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东北蕉太狼3周前
自律带来的杀伤力 你肯定想不到#自律遇见更好的自己 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #励志 #汗水不会辜负你
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不周（已减70斤版3月前
【190-125】大基数的我前期是如何靠吃减重45斤的 1.控制饮食 2.适量运动 3.改正生活习惯 4.保持良好心态 - 不要因为做不完全自律就放弃，自律嘛，能做到一点是一点#变瘦 #逆袭 #前后对比 #减肥经验 #减肥经验分享
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翔弟2周前
五个月的时间见证一位男子汉的诞生#减肥前后对比图 #减肥逆袭
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大郎喝药1月前
素狗改造。 #萌物 #素人改造 #前后对比 #暹罗厘普 #比格多栋
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大郎该吃葯了〰️🧸ᥫ᭡1周前
减肥太难了 辛辛苦苦减了一个月 终于成功减掉了30天
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是大郎啊4周前
烧饼绝育前后大郎的不同表现 #万物可爱计划 #高爷家猫粮
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小范大人（逆袭版5月前
#减肥#减肥前后对比图 #一起减肥打卡 #马甲线 #逆袭
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怎么吃不饱ya3周前
185➡️90 只要我想我的执行力就是百分之百！#减肥日记 #减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥前后对比 #反差
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都说我瘦了1周前
从185到150，胰岛素抵抗也能瘦！没人能定义你的模样，除了焕然一新的你自己。✨ #dou上热门 #健康减脂 #减肥 #减肥前后对比图 #胰岛素抵抗
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WOK1周前
区区四十斤？ #健身 #新手健身 #减脂 #减肥前后对比图 #逆袭
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冲进2050世界杯1周前
两年#减肥30斤前后对比照 #朱自清
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左眼有斜野1周前
两个月的减肥变化肉眼可见。#减肥#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥男生 #过午不食减肥
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元气大郎爱吃饼4周前
有趣大家视角下的你
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齐齐（已瘦了50斤）1周前
190斤，到现在140斤，我凭什么，不能发。#青春有很多样子 #瘦下来做最美的自己 #减肥前后对比图 #蜕变过程
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蔡江伟5021周前
永远不要低估男人想变帅的决心！#自律#蜕变过程#减肥逆袭#减肥前后对比图#爆改
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快乐小润 运动版（已瘦32斤）1周前
大基数逆袭之路，4个月的时间 151-118的变化！瘦了真的好看！减肥真的可以重启人生 #减肥逆袭#瘦下来做最美的自己 #大基数减肥 #变瘦 #前后对比
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小口饿梨1周前
125-99，只有我自己知道这一路多不容易。#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #逆袭 #逆袭之路
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自律的大壮1月前
只记得胖的时候自卑困了我好久 #减肥 #励志 #健身 #减肥前后对比图 #减肥逆袭成功
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泡椒藕丁1周前
不敢再回看之前的照片#逆袭 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥
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Jerry的任意门1周前
“不敢相信你控制饮食加上运动瘦下来会有多好看” #逆袭 #变瘦 #減肥 #自律 #减肥前后对比图
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大郎哥哥3月前
真实测评6款体重体脂称#测评 #体脂秤
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薯片掠夺者1周前
若是真英雄怎会怕#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #真英雄 #若是真英雄怎会怕
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大郎哥哥3周前
真实测评4款体重秤#测评 #体重秤
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小范大人（逆袭版1月前
#减肥#减肥前后对比图#逆袭#自律
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宇宙无敌帅1周前
200➡️100|不是吧，这都激励不了你？#减肥逆袭 #蜕变过程 #减肥前后对比图 #内调#爆改
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待会儿吃什么（科技冲刺130斤版）1周前
#减肥前后对比图 我三年中的其中两年
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再见228斤董哥（已瘦74斤）1周前
我对瘦的渴望太强烈了，继续下一个目标，我一定要继续努力#体重管理 #瘦下来做最美的自己 #掉秤 #减肥前后对比图 #一起减肥打卡
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蛋蛋4周前
170➡️130｜只要我想 我的执行力就是百分之百#减肥日记 #减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥前后对比#反差
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蛋蛋1周前
区区40斤 让欲望知道谁才是身体的主人 #自律#逆袭#减肥前后对比图#努力成为更好的自己#谷本黑巧咖啡
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Mr. ying1周前
半年前的肥头大耳和现在的苗条身材 真值得 累并快乐着#减肥逆袭 #减肥前后对比图#减肥日常vlog #减肥打卡
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小范大人（逆袭版3月前
#减肥#减肥前后对比图 #瘦脸#干货分享
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Pepsi.1周前
谢谢三年前那句“你好丑” 成就了现在的我#自律 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥对外貌改变有多大 #大基数减肥
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宇宙无敌帅1周前
凭什么要捂住耳朵👂 用结果撕烂她们的嘴不好吗？#减肥逆袭 #减肥对外貌改变有多大 #内调#变美#减肥前后对比图
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正能量发电站 （请回关哦）1周前
虽然都是大郎，结局却迥然不同#搞笑 #每日一笑 #自古评论区出人才 #看一遍笑一遍 @抖音小助手
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鲁莽拜拜肉1周前
140斤-98斤｜瘦之后往哪一坐就是出片#减肥逆袭 #胰岛素抵抗减肥 #逆袭变瘦变好看 #方圆脸减肥 #我要上热门抖音小助手
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小徐每天5分饱1周前
今天长称了，应该是昨天水喝多了，储水了，储水了，有个好心态，坚持，一定会瘦的。#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥日常vlog #减肥打卡
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七喜4月前
跟着@我是蒹葭 练马甲线，超长20分钟跟练#健身 #减肥 #减肥前后对比图 #身材管理 #瘦下来做最美的自己
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jade1周前
肥美时期背后的鲜香麻辣，只有我自己的知道，但是减肥背后的辛苦也同样只有我自己清楚。 #减肥前后对比图 #前后对比 #逆袭 #减肥逆袭 #减肥
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是馒头妈呀～1周前
区区23斤而已，让欲望知道谁才是身体的主人#自律 #减肥前后对比图 #努力成为最好的自己 #逆袭 #瘦下来做最美的自己
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子贝（自律版）4月前
200斤-140斤，最顶级的自律就是涅槃重生#减肥前后对比图 #减肥打卡 #爆改反差 #自律遇见更好的自己
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阳光总在风雨后1周前
瘦下来就是，爆改！#剪映 #如何让健身成为一种习惯 #减肥前后对比照 #变美变瘦变好看 #不瘦下来你永远不知道你有多美
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奇了个美1周前
120-98斤｜答应我一定不要放弃减肥！#励志减肥 #减肥逆袭成功 #变瘦 #逆袭 #减肥前后对比图
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星岑StarCen1周前
300斤→96斤，瘦了200斤不反弹的一天吃什么？#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥vlog #减肥打卡
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爱研究《瓷砖》的大学生（增肌版）1周前
减掉的是肉，换回的是健康和精神面貌#减肥#减肥前后对比图 #自律
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别来惹1周前
《瘦了30斤后，我终于敢说的减肥真相！》#减肥 #经验分享 #减肥逆袭
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Min大头（已瘦19斤）1周前
53天12斤，距离95斤还有18斤， 这个冬天我一定要穿上S码，跟我一起吧#健身 #变瘦 #逆袭 #运动 #减肥前后对比图
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给你一坨-1周前
166天 蓄谋已久 得偿所愿 😭🥳 #健身 #运动 #我的减肥日记 #减肥前后对比图 #自律遇见更好的自己
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南昼pth1周前
#减肥 也是成功变身了@抖音小助手 #减肥前后对比图
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翔弟3周前
之前胖的时候可以说是毫无魅力可言，可那是之前了#减肥前后对比图 #减肥逆袭
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一两口1周前
用2个月时间从120斤减到96斤 用2个月时间从120斤减到96斤#减肥 #减肥逆袭 #日常唠嗑 #减肥前后对比图 #减肥小知识
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梵四林2周前
我试过了，只要坚持瘦下来真的不难！ #减肥前后对比图 #减肥路上的绊脚石 #瘦下来遇见更好的自己
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yu.1周前
中间的苦我不记得了，只剩下减肥成功的爽！ #减肥爆改的杀伤力#减肥前后对比图#逆袭#健身#减肥让我强的可怕
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西瓜要逆袭1周前
36斤，我做到了，可能这就是坚持的意义吧！#減肥 #逆袭 #变瘦 #前后对比 #逆袭之路
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赛博爱吃鸡胸肉3周前
减肥不过是七分吃三分练 再加上90分的努力和坚持#減肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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