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唐医生谈健康6月前
你以为会长胖，但其实很健康的食物 #吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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七七Mira3月前
比沙拉更适合坚持的减脂餐，狂吃也不怕胖！ #麻辣烫 #低卡低脂餐 #好吃不胖 #享瘦app
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川的成分测评3年前
女明星们吃麻辣烫瘦了10-15斤，艾特喜欢吃麻辣烫的姐妹来看！高热量也能吃成高级减肥餐！#麻辣烫 #减脂餐 #瘦 #宅家全民运动会
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自律的何煦1月前
你以为热量很高的减脂美食—麻辣烫~
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减重外科张震6月前
减肥期间能不能吃麻辣烫哦～#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #体重管理
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小柯同学（逆袭版）3月前
减脂期都去吃麻辣烫好吗！怎么如此美味！！！！ #vlog日常 #麻辣烫#减脂餐#唠嗑日常 #吃货日常
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三真实验室3年前
减肥最好不要吃麻辣烫？真相到底是什么？#食物热量 #美食测评 #热量 #美食
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医叔老魏6月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗？ #肥胖#长胖#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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源玉爱健身3周前
生活化控制热量（麻辣烫） 生活化减脂，不需要做的极端，了解食物热量保持合理摄入，也能控制体重#减肥 #减脂 #减脂餐
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一一妈咪4年前
#麻辣烫怎么吃才不会胖,#减脂期能吃麻辣烫吗？#食物热量 #食物营养 #饮食营养 @抖音小助手
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热量听我说2年前
减脂期可以吃麻辣烫？#科普 #吃瘦不饿瘦 #麻辣烫 #减肥 #减脂
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低卡博士旗舰店1年前
五百大卡可以吃多少麻辣烫 东北粘乎麻辣烫热量实测#食物热量 #低卡博士 #实验室日常
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减重外科尚利峰医生4月前
你知道比喝油还长胖的食物是什么吗？#糖油混合物 #减肥 #体重管理 #会吃才会瘦 #管住嘴迈开腿
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老马吃不胖1年前
100大卡的杨国福麻辣烫有多少？ 麻辣烫吃的对就是标准的✂️餐，记住老马的选菜口诀5221～ #麻辣烫 #食物热量 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #麻辣烫减肥法
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小李不吃🐷2月前
麻辣烫可谓是减脂期5星美食，不仅能吃，还能经常吃！ #減肥 #健康 #健身 #健身减肥 #麻辣烫
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低卡博士1年前
天水麻辣烫热量是多少 #食物热量 #低卡博士 #天水麻辣烫
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金夏夏2月前
这是我减脂期最爱的低卡麻辣烫！简单方便好吃掉秤！强烈推荐#低卡麻辣烫 #吃瘦不饿瘦
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成都市第三人民医院肥胖与代谢性疾病中心9月前
减肥期间吃麻辣烫的热量刺客是这些#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #关注我每天坚持分享知识 #医学减重科普 #科学减肥 #内镜减重专家余佳慧 @胖胖故事慧
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找一下飘飘🥣7月前
平台期放纵吃麻辣烫看看体重有什么变化 一个月没吃这些食物了 太香啦 只有减脂的宝贝才懂这一碗麻辣烫的含金量😭 #生活化减脂 #我的减肥日记 #小基数减脂 #减肥vlog #麻辣烫减肥怎么吃
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低卡博士旗舰店4年前
麻辣烫热量实测#食物热量
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硕士营养师高源源1年前
同样是麻辣烫，不同热量你更喜欢哪种？ #火锅 #麻辣烫 #食物热量 #吃胖 #不胖体质
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苏西坡5月前
中午吃麻辣烫，晚上吃火锅，不仅没胖还能越吃越瘦？#吃什么掉秤最快 #模特饮食 #食物热量 #vlog
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楠楠超会吃4月前
那些看起来低脂但巨长胖的食物，和那些看起来不健康，实际却低脂的食物！小小酸奶碗500多卡！大大麻辣烫才200多卡！#减肥 #低脂 #瘦 #减肥餐 #健康饮食
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中医张涛3月前
你以为会长胖，但其实是很健康的食物。 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #美食
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严料坊有你真好4年前
减肥可以吃麻辣烫吗#麻辣烫#减肥#减脂#我要上热门#吃货
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吃不胖的婉秋1年前
#上热门 挑战一天只吃一顿麻辣烫 炸串，体重有什么变化？#吃货 #麻辣烫 #吃不胖的秘密 #减肥 @抖音小助手 @抖音热点宝
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体重管理师惠子1年前
这样吃麻辣烫不会月半！怎么点直接拉结尾总结！ #麻辣烫 #减脂 #低卡美食 #美食分享 #减脂餐
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养学堂3月前
这些食物都是高热量炸弹，越吃越胖，看完你还敢多吃吗？#涨知识#知识分享#减肥#养生#高热量食物
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Q酱(食物热量侠）3年前
麻辣烫的热量！这么冷的天，真的不准备吃个暖暖和和的麻辣烫吗？
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吴大胖2年前
减脂期间想吃麻辣烫？这样吃，热量低不怕胖#吃瘦不饿瘦 #食物热量
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营养师小颜-热量研究5年前
全网最全的麻辣烫热量评测 #减肥 #热量研究 #食物热量 #热量指南 #减肥
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小曲同学要瘦成一道闪电⚡️2月前
清汤麻辣烫胖了1.6，这不科学？！#我的减肥日记 #减肥 #自律#上热门 #平台期
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营养师小颜-热量研究5年前
来看看麻辣烫应该怎么点 #减肥 #热量研究 #食物热量 #热量指南 #麻辣烫
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生门波哥3月前
你以为的垃圾食品，其实美味又健康 #汉堡 #方便面 #丸子 #麻辣烫 #火锅
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想象不出的热量2年前
减脂期能吃麻辣烫吗#吃瘦不饿瘦 #热量指南 #减肥小知识 #麻辣烫 #掉秤@抖音小助手
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低卡博士旗舰店4年前
麻辣烫热量实测来啦#食物热量
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Better已✂️52斤6月前
大胆吃#减脂 #大学生 #自律 #我的减肥日记 #生活化减脂
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热量科普1年前
#麻辣烫的热量 #麻辣烫减肥怎么吃 #科普#麻辣烫怎么吃不会发胖
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营养师小颜-热量研究5年前
你是不是刚点了一份麻辣烫？ #减肥 #热量研究 #食物热量 #跳绳 #热量指南
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赛金诺4月前
"胖妞麻辣烫自由！避开麻酱狂炫菜，半斤下肚不胖反瘦" #减肥 #健康减脂 #麻辣烫
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肉源子5月前
你以为很发月半，其实没啥影响的食物，你知道吗？#日常分享 #瘦 #营养健康 #自律 #涨知识
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卡路里大学(食物热量测评)1年前
减脂期可以吃麻辣烫吗 #热量 #卡路里 #麻辣烫 #减脂 #减肥
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丹姐减脂记（创业版）6月前
减脂期到底能不能吃麻辣烫？搞懂这几点，不胖反瘦！#减脂期 #減脂 #減肥 #減脂餐 #好身材吃岀来
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赛博食录4月前
你以为是垃圾，其实很健康的食品。#美食 #科普 #知识前沿派对 #垃圾食品
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Q酱(食物热量侠）2年前
爱吃火锅，关东煮，麻辣烫都可以参考这个视频！#火锅丸子 #食物热量 #火锅 #在家吃火锅 #关东煮
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宇凡yvan3年前
麻辣烫可是#减肥 期间，很好的减肥食品来源哦#减肥知识
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吴政禹4年前
麻辣烫可是很好的减脂餐，就看你会不会吃了！#减脂餐 #麻辣烫
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小卢卢5月前
你以为的高热量，可能是你不会吃！#減肥 #控糖#热量指南
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内科朱医生4月前
你以为的垃圾食品，其实美味又健康！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普
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张密|零压力减肥法创始人4月前
你以为会胖 其实很健康的食物#吃瘦不饿瘦 #减重 #麻辣烫 #减肥 #减脂
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山西减重代谢外科任崇仁3月前
比喝油还长肉？这些食物，减脂期的朋友别碰了！ #高热量食物 #减脂 #减肥 #体重管理 #山西
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营养师谷传玲4月前
以为会变胖，其实巨减脂的食物 1️⃣坚果，坚果的脂肪大部分都是优质的不饱和脂肪 2️⃣麻辣烫，稍稍改造，就是优质的高蛋白减脂餐 3️⃣瓜类水果不仅热量少，含糖量甚至比苹果/香蕉还低 4️⃣粉类，很适合作为减脂期主食，它含有抗性淀粉，对代谢有好处 5️⃣全脂牛奶，牛奶脂肪也是好脂肪 #健康乘风计划 #减肥 #麻辣烫 #减肥公式
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雷教授说健康4月前
你以为会胖但其实很健康的食物 #饮食健康 #医学科普 #营养又健康 #优质碳水 #抖出健康知识宝藏
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卡路里大学(食物热量测评)3年前
这就是你喜欢吃麻辣烫的理由？#食物热量 #麻辣烫 #减肥
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营养师小颜-热量研究5年前
催了一周的麻辣烫更新来啦 #减肥 #热量研究 #食物热量 #热量指南 #麻辣烫
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营养师小颜-热量研究5年前
全网最全麻辣烫评测 #减肥 #热量研究 #食物热量 #热量指南 #减脂 #变瘦
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志强很nice3年前
#体重管理 期，500大卡麻辣烫餐单食谱～超解馋#太好吃了吧 #美食 #食物热量 #500大卡热量测评
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100大卡有多少1年前
500卡天水麻辣烫大概是多少？ 我们一起看看～认识日常食物的热量更方便我们管理身材噢#热量指南 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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三分甜笑笑5月前
#孕期记录 #创作者中心 #创作灵感 孕期控糖实测麻辣烫：吃后血糖会“狂飙”吗？#控糖孕妇 #孕妇能吃麻辣烫吗 @抖音小助手
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帅小明聊减脂7月前
减肥你要知道的事 有那些是高热量食物#食谱分享 #干货分享 #会吃才会瘦
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韩亚娟痛风对策室3月前
高尿酸人士减重吃什么？ 小龙虾、麻辣烫、螺蛳粉、冰美式、珍珠奶茶哪个能吃？#小龙虾 #减重 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #痛风
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大脑门左左1周前
#vlog日常 #原创视频 #多囊自愈
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中医全科鞠学贵2月前
糖油混合，腰围爆仓哦~ #医学科普 #健康饮食 #医疗健康创作训练营
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整形外科李建6月前
你以为的垃圾食品，在医生眼里美味又健康 #垃圾食品 #冷知识科普 #医学知识科普
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简介:

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