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杨阳羊医生1年前
开午睡盲盒，如何神清气爽？ #硬核健康科普行动 #午觉睡多久才好 #羊医生答疑 #午睡盲盒 #闭目养神
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丙辰雯雯4月前
姐妹们，睡一个好觉真的太爽了 #干货分享 #日常分享 #中医养生 #睡好觉
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艾米不失眠3周前
你就这么干，享受高质量睡眠，睡完这个人神清气爽#睡觉 #失眠 #睡不着 #改善睡眠 #高质量睡眠
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睡着的李修斯5月前
为什么我们现在再也没有小时候睡醒时候的神清气爽了？#生活习惯 #提升自己 #睡眠 #睡眠质量 #早睡早起
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攀攀的养生变美记5月前
睡一个好觉太爽了！！！！！！
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武当山道家传统武术馆4年前
每天睡醒的时候，你是感觉到神清气爽？还是混沌一片？#睡眠 #修行 #养生
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小桔子🍊6月前
刮完肝经我睡的比以前香多了#失眠 #失眠的夜晚 #睡觉 #睡觉需要仪式感 #养生
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素桃健康营养膳食专卖店3年前
睡醒后总是没精神？学会这个姿势，睡醒马上神清气爽#冷知识 #科普 #内容过于真实 #科普一下 #每天跟我涨知识
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皮肤科教授 蔡涛4月前
不要再睡8小时了，睡够1.5小时的整数倍，就能让你神清气爽！#达芬奇睡眠法 #睡眠 #科普 #抖出健康知识宝藏
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蜡笔小琦3周前
一个神奇的现象 睡的早起的晚反而觉得很累，熬夜却觉得神清气爽，是因为什么？ #熬夜 #睡眠 #调理身体 #养生
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叔太2周前
别再瞎午睡了！10分钟提神，20分钟高效，超过30分钟等于白睡还累垮！#午睡 #叔太 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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睡个好觉读书会3月前
午睡怎么睡出“神清气爽”？记住这三点，睡好午觉可养生。#睡眠#养生#睡眠质量#CBTI#午睡
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小虎2月前
失眠怎么办 #失眠
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景腾聊筋膜睡眠6月前
带你找回睡觉的感觉，睡个舒舒服服的觉！#睡觉状态#睡个好觉 #内容启发搜索 #景腾#居家小妙招
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Lamb科技站3周前
呜呼~这一觉神清气爽！ #睡眠 #熬夜#迷走神经#温致 #温致VNS安睡仪
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nutri营养说5月前
我们还能不能找回小时候睡醒神清气爽的感觉？#睡眠 #健康 #营养 #健康科普
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胡兵_不老兵法2月前
睡前多花5分钟改变你的人生质量，6步让你拥有黄金睡眠💤 #胡兵 #睡觉需要仪式感 #睡前仪式 #精气神 #vlog日常
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郭医生聊健康4月前
午睡越睡越困，神经科医生教你3招科学小睡 #午睡 #科学睡觉 #医学科普
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米度狗居家日用旗舰店2周前
已经一个月晚上十点睡着，早上六点自然醒啦，睡饱觉真的爽！#睡眠好物 #重力眼罩
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关欣心理1月前
为什么再也睡不出小时候那种，神清气爽的感觉？ #睡眠 #焦虑 #中老年 #停止胡思乱想 #干货分享
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汤师傅5月前
午睡的所有结局 #内容过于真实 #生活 #午睡 #搞笑
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坤坤日记3周前
也太神奇啦 今天下午一个小时睡下去神清气爽啊#睡眠 #睡眠障碍
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钥澄5天前
关于改善一整天都昏昏沉沉的玄学#内容过于真实 #每天跟我涨知识 #知识科普
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米度狗居家日用旗舰店1月前
发现一个睡觉特别香的办法，睡一个小时顶你两个小时#重力眼罩
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来思健康美学2周前
越睡越累怎么办？这样睡，醒来神清气爽！ 《黄帝内经》'起居有常'，曾国藩的作息绝了，这样睡，醒来神清气爽！#黄帝内经四季养生 #养生健康 #养生知识 #养生就是养健康 #养生就是这么简单
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阿涵在福州1月前
祝福大家都睡得着睡得好，神清气爽精力充沛#福州#福州同城#同城优先推荐 #福州人福州话#福州人
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康玉春讲国医6天前
《千金要方》：春夏朝东，安神舒畅；秋冬朝西，心情舒缓！ #睡觉 #中医 #健康 #康玉春 #抖出健康知识宝藏
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思洋中老年好眠3月前
就这2招，让你神清气爽。#智慧人生#中老年#老年生活
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DEESHQIAO德桥饶创床上用品专卖店2月前
一觉睡醒让你神清气爽的#枕头 #枕芯 是什么样子，颈脖子不舒服的一定要试试这个#记忆枕
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爱养生的茄子1月前
一觉到天亮，神清气爽的感觉，久违了～ #睡眠 #食疗小妙招 #莲子 #睡不着 #失眠
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祖医堂新媒体2周前
全套头部锻炼操，人舒服了，睡的香 #头部锻炼操 #养生 #居家锻炼
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南京优佳妈妈健康咨询管理1周前
你睡对了吗#睡觉需要仪式感 #筋膜松解 #体态调整
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国风养生课堂2周前
一觉睡到天亮的感觉真好#食疗小妙招 #养生茶#养生健康 #饮食养生 #药食同源
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瑜伽打工人(Alan🤸🏻‍♂️)2月前
🔥【助眠瑜伽】睡前5分钟，深度放松秒入睡🔥 😴 翻来覆去数绵羊？脑子停不下来？ ✨ 睡前5分钟，解锁深度放松模式！ 🧘‍♀️ 专注呼吸，放下杂念，让身心彻底松弛... 🌙 秒入睡不是梦！醒来神清气爽一整天！💪 今晚就试试！👇#助眠#健康睡眠#睡前瑜伽#瑜伽#放松身心🌙✨💤
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肉桂来财2月前
你有多久没好好睡觉了？安安稳稳睡一整晚真的太幸福了，睡饱后神清气爽#微重力眼枕 太舒服了#强烈推荐 #眼枕 #睡个好觉 #好好睡觉
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⋯龍⋯6天前
改善脑供血 醒来后头脑清醒精力充沛#凯伦诗睡饱枕#双十一
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大娟娟日常2周前
一打盹了就想让佳曼给贴这个足贴 试着贴上真舒服 一觉起来神清气爽的
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花姐姐快跑呀1周前
想象一下：每天醒来都神清气爽，是种什么体验？#强烈推荐 #巨巨巨巨超值 #晚安 #睡个好觉
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OOQE健康生活优选5天前
睡眠浅像没睡？贴完“充电感”拉满！ “睡8小时仍累？晚安贴助你进入深度睡眠～ 第二天起床神清气爽，电量100%🔋 #深度睡眠 #睡眠质量”
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仁和营养滋补优选5天前
都说养生要趁早，坚持最重要！太适合女孩子用了，便宜又好用。 贴完就睡，第二天也是神清气爽 #养生#好物分享#改善睡眠
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传迹筋膜0102周前
捋完觉觉香了 捋完觉觉香了#传迹医养筋膜 #居家锻炼 #养生 #筋膜 #睡眠
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小羊助眠2月前
ASMR｜和我一起沉浸式洗头护理吧 听听泡沫的声音 🫧洗完就睡一个香香的美觉做一个甜甜得美梦🌙#asmr#asmr助眠#沉浸式洗头
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李老板11月前
睡个好觉，神清气爽，这感觉太舒服了！ #睡个好觉 #健康睡眠 #好好睡觉
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云居爱养生3月前
告别午睡昏沉，醒来神清气爽 #午睡 #午觉 #国学智慧 #每日分享 #修身养性
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乾然之家5天前
告别晨起的疲惫，开启全新的生活方式#热爱生活 #充满能量 #慕思健康睡眠 #乾然之家
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养生5天前
#每日分享 #传统文化 #中医养生#健康 #养生之道 @抖音小助手
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邹南南1月前
一觉睡到大天亮，真的太好了，有需要的真的建议你们都试试#种草 #强烈推荐
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俊雅美育1周前
从酒后昏沉到神清气爽：我的自我调理之旅
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米敏米敏5天前
vlog｜一整天都被慵懒吸收🧽#日常vlog
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张老师讲健康观念3周前
越睡越累？你可能睡了“垃圾觉”，避开睡觉的坑，神清气爽！ 你以为白天睡长觉是充电？睡错了反而更累！私信我，了解更多健康观念内容，解决更多健康市场问题！#健康观念 #养生 #健康科普 #健康教育 #健康行业
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华佗教授1周前
睡出健康—午睡
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烨说尹言9月前
好睡觉神清气爽 如何睡好觉#尹烨 #睡眠 #好好睡觉 #入睡困难 #益生菌
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烨说尹言7月前
好睡眠可以帮助洗脑 睡得好神清气爽，如何睡好觉#尹烨 #失眠 #睡眠不好 #好好睡觉 #睡眠
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馨月讲养生2周前
东莞朋友看过来！幸福星养生馆放大招，89.9 元享两次深度睡眠套餐。全身热疗配眼罩热敷，健康监测加专业服务，还能转赠。环境好，睡完超爽，打工人速去！ （注意，叠加秒杀后的价格是89.9元，团购价是90元；）#皮肤管理 #美容 #去想去的地方 #周末时光 #休闲度假
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厦门海哥运动健康圈（小号）1月前
如何改善睡后还疲惫#健康#养生#运动#跑步#厦门
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做护肤养生的康姐1周前
如新悦甜梦，提升睡眠质量，让大脑重新焕活！#医学科普 #每日分享 #强烈推荐 #每天跟我涨知识 #健康管理
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文子小3月前
我经常睡不好觉，但是第二天好好吃饭好好运动就又神清气爽，所以特别反感那些为了掉秤不吃东西的做法，只要干净饮食，改变饮食结构烹饪方式，体重自然能回到健康状态。#减脂瘦身 #居家健身 #爱健身爱生活 #燃脂爆汗
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行行聊社会财经2周前
晚上睡前贴一贴，看看起床还沉不沉 #醒脑提神 #足贴果然没有让我失望 #35岁真实的样子
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开比亚迪的老江1月前
让所有车主都羡慕嫉妒恨的车内午休体验，舒服到一觉醒来整个人都神清气爽！今天我就手把手教你怎么正确设置！#比亚迪 #小憩模式 #汽车知识 #每天一个汽车用车知识
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昕昕好物推荐官6天前
睡觉前用这个U型热水袋热敷一下肩颈，卸下一天的疲惫，睡一个美美的觉#u型热敷袋 #u型热水袋 #注水u型热水袋 #热水袋
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周记养生堂2周前
用古老智慧与现代方法提升睡眠质量！#养生 #传统文化 #睡眠 #失眠 #健康
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阿Q冷知识3年前
如何做到睡醒马上神清气爽#冷知识 #睡觉 #赖床不是我的错 #dou是知识 @抖音小助手 @DOU+小助手
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阿涵在福州2周前
怎样提升深度睡/眠#福州#福州同城#同城优先推荐 #福州人福州话#福州人
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