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河北宾馆中央厨房10月前
《淮山西洋参煲羊排》教程分享 #抖音美食推荐官 #养生汤 #必吃榜 #干净饮食 #河北宾馆中央厨房
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拾堂（王老宽）1周前
羊排锅适合这个天气@DOU+小助手
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莉莉分享日常1月前
日常分享炖一锅广东靓汤———西洋参排骨汤#广东人煲汤#喝汤补气血#营养汤#靓汤#清补
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*岁月如歌*3年前
#创作有数🔥 #在家做美食 #家常菜
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甜甜爱吃肉3月前
奶白奶白的清炖羊排，不腥不膻，汤鲜味美~#羊排 #一起学做菜 #每日美食
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🍊橙子妈妈（爱做饭）4月前
#清炖羊排 #晚饭吃什么 #营养丰富 羊排这么做真的很好吃 又吃肉又喝汤 真不错👍
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杨钧然7月前
西洋参黄芪排骨汤，补气养血不上火#dou上热门#养生 #滋补养生 #中医 #食疗小妙招
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为家烹饪美食分享2月前
炖羊肉时，不要乱加大料，牢记3放的诀窍，出锅羊肉鲜嫩没膻味 #抖音美食创作者 #健康美食自己做
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芙蓉二当家1周前
羊排这样炖，软糯可口，汤鲜味美。 #羊排 #抖音精选计划 #抖音美食推荐官
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五味杂陈（家常菜）1周前
清炖羊排 男人会做饭 生活更浪漫～#清炖羊排 #在家做美食 #我的厨房日记
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拾堂（王老宽）3周前
天冷了 搞锅羊排暖暖身体@DOU+小助手
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本芝妈妈（周天中午12点生日气垫大场）1周前
清炖羊排！跟着妈妈学会这几个步骤炖的羊肉不膻不柴！软烂还脱骨！#我的农村生活 #新农人计划2025 #清炖羊排
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心悦堂健康食品店2月前
西洋参排骨汤 #煲汤 #滋补养生 #为你煲汤 #煲汤日记 #美食教程
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科学小玩子2周前
怎么炖羊肉才好吃？ #炖羊肉 #科普 #涨知识
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陕西高级催乳师产康师常姐3年前
一碗滋补暖身的羊排汤足以驱走冬日的寒冷，今天汤管够让你不再冷 #在家做美食 #煲汤
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高安美味1周前
#家常菜 #美食 ，炖羊排。的正确做法，记得保存
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欧小斌美食3周前
以后在家炖牛羊肉千万别乱放食材，你只要记住三放三不放，炖出来的羊肉汤鲜味美，不腥不柴，软烂脱骨#家常菜 #抖音美食创作人 #清炖羊排 #抖音助农 #美食教程分享
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王寅妈妈2月前
今天在家给孩子们做了清炖羊排。#快来一起尝个鲜 #vlog日常 #家庭版美食 #࿆在家做美食 #羊汤
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小花爱生活3周前
麦冬西洋参排骨汤～ #健康养生
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天然之别1月前
西洋参适合与鸡肉、排骨、鸽子、鱼肉等搭配煲汤，尤其适合气阴两虚、体虚乏力、易疲劳的人群
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田野食堂1月前
#家常美食 #美食推荐官
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果果妈很努力♥6月前
#清炖羊排 #抖音美食创作者
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拾堂（王老宽）2周前
天冷吃羊肉 正合适@DOU+小助手
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聚燕食疗5月前
🔥【熬夜党必备！花旗参石斛排骨汤一锅搞定】🍲 💪熬夜虚脱？5步炖出神仙滋补汤！ ✨西洋参+石斛黄金CP，懒人也能变养生达人！ 🌟汤鲜肉嫩，连喝三碗都不够！#养生汤#美食教程#家常菜#秋季滋补#懒人食谱
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小帅琦堂弟3周前
清炖羊排 不腥不柴 汤鲜味美 简单好做#抖音美食创作者 #抖音美食教程 #清炖羊排 #美味 #美食视频
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黄先生美食1年前
天气转凉 喝羊汤的季节到了，清炖羊排汤鲜味美 喝完暖身有暖胃#羊肉汤 #羊肉 #炖牛肉
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优选生鲜1周前
羊汤做法#喝羊汤#羊肉做法#羊排#羊肉#炖羊肉
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小明私厨1周前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 清炖羊肉汤.天气降温了.喝上一碗.暖暖你的胃#健康 #一定要看到最后
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塞北玉羔羊生鲜小时达1周前
#太原 #羊肉 #羊排 既能吃肉又能喝汤的羊排做法@鲜肉铜火锅&烧烤 @塞北玉羔羊牛羊肉
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小程爱做饭1月前
秋季该温补啦宝子们#青年创作者成长计划 #美食教程 #煲汤 #强烈推荐 #dou上热门
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饭小菜1周前
羊肉汤 秋意越来越浓，给家人煮上一份清汤羊排，汤鲜味美，软烂脱骨，还不膻#美食 #羊肉汤
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小陈爱做饭2月前
伏天喝羊汤，营养又健康，汤鲜味美不膻不柴，喜欢喝的赶紧做起来试试吧#清炖羊排#羊肉汤#跟着抖音学做菜#我的乡村生活
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Aping（分享做菜）2周前
#炖牛羊肉料包 #美食
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天小逸百货2周前
俗话说入秋后，多喝羊汤，冬天手脚不怕凉。这个巨简单的羊肉汤，你一定要学会！#羊肉汤 #羊肉 #天冷吃点啥 #家常菜
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小厨娘爱美食2周前
#美食 #清炖羊肉#美食教程#羊肉汤#羊肉的做法
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汉益康1周前
经常熬夜的一定要会煲这个汤#养生 #煲汤
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睿晨妈咪1周前
今天把人整懵了，最怕闻到煮羊肉的味道，结果……手和身上膻味特别重，一下午感觉都不好了#拍个视频 #日常vlog #清炖羊排
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杨向阳呀3周前
西洋参：煲汤的清润之选 今天挖到宝了！西洋参用来煲汤真的太合适，分享3款家常小妙招，新手也能轻松搞定🍒 1. 西洋参排骨汤：先把排骨冷水下锅焯个水，再丢10克西洋参、一把枸杞、几颗红枣和姜片，加水炖1.5小时，最后撒盐调味，鲜到舔碗！ 2. 西洋参乌鸡汤：乌鸡切块焯水后放进炖盅，加15克西洋参、山药片和枸杞，倒温水隔水炖4小时，出锅加盐就行，秋冬喝超舒服～ 3. 快手鸡蛋汤：猪骨先炖1.5小时，放入6克西洋参和枸杞煮几分钟，淋上打散的蛋液搅散，加盐关火，10分钟搞定一碗暖汤！#西洋参#西洋参片泡水 #西洋参瘦肉汤 #广东靓汤材料好重要 #广东靓汤
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天鷹🦅2月前
“三伏天”晚餐·『呼氏·特色燉羊排肉🐐🥩』。用料：「山羊🐐排肉🥩，胡蘿蔔🥕，黨參，西洋參片，五指毛桃，黃芪，紅棗，陳皮，桂圓，白芷，鹽🧂，乾辣椒🌶️，蔥，姜，油，香辛料」#美食 #亲自下厨 #哈尔滨 #炖羊排 #男人做饭
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李叔爱做菜4周前
台风天就在家里煲汤，吃好喝好，身体棒，给大家分享10道滋补汤，不会做的，赶紧收藏起来学着煲#美食教程 #煲汤 #滋补汤 #台风天
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Aaa家常菜分享3周前
炖羊肉的神仙做法！！！感兴趣的朋友快跟我一起做起来吧！！！！#美食制作分享 #煲汤 #舌尖上的味道 #健康美食 #每日美食分享
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飨味美食记1周前
立秋多喝牛羊肉汤，冬天手脚不怕凉。 立秋多喝牛羊肉汤，冬天手脚不怕凉。
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阿嬷美食4周前
炖羊排#养生食谱 #每日分享 #美食制作分享
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☞张小厨爱做饭☜1周前
秋风卷着凉意进门时，砂锅里的🐏排骨正咕嘟出暖香。肉烂脱骨，汤汁浸着萝卜吸饱鲜，舀一勺连汤带肉下肚，连脚尖都跟着暖起来——这口热乎，才是秋天该有的样子。#美食制作分享 #抖音美食推荐官
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彤彤美食🔥1周前
这个清炖羊排我家真是吃不够，特别是入秋后我家餐桌上就没有断过，大口吃肉大口喝汤，太满足了#羊排
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Mr·高先生1周前
点个推荐让更多人看到羊肉的神仙吃法吧！#秋天进补美食 #羊肉 #在家做美食#胡萝卜 #家常菜
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kinny3周前
国庆补班调休的痛谁懂啊！喝了这口“续命汤”，提升“搬砖力”，脸不垮！我家孩子也超爱喝，替他们墙裂推荐😎 🌟枸杞 + 麦冬 + 石斛 + 西洋参 + 玉竹 + 红枣 + 排骨，7味食材帮你从 “假期瘫” 恢复状态！ 调休后早上喝一碗汤，缓解身体疲劳，工作不容易昏昏沉沉，专注力都能提高不少。假期饮食不规律，吃多了油腻大餐，喝它刚好解腻，肠胃舒服了，整个人都轻快。很多人熬夜后会觉得 “口干但不想喝水”，这碗汤喝起来温润不寡淡，给皮肤补水又从内健脾补气🩸！ 💡上班没时间守着炖，准备好食材，电饭锅预约就好！早餐喝一碗，神采奕奕；晚上回家一碗热汤，暖呼呼超治愈！ #强烈推荐 #靓汤 #国庆家宴菜 #健脾养胃 #解疲劳
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衬衬美食1周前
秋天多喝这个羊肉汤，冬天秋裤都不用穿，反正我是一个星期炖两次家人喝 #羊肉汤 #美食教程 #炖羊肉
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美味零食1周前
青炖羊排汤，滋补佳品。#好吃又营养 #在家做美食 #舌尖上的味道
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西贝同学2月前
记住这个炖汤技巧，你也能炖出一锅好喝的羊汤。   #炖羊汤  #羊肉汤 #羊肉汤怎么炖才好喝 #炖羊肉汤需要放那些调料#炖羊排的家常做法
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许小美夫妇1周前
秋冬正是吃羊肉的季节，大家一定要试试这个羊肉两吃，有肉有汤一锅出，羊排外焦里嫩，羊汤鲜美醇厚，营养又美味！ #许小美 #会做饭的男人最帅 #家常菜 #北鼎不锈钢电饭煲 #北鼎烤肉锅
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飨味美食记1周前
天冷了又到吃肉喝汤的季节，软烂入味，不腥不柴!简单好做又营养 天冷了又到吃肉喝汤的季节，软烂入味，不腥不柴!简单好做又营养
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甜甜爱美食吖1周前
#美食制作分享 #煲汤 #美食教程 #爱生活爱美食 #羊肋排
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净花甄选1周前
秋冬季节要多喝这个汤 #美食 #美食教程 #羊肉汤 #牛肉汤
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美味零食2周前
羊肉汤，爽口好喝，肉嫩酥软的做法#地方特色美食 #好吃又营养 #美食制作分享
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木木有点馋4大名县米提百货店（个体工1周前
秋冬季节要多喝这个汤 #美食 #美食教程 #羊肉汤 #牛肉汤
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💥1周前
#美食教程 #美食分享 #创作者扶持计划
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来舍都安2周前
可能科学也无法解释，这些食物到底有多强，一定要认识食物的重要性#妈呀太香了 #一碗好汤 #好物推荐🔥 #好书分享#美食教程
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橙子家2周前
炖点羊排吃，肥瘦相间，既能吃肉又能喝羊肉汤，真的太喜欢吃了！#羊排 #羊肉汤 #大口吃肉的感觉真好 #妈呀太香了
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今天瘦了吗？1周前
#我的厨房日记 #在家做美食 一人说一个你们的拿手菜，让我来抄抄作业…#抖音美食创作人
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