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桐桐带你冲冲冲
5月前
饱睡觉和饿睡觉哪个好 #自律 #身材管理
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心脏专家杜医生
2周前
午睡要注意做好这4件事#午睡 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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桐桐要逆袭(看主页)
7月前
饱睡觉和饿着睡觉,哪个危害更大#自律 #变美变瘦变好看 #减肥 #减脂#饥饿感
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聚猿创团队
6月前
睡前不要吃太饱 #睡前吃东西 #轻漫计划 #万物皆可达 #知识科普
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暴食自救吴老师
2周前
明明吃饱了,饭菜未吃完,怕浪费吃撑了怎么办?#暴食症 #控制饮食 #减肥 #减肥管住嘴 #知识分享
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95斤的大敏
2月前
我就怕晚上睡觉还很饱,白饿了!
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大有中式养生
6天前
吃撑 = 温柔自残!夜饭饱损寿,少吃睡香更有活力 #老祖宗的智慧 #吃饭 #睡觉 #养生知识
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脾胃专家李盛青
5月前
腹胀十几年睡觉更明显,要坚持调理别断断续续 #腹胀腹痛 #胃胀胃痛 #中医调理 #硬核健康科普行动 #李盛青教授
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一一妈安全教育
1年前
刚吃饱不能马上躺下睡觉,更不能没餐都吃的特别特别饱#亲子教育#家长必读#儿童安全#安全教育
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严料坊身材管家
3年前
你经常是吃饱了睡觉还是饿着睡觉呢?#轻断食 #你怎么看 #睡觉 #我要上热门 @DOU+小助手
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桐桐要逆袭(看主页)
6月前
饱睡觉和饿着睡觉?哪个危害更大#自律 #经验分享 #生活化减脂 #变美变瘦变好看 #减肥
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养生不佛系
1周前
#养生 #知识#传统文化
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夏亚斌
2月前
如何科学进食有利于减肥 减肥到底如何来吃#医学科普 #医疗健康创作训练营#减肥#肥胖#体重管理
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阿娟 中式育儿 科学养育
1月前
#中式养生#秋季养生#高质量睡眠也很重要哦
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王小文
1周前
湿气重的时候越睡越累,还虚胖怎么办? #养生之道 #养生就是养健康 #养生 #流量扶持 #青年创作者扶持计划
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潘老师专注运动养身
2周前
坚持敷肚脐 #养生#健康#养生就是养健康
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沐霖小师妹
1月前
睡个好觉,先安神 #睡觉 #养生 #道家文化
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蜡笔小琦
3周前
胃不舒服了 希望这条视频可以帮助到你 #养胃 #调理 #养生
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吕良伟
2周前
#国庆假期 家人欢聚,免不了大吃大喝,饭后别忘了动一下哟~#减肥 #运动 #国庆 #中秋
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老福启示录
1周前
艾特你爱犯困的朋友来看#睡眠 #犯困 #认知 #老福养生小知识
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JOJO日记
5月前
吃多之后如何补救!! 补救往往会导致一个新的恶性循环的开始,放平心态,身体知道该怎么做! #健身 #身材焦虑 #减肥 #暴食 #健身饮食
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重庆葱花
1周前
晚上饿了怎么办 大家学到起#重庆葱花 #花啡皇咖啡 #信葱花必上岸
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恩姐优百裕滋补
4月前
睡觉睡得饱,学习工作倍精神!#乌灵参 #石斛 #高考加油 #恩姐精选 #优百裕
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北大营养师唐叔(育儿培元)
3月前
#说点真话# 孩子积住了。当网上的煮水,熬粥,各种食疗法,都用遍了,还是帮不到孩子,怎么办?#母婴育儿
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中式育儿论
5月前
吃晚餐的四大原则#养脾胃#育儿经验分享 #饮食 #宝宝辅食
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巩义天祥骨质增生草💊杂谈
2周前
#晚饭 #健康 #每天跟我涨知识 #中医养生 #上热门
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一个闲人
5月前
就挺离谱的#离了个大谱 #生活化减肥 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #好好吃饭
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郭老师脾胃学堂
1周前
#健康科普 #脾胃 #脾胃虚弱 #胃胀
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叩眠记
5天前
睡觉前脑子很兴奋怎么办#睡眠 #失眠 #睡不着 #养生就是养健康 #知识科普
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夏君的减脂日记
5天前
健康减脂不垮身吃饱睡好自然瘦 健康减脂不垮身吃饱睡好自然瘦#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #早餐 #减肥
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草本养正
6天前
如果睡觉时有如此烦恼,那可能要重视起来了!#盗汗 #中医文化
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林子
7月前
橘子的怪异举动 #我们这一家 #动画 #童年动画 #那些还想再看一次的动画片
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富奈农产品店
3周前
#日常vlog #vlog日常 #日常分享
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辣妈kiki
2年前
宝宝高质量睡饱觉如何养成?我主打这三招! #纸尿裤 #尿不湿推荐 #帮宝适一级帮 #睡个饱觉 #这也能外卖
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星语学姐
3月前
课堂秒入睡睡眠质量杠杠的 #高中生活 #初中生#学习方法
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又又没肌肉(养生)
1周前
胃不舒服.做到这两件事 希望看到这条视频可以帮助到你们#养脾胃#养胃#变瘦 #调理脾胃
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易行天下文化传承
1月前
有些人睡不着,那是因为吃得太饱#中医 #健康 #失眠
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肛肠科洪子夫医生
3月前
一吃就饱 如何养肠胃 #肠胃健康 #洪子夫医生 #医学科普
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美国杨博士
2周前
这6招,轻松改善睡眠 本视频为健康常识分享,不构成诊疗依据,仅供参考。#健康科普 #睡眠 #失眠 #40岁以后
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肛肠科洪子夫医生
3月前
一吃就饱 如何养肠胃 一个视频教会你 #洪子夫医生 #养胃 #医生科普
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瘦身神老爹
9月前
睡的飽瘦更快 減肥不卡頓,睡覺很重要,年前瘦一圈過年不怕胖幾斤,年菜怎麼吃快來問老爹。 減對方法才能像老爹63像45 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #养生
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玉竹草本堂
5天前
死嘴-一到晚上就嘴馋#养生 #健康养生 #皇帝内经#知识分享#养生知识
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减重外科王桂琦
1周前
胖人胸腔空间本就窄,肚子压迫下心肺更受挤,要是还出现躺不平、得枕高枕头,甚至只能坐着睡觉,走路越来越短、心跳呼吸还变快的情况,可得警惕 —— 这可能是心功能在亮红灯!别觉得忍忍就过,早发现早重视才关键,快转给身边有类似情况的人!#王桂琦减重团队 #医学科普 #减肥 #肥胖
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桐桐超努力(看主页)
6月前
饱睡觉和饿着睡觉哪个好 #自律 #减肥减脂 #瘦
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伊若(孕晚期)
5天前
肩颈不舒服可以试试这款缎面艾草枕,有了它睡觉舒服多了#每日分享
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柚子の
1周前
我们这一家#动画 #下饭剧#童年动画
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婷宝的百草匣子
5天前
解锁男性健康之整天想睡觉 #男性 #健康 #中医 #中医养生 #食疗小妙招
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张娜的养生铺
5天前
睡前养胃#揉腹#脾胃#胃炎#脾虚#养生
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小琴说养胃
1周前
脾胃虚弱怎么办#每天跟我涨知识 #健康生活 ##知识科普 #教你一招 ,营养均衡合理膳食七八分饱,剩下的交给时间。
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红杞-暖心老友
6天前
一到晚上嘴馋怎么办#涨知识 #早睡早起 #健康 #气血不足
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桐桐带你变好
6月前
饱睡觉和饿睡觉哪个更好 #生活化减脂 #减肥 #瘦
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晓倩老师,潍坊体重管理教练
9月前
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪一个对身体的危害最大?#体重管理 #变美变瘦变好看 #女性创业 #收徒弟 #潍坊健康减脂
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小林中式轻养生
7月前
晚上饿着肚子睡觉居然是大补 #中医 #黄帝内经 #中医养生 #古人的智慧 #调理身体
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橙橙子
1月前
谁还不知道这个早睡大法!#早睡 #熬夜 #不熬夜挑战#拜尔体态教练枕
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晴晴老师
1月前
#好物推荐🔥 #宫妍美 #强烈推荐 #女生必备 #夫妻关系
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刘医生谈消化
5月前
吃一口东西就饱,吃完还堵,该怎么办?#腹胀 #肠胃 #消化不良 #门诊日常 #医学科普
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内分泌刘大娜医生
1月前
躺瘦不够!吃饭来凑 科学减重超简单 #减重#躺着#医学科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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李刚(专注青少儿减脂)
4月前
胖孩子减肥晚餐这样吃,掉秤超快#儿童减肥 #儿童肥胖 #儿童减肥餐怎么做 #儿童肥胖减肥要趁早 #骨龄
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瓜田保安王大锤
5天前
固定作息:每天固定时间睡觉和起床,包括周末。即使前一晚没睡好,也不要大幅推迟起床时间,逐步让身体适应规律。 控制饮食时间:睡前 3 小时内不进食,避免辛辣、油腻或过饱的食物;睡前 1 小时不喝含咖啡因的饮品(咖啡、茶、功能饮料)。 减少睡前刺激:睡前 1 小时远离电子屏幕(手机、电脑、电视),屏幕蓝光会抑制助眠的 “褪黑素” 分泌;可替换为看书、听白噪音等低刺激活动。
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祖儿
4月前
3天每顿都吃饱饱还掉了6斤快来跟吃#变美变瘦变好看 #减肥 #减肥吃什么 #平台期 #低卡低脂餐
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倪老中医爱好
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舒服养生法 懒人也能健康活 #道家养生 #道家文化 #古人的智慧
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燕子好物分享
3月前
擦浴代替洗澡,就用这个免洗擦浴精华,自己在家就能洗猫!简单方便!#养猫新手 #科学养宠攻略 #萌宠好物 #好物推荐🔥 #洗护好物
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何运龙的运动领域
1月前
睡觉是最好的养生如何越睡越年轻#南瓜子 #营养又健康 #女性必看 #健康饮食 #爱自己的100种方式
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