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婷老师体态调整4月前
肩膀一动就咔咔作响，别再瞎练了#肩峰撞击 #瑜伽 #晋城 #康复运动
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关节微创欧阳医生1年前
肩膀痛，咔咔响，是肩袖损伤还是肩峰撞击综合征？#肩袖损伤#半月板#我是欧阳晨波医生#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动
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超燃健身李教练2月前
抬胳膊的时候骨头嘎嘎响，可能是你的肩胛骨在作怪#肩膀异响 #健身干货#体态纠正#科普健康知识 #功能性训练
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王川博士 运动康复3年前
#肩关节弹响 #运动康复 #王川博士 #肩关节康复
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健助师_小珂5年前
如何解决肩关节弹响 #肩痛 #练肩 #运动损伤
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人民日报健康客户端3年前
活动肩膀时候为什么会“嘎嘎响”？你可能得了这种病！#健康科普 #肩膀疼 #骨骼 #膝盖疼 #肩膀训练
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肩肘外科宁凡友10月前
活动肩膀时咯嘣咯嘣响，到底因为啥？ #肩关节弹响 #肩膀 #肩肘外科 #硬核健康科普行动 #河南省洛阳正骨医院
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运动康复张老师（11.7-9号南京培训3月前
肩袖损伤（总结） 肩袖损伤来个总结，记得练完在配和twly肩袖训练，我们从根本上解决问题，学会的小伙伴记得关注#知识分享 #运动康复
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天鹅老师美肩背1月前
天鹅飞肩关节咔咔响是怎么回事
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骨科刘劲松3年前
肩膀总是咔咔响，是什么问题呢？出现这两个原因，应及时就医#中医 #抖医医生 #健康 #运动康复 #涨知识 #颈椎腰椎
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运动康复罗哥1年前
肩膀嘎吱嘎吱响，一个动作搞定！#运动康复 #肩膀响#肩膀疼 #青海
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大美瑜伽普拉提教学-郭老师5年前
做俯卧撑时肩骨响怎么办？#康复 #运动健身 #运动康复
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C戈体态矫正3年前
肩膀嘎吱嘎吱响，可以搞定！ 这和肩痛、肩酸、肩膀厚很有关系。#形体矫正
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骨科王斌（肩关节专业版）2月前
肩膀异常活动弹响，肌肉如何训练！ 如何训练肩膀稳定性，也是肩痛的一大方向。大部分人都在训练肩关节灵活度。治肩，稳定的灵活才是核心！治疗找王斌，轻松又省心！肩关节弹响，肩关节脱位，肩周炎，肩袖损伤，肩胛异动，肩胛骨稳定训练都很重要！#肩关节弹响 #医学小知识 #创作者中心 #创作灵感 #抖音玩法达人中心
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方了个方2周前
资深教练vs普通教练㊻肩膀弹响怎么办？ #2260mg氨糖 #氨糖2260 #骨碎补 #肩关节
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运动医哥沈炜亮8月前
健身人群注意了！练肩时骨头"咔咔响"到底危不危险？ #硬核健康科普行动 #肩袖损伤
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脊柱外科周宏伟6月前
活动颈肩嘎嘎响，是怎么回事？#医疗健康创作者训练营 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #周宏伟脊柱 #颈肩腰腿疼
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关节微创欧阳医生10月前
一抬手肩膀就咔咔响、有摩擦音是怎么回事？#肩袖损伤 #半月板 #我是欧阳晨波医生 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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北大人民骨科杨明6月前
一抬手臂肩膀就咔咔响，这是怎么回事 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #肩袖损伤  #肩膀疼
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董分析4月前
当你遇到上肢弹响怎么办？大部分人都只注意了加强关节稳定性 ，忽略了冈上肌的松解！大部分关节弹响都是冈上肌挤压所导致、不妨试试松解激活后在练！#健身#干货分享 #肩关节疼痛#冈上肌 #董分析
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白猿武道3年前
摇臂时肩膀咔咔响是什么情况？ #康复运动
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骨关节科专家李非5月前
#肩关节弹响 #骨科李非 #肩关节
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香住3年前
#创作灵感 #肩膀咔咔响 #肩膀弹响 #居家锻炼 #含胸驼背 #改善体态 #女性健康 哎！咔咔响 怎么回事？@DOU+小助手 @抖音热点宝
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方了个方4月前
资深教练vs普通教练⑬肩关节弹响怎么办？ #肩关节弹响 #运动康复 #小主骨关宝 #肩关节 #氨糖
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运动损伤专家吴兴临医生5月前
胳膊咯吱响疼是肩峰撞击症吗#胳膊疼#肩峰撞击#医疗健康创作训练营#运动医学专家吴兴临医生
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758949224673年前
教你一招缓解肩关节弹响疼痛#健康生活 #改善体态
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A+运动空间·私教工作室10月前
骨头响怎么回事#怎么把肩膀变薄变瘦 #努力变成你想要的样子 #女性力量训练方法 #好身材就要不断的雕刻 #翘臀美臀
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运动康复陈老师3年前
抬胳膊、伸懒腰，肩膀总会莫名弹响？ 今天的干货分析——肩关节不同的弹响，究竟意味着什么，以及教你如何摆脱它。#肩膀 #弹响 ##体态纠正 #运动康复
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zack校长6天前
第七十九期｜肩膀弹响，一招解决 #肩膀弹响 #肩峰撞击 #居家锻炼 #体态 #体态纠正
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鹊之手康复（鹤壁店）3周前
肩膀嘎吱嘎吱响？这个招……#嘎吱嘎吱 #肩膀 #鹤壁
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骨科医生王延军1年前
肩膀出现弹响怎么办，还能继续活动吗#科普 #弹响 #骨科医生王延军
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老詹动态复康5月前
肩膀在摆动时咔咔响，试试这个方法不错#热门 #养生#小动作大作用 @抖音创作小助手
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优想复康王太林1年前
🎾肘肩膀响试试这个方法 #运动康复 #康复 #健身 #运动无处不在 #推拿按摩养生
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关节微创毕方刚1月前
肩膀发出咔咔声 有问题吗？ #肩袖损伤 #郑大一附院 #毕方刚医生 #肩膀 #肩膀咔咔响
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运动医学专家陈世益4年前
#肩膀不疼，动一下却咔咔响，你会这样吗？#医学科普 #关节损伤 #中国医生 #健康知识
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懂运动的董医生3年前
肩部锻炼时，肩膀咯嘣咯嘣响 #医学科普 #健康科普 #健康 #肩关节 #医生日常
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疼痛科岳剑宁医生5年前
转脖子和活动肩膀产生的弹响，是颈椎病发生的重要警示信号。#转脖子 #活动肩膀 #弹响 #警示信号
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健身教练刘远5年前
肩关节弹响（五）：手臂下落弹响解决方案
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关节外科张翼医生6月前
摔到肩膀后 骨头响 不舒服怎么办 #医学科普 #肩袖损伤 #肩膀痛 #医疗健康科普创作营
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张十七历险记6月前
肩膀疼痛/肩膀弹响/肩锋撞击，一招解决 #健身 #自律 #减肥 #腹肌 #日常vlog
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运动康复陈老师6月前
一抬肩膀咔咔响，4种原因不可忽视！ #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #肩颈
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运动康复师-杨希洋3年前
肩关节弹响还伴随疼痛一招缓解#运动康复 #肩颈酸痛 #肩关节 #康复运动 #肩膀 #康复 @抖音小助手
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老孔运动员康复1年前
肩弹响，跑步“咯嘣咯嘣”卧推练肩夹胸就像“交响乐”连线一分钟以后他就…#肩弹响 #肱二头肌长头肌腱炎 #肩肱节律#运动康复#运动损伤康复
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骨科大夫孙鲁宁4年前
#骨科 专家告诉您： #肩关节 发生弹响，需要就医吗？ @抖音小助手
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有点is1年前
#练肩 #增肌 练肩时肩膀响
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休养生息5月前
肱骨前移终极懒人解法，每天坚持做一下。非专业人士，从网上看了很多经验后找到的相对快速有效的方法。#经验分享 #健康 #体态纠正 #肱骨前移 #干货分享
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运动按摩找脊康3年前
肩关节弹响#肩关节疼痛 #肩关节弹响 #肩周炎
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青苗舞蹈.瑜伽5年前
#美丽芭蕾天鹅臂 可以缓解肩膀咔咔响的好动作@抖音小助手
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新华医院骨科李德医生2周前
当你拎重物的时候肩膀响千万别忽视，当心是肌腱断裂！ #肩膀痛 #肩袖撕裂 #肩周炎 #肩袖损伤 #肩膀疼
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晨曦3年前
#运动康复 #撸铁#肩关节 推肩时咔咔响
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卓叔增重3年前
【增重科普124】瘦子增重，肩关节弹响怎么解决？#增重 #瘦子增肌 #健身干货 #健身教学 #健身 #练肩
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早安陈教练(体德等你)3月前
肱骨前移 电子教练来了，肱骨前移不仅是美观问题，主要肩膀的稳定性和灵活性下降影响训练。撸铁之外加入适合自己的热身方式，避免肩膀受伤。#健身#健身干货 #居家锻炼 #减脂塑形 #撸铁女孩
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黑风格3年前
练肩时骨头嘎嘣嘎嘣响是啥原因#肩部训练 #祝刷到视频的朋友都健康快乐 @美臀黄建（视频号）
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高春花的日常2周前
肩膀疼，有异响！#肩膀疼 #高春花 #高氏三绝针
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张翔炜运动康复5年前
如何消除肩关节疼痛弹响？#运动康复 #肩痛 #肩关节炎 #关节弹响
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疼痛医生王学昌教授4年前
#肩膀疼 #肩弹响，不一定除了#肩周炎 就是#肩袖损伤 ！#肱二头肌长头肌腱炎
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骨科微创丁小方3月前
#医者仁心 #丁小方医生 #医学科普 #健康
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运康运动康复5天前
肩膀一抬就响还疼？这两个动作让你立刻轻松！#运动康复 #濮阳运动康复 #肩颈不适 #肩弹响
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小马爱刮痧1周前
胳膊抬不起来，背不到后面去，一转咔咔响 #健康 #正能量 #胳膊抬不起来 #养生 #每日一个养生小知识
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运动康复-Mr.王4年前
肩周炎、肩关节弹响，一个动作帮你改善#肩周炎 #肩关节弹响 @DOU+小助手 #肩颈 #漳州瑜伽馆
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骨科湛医生5月前
肩膀疼的原因不止是肩周炎，更多见的是肩袖损伤和肩峰撞击。 #肩袖损伤 #肩膀疼 #肩峰撞击 #肩周炎 #抖音创作季
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关节卫士李国东3月前
体查和片子不符 医生：如果症状加重 就尽快解决 #门诊日常#肩袖撕裂#影像学检查 #上海十院关节中心#抖出健康知识宝藏
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李老师的普拉提课堂1月前
肩不适和弹响改善#做好自己的健康第一负责人 #普拉提 #体态纠正
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乐活姐妹2年前
关节一动就咯咯响？ 肩膀响？全身响？？？ 咋办？ #养生 #关节 #弹响肩 #股骨头锻炼
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