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自信口才暖阳老师6月前
8个讲话技巧，帮你摆脱内向自卑，提升你的为人处事#口才训练 #知识领航者 #内向自卑 #社恐 #表达力提升 @DOU+小助手
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晨曦有话1月前
“长时间自卑要怎么走出来？” 自卑根本原因是什么？#晨曦有话 #认知 #自信 #自我成长与修炼 #独立思考
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今解2月前
从今天起，自卑感、唯唯诺诺统统闪开！ #青年创作者成长计划 #心理学 #自卑感 #自信 #暑假生长计划
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情绪心智教练狮子2月前
普通人如何改掉骨子里的自卑 #普通人#焦虑#内耗#心理学#自卑
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李博心理培训2周前
自卑的人，如何走出自卑？ #自卑 #焦虑 #心理学 #乐观自信 #心理咨询师
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南尘知意8月前
你为何，懦弱又自卑 #自卑 #焦虑 #自律 #中医 #修行
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野川泽2周前
也许我们永远不会懂一个外表随和，爱笑，活泼的人内心有多自卑#自卑 #抖音推广 #内容过于真实 #改变
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摘个太阳2周前
打破自我客体化，建立自信，相信自己，不要太迎合别人，不要太在意外界看法，自己活的透彻最重要。#情感 #情感共鸣 #认知#知识分享 #涨知识
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可乐妈妈育儿便利店4月前
第7集：孩子胆小自卑不自信，父母一定要学会这三点，孩子会越来越自信的。#做智慧父母 ##家庭教育 ##育儿经验分享
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阿泽碎碎念3周前
反应慢，不自信怎么办？附解决办法 #热点 #热点话题 #成长 #抖音创作者大会 #女性力量
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一安水晶（要相信不迷信）7月前
亲测有效，如何让自己从自卑变得自信#如何克服自卑 #自我成长 #如何增强自信心
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懒猫Broc8月前
越努力越自卑？你可能陷入了“假自信”的陷阱#自信#自卑#社恐
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桂花棕2周前
从思维层面拆解不自信的底层逻辑，并讲解巩固自信的行为模式 #自信 #底层逻辑 #拆解#自卑 #内向
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SHULI淑丽老师2周前
自卑与超越就是个死循环，摆脱循环的唯一方法 #自卑 #女性成长 #女性智慧 #女性力量 #自卑与超越
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小珩很懂玩1月前
孩子是怎么逐渐变得自卑不自信的？#自卑 #育儿教育 #儿童教育 #亲子
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智慧•密码2周前
缺乏自信，性格软弱的人一定要看看这本书，走出自卑，学会认同自己。#自信 #自卑 #接纳自己 #提升自己 #自我成长
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萌萌妖4月前
想要成功却没有自信的女生怎么获得自信呢？非常简单！ #如何变得自信 #心理学 #生活感悟 #女性成长 #自卑
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柒七🦋2周前
我们每一个人的内在都会是多少会有一些自卑的情节，我们终其一生都在努力超越这种自卑，那么自卑到底是怎么来的，我们如何更好的去超越自卑，看完这个视频也许会给您带来一些启发和帮助。
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郑佳明2周前
焦虑和回避都有不自信#上热搜 #抖音推广 #原创视频 #焦虑 #回避型人格
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汪汪重塑人生3周前
让我一招获得自信的方法！#告别自卑 #自信放光芒 #种子法则 #意识教学 #成长日记
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菜菜2周前
是不是经常不自信？#每日分享 #原创视频
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婷儿🌙2周前
从小到大被人嫌弃又胖又丑，所以我一直很自卑，好不容易有了美颜让我找回点自信，大家不要在拆穿我了，因为我不仅欺骗的是你们，我还欺骗我自己😭#抖音平台推荐 #流量增长 #支持抖音 #视频今日分享 #快速涨粉10000
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小鱼摆烂1周前
#心里话 #不自信 #为什么我总是讨厌自己呢 可以和自己和解吗？
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金宝🍯练瑜伽1周前
00年 25岁 运动一年真的可以改命❗ 练习瑜伽前 我是一个既容易焦虑内耗 又极度自卑、不自信的人 每天拖着疲倦的身体上班下班…… 没有自己的爱好 下班后就刷手机刷视频 一刷视频就几个小时 刷完后觉得累又浪费时间 终于有一天 在小红书上看到一张美美的一字马照片吸引了我 我瞬间就心动了💗 我决定靠近她 于是从去年六月底 我开启了我的线上瑜伽练习 刚开始也是哪哪都硬 觉得自己这辈子能下一字马就知足了 不到五个月的时间 在老师的带领热身下 我居然下了我人生中的一字马 整个人都高兴坏了[皱眉R] 增加了我的自信心 后面随着练习 解锁了很多曾经不敢想的体式 同时更重要的是 体态变好的同时内心也在慢慢改变 以前情绪不稳定和焦虑内耗 到现在内心平和安宁、情绪稳定 也找到了自己人生的热爱 那就是瑜伽 我相信练习过瑜伽的人都会爱上它的[红色心形R] #零基础瑜伽入门 #瑜伽 #我的改变只需要一年 #蜕变 #线上瑜伽
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田辣辣1周前
原来容易紧张不是因为自卑和不自信……#记录生活
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成哥陪你读书（女生成长书单）3周前
总觉得自己不够好？3招帮你敢争取、不自卑#女性成长#情绪管理 #读书成长#读书 #彭凯平
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荣姐在改变2周前
为什么结了婚，有了孩子，宝妈都没有安全感而又自卑呢？最根本的原因是没有它！#宝妈 #成长
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华翎舞蹈coco老师2周前
#舞蹈分解教学视频 #变美变瘦变好看 身高148cm 全职宝妈 身高的原因 特别不自信 学习舞蹈四个月毕业后成为了舞蹈老师
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安琪早上好(学舞私)2周前
#零基础学舞蹈 #创作者中心 #创作灵感 因为小时候吃药导致肥胖被人嘲笑称为小胖墩，自卑内向没自信，通过学舞蹈变得自信满满，也不在意别人说的一句话而伤心难过，自己内心世界丰富了，找回自信的自己 🥰🥰🥰
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灴阳智慧1周前
认知越好越容易成功#正能量 #人生哲学 #自我提升与成长 #正能量每日分享 #人生哲学正能量
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昕怡爱吃爱玩2周前
好的恋人首先教会你的 就是不自卑！远离那些故意抹灭你自信，让你变自卑的人，多去接触那些阳光爱笑充满正能量的人，时间久了，你会觉得你的生活变得明朗了#vlog日常 #生活日常 #强烈推荐 #高温天气 #昕怡爱吃爱玩
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树根🌳2周前
为什么你那么容易紧张害怕呢#涨知识 #气场
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君哥–储能成长日记1周前
宁可自负，也不自卑，做更好的自己#自信 #更好的自己 #成功 #储能 #成长
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黄智强1月前
孩子为什么会突然变得自卑？#自信#梦想#特长#家庭教育#亲子关系
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周梵心理话1月前
被原生家庭打压长大，如何找回自信？ 在“否定式教育”中长大的人，如何找回自信？容易自我怀疑和自我否定，怎么办？学会这3个心法，能击碎你的自我怀疑和自我否定。#原生家庭 #被打压 #自卑 #自我怀疑 #自我成长
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浪逐风1月前
我是如何一步步变自信的 以前我在初中的时候黑黑的胖胖的学习不好所以很自卑 其实改变自卑也很简单，只需要换一个环境重新立人设并且改变以前的自己，我在上了高中后选择了减肥健身，慢慢变得自信起来即使不自信也要装作自信的样子。自信是需要不断充能的就是做一些以前不敢做但是对的事情。我在高考后为了提升自己 1、加女生微信提升社交能力 2、去了香港看过了真正的世面对很多人事都祛魅 3、去打暑假工感受了真正的社会 4、组织了一场谢师宴 5、在自己升学宴上发言 6、坚持健身保持一个好身材 7、拍抖音没有多少粉丝但让更多人认识我 8、去竞选军训负责人上台做自我介绍 9、参加各种面试学演讲 10、去面试古腾堡学院的时候我觉得自己一定不会竞选上负责人但我还是保持自信去了#大学 #自信 #面试 #变强
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中医儿科主任陈文利1月前
孩子自卑不自信，都快发展成抑郁了，这都是平时父母对他的不认可。#中医儿科主任陈文利 #孩子抑郁 #焦虑抑郁 #家庭教育 #硬核健康科普行动
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一峰很懂你1周前
亲子教育篇十九：孩子容易自卑怎么办？ #亲子教育 #家庭教育 #智慧父母 #儿童心理 #心理健康
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红毅心理5月前
自卑不是天生的，也不是不能改变的。只要我们学会欣赏自己，肯定自己，不比较，不在意他人评价，那你就能慢慢走出自卑的阴影，变得自信起来#自卑#提升自我 #认知
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周春兰2周前
肥猫的离去给我们泣血的反思 肥猫为什么自杀？ 很多人说他缺爱。我不这么认为。 我认为更多是天生的自卑，好不容易建立起来的一点自信被全然摧毁，这个是最要人命的。 这种孩子天生比较专注，在某一方面有一定天份且容易出成绩，弱点就是人际交往比较狭窄，加之天生长相不是很乐观，可以从他与客户的对话中窥见内在的自卑感，好不容易有一个美女对他有兴趣，这让他有了生活的信心和希望，所以会没日没夜的干活，哪怕一天吃一顿，连续七百多天不间断的工作，付出生命也在所不惜为博美人一笑。 换句话，他的世界就是这个女人，这个女人就是他的全世界。 他所有的寄托都在这个女人身上。 这是不是像极了很多的宝妈，全职太太？ 生活里没有朋友，没有兴趣，只有这个男人，男人就是他的全部，一旦男人背叛他，就会拉着孩子去跳河。 对于资源匮乏的人，资源一旦失去，生命就如行尸走肉，他们不惧生死。 所以我一直倡导女人一定要多一些兴趣，多一些其它方面的寄托， 比如您的孩子，您的事业，您的爱好，您的朋友，要学会自己宠爱自己，自己给自己建立找到自信，如果说肥猫他缺爱，只能说他缺的是自己对自己的爱，所以他爱的人一旦离开，他会感觉生命没有任何意义，拿生命也换不来自己想要的，他就会象很多为情自杀的女人一样纵身一跃毫无顾忌。这何止是沉没成本这么简单。 一个如此懂事真诚的孩子成为了捞女的刀下鬼。这有没有家庭教育的责任？ 永远不要把另一个人当成自己的全部，自己才是自己的全部。 我们做女性圈子，我更希望您们做为一个妈妈，自己要会引领孩子，要做孩子的榜样和领袖，引领他真正的爱自己，找到自己，不要让自己辛苦拉扯起来的孩子成了捞女渣男的韭菜。 人必自重而后人重之。 #女王心术 #女性成长 #女性创业
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沈越心理1周前
改变这个说话习惯，自信就离你不远了 #心理 #自卑 #自信
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是两个霜吖3周前
刚进入大学会有自卑感很正常，慢慢培养自己自信就好了，进入大学你会发现其实你在养以前的自己#大学 #自卑 #自信
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壹心理鲸鱼倾诉3周前
自信的关键并不在于认为自己有多优秀！ 为什么有些人能力很强却自卑，而有些人水平普通却特别自信？科学家曾对七千多人进行长期跟踪实验，发现过于自信的人反而更容易做出错误决定。 #自信 #自卑 #心理学 #性格分析 #个人成长
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姗禹说心理关系疗愈1月前
用心理学和东方文化拆解如何从自卑走向自信？#自卑 #自信 #精神内耗 #心理学 #女性成长
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晟墨教育1月前
#孩子教育 #孩子不自信怎么办？
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我不爱吃1周前
化妆给我带来了很多改变 我变得不再敏感自卑，不再畏惧镜头，敢于跟人对视看着他的眼睛，我变得自信 明媚 大方 我开始敢于拒绝不想干的事情，开始真正关心我自己的想法#减肥 #女大学生 #化妆 #变美
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沐沐记录着舞蹈💃2周前
26岁甘肃宝妈成天就知道带娃的 ，围着老公孩子转，二十多岁的年纪却被说像四十多岁，来学跳舞却遭到家里人的反对，但是自己偏要证明给他们看，自己是可以的，你们觉得她逆袭成功了吗？#舞蹈改变人生 #学舞蹈前vs学舞蹈后 #舞蹈#手把手教学
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李博心理培训3周前
为什么人很容易妄自菲薄？ #自卑 #自信 #心理学 #心理咨询 #心理咨询师
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金牌君诗1月前
让你自信到可怕的秘诀分享 如何变得自信起来！这两点真的很重要！#建立自信 #不自卑 #心态分享 #自信 #秘诀来了
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情绪自救课4周前
你是否总在仰望别人？心理学带你破除滤镜，正视自我，从自卑走向自信，活出不卑不亢的自己。#心理学 #心理健康 #情绪管理 #自卑 #祛魅
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大蕾子.1月前
整了十几年花了快200万，给你们一些整形忠告～ 其实爱整形的女孩子，容貌焦虑是特别严重的，不懂得欣赏自己，也很不自信，容易陷入这种焦虑里无法自拔，只能通过一次又一次的整形来改变自己，但是物极必反，整的越多越奇怪，越难看，当局者迷的阶段，又加上互联网上现在美女太多，科普整形的设计师又很多，你们更加迷失，真心的说，普通人基础差又没钱，整形本身就不占优势，但是爱美之心爱，人之常情，能理解，如果一定要整的话就整大缺陷吧，网上现在很多美学设计师把针剂妖魔化了，打几个点位脸就能提升，就能变美的，对于普通人基础差的来说根本得不到大改善的，不要在被网上这些细节伦整的妖魔化了，太复杂，普通人整形就整大缺陷，调整正常见好就收，爱美会上瘾，越做越想更好、但是也有可能陷入进去无法自拔、结果不一定会很好～#整形避坑 #整形心理 #整形日记
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兰西小主2周前
从自卑到自信我用了六个月，现在的我越来越好！#逆袭 #改变自己 #自卑到自信 #化妆 #逆袭之路 @DOU+上热门 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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魏尘1周前
对于很多男生来说，害羞就像一堵墙 尤其在面对喜欢的女生时，更容易觉得自己“不够自信”。如果害羞阻碍了你和她——别急，下面这些方法，帮你一步步跨过去。#男性成长 #社交焦虑 #脱单技巧 #人际交往 #听魏尘说
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浮不浮2周前
为什么总是觉得自己不够好#自我成长#思维认知#心理暗示#知识分享
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听见自己3周前
自卑感：在比较中陷入自我否定 #自卑 #自卑感 #自卑敏感
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姜姜碎碎念1月前
学会对他人去魅，每个人都是独一无二的，停止自卑、做自信大方的自己#普通人做自媒体 #知识分享 #女性力量
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