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小狄减肥中_5月前
减肥期间，搞点能够快速吃到嘴的蛋白质➡️半成品电烤鸡胸肉丁 #谁懂这一口的好吃程度 #减肥吃什么 #我的减肥日记 #鸡胸肉 #吃肉不长肉
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欧拉的食与物2月前
小狗根本吃不够！！5元自制教程来咯 材料只需要一块鸡胸肉行 空气炸锅：120度45分钟 保存方式：密封盒保存3天 #自制狗狗零食 #宠物零食 #家有馋狗 #科学养狗 #鸡胸肉干
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淮食料理6月前
香辣鸡胸肉烤串 用鸡胸肉做的少脂解馋烤串。#美食 #创意美食 #鸡胸肉 #烤串 #鸡胸肉的神仙吃法
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赛博爱吃鸡胸肉7月前
又香又嫩的万能烤鸡胸肉公式！#减脂餐 #减脂打卡 #我的健身餐 #吃瘦不饿瘦 #自律
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爱吃鸡胸肉的十二7月前
小猫超爱吃的烤鸡胸肉教程来啦！还有撸猫第一视角#吃货猫 #猫饭 #第一视角 #阔爱炸了
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李佑晨1月前
第43集｜鸡胸肉最好吃的做法之一 ！鸡肉土豆塔！！外酥里嫩的神仙搭配！真的巨巨巨好吃！#鸡胸肉#减脂餐 #空气炸锅美食#低卡低脂餐 #懒人美食
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一瓶小齐喜3月前
二人食情侣晚餐｜自制家庭版烤肉🥩 花50💰和男朋友在家实现烤肉自由🍖 太香啦❗️#好好吃饭大赛 #家庭版烤肉 #抖音美食推荐官 #dou上热门 #抖音美食创作者 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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琦姐爱做饭5月前
25块钱做出这么一大盘子鸡肉条！求求你们买两块鸡胸肉试试，香香辣辣的超好吃！你们的试错成本真的很低，现在鸡胸肉才7块9一斤 #鸡肉干 #鸡肉条 #烤鸡胸肉 #美食分享 #宝妈分享
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马铁炉立建综合超市1年前
凤祥电烤胸肉串到货了，满满的优质鸡胸肉，19.9元一包，一包4斤#鸡胸肉 #鸡胸肉烤串做法
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海绵的轻食餐7月前
#减脂期 吃的最多的蛋白质就是鸡胸肉，这个做法简单好吃还不柴。#减脂餐
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肯尼的饭桌3年前
请把这份特制拌饭和鸡肉卷饼，推给正在健身的小伙伴 @泰森官方旗舰店 #小鲜肉养成记 #美食 #深夜放毒
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小佳的厨房7月前
答应我！有空气炸锅的都去试试这个鸡胸肉！！#美食教程 #抖音美食推荐官 #鸡胸肉#大人小孩都爱吃 #空气炸锅美食
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🐱秦朗舒👑4年前
给身体减负，集美们都给我盘他！#泰森电烤鸡胸肉条#轻食简餐 @泰森食品
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烙烙辣辣吃不胖1年前
鸡胸肉测评｜即食款方便食用口味多，电烤款口感惊艳，很难不爱‼️#鸡胸肉 #测评 #好吃到停不下来
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吃出轻食宇宙4月前
#如果你有空气炸锅 减脂期也能炫的低卡辣子鸡！做法超简单，吃爽的同时也没多少热量#减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #生活化减脂
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鸡胸肉3周前
鸡胸肉这样做，太嫩了，自己每顿吃多少，计算好蛋白质后，可以一次多弄点出来，放冰箱保鲜可以放3天，每次吃多少，煎多少，也可以放烤箱烤。#减脂鸡胸肉
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大大方方5月前
微波炉=整个厨房！重启微波炉之做饭做菜做甜品 #减脂餐 #微波炉美食 #微波炉#懒人快手菜 #不开火美食
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吃出轻食宇宙4月前
#如果你有空气炸锅 我宣布这是鸡胸肉的无敌吃法！冰箱的鸡胸肉终于有救了！简单好做，低卡嘎嘎香～#减脂餐 #减脂期 #生活化减脂 #好好吃饭大赛
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巴黎Han师2月前
谁说鸡胸肉不好吃了、这样做、又好吃又减脂 关键还很满足！ #在家做美食 #美食 #美食vlog #美食教程 #鸡胸肉的神仙吃法
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Mayu的轻食日记2月前
香烤鸡胸肉🐓别把减脂餐做的太好吃~已传疯~ 闺蜜赌我做的鸡胸肉像木柴，出锅她狂炫一大盘，香烤鸡胸肉条在健身房里传疯了，外脆里嫩还低卡健康 #鸡胸肉条 #减脂餐 #低卡低脂 #空气炸锅美食 #低卡
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四叶草大馒头1月前
10元微波炉邪修无油鸡胸肉“雪饼脆片” 微波炉低卡鸡胸肉脆片。昨天回家买了两块鸡胸肉，今天立马用微波炉烤了鸡胸肉脆片，真的又快又好吃，特别是刷上蜂蜜水，甜辣香脆de口感家人都爱吃，自己做能保证无油少盐少糖，家人年纪大了，身体或多或少有些问题需要饮食上控制，这个作为零嘴给家人或者孩子吃就蛮放心的，如果不加盐和其他调料，感觉还可以给家里的宠物吃哈哈，大家快试试！ #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #谁懂这一口的好吃程度 #美食分享#美食vlog
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是娜娜呀！1月前
没想到鸡胸肉土豆才是减脂神仙cp，掉秤起期狂炫都不胖人，外焦里嫩出乎意料的好吃！#减脂餐#低卡低脂餐#嘎嘎香#空气炸锅美食
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费寝不忘食4月前
#好好吃饭大赛 600大卡 | 夏日不开火料理一锅出 | 虾仁鸡胸肉烤蔬菜 | 一人食低卡减脂餐 今天的早午餐是608kcal 🥦虾仁鸡胸烤蔬菜 ☕黄金圈卡布奇诺咖啡 🥖菌菇恰巴塔 - 🥦虾仁鸡胸烤时蔬：327kcal 🥦夏天的不开火料理，低卡饱腹一锅端，就属这个低脂低卡的鸡胸肉烤蔬菜了，用烤箱或者空气炸锅都可以 🥦食材：香菇、西蓝花、芦笋、玉米、南瓜、番茄、胡萝卜、虾仁、鸡胸肉 🍗鸡胸肉腌制：生抽1勺，盐1勺，老抽半勺，料酒1勺，黑胡椒1小勺 🦐虾仁腌制：黑胡椒、盐 🥦蔬菜：盐、黑胡椒、橄榄油，拌匀 🥦108℃烤20分钟左右，西蓝花我喜欢烤的焦脆的，特别香 - 🥖菌菇恰巴塔：148kcal 🥖山姆菌菇芝士恰巴塔，用空气炸锅或者烤箱复热一下，喷点儿水5分钟左右，口感会更好 - #美食新星计划 #黄金圈卡布奇诺#柏翠咖啡机 #柏翠3888pro咖啡机
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空气炸锅懒人美食1月前
我宣布这是鸡胸肉的无敌吃法!真的好吃到哭，香香辣辣，切开吃或整块吃太过瘾了～简单好做，低卡嘎嘎香～#谁懂这一口的好吃程度 #空气炸锅美食 #妈呀太香了#好吃到停不下来#抖音美食推荐官
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中年小阿姨6月前
#鸡胸肉的神仙吃法 真的超好吃#减脂期
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铭都官方贰号1月前
吃瘦90斤，这是我认为土豆和鸡胸肉最神仙的搭配！外酥里嫩！巨好吃！#土豆的神仙吃法 #土豆鸡胸肉做法 #减脂餐
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空气炸锅懒人美食2月前
有空气炸锅都去试试这个麻辣鸡丝～ 巨好吃，香辣有嚼劲，关键还低卡饱腹，吃再多也不怕胖#空气炸锅美食#鸡胸肉的神仙吃法#妈呀太香了 #好吃到停不下来 #内容启发搜索
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春雪食品5年前
春雪悦动电烤鸡胸——低脂➕美味，减脂好帮手#减脂餐
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老默健身（健身餐）1周前
这个鸡胸肉丸烤一下真好吃 兄弟们可以备一点在家，很方便，橱窗还有其它规格的#健身饮食 #减脂期 #健身餐 #鸡胸肉的神仙吃法 #减脂餐
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石头妈妈2周前
减脂小零食 喜欢嘎嘣脆的就多烤会，喜欢肉脯口感的就缩短点时间，都很ok#vlog日常 #太好吃了 #好吃到停不下来 #每日分享 #快来一起尝个鲜
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不吃外卖的一一1月前
【空气炸锅烤串｜健康低卡🔥嘴馋党狂喜！】 ｜救命！这鸡胸肉串也太太太好吃了叭😍｜无需油炸！免出门！在家实现烤串自由‼️｜串成小串扔进炸锅👉出锅撒孜然芝麻！香到邻居敲门来问🤣｜外焦里嫩爆汁！一点不输烧烤店🍢｜减脂期姐妹放心撸串～健康无负担！｜手残党也能秒会！赶紧码住做起来💪｜#空气炸锅美食 #低卡烤串 #减肥食谱 #美食教程 #抖音美食推荐官
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是喵小白呀6月前
免开火免洗锅！微波炉烤系列美食来啦 继续对微波炉做菜的开发，现在已满进度条30% 鸡肉干、脆皮鸡翅，烤茄子都能做！ 鸡肉干一次吃不完记得密封保存，一周都没问题！ 脆皮鸡翅真的是太太太好吃了！ 一定定定要去做～ #微波炉美食 #懒人减脂餐5分钟就搞定了 #低卡低脂 #好吃到停不下来
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子森妈妈7月前
烤箱烤肉腌制与时间温度参考，做了牛肉和鸡胸肉 #美食教程 #鲸裕清酒 #烤箱美食 #烤肉真香 #柏翠5400小海绵
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煎妮饼饼2月前
蛋蛋后女生上班摸鱼的一天能赚多少钱？#摸鱼 #同事 #美食 #减脂 #关晓彤同款美食
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王不会3年前
电烤鸡胸肉！又满足又减脂！#家常菜 #美食vlog #烤肉#鸡胸肉#减脂@老宋
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阿牧少年3周前
脆烤土豆鸡肉 焦香+软糯，酸甜麻辣味道层次丰富，好吃到难以想象#我的厨房日记 #一日三餐人间烟火简单而美味 #土豆的神仙吃法
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zzz小捏1周前
鸡胸肉做对了真的能嫩到咬出汁！ 试了烤箱和空气炸锅两个版本的帕斯雀鸡胸 居然没一个翻车，切开的瞬间真的惊了！ 肉纹里全是汁水，一点不柴！ 配沙拉、夹全麦面包都绝 帕斯雀的咸香超入味，再也不用啃干柴鸡胸了！ 你们更爱用烤箱还是空气炸锅呢？ 🤏 ·烤箱120度1h（时间到继续焖1h） ·空气炸锅150度15分钟（时间到继续焖1h） 冷藏一晚后切开吃哦 #跟着抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #美食
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吃饭的吃6月前
真是没想到土豆和鸡胸肉搭配 就是超好吃的麦乐鸡#麦乐鸡块 #麦乐鸡块教程
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遥遥花园3周前
低卡又好吃的鸡胸肉一定要安排，做法简单美味又好吃 #空气炸锅美食 #烤鸡胸肉
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丽莹✨家常菜（真的很香哦）7月前
1厨房小白闭眼冲！空气炸锅搅一搅，20分钟解锁超绝外焦里嫩烤鸡胸，谁吃谁迷糊🤤#学会快去试试吧🔥 #空气炸锅美食 #鸡胸肉做法 #辣椒面 #抖音美食推荐官
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是小排骨吖1周前
花8块钱在家实现帕斯雀鸡胸肉自由，做法简单，鸡肉鲜嫩多汁，低脂低卡高蛋白，夹个面包或者汉堡，早餐又怒省十块钱。#低脂低卡 #帕斯雀鸡胸肉 #帕斯雀 #空气炸锅美食 #减脂必备
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大淋淋09263月前
减脂期鸡胸肉牛肉吃腻了怎么办，来上这么一盘羊肉，低脂高蛋白绝对能够让你满足 #美食分享 #减脂美食 #自制羊肉串#烤羊肉串做法 #健身饮食
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老默健身（健身餐）1周前
这个鸡胸肉丸子烤起来太好吃了 配上土豆和蔬菜，所需营养全都搞定，关键是搞起来贼方便#抖音美食 #减脂餐#生活化减脂#健身#健身餐
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养猪大户王美丽3月前
土豆+鸡胸肉=麦乐鸡块？？？这也太简单低脂了吧！用空气炸锅就能做 #麦乐鸡块 #自制麦乐鸡块 #空气炸锅鸡块 #鸡胸肉的神仙吃法 #低卡零食推荐
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小汤姐1周前
小基数吃瘦23斤的秘密｜自制香嫩鸡胸肉#轻食#一人食记#减脂备餐 #低卡美食#鸡胸肉的神仙吃法
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王蓝莓七分饱4月前
这个非油炸的鸡柳真的太好吃了，和外边卖的一个味儿！#减脂餐#鸡胸肉的神仙吃法
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富贵的轻食餐1周前
成本几块钱的优质蛋白｜帕斯雀鸡胸肉片 #在家做美食 用4块钱做出了外面卖十几块几片的帕斯雀鸡胸肉片，低温慢烤做出来的鸡胸肉不腥不柴不粉不面，鲜嫩多汁，减脂期作为优质蛋白真的太划算了#减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡胸肉#抖音美食推荐官
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双双妈1周前
邪修烧鸡胸肉 自闭症大宝教你做解馋的鸡胸肉，比烧烤店做得还好吃哦，简单方便你也做一做尝一尝#在家做美食 #邪修#减脂餐#美食
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哈哈哈哈哈哈（养号版）1周前
吃肉肉啦！#鸡胸肉#空气炸锅#烤肉#记录真实生活#肉
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夏天来了～1周前
15分钟搞定一顿减脂宵夜#烤鸡胸肉#减脂餐打卡
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康康要当辣妈1周前
减脂期也可以大口吃鸡排～#减脂餐 #低卡减脂餐 #空气炸锅美食 #鸡排
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毛毛4月前
解锁空气炸锅烤鸡排 又酥又脆 做法还超简单#鸡排 #鸡胸肉的神仙吃法 #炸鸡排 #空气炸锅美食 #空气炸锅鸡排
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芒果蓝莓1周前
空气炸锅烤奥尔良鸡胸肉 家常做法#鸡胸肉的神仙吃法 #鸡胸肉做法 #奥尔良 #空气炸锅烤 #烤肉
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仔仔日记1周前
到手足足15袋鲜烤鸡胸肉！配料表还很干净 口感吃起来肉质特别紧实 一点也不柴！#鸡胸肉 #超便宜超划算 #巨巨巨巨超值 #太好吃了 #早餐
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什么什么1年前
#鸡胸肉 #低脂低卡 #减脂 #美食 #低卡零食 减脂期的姐妹们千万不要错过这款鸡胸肉！如果你和我一样，想吃又怕长肉肉，不妨快来试试泰森家的电烤低脂鸡胸肉条吧！让你的减脂期也不乏味呀~
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馋猫XiaoNao1周前
被鸡排哥的鸡排馋哭啦，在家复刻了减脂版的非油炸也酥脆热量更低 比脸还大的鸡排超好吃，空气炸锅版热量更低，烤完之后不用刷酱都非常好吃呀#减脂餐 #低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #鸡排哥 #太好吃了
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图图好物分享1周前
谁懂啊，这个唐扬鸡块真的太好吃了，我囤了整整一冰箱，一次能吃一大包，它是这种原切的鸡胸肉，吃起来外酥里嫩，特别解馋，而且它做起来也很方便，只需要用空气炸锅或者烤箱加热一下就可以了，非常适合我们这种懒人，平时追剧的时候来上一包，简直美滋滋。#在家做美食 #空气炸锅美食 #外酥里嫩 #太香啦 #禾丰唐扬鸡块
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阿韩要自律1周前
若不开始行动，一起都是虚无。#减肥自律
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小郑吃不胖1周前
是谁说减脂餐不好吃？这盘「低卡烧烤」我能连吃一周！鸡肉嫩而不柴，混着香辣的烧烤味道，绝了🤩 #一个人在家也要好好吃饭 #减脂餐食谱 #鸡胸肉的神仙吃法 #打工人吃啥 #懒人美食
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小叶记1周前
宿舍小锅做饭day10 今天做：土豆鸡胸肉 食材：土豆、鸡胸肉、辣椒 调料：油、生抽、老抽、盐、蚝油、淀粉（蛋清）、糖、胡椒粉 #电煮锅 #宿舍小锅 #宿舍电煮锅 #一人食记 #女大学生
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奶茶1周前
比朗仪器全自动电加热冷冻干燥机-冻干鸡胸肉#宠物冻干#宠物食品 #冻干鸡胸肉 #宠物冻干零食
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