您是不是在找：

冷说会道5年前
所以，这算新的减肥妙招吗？？#洗澡 #冷知识 @DOU+小助手
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞476
尹烨3年前
重磅发现：泡热水澡竟能减肥？ #减肥 #泡澡 #尹烨
00:00 / 06:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
健康杂谈3年前
泡澡真的能瘦吗？水温多少度最佳？能实现局部瘦？这篇一并讲清楚#健康减脂
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2502
戴老师超级干4年前
戴老师：我没说过#健身干货 #减脂 #冷水澡 #脂肪
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞5230
胃肠医生李恩说减重6月前
你敢信“洗澡”也能减肥吗？别笑，我认真的！！ #科学减肥 #医学科普 #减重 #李恩医生
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
尹说生命科学3年前
泡热水澡1小时可能和快步走半小时消耗的热量一样多 #减肥 #泡澡 #科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1408
医有方传媒6年前
#医有方传媒 洗澡能减重吗？#减肥#抖音小助手
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
唐宁街上的猫7月前
洗澡还能减肥？这样洗澡可消耗大量卡路里 洗澡是人人都会做的事情，但你知道吗？洗澡可能不仅仅是保持清洁那么简单。有科学家表示，在洗澡时，一个简单的改变或许能帮助消耗更多卡路里。专家们认为，热水泡澡或淋浴所消耗的卡路里可以与一次运动消耗的热量相当。#奇闻趣事 #奇闻轶事 #奇闻奇事 #科学研究 #健身减肥
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
培垚垚3年前
热水澡能减肥#上热搜 #持续关注持续精彩 #抖加 #感谢支持感谢关注 #热点 #喜欢的点个赞 #知识分享
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
减重朱博士3年前
减肥减累了，就泡个热水澡吧！#减肥 #平台期
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞454
茶康康2年前
什么?洗澡也可以减肥？#减脂 #自律 #减肥vlog #瘦肚子
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
番茄🍅.1月前
到家先洗澡🛁真的管用！！拯救了我的暴食 #变美#变美小技巧#自律#养成自律#变美习惯
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
奥诺健身学院6年前
运动训练后不能做的事，了解下（第二点）#减肥 #健身
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
MO子气味魅力学（毛毛老师）5年前
如何简单靠泡澡就瘦5斤？冬季减脂就靠这招！#养生 #健康 #减肥 #dou出新知识 @抖音小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
寿司妹妹4年前
不爱运动的日本女生，瘦瘦的秘诀㊙️#减肥逆袭 #减脂 #减肥
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
ETtoday星光云5年前
冬季限定 4懒人减肥法消水肿 泡热水澡、喝中药！她激瘦1.2kg
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
太阳有氧运动健身4月前
你属于这种情况吗#减肥 #减脂 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #瘦肚子
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2014
@香宝夫妇👼🏻（已减18斤）3月前
练古法健身操一个月减掉了十斤 ，趁着三伏天到了，每天坚持练起来，排湿减脂祛寒黄金期，千万不要错过啦。（练完不要立马吹空调喝冰水哦，多喝温水等汗差不多快干了再洗澡哦）#古法健身#产后恢复#宝妈#居家健身 #哺乳期减肥
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1118
水哥丨身材管理版丨4月前
超有用的减肥玄学#水哥身材管理 #变美变瘦 #女性成长 #减肥#减脂
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2744
还可以5月前
涨知识了#科普#冷知识#科普一下#减肥
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
蓝怼怼减肥逆袭3周前
80天瘦86斤，我减肥怎么洗澡？ 感谢平台，感谢家人们，前段分享的在我80天瘦86斤的过程中，我减肥怎么睡觉？这篇心得又爆了之后，家人们又私信让我看看还有什么对减肥有助力的生活习惯调整，我想了想，今天就再跟家人聊聊我减肥期间是怎么洗澡的？ 80天瘦86斤的过程中，洗澡这件事跟减肥有关系吗？当然有关系，而且非常大！以至于这样的洗澡习惯在我瘦下来后也保持到现在。水是生命之源，喝下去的水是内养，洗澡冲刷肌肤的水是外养，你的皮肤上有无数的汗毛孔，这些孔窍就相当于无数张嘴，你说重要不重要？首先我想告诉大家一个我洗澡的原则，就是我一年四季只洗热水澡，特别是练功减肥之后，四季洗热水澡的体感真的很爽，每次洗完就感觉打开任督二脉一样，气血通畅。今天咱们还是讲两点，一，我什么时间洗澡？二，我怎么洗澡？ 第一，我什么时间洗澡？我有一个原则是最晚不要晚于下午四点，晚上尽量不洗，阴雨寒湿天气尽量少洗，特别对于湿气重的大基数肥胖者，晚上洗澡完毕就上床睡觉，阴气容易在体内聚合，造成体内垃圾和气血更加拥堵，我的建议健康者可考虑早晨日出东方的时刻洗澡，这个时候太阳初升，阴阳交替，加上热水澡的加持，阳气会缓缓升腾，但是如果你气血本身比较弱，早晨洗澡并不好，因为晨浴泄气。这类人可以选择上午10点到下午四点之间洗澡，而对于大基数的减肥者，有条件的建议中午洗，这是一天内阳气最盛的时刻，这个时候有热水澡加持，可以让体内阳气快速回升。但这里有个问题，现代人工作的作息跟古人不同，基本上工作一天回到家，晚上不洗个澡都不知道怎么上床，怎么应对？我的应对方法是确实要洗就洗，但一周尽量隔一天洗一次，一定用40度以上的热水，但是，大部分人晚上洗完澡都是用浴巾擦干，但其实湿气早已在你周身的汗毛孔里驻留，并且又是在夜晚即将睡觉的时刻，这些湿气很可能会伴随你一夜，这时就可用我一直在用的黑科技，用吹风机的暖风精细的在夜晚吹干身体的每一处，然后再睡觉。 第二，我怎么洗澡？这里大家都知道助力减肥气血畅通很重要，也知道洗热水澡可以助力气血通畅，但我并没有叫你全程都用热水洗，我长期洗澡的方法是冷热交替，也就是用热水洗一遍，再用温凉水洗一遍，来回交替洗，这样洗有一个好处，就是可以在热胀冷缩之间，将你洗澡时身体毛孔溢出到皮肤表层的脏东西洗干净。同时现在很多人都会使用沐浴露，…#中式修行减肥#洗澡减肥#减肥蜕变#减肥逆袭#我的蜕变故事
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
艾嘉Cecile4年前
怎么大家都说减肥好难，实话告诉你跟我一起洗洗澡就瘦了～#我爱洗澡 #减肥 #抖音小助手#
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6392
吃饱不会胖1周前
#食谱分享 #涨知识 #减肥 #健康
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
悠悠草爱分享2月前
辟谷期间可以洗凉水澡，可以洗热水澡，还可以蒸桑拿，时间别太久就行#辟谷 #减肥#养生#国学文化
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
七七很七七2周前
从110瘦到85斤的邪修减肥法！吃好玩好#邪修减肥法 #减肥 #涨知识 #万万没想到 #口播
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
任意5月前
减肥太爽了哈哈哈哈哈哈#减肥 #减脂 #减肥日常 #减肥日常vlog #减肥便秘
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
玉林美的中央空调全屋电器东明店静静1月前
空气能热水机怎么选？ 安全是第一，牢记这两点！ 一看漏电保护开关，二看防电墙技术 双重防护，100%杜绝触电可能！ #美的中央空调 #美的夏日清凉计划、#美的夏季大作战、#美的空气能
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
济南大象好帮手家电清洗·焕捷3月前
在济南热水器的热水使用不够的 #热水器清洗 #热水器长期不清洗的危害 #家电清洗 #济南
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
悦美好家政小田2周前
#小妙招大作用 #知识分享 #减肥 #创作者扶持计划 #每天跟我涨知识
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
一只肥洋的逆袭2月前
减重27.7斤的大实话七会瘦＃减肥逆袭＃快速减肥方法#减肥小妙招
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞827
特颜甜1周前
等我减肥成功了，我也胡说，洗澡都能瘦
00:00 / 00:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
热爱减肥的芬达3周前
超🐮的减肥玄学❗️你一定要要知道❗️ #减肥 #玄学 #知识分享 #减脂 #变美逆袭
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
琼帕拉没啦1月前
泡热水脚+边刮腿减脂是放松腿神作！！#健身 #减脂 #体重管理 #泡脚 #养生
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞952
陈皮话多1周前
每天睡够7 -8小时会瘦 多喝水真的会瘦 尤其是温热水#医护工作者 #养生小常识 #减肥 #祝你事事发事事成
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小嘟（高校教师打工版）2周前
欢迎收看大学老师立志减肥vlog，能控制好自己的体重也是一种能力#vlog日常 #我的减肥日记 #日常vlog
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
绥化君养堂体验店2月前
别不相信酵素浴15分钟就能让你暴汗 #酵素浴 #干式温浴 #养生新方式 #酵素浴打卡 #同城好店推荐
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
即墨二院于坤2周前
您应该了解的减肥只是#减肥 #科普健康知识
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
￴ ￴ ￴ 7years1周前
#减肥为什么要多喝热水
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
日暮里戈薇1周前
#减肥为什么要多喝热水
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
夕阳余晖4周前
每天要有充足的睡眠，天冷多喝热水也有好处#健康 #减肥 #医院 #正能量 #医生
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
营养师-玲子姐4周前
热水泡脚，到底可不可以瘦身？#瘦身#减肥#体重管理#身材管理#泡脚
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
香姐 生活小常识1周前
《90%的人喝水都错了！这7个时刻必看》 洗澡慢喝、睡前少喝、感冒猛喝 减肥饭前大口喝、晨起排堵喝、烦躁喝花茶 不渴也要喝！别再瞎喝啦！#涨知识 #知识分享 #常识分享
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
奇菲9月前
‘’泡澡能减肥吗？‘’
00:00 / 06:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小青1周前
减肥的尽头是养生#减肥#减脂#每日分享 #变美变瘦变好看 #健康减脂餐分享@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
小满吖1月前
瘦腿瘦腿瘦腿！梨形身材瘦腿邪修来咯！注意⚠️：最好九点十点之前刷 刷完不要立马洗澡哦#梨形身材#瘦腿#疏通经络#减肥瘦身#知源经络穴位
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
梅雨季🌱1周前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #生活化减肥 #反焦虑 我来啦
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
月月不是人机1周前
🇦🇺留学vlog| 不健康减肥饮食记录 这种视频到底怎么拍才能显得不无聊呀🥹 #vlog日常 #留学生活 #减肥 #饮食 #饿了
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
宁轲带你瘦2年前
洗澡能减肥吗？#减肥 #健身饮食 #科学减肥 #减脂
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
美的厨热团购官方号3月前
三伏天正是减脂的好时机，运动健身回家洗澡必须有好的热水器#三伏天减肥 #美的热水器 #健身洗澡 #美的以旧换新
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
阿热教练（日常带货）2月前
想改命那就减肥吧#减肥 #自律 #汗水不会辜负你 #蜕变过程 #快速燃脂瘦全身
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2542
约健身2月前
早上运动后要不要洗澡 #减肥 你早上运动吗？运动后怎么洗澡#内容过于真实 #运动健身 #热门 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
美美有氧健身运动1年前
洗澡时水温低一点可以减肥吗？#科普 #减肥知识
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
柴志辉1周前
暖冬季卡399能练3个月，还能洗澡！而且再送大家一节私教体验课，教练会引导大家学会使用器械和制定健身计划！#健身 #健身器材 #洛宁 #梦想健身 #健身减肥
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
科学减重陈佳涛3月前
吃饱饭后，这四件事情千万不要马上去#健康习惯 #生活习惯 #减肥 #体重管理 #医生建议
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
胖亚亚变美了1周前
你们看看还黑不黑了#我的减肥日记
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
胖婷要逆袭1周前
给所有大码姐妹的忠告‼️这个肥，真的不能等❌能早点减肥就早点减肥❗️#逆袭 #减肥 #健康 #自律遇见更好的自己
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小龙在努力☀1月前
减肥打卡第二十天（记得运动完后身上汗湿了，别着急洗澡哟！）#减肥 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #自律遇见更好的自己 #残疾励志
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞120

简介:

您在查找“热水洗澡能减肥吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-15 06:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: