐吃这5种食物影响全天血糖”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-14 05:46

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: