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小杨的专属厨房2月前
今天给老婆做的凉拌牛肉，夏天凉拌的牛肉最好吃了，下饭又爽口，肉一点也不柴，老婆吃了两碗饭，巨下饭！#给老婆做饭的365天 #凉拌牛肉 #跟着抖音学做菜 #美食教程 #牛肉
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小小西掌柜1月前
今天学个老徐州的家常凉菜 凉拌牛肉 做法下料特简单 下饭下酒 #徐州美食 #凉拌菜 #家常菜 #食材新鲜才是硬道理 #农村美食
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福娃娃美食3月前
谁能拒绝这道香菜味十足嫩滑好吃的凉拌牛肉#香菜牛肉 #凉拌牛肉 #牛肉 #家常菜#美食
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亚珠6天前
家庭版：凉拌牛肉😋 简直香迷糊了 #自己动手做美食 #家常美食
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老王爱做饭（家常菜）3月前
夏天你要是没味口 你就做这个/凉拌牛肉/好吃还不胖 做法简单一分钟学会#上热门🔥 #家常菜 #下饭菜 #凉拌牛肉 #原创视频 @DOU+小助手
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春妈美食记4月前
一到夏天就想吃各种各样的凉拌#抖音美食推荐官 #凉拌牛肉的家常做法 #好吃到停不下来 ，那就花5分钟来试试这凉拌牛肉吧😍
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小晶爱发呆1周前
一个中韩厨师朋友教我的凉拌牛肉做法，居然只要一个步骤 #美食vlog #vlog日常 #海外生活
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清玉8月前
三分钟就能搞定的凉拌牛肉，太好吃了吧#凉拌牛肉 #凉拌牛肉的家常做法 #香菜拌牛肉做法 #好吃到停不下来 #舌尖上的味道
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薛姐日常记6月前
想吃凉拌牛肉的看过来#日常vlog #凉拌牛肉 #美食vlog #牛肉的做法家常简单又好吃
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酱紫菜菜2月前
夏日开胃菜丨菠萝牛肉 酸甜开胃，好吃到舔盘 #菠萝牛肉 #家常快手菜 #夏日开胃菜 #牛肉的神仙吃法
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小高姐的魔法调料5月前
【小高姐】凉拌牛肉 牛五花是一个神奇的存在。它肥瘦相间，中间还夹着一条弹嫩的牛筋。咬下去的每一口，都能让你尝到瘦肉的香浓、肥肉的油润和牛筋的嚼劲，三种口感完美融合。无论怎么烹饪，它都会好吃。今天我给大家分享两个吃法。一个中餐：凉拌牛肉，一个西餐：牛肉培根。 凉拌牛肉 食谱： 牛五花：900克 盐： 1.5 大勺 八角： 2 花椒：1 大勺 桂皮：2 小片 香叶：4片 生姜：4 片 干辣椒：8个 葱：2根 小黄瓜：3根 甜酱油：1大勺 藤椒油：1小勺 花椒粉：1/2小勺 熟芝麻：1小勺 熟花生碎：1小勺 蒜泥：1小勺 辣椒油：1.5 大勺 水/肉汤：1-2大勺 375°F /190°C 烤30分钟#日常美食 #牛肉做法 #好好吃饭好好生活
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畅畅美食分享4月前
10分钟解锁广州大排档香菜拌牛肉，酸酸辣辣，夏天必吃❗️#美食 #家常美食 #简单易学 #拌牛肉做法 #香菜拌牛肉
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电城清源湾黎记糖水摊6月前
#简单家常菜 #凉拌 #牛肉凉拌菜做法 #牛肉 凉拌牛肉不柴不硬的家常做法
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吃不饱的小秋5天前
🔥绝绝子的香菜拌牛肉🥩有不爱吃的吗 #抖音爆款美食 #凉拌牛肉 #家常美食 #简简单单一顿家常便饭 #简单的家常便饭
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万年青1周前
凉拌香菜牛肉，好吃又下饭～ #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食推荐 #家常菜
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一家之煮5天前
凉拌牛肉，清爽开胃#家常菜 #美食制作分享 #跟着抖音做美食
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吃莽莽5月前
凉拌牛肉详细做法分享#美食教程 #拌牛肉做法
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人间烟火气最抚凡人心2月前
#凉拌牛肉 #美食 #美食教程 #美食分享
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老张的厨房1月前
河南下酒菜的天花板，就是这个好吃不腻又下酒的凉拌牛肉 做法简单，味道真的绝了#凉拌牛肉 #家常菜 #凉拌菜 #地方特色美食 #下酒菜
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波波【爱美食】4天前
凉拌牛肉 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #舌尖上的味道特色美食 #凉拌牛肉@波波[爱美食]
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琪琪爱7饭🥣6月前
麻麻牌㊙️凉拌芹菜牛肉绝了❗️酸酸辣辣好开胃啊啊🤤🤤🤩#凉拌牛肉 #凉拌牛肉的家常做法 #家常菜 #抖音美食推荐官 #潮汕麻麻
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颜爸厨房的烟火2周前
凉拌牛肉，只需要做对一点，你也能拌的非常好吃！#美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #凉拌牛肉#牛肉
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大许3周前
做法简单的凉拌牛肉#美味又健康 #凉拌牛肉这样做特别好吃
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凤雪美食5月前
凉拌牛肉的家常做法，真的太好吃了，做法非常简单#凉拌牛肉 #美食教程
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汕尾晴晴妈4月前
最适合夏天的开胃菜#凉拌牛肉#抖音美食推荐官#汕尾美食 #晴晴妈爱做饭#牛肉的减脂家常做法
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飞尝可以Jeffrey1年前
凉拌牛肉！绝了！#凉拌牛肉 #我的健身餐 #谁懂这一口的好吃程度
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婧妈爱做菜1月前
凉拌黄瓜牛肉你像我这样做又嫩又入味，做法简单又家常#凉拌牛肉 #凉拌菜 #抖音美食创作人
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梨子（家常菜）4月前
今天做的凉拌牛肉简直太好吃了#芫茜凉拌牛肉#家常美食
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爱吃的W同学3月前
10分钟搞定低卡又开胃好吃的凉拌牛肉！ #凉拌牛肉 #夏日美食#凉拌菜 #低卡低脂餐
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晓宇💸4月前
别管温度高不高，夏天菜系玩得跟上，好吃又不胖的凉拌牛肉来了#高二 #陪读妈妈
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喆子 Zhézi2月前
我家的夏日凉方｜柚子醋洋葱拌牛肉🍊 每次去日本玩，一定会买便利店的啤酒喝，还会托运回来hh，便利店的下酒菜也不得不说下，有一道很经典的柚子醋鸡胗，只要货架上有我都会买来下酒，肉、蔬菜，都是冰凉、脆甜爽口，没买到鸡胗，那我们今天做牛肉的版本：柚子醋洋葱拌牛肉🍊 📝做法来啦👇 👉食材准备：肥牛卷、白洋葱、准备一些葱绿 👉前期处理：白洋葱切丝泡冰水备用、准备一些葱绿、肥牛焯水备用 👉酱汁调味：2勺柚子醋、1小勺盐、适量胡椒粉、1小勺木鱼粉搅拌均匀 最后加入所有食材搅拌均匀，冰冰凉凉、清脆爽口，开胃又消暑！😋 #好好吃饭大赛 #凉拌牛肉 #便利店美食 #今天吃什么 #必吃榜
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转lolo的咚咚1月前
做一份爽口的凉拌牛肉！ 「凉拌牛肉」夏天喜欢尝试各种凉拌～这道菜番茄提供了水果的酸 口感更清新了 其实凉拌的洋葱是甜的哦！不怎么辣～说不定吃过了就会爱上的！「鸡肉粉」店名🏠越雅鸡肉粉～真的平价实惠！给的份量也不少哟！「锅包肉」店名🏠三哥锅包肉～来吃好几次咯 酸甜口很对俺的口味 基本没有咸味 就是酸甜 酸味很明显的那种！#青年创作者成长计划 #真实生活记录 #南宁 #南宁美食 #美食vlog
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旺仔美食日记3周前
这是我做过的最好吃的牛肉做法，做出来又嫩又滑，酸酸辣辣的开胃又下饭！！#香菜拌牛肉 #抖音美食创作者 #牛肉怎么腌制才嫩 #家常菜
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需食🔥5天前
凉拌牛肉，牛肉要嫩要入味才是关键，开饭开饭。 #凉拌牛肉 #四川凉拌菜 #牛肉的做法家常
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汪大勺3月前
这样做的凉拌牛肉，又嫩又开胃#凉拌牛肉
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呼噜噜-4天前
一分钟学会｜好吃到犯规的凉拌牛肉！#美食 #凉拌牛肉
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吖吖1周前
凉拌牛肉#在家做美食 #牛肉做法 #凉拌牛肉 #凉拌菜 #凉拌青瓜
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香的嘞6天前
凉拌牛肉怎么做才好吃 当然是香菜拌牛肉啦 没胃口就做这个 减脂牛肉的神仙吃法 下9又下饭#谁发明的这些美食 #凉拌菜#一吃就上瘾的香菜拌馓子 #用一道菜解锁团圆记忆 #闭眼冲的双11宝藏零食清单
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辉哥开小灶2月前
减脂期的饭桌上少不了的一道菜！！减脂期的家人们嘴馋就吃它！！好吃又没负担#凉拌牛肉 #凉拌牛肉的家常做法 #减脂期 #减脂食谱 #凉拌菜
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胐胐不肥1月前
🍍凤梨香菜拌牛肉｜这也太适合夏天了吧❗️❗️ #美食 #凉拌菜 #牛肉 #家常饭菜 #午餐吃什么
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农人雪梨妹1周前
㊙️制凉拌牛肉，一口沦陷的香辣过瘾！ · 家常凉拌牛肉，酱香浓郁，下酒又下饭！ #乡村美食 #三农 #农村生活 #美食 #我的乡村生活 @抖音小助手
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厨房小思6月前
江苏人民开始做饭了，今天吃凉拌牛肉。我改良了好几次，这个版本是最好吃的，绝绝子哈哈。#凉拌牛肉 #凉拌牛肉的家常做法 #牛肉的神仙吃法 #香菜牛肉 #抖音美食推荐官
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米九一家3月前
自己下厨做饭菜之凉拌牛肉#种草激励计划 #上热门🔥 #下饭菜 #夏天的味道 #家常饭菜
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冠霖美食分享5天前
牛肉拌菜#下饭菜#舌尖上的味道#可口美味#家常菜#美食分享
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伙夫哥教做菜1月前
简单版凉拌牛肉家常做法 #牛肉 #凉拌牛肉 #凉拌菜 #家常菜 #牛肉怎么炒好吃又嫩
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七七八美食3周前
凉拌牛肉 凉拌牛肉 超好吃 #凉拌牛肉 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #牛肉 #牛肉的家常做法 #需要大声安利的烟火气美食
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馋妞美食记（骨折康复中）2月前
这样做的牛肉太香太好吃了，简单易学，今晚又得多喝二两了#凉拌菜 #凉拌牛肉 #夏天牛肉最好吃的做法 #凉拌酱牛肉 #与辉同行油泼辣子 @DOU+小助手
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农村豪哥3月前
炎炎夏日，怎么能少得了这道凉拌牛肉呢。#夏天来点“凉快”美食 #2025荆州味道就是抖味 #家常饭菜 #我的乡村生活
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梨涡高高（已瘦33斤）2周前
我吃瘦了33斤，功不可没的就是这个凉拌牛肉，超好吃，今天教大家做一下#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 @DOU+小助手
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是阿齐阿🍿4月前
38度的天气没胃口？试试菠萝和牛肉的神仙搭配，果然唤醒了沉睡的味蕾#菠萝拌牛肉
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多米同学3天前
#美食分享 #美食推荐官#美食教程 #跟着视频学做菜 #家常菜
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磊哥食验室3周前
男人会做饭，帅过彭于晏！牛肉新吃法。#牛肉做法 #学会快去试试吧🔥 #美食 #抖音美食创作者 #磊哥食验室
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Alina娜食记6月前
这凉拌牛肉让我被夸了3天🔥（附万能酱汁公式） 搭配我秘制的万能酱汁做出来的凉拌牛肉，真的是好吃到停不下来！助长高食谱，我家185小子从很小就吃它！1分钟教学，让减脂餐变盛宴的凉拌牛肉🥗 #创作者中心 #家常菜 #家常美食 #牛肉 #创作灵感
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小Yang的做饭日记2月前
#上热门 00后女生下班后自己做饭到底有多省钱💰 今日食谱：凉拌牛肉#日常做饭 #简简单单一顿家常便饭 #牛肉做法大全 @DOU+小助手
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巴中新东方3月前
今天推荐一道家常味的#凉拌牛肉 #香菜牛肉 做法简单，下饭 开胃！#下饭菜 #美食 #美食分享
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爱吃的自己3月前
凉拌牛肉的做法，很适合夏天享用哦#美食教程 #凉拌牛肉 #美味下饭菜 #晚餐吃什么 #开胃菜下饭菜
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李木子6天前
凉拌黄瓜牛肉这样做又嫩又入味，家常又简单我家娃超爱吃#凉拌黄瓜牛肉 #家常菜分享 #边做边学习 #新人创作扶持计划
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付哥哥·劳斯莱斯·婚车服务3天前
崔老师叫昨晚洋洋吃的凉拌牛肉馋毁了，今天给她安排上#vlog日常 #原创视频
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小樊爱美食5月前
不要再点外卖了，教你用5分钟做出超好吃的凉拌牛肉#我是美食创作者 #凉拌牛肉#在家做美食
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炒老板的菜3月前
跟着抖音欧涵妈妈和厚皮橙学做凉拌牛肉，香辣过瘾，5分钟搞定夏日销魂凉拌牛肉，巨简单！#上热门 #今天吃什么 #低卡低脂餐 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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是九月桂呀4月前
酸酸辣辣，巨开胃！牛肉这么做太嫩啦！简单又好吃😋 还有分享拌啥都好吃的酸辣汁，搭配夏天少不了的凉拌菜，香辣嫩滑，酸爽开胃！全家都爱，喜欢吃香菜的更要试试哟！#家常美食 #凉拌菜 #强烈推荐 #在家做美食 #灵魂酱料
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阿满美食记🍒6月前
没胃口的时候就试试这两道凉拌菜，好吃又下饭！#家常菜教程 #夏天必备的凉拌菜 #好吃的家常凉菜做法 #美食教程 #凉拌菜
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罗妈妈的一家3月前
夏天必吃凉拌牛肉，酸酸辣辣好开胃！！ #美食制作 #香菜凉拌牛肉 #凉拌菜 #凉拌牛肉 #动手做美食
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