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从秭归出发-柚子3月前
宜昌经典徒步路线三把刀，小学正式毕业！友情提示：不会看两步路或者没有专业熟悉的领队带路，登顶后建议原路返回，后面的路岔路很多！#户外徒步 #vlog日常 #原创视频 #户外 #三把刀
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爱自己4月前
户外徒步小学毕业路线——三把刀！二刷成功……#徒步 #三把刀
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路过呀11月前
你只有#到了真正的山顶才能知道山高 这里是湖北宜昌#三把刀 #宜旅 #见山见水见自己 #徒步路线推荐
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嘿我是钱包妈妈4月前
宜昌小学毕业徒步登山路线 三把刀 比起登顶的快乐，其他的都不算什么！！！！#户外爱好者 #宜昌三把刀 #登山好去处 #徒步旅行 #我的情绪被山治愈
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芬姐户外2周前
40人小队实测宜昌三把刀徒步！全程8公里干货全分享，新手也能抄作业！ 1. 装备必带清单：登山杖（中段3处陡坡全靠它借力，避免膝盖受伤）、防滑徒步鞋（后半段碎石路多，普通运动鞋易打滑）、速干衣+薄外套（山间早晚温差5-8℃，爬坡出汗后能及时换），记得装1.5L以上饮用水 2. 路线关键节点：起点从三把刀观景台停车场出发，前3公里穿密林需防树枝刮蹭；走到‘鹰嘴岩’标志石后，开始爬最陡的‘好汉坡’，建议拉着路边铁链慢走；登顶前200米是裸露岩壁，踩稳浅坑再挪步。 3. 隐藏观景位：爬到‘刀刃峰’侧面的小平台，能同时拍到长江弯道+对岸村落，下午3点阳光斜照时，江面会泛金光，30人小队在这里拍合影超出片！ 最后提醒：下山走另一条缓坡路，比原路返回省30分钟。想组队的收藏这条，下次一起冲！#三把刀徒步攻略 #户外大部队实测”
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潜江市越野行走协会2年前
穿越三把刀，见山，见水，见世界。风行户外宜昌三把刀活动#创作灵感热门话题 #户外#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #登上山顶看美景 #旅行推荐官
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大超户外领队3年前
宜昌三把刀经典徒步线路，登顶悬崖绝壁，俯瞰长江和三峡！ #户外 #周末去哪玩 #登上山顶看美景 #悬崖峭壁 #爬山
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遛娃的强锅8月前
宜昌“三把刀”遛娃徒步 “三把刀”是宜昌西陵峡畔著名的徒步路线，因三座形似菜刀的险峻山峰得名，沿途可俯瞰长江三峡的壮丽风光，是户外爱好者的经典选择。以下是详细信息： 地理位置：湖北省宜昌市夷陵区，靠近三峡人家景区（石牌村附近）。 起点：通常从“胡金滩码头”或“三峡人家景区”附近开始徒步。 徒步路线：全程距离：约10公里（环线），耗时4-6小时，视体力而定。 难度：中等偏上，部分路段陡峭需手脚并用，适合有一定户外经验者。 路线亮点： 1. 第一把刀：登顶后可眺望长江“Ω”形大拐弯，俯瞰三峡人家龙进溪。 2. 第二把刀：视野开阔，可远观西陵峡两岸的绝壁与江轮。 3. 第三把刀：最险峻，需攀爬岩石，登顶后风景绝佳。 #宜昌 #石牌保卫战 #三峡大坝 #西陵峡 #宜昌三把刀
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李柚游记2年前
宜昌夷陵区三把刀。听说走过这里才算户外徒步小学毕业，探险者的天堂#徒步 #户外 #宜昌游玩推荐 #旅行推荐官 #从宜昌出发
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宜昌自由行1月前
三把刀-宜昌经典户外线路#登山徒步是生活的解药 #创作者中心 #创作灵感
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海琦5月前
长江三峡，西陵峡三把刀登山。#生活不会辜负每一个努力的人
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京山中国青年旅行社郑导4年前
徒步中国十大户外徒步线路三把刀
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宜妹儿💗招募驴友3周前
宜昌经典户外路线“三把刀” 三把刀位于宜昌市夷陵区三斗坪镇，因三座利刃的山峰并排而立得名。在宜昌称之为小学毕业路线，你挑战过吗？#旅行推荐官 #登上山顶看美景 #航拍最美家乡 #上热搜 #户外
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荆州主持人/威威哥哥6月前
【宜昌三把刀徒步一绝美秘境.你敢挑战吗？】#户外徒步登山 #户外运动爱好者 游山玩水释放心情
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九☆喇嘛3月前
#徒步 #骑行日常 宜昌三把刀环线，生活是好了，山羊居然还有野生的
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溥哥（无痕露营，野钓爱好者）1年前
本溪三把刀二天一夜重装徒步，刚下山已经要累的散架了简单做个花絮。目前正是本溪枫叶正红时观赏性非常高，约上群里的小伙伴来一场视觉盛宴之旅。全程大概18公里左右，爬升约689米，整个徒步过程几乎都是在美景中穿梭，囊括但不仅局限于针叶林地，芦苇荡，枫林谷，山石地貌，高山溪水，小天池。#本溪枫叶 #户外徒步登山 #重装徒步 #旅行推荐官
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小唐在宜昌2年前
三把刀 ⛰️宜昌户外四大经典路线之一 悬崖绝壁上的惊险之路, 户外爱好者心中的圣地#户外徒步登山
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遛娃的强锅8月前
带小朋友爬宜昌三把刀进行户外徒步，要注意的事项： 前期准备 • 路线了解：详细了解三把刀的徒步路线、难度、距离和预计徒步时间等信息，规划好合适的行程，考虑小朋友的体力和耐力，合理安排休息点。 • 装备准备：为小朋友准备合适的徒步鞋，确保合脚、防滑、透气。携带轻便的背包，准备吸汗透气的衣物，以及防晒帽、太阳镜、防晒霜等防晒用品，携带雨衣或雨伞。 • 物资准备：准备足够的饮用水，每人至少1.5升，还可适量准备果汁等。携带面包、水果、坚果等能量食品。同时带上常用药品，如感冒药、退烧药、肠胃药、创可贴、碘伏等。 行程注意 • 安全第一：时刻关注小朋友的位置和状态，确保其在视线范围内。在陡峭或危险路段，要紧紧拉住小朋友的手或使用安全绳。 • 节奏把控：根据小朋友的体力调整徒步节奏，避免过快或过慢。每走一段路就安排适当休息，一般每走40-60分钟休息10-15分钟。 • 引导激励：和小朋友分享沿途的自然知识、有趣故事，增加徒步的趣味性。当小朋友感到疲惫或想放弃时，给予鼓励和支持。 • 环保教育：教育小朋友爱护环境，不随地丢弃垃圾，鼓励其将垃圾放入指定垃圾桶或装入背包带下山。 • 应急处理：如果小朋友出现轻微擦伤，用碘伏消毒后贴上创可贴；出现扭伤，应立即停止行走，进行冷敷。若遇到严重情况，要及时寻找救援或前往附近医院。 #宜昌 #宜昌三把刀 #石牌保卫战 #遛娃好去处 #亲子游玩好去处
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杜红打胶很忙靠谱11月前
夷陵区三把刀，#三把刀 #三把刀路线 登山
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不开心的小新　　　　　　　　🪳1周前
挑战跟100名美女爬野线三把刀，虽然很累很累，但有100个美女陪伴，又没那么累啦！#本溪三把刀 #三把刀 #三把刀徒步
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航正1周前
2025.10.11徒步三峡登三把刀顶峰
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阿伟(NBM)3月前
宜昌“三把刀”，弱弱的问一下，有多少人在这儿被虐了的。 #三把刀 #西陵峡 #峡江古镇三斗坪
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行走在公益的道路上1周前
冰峰户外三把刀，行进途中小插曲。
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人和（D-BoSheng）4月前
#走进深山 #🚩 六一儿童节徒步本溪南芬三把刀、朝天背途径卧龙沟尾矿库，度过一个愉快的六一儿童节。
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