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盛京医院赵冬雪6月前
眼睛模糊，出现水波纹，有闪光或者七彩锯齿状波纹是怎么回事？ 注意了！部分偏头痛的患者在发作前会有先兆，可不能忽视 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #偏头痛
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头晕眩晕门诊丨陈颖主任3月前
头晕脑袋昏昏沉沉，全身难受不舒服，可能是它在捣乱#头晕 #眩晕 #科普一下 #中医 #健康
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安亮说脑病6月前
#头晕 #眩晕 #中医
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中西医道苗治国博士4月前
#头晕 #眩晕
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机智敏3月前
眼干！眼涩！眼疲劳！建议每日跟练！ 尤其是喜欢玩12小时手机的！#眼部按摩 #缓解疲劳 #改善眼疲劳 #变美小技巧 #冷知识
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任瑞林老爷爷4月前
熬夜后第二天如何快速回血？#熬夜 #失眠 #眼疲劳 #养生 #中医
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脊柱骨科张顺聪教授2周前
头晕头胀 眼睛模糊，3个简单动作或能缓解 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #头晕
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知是派5年前
经常感觉头脑昏沉，头胀、头重脚轻、眼花，日常可以这样调理 #头晕 #中医
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李李呀3月前
老粉已经受益了，新粉赶快行动起来吧 #古法养生#肝郁气滞 #眼干 #眼胀
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眼科医生刘振通3月前
总是眼睛模糊干涩不一定是眼睛问题有可能是下面三个问题 #医学科普 #眼科 #眼睛模糊
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邦畅全福康5年前
头晕，头沉，眼睛发酸，每天5分钟自我做锻炼。
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形体美学4月前
#脑袋不清醒 #记忆力减退 #白天昏昏沉沉易疲劳#脑雾
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邓一鸣天坛脑血管1月前
头晕 双眼视物模糊 优势椎动脉狭窄 这样情况该如何应对治疗？ 头晕 双眼视物模糊 优势椎动脉狭窄 这样情况该如何应对治疗？#椎动脉狭窄 #头晕 #邓一鸣天坛脑血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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眼科医生陆骏3月前
不花一分钱！一个动作，缓解 80% 眼干不适，赶紧学起来 #眼病 #眼干 #眼科 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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乔栋谈健康4年前
头晕目眩，眼睛干涩怎么办？教你一个处理小窍门，简单有效 #健康科普 #颈椎 #头晕 #涨知识 #健康
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小丽讲中医3月前
眼睛不舒服，你就记住这一招，方便又好用！ #中医 #护眼 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #板蓝根滴眼液
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眼科蒋自培医生1周前
眼睛疲劳 学会这几招 5分钟赶走酸涩模糊 #眼科 #爱眼护眼 #医学科普 #视觉疲劳视物模糊 #近视防控
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颅内乾坤 张教授4月前
#头晕 #眩晕 #健康 #医学科普
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
眼睛经常酸痛的姐姐姐夫们，可以试试徐医生这3个小动作，简单又有效哦 #眼疲劳 #眼药水 #玩手机 #抖出健康知识宝藏
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康复医学科 刘汉军主任2月前
难道头晕都是颈椎病？ 很多人分不清头晕和眩晕~听听老刘怎么说？#医学科普 #康复运动 #抖出健康知识宝藏 #头晕眼花 #耳石症科普
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神经内科王玉霞主任6月前
出现视力偏盲该怎么办 #门诊故事 #门诊日常 #视力模糊 #偏盲
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小火师兄5月前
眼睛疲劳，干涩流泪？教你三招来缓解！ #视物模糊 #视疲劳 #眼睛酸涩 #养生 #热点
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甜甜养颜课堂5月前
眼疲劳视力模糊 #眼睛疼 #眼干 #眼疲劳 #眼睛模糊#眼睛干涩
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中医郑法文医生7月前
常按睛明穴，目清眼不倦#睛明穴 #中医 #医学科普 #穴位 #穴位按摩
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金印说本草5月前
久坐办公室，免不了盯着电脑看，眼睛难受可以用这个方式缓解！#正能量 #vlog日常 #知识分享 #我要上热们
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Ray-心之力3月前
眼部SPA冥想，５分钟告别眼睛干涩模糊 10分钟缓解眼疲劳！刷机党必存！芮老师‘魔力声线’眼部冥想，听声音眼球就放松了？！收藏跟练，眼睛天天水润润！ #冥想 #护眼 #声音疗愈 #缓解眼疲劳 #芮老师 @Ray 的虚空之境
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北大皮肤科-胡小平博士6月前
眼睛干涩、模糊，还在揉眼睛？快停下，内行人教你一招有效缓解，轻松养成水润星星眼#眼疲劳 #眼睛干涩 #干眼症 #星星眼 #抖出健康知识宝藏
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中医赵荣2月前
眼睛不舒服，你就记好这一招，方便又好用！ #中医 #护眼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #板蓝根滴眼液
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燕姐的食养生活4月前
夏季炎热，每当下午身体感到倦怠时闭眼轻柔印堂 炎炎夏日，下午总昏沉没精神 试试这个超简单方法，只需片刻，就能帮助缓解疲劳#午休 #夏日必备 #生活小妙招 #中式养生
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眼科医生陈晓琴4月前
孩子眼睛有散光 收藏这个缓解小妙招 #爱眼护眼 #散光 #近视防控 #抖出健康知识宝藏 #2025健康许愿池
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眼科医生王志强1周前
眼睛模糊视力下降，再告诉你一个，又快又简单的方法 #医学科普 #视物模糊 #科普 #中医
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眼科医生杨磊2月前
四个小妙招 教你养眼 眼病绕道走 #眼科科普 #中医健康
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98年爱养生的小丽🌸5月前
45+的朋友们！是不是经常觉得眼睛发花、看东西模糊？ 别不当回事！一杯 菊花枸杞茶 帮你缓解！菊花清肝热，枸杞补肝肾，老祖宗的护眼方子真管用！ 每天花几分钟泡一壶，喝走眼干眼涩，看东西更清亮！养生不贵，全家都能喝！ #45岁护眼小妙招 #中老年养生茶饮 #菊花枸杞护眼茶 #45+必喝养生茶 #眼睛干涩怎么办
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77养生日记1周前
颈椎10级力荐‼️脑雾头晕睡不醒 快做这几个动作 #肩颈疏通 #颈椎按摩 #脑雾清除 #颈肩疼痛 #头部按摩
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乔栋谈健康2月前
眼睛干涩头昏沉、颈椎痛？这3个部位调理好，瞬间轻松不疲劳！ #健康新星创作营 #颈椎病 #头晕头沉 #眼睛干涩疲劳 #颈椎按摩手法
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经络养生小百科1周前
眼睛幹澀模糊？說明肝血已嚴重虧虛，別再滴眼藥水毒眼睛！倪海廈：3招中醫養肝，2個月亮瞎所有人！#倪海廈 #强烈推荐 #涨知识 #健康 #科普
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眼科医生刘振通2月前
眼睛突然模糊可能是这两种眼病来找上你了 #医学科普 #中西医结合 #眼科 #眼病科普
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中医王成阳5月前
肝肾亏虚，眼睛干涩？用一味良药煮水喝，补肾又补肝 #调理身体 #男性养生 #中医养生
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眼科医生刘振通4月前
眼睛缺少它就容易视物模糊90%的人都不知道 #健康科普 #中医 #眼病
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中医谢萍博士1周前
眼睛看不清，记住一个秘诀就行 #中医 #中医谢萍 #眼睛模糊
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阿杰聊养生2周前
眼睛模糊，三步练眼术，跟练10天，眼睛清透明亮！ 眼睛好比是一台"相机”，睫状肌是控制镜头的"小马达”。当我们长时间盯着手机、电脑，睫状肌会一直"紧绷”，时间长了就会”失灵”，眼睛就会酸胀、看东西模糊。分享这套“练眼术”，三个方法，让眼睛清透明亮！ 方法一、远近交替法，放松睫状肌； 方法二、眼周按摩法，改善眼周循环； 方法三、熨目眨眼法，眼睛更滋润； 眼睛和身体一样，只要我们每天花点时间"关照"它，就能慢慢恢复亮泽。 #爱眼护眼 #眼睛健康 #保护眼睛 #缓解眼疲劳 #眼睛模糊
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医学生小朱呀1月前
光明穴：疏理肝气，亮眼通络，眼疼模糊，偏头痛都走开#中医养生 #穴位养生
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元气导引站桩施元之5月前
视力下降，眼睛模糊就练这个动作通目#视力下降#眼睛模糊#肝经
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小新同学Y4月前
三款热门百元眼部按摩仪！！真实测评！！ 现在几乎每个人都是中度电子设备依赖星人！眼睛的情况只会越来越不好，像我的眼睛伴随着视力模糊、干涩等问题，就选择了以上三款，最终从两款有雾化的里面选了妙界，确实用后会缓解很多，看东西也舒服了！#眼部按摩仪 #眼部按摩仪测评 #护眼仪 #护眼神器 #护眼仪推荐
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中医眼科黄红蓝4月前
缓解疲劳！#医学科普 #每天跟我涨知识 #科普健康知识
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山居元宝5月前
#修行 #禅悟人生 点揉眼周穴位，能够更好的提高腰部循环，减少疲劳，模糊，用眼过度等
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安安睡眠锻炼操5月前
#失眠 #居家锻炼操 #老年锻炼操
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一笑随风2月前
手指操~每天几分钟！脖子不舒服、眼睛模糊 一起练起来吧！ 手指操~每天几分钟！脖子不舒服、眼睛模糊、睡不着、腰腿藤、三焦 不通 肚子大 头昏 头沉 通全身 一起练起来吧！#手指操作用大 #养生操 #健康养生 #一起来锻炼 #养生
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王云鹏医生1周前
看东西模糊，记住枸杞的巧搭配，清肝又明目！ #中医 #爱眼护眼 #医疗健康创作训练营#清肝明目 #看东西模糊
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我的幸福生活1周前
头昏昏沉沉一整天了，眼睛还很疲劳的感觉，给自己来了一个左鼻翼，简直太神奇了～太爱了！#记录生活 #菏泽王婷 #针灸
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中医眼科谢天志1周前
视物模糊 看不清三味药 肝肾同补 #医学科普 #眼病 #健康 #眼科
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苗太傅小妙招1月前
眼睛模糊的都可以跟着苗老师做 #苗太傅 #眼睛模糊 #中医养生 #眼部保养 #普及知识
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妙手罗老师D-景鑫1月前
#妙手罗老师 #点穴 #罗老师
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科学站桩施老师4月前
眼睛又干又涩，模糊，1个动作帮你缓解！ #眼睛干涩 #眼睛模糊#导引术
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无相针法向阳1周前
头晕一个星期 眼睛干涩模糊，去医院没检查出原因 ，无相针灸一次头晕好了90％ ，眼睛也明亮！#健康养生 #中医 #无相针法
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全息气脉健康6月前
#眼睛 #爱护眼睛保护视力 #视力养护 #全息气脉 #袁姐姐全息健康笔记
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向阳而生1周前
你是否每天都在“盯着”屏幕？ 眼睛干涩、酸胀、视线模糊？ 甚至觉得精神不振、没精打采？ 其实，“保障”你身体后勤肝肾的健康，直接关系到你的眼睛！古人讲“肝开窍于目”，养好肝肾，眼睛自然明亮有神。这碗“明目补肝汤”，正是根据古方，结合现代养生智慧，专为长时间用眼的你打造！#激励自己 #我需要粉丝的支持 #健康养生 #养生汤 #养生汤
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代你健康2周前
#涨知识 #知识分享
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李白聊养生3周前
中医健康养生#头昏目眩 昏沉 一片空白 的跟我做起来，立刻有结果的！
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济南正骨张志文2周前
一个动作教你改善脑供血，头不晕了，眼睛也亮了#赶紧收藏 #颈椎#抖音推广 #胸锁乳突肌#实用小技巧
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养善恒 中式养生2月前
气血 “偷懒” 了？白天昏沉、总缺觉，4 招帮它 “跑起来”！搓手、踮脚、伸懒腰… 这几招小细节就能让你满血复活
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目然养生避雷针1月前
2招搞定眼睛模糊#涨知识 #内容过于真实 #知识科普#护眼 #护肝
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王尧.yao3周前
10分钟养眼冥想🧘‍♀️ #眼球后收法#放松解压#眼球#眼睛冥想#缓解焦虑
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好多了中医康养111月前
眼睛干涩颈椎不舒服？不妨试试这样做#养生之道#健康
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