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央视频5月前
莫生气，气坏身体无人替~生气想发火时，教你两个动作快速消气！（央视频号：央视健康之路）
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无忌-元气激活5月前
气到发抖？掐这里瞬间消气 #养生#生气#穴位#涨知识#女生必看
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萧木实战派2年前
女生生气了说滚怎么回才能消气#男生必看 #恋爱技巧 #脱单技巧
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失眠小鱼7月前
论女生吵架后消气有多快 #内容过于真实 #情侣 #吵架 #情感 #共鸣
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小白呀3月前
婚姻生活里哪有不吵架生气的，不要在那生闷气等着对方低头认错，主动出击自己找排解情绪的方法，才能很快的解决矛盾#vlog日常 #记录生活 #夫妻 #自我排解情绪 #内容太过真实
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小白和橙子1年前
每次我生气，他温柔的跟我说一句话，真的立马就气消了！！#情侣日常 #恋爱vlog
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小姜的养生日常7月前
两个不生气穴，一分钟消气⁉️#生气 #每天跟我涨知识 #心情要好生活要嗨 #居家锻炼 #情绪管理
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兔阿姨百货店3年前
这四个方法都是我平时生气随便一个火都能瞬间消失！分享给大家嘻嘻！ 姐姐上周就是很焦虑各种事情！现在调整好心情啦，希望大家不要烦姐姐嘻嘻
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大暖熊6年前
教你一招一秒钟立马消气的办法，巨实用
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养生无忌5月前
生气，掐这里就能快速消气了 #禅武秘法 #脾气暴躁 #干货分享 #健康养生 #提升自己
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一姐心理话1年前
ta很难哄？4步正确安慰，立刻消气～ #智慧生活 #人生哲学 #情感心理 #亲密关系 #人际关系
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谭力心吧4年前
用心理妙招瞬间消除生气和郁闷的坏情绪@抖音小助手 #心理学 #教育 #健康 #谭力心吧 #企业v计划
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非遗秘法传人-无忌5月前
气到发抖，掐这里快速消气#禅武秘法 #健康养生 #生气 #消气 #干货分享
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周小鹏1年前
一分钟快速消气法，3步让你少生气 #婚姻关系 #男女 #伴侣
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R法3年前
另一半生气了，要不要马上哄？亲密关系中正确表达的三步法如何使用？#R法 #心情治愈馆
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北京卫视我是大医生5年前
#吵架 生闷气？伤身！刘主任教你一招分分钟#消气！#穴位 @抖音小助手
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静老师女幸空间3年前
不要生气，你生气，气的也只是自己，还是要自己去收拾烂摊子#情感
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祖医堂新媒体7月前
春天最怕生闷气，常拍1个地方，神清气爽！ #小动作大作用 #居家锻炼 #科普
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星星健康快乐3月前
身弱之人很容易肝气郁结!三个方法快速消气#身弱 #身弱之人 #养生 #生气 #内容过于真实
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禅一说运动6月前
一分钟快速消气法，从今天起做一个情绪稳定的人。#情绪管理 #不要生气 #身心健康
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木杉师兄5月前
揉开这里快速消气排出闷气 关注木杉师兄，每天分享一个养生知识 #抖出健康知识宝藏 #每天学点中医知识 #中医养生 #木杉师兄 #欐生堂
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暴躁小羊是双子座♊️4月前
惹双子座生气了怎么办？#双子座 #双子男 #双子女 #星座解析 #情感星座
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嗨嗨平常心5月前
4个动作，帮你一分钟健康消气！#生活小妙招 #健康生活#心理健康 #情绪管理
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知难行易精选知识分享10月前
当你在教育孩子的时候感到生气、焦虑，就看看这个，瞬间让你消气！#育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #一切为了孩子 #亲子阅读
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元气激活无忌老师3月前
一掐一按 30 秒消气#养生 #生气 #气血不足 #经络疏通
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惠州市惠阳区淡水启发幼儿园1年前
孩子生气时，老师的30秒消气法，太有效了  #幼儿园  #惠州市#惠阳区淡水启发幼儿园
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齐来疾往6月前
一套疏肝解郁操，每天做一做，远离病痛。 #医疗健康创作训练营 #科普 #疏肝解郁 #中医
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幸运鹅（修仙儿中）1年前
记住这3个方法，遇事不害怕！生气也能一分钟化解，女生千万不要生闷气❌ 和老中医学闷气排除 面若桃花。生闷气对女生是最不好的#生闷气后怎么把气排出来 #生闷气必练动作 #生气对身体的伤害 #发财被爱好运常在 #远离负能量
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Dream.疗愈启蒙2月前
自我疗愈 | 生气时马上做‼️不让情绪伤身体 🔥 生气蹭蹭上头时，先别急着爆发！ 试试这个超有用的“10s消气法”，快速自我疗愈： 1️⃣ 停下来，感受身体： 嗓子发堵？胸口发闷？找到那个让你不舒服的地方。 2️⃣ 对自己说： “我感觉不舒服，这很正常，允许它存在。” ✅ 3️⃣ 关键一步： 当下不做任何事！不对抗、不压抑，像正念冥想时那样，静静观察这份感受。 ✨神奇的是，当你只是温柔地接纳它，那种不舒服的感觉，反而会像潮水一般慢慢退去🌊 🌱真正的疗愈，往往始于「允许此刻的自己不舒服」和「接纳自己的每一刻真实」。 宝子们你们学会了吗！希望刷到视频的你们都开开心心的🤗 #Dream疗愈 #正念 #疗愈 #心理 #情绪管理
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雨沫情感3年前
男人生气后这样哄，马上消气#女性智慧 #希望能帮到你 #情感经营 #愿所有真情都不被辜负 @DOU+小助手
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中式养生局5月前
动作简单，效果明显，经常生气，每天10分钟，消气心情好！#健身养生操 #道家养生 #八段锦 #居家锻炼 #既梦ai
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李老头古法健身（已瘦30斤）5月前
生活压力大，经常生气，就练这两个动作，每天十分钟，让你肤白貌美气质好#居家锻炼 #生气 #养生 #小动作大作用 #贵在坚持
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徐子珊2月前
这下好了，让人一秒消气#你好徐子珊 #兄妹日常
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博士胡医生3月前
还在生气吗，消消气，别让呼吸性碱中毒找我们 #吵架 #呼吸碱中毒 #生气 #生气跺脚的n种理由 #别吵架
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帆书北碚运营中心6月前
当你忍不住想吼孩子、打孩子的时候，只要用这4个步骤，就能让你回归当下，瞬间消气。#家长必读 #父母课堂 #家庭教育 #育儿 #亲子
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是鉴霖呀8月前
30s消气法｜生气时候马上做‼️不让情绪伤身体 #消气操 #见人不如健身 #健身日常
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辰辰中式运动6月前
简单消气操，生气的时候马上做，不让情绪伤身体。#养生 #拍打养生 #锻炼 #健康
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紫菀与山山2月前
生气后，一定要学会放气#养生 #养生知识 #生气
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倩姐2月前
和老公吵架？被老板骂？心里憋一肚子火，一个小方法，立马消气#涨知识 #健康 #养生之道 #中医养生 #每天跟我涨知识
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小露八段锦2月前
动作简单 经常生气 每天10分钟 消气心情好#居家锻炼 #养生操
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知难行易精选知识分享6月前
用正念的方法解决吼叫孩子的坏情绪 当你人不住想吼孩子、打孩子的时候，只要用这4个步骤，就能让你回归当下，瞬间消气！#家庭教育 #父母课堂 #育儿经验分享 #亲子教育 #育儿
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李东海医生6月前
听说你不开心？看完这个视频你就开心了#中医 #开心一刻 #消气操 #养生操 #全民健身
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璐璐与暖暖6月前
3秒让他消气！全网最全哄男友话术库！ #强烈推荐 #内容过于真实 #女生必看 #我要上热们 #高情商
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XZeng偶尔帅4月前
可以消气嘛#氛围感 #反差 #原相机
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梵月禅修5月前
一学就会的消气操 #养生就是养健康 #道家养生 #消气
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魅力新北庭1年前
谁惹你生气了？跳这个操给她看，马上气笑～#消气操 #养生 #开心
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管小姐3月前
消气术，99%的人生气后忽略这关键一步。这是指导思想，你要知道生气后情绪并没有走，会转化，我们要认为定期排出。#开心操 #消气操 #中医养生 #养生 #疏肝解郁
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许小咸4月前
少生气多拍拍这五个地方 #小动作大作用 #散结操 #古法健身 #居家锻炼 #传统文化
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美洋洋6月前
女生千万别生闷气，如果非要生气，可以边生气边做排气操#消气操 #居家锻炼 #女性养生
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树与光的碎碎念6月前
生气了怎么办？怎么消气？女生生气后一定要做排气操，预防乳腺结节和子宫肌瘤，多做小鸡扇翅膀、揉膻中、揉乳下、推两侧、空心掌拍腋窝、拍大腿内侧（肝经），一直做到打嗝！爱护自己！#生气胸疼痛怎么缓解 #生气就做消气操 #打嗝运动 #生闷气后怎么把气排出来 #乳腺
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黑龙江省鹤岗市新太阳亲子幼儿园【阴园长】8月前
孩子生气时，老师的30秒消气法，太有效了 #幼儿园 #鹤岗市#新太阳亲子幼儿园#萌娃#幼儿园
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见笑师父6月前
养生消气操，每天练几组，太好玩了.#开心操 #居家锻炼 #适合所有人的健身动作 #不开心 #拒绝emo请你快乐
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西西贝贝3月前
博士师兄生气了，我这样他可以消气吗 #师妹教博士师兄谈恋爱 #脱单技巧 #研究生日常 #恋爱技巧 #博士师兄
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武当大胡子3月前
开心没烦恼 笑一笑，抖一抖，快乐活到九十九#武当大胡子 #小动作大作用 #居家锻炼 #开心 #消气操
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中道站桩施元之3月前
肝郁脾虚爱生气必学动作❗️疏肝理气 #肝郁 #脾虚人 #肝郁脾虚 #居家锻炼
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青棠火火3月前
别让身体为情绪买单 #养生操 #养生 #情绪 #健康dou起来
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鹿临川9月前
路怒症怎么克制，虚舟念头让你瞬间消火#干货 #逻辑 #哲学
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宸瑜演讲（10月广州有课）3年前
生气的时候只要默念这三句话，你就会瞬间火气全消，想通一切。#女人#为人处世#情商#女性智慧#梁宸瑜
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贾馆长运动健康4月前
生气了，闷得难受这样做 #胸闷 #消气小妙招 #养生 #运动
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海艺智星幼儿园10月前
孩子生气时，老师的30秒消气法，太有效了 #幼儿园#海口市#海艺智星幼儿园
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涵儿传媒3年前
一招让你女朋友瞬间消气#男人女人 #情感 #恋爱
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纪聪明2月前
揉开这里怒气怨气消失
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灵寿融媒4月前
莫生气，气坏身体无人替~生气想发火时，教你两个动作快速消气！
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任瑞林老爷爷4月前
长期生气身体会发什么变化？#生气 #内耗 #焦虑 #失眠 #珍苓解郁胶囊
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