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小样要努力！3月前
接受了自己的一切，好的坏的都接受，反而会有意想不到的惊喜！#护士 #护士懂护士 #护士失眠 #失眠 #失眠怎么办
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高春雷医生2年前
经常上夜班的人来看看#中医 #中医养生 #传承中医文化 #健康科普
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奇奇的进厂日记vlog2周前
今天带大家看一下电子厂上夜班一天到底是怎么度过的#vlog日常 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #重庆电子厂 #工厂小姐姐
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🍊小陈2周前
上夜班把身体熬垮了是没有人可怜你们的#进厂打工 #进厂上班 #进厂打螺丝 #进厂包吃住 #进厂
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益缘贝羊奶3年前
你今天熬夜了吗？#涨知识 #健康
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医生孙国钧4月前
三十岁以上的女性要警惕“职场色斑” #肝火旺 #女性健康 #中医知识 #健康科普 #色斑
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水谷精元聊养生8月前
经常上夜班，吃这几种维生素又是一条好汉！ #夜班 #维生素 #生活 #生活的烟火气息
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亚健康科高傲2年前
经常上夜班的看过来#健康dou起来 #冷知识 #医学科普
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妇科段洁大夫✨4年前
上夜班会不会导致内分mi失调吗？好多女性月经不是很好，是不是跟职业相关？#女性健康 #医学科普
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北京卫视生命缘3年前
35岁年轻护士经常夜班后头疼，8年后查出颅内长满肿瘤，12颗连接成线（3）#健康 #护士 #熬夜 #brtv生命缘 @抖音小助手
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白榆•愿力1周前
女生熬夜后身体会有哪些表现呢？看看你现在是身体虚的哪个阶段呢#养气血 #养生#传统文化#知识分享
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求知科学4年前
什么？天天加班到那么晚的危害竟然这么大？你还敢熬夜了吗 #科普 #涨知识
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男丁格尔4月前
全是小年轻，老护士都去哪了？ #护士懂护士#夜班护士 #月神护肝液 #养肝 #熬夜
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德宁任婆婆4月前
经常熬夜或上夜班的人。 晚睡了，一睡睡到大中午，又有多少人是这样子的呢？#菏泽任婆婆
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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）2周前
关于上夜班 张开始说过 上夜班就别急于补了 补不回来的 最近晚睡深有体会 所以真心建议大家 即使不到 12 点睡不着 那也不要刷电话消耗能量 早睡太重要了 尤其是我们女人 卵巢和小G 殿都不喜欢晚睡 #晚睡熬夜#多发性子宫肌瘤#日常分享࿆ #馒头#正能量
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小龙不累1周前
急诊护士的疯狂夜班工作vlog 一天晚上要碰到多少事#护士 #护士日常 #日常vlog #护士懂护士 #精神状态belike
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大乔趣谈7月前
在厂里上夜班的一晚是怎么熬过的
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心外科朱丹3年前
长期上夜班,心血管病风险高#医学科普 #健康科普 @抖音小助手
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柠檬🍋没我萌3月前
#护理专业 #护士 #护士懂护士 明明才35岁，为什么大家都说我像四五十岁的？难道工作催人老？
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然然在浙江3周前
长期上夜班的状况。#打工人然然#打工人#上班#电子厂
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小华有好厂-私信1周前
在厂里上12小时夜班，究竟会变成什么样子呢#电子厂 #12小时夜班 #真实事件 #打工人
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肿瘤科李昆松医生4年前
女生熬夜加班的危害有多大？愿世界少点996吧！ #熬夜 #加班 #乳腺癌 #996
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D笛7月前
夜班不可怕，可怕的是上了一眼晚上夜班，白天还睡不着，晚上往死里熬，最难熬只有上夜班的人，才能体会白天睡不好，晚上又煎熬，让人无知无味 身体疲惫 困到怀疑人生。#富士康员工日常 #上班困得睁不开眼怎么办 #上夜班白天睡觉算熬夜吗
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朱护士5月前
为什么说护士的夜难熬，临床上夜班经常遇见一两个护士管整个病房60-70患者的时候，而且忙碌情况下还不能出错，还得接受所有人对你速度快慢的评价。有可能辛苦熬个夜班，第二天早晨刚休息补觉的时候，一个未写的护理记录，一个漏干了哪件事，群里@你或者给你打电话，一个病人不小心摔倒或者拔管，这些不良事件有可能让你整个晚上都白干了，还得挨领导批评，这就是护理的现状。#护士#护士懂护士#分享#日常唠嗑
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村儿里的双妮1周前
#上班的样子，姐妹一起上夜班，除了闲一点，头发熬得炸毛一点，其它都还好吧至少心态好。#夜班 #努力工作的样子最美
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心衰医生卿平8月前
心衰危险因素之——长期熬夜 #心力衰竭#心衰卿平 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作季
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小智呀1周前
上夜班其实并不可怕，可怕的是上了一晚上的夜班，白天却怎么也睡不着，就算睡着了，也只是睡两个小时就醒了，反反复复 只有上过夜班的人才知道有多煎熬！#夜班 #努力搬砖
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杨梅姐姐1周前
“上夜班的人，去上班的时候一个个打扮得漂漂亮亮的，下班的时候一个个都像被糟蹋过的一样”，这句话即好笑又心酸#努力搬砖 #努力工作的女人很美 #打工生活
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新蔡保罗美容美发张磊2周前
如果你经常上夜班一定要记住，你的头发脱落皮肤暗黄一定和你上夜班有关系，不管适合多辛苦记得爱自己多一点#看脸型设计发型
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往后余生☞1年前
经常上夜班的人看看
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小艳姐小姑子（园园）3周前
哦嚯，上了个夜班发现长了颗智齿#智齿疼 #记录真实生活 #护士夜班日常
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小刘（进厂私信）5月前
上夜班的家人们注意了！这三个保命小技巧赶紧保存好！#工厂 #进厂打工 #打工人 #打工人的生活 #打工人的心酸
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乳腺医生郜业发5月前
#医学科普 #夜班 增加#乳腺癌 患癌风险
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一杯拿铁🫧3月前
欢迎收看实习护士上夜班的vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #我的生活日记vlog #内容太过真实 #看到最后
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心路无阻 赖珩莉3月前
心脏不好的5个表现，如果你一个症状都没有，说明你的心脏比较健康！#心血管内科赖医生 #心脏健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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🌈幺熊1周前
上一整夜的班，你下班以后状态是否也是这样凌乱的头发，腊黄油腻的睑庞，一 双无神布满血丝的双眼，像这样的夜班！为了生活，我们却熬过了一夜又一夜！#前台小姐姐工作日常
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内分泌李梅主任2月前
睡觉时五个表现，可能是血糖升高！ #医学科普#糖尿病#血糖#抖出健康知识宝藏#高血糖
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海岸的那边1周前
#上夜班对身体伤害有多大
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一杯拿铁🫧2月前
欢迎收看成都实习的小护士上夜班的vlog #女大学生 #日常分享#实习护士懂护士 #实习护士加油吧 #我的日常
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李小胆（进厂私信）3月前
接触了工厂才发现，百分之九十的企业都有夜班#两班倒 #进厂 #内容过于真实 #电子厂
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阿柏故事（传记演说第一人）3年前
上夜班的女孩 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #睡前小故事 #睡前故事 #奇闻异事 #都市传说
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骨科女医生5月前
如果你的心脏没有这5个表现，说明你的心脏很健康 #医学常识 #心脏 #骨科女医生 #抖出健康知识宝藏
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@珂儿1周前
夜班的尽头是天亮，没有上过12小时夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬，也体会不到，凌晨三四点的夜有多疲惫，那种站着都能睡着的感觉，也只有经常上夜班的人才深有体会。
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miss🌷王1周前
夜班累呀，怎么会不累？我又成功熬了一夜，那种腰酸背痛。又累又困，没有上过夜班的，永远体会不到夜班的尽头是天亮，上一整夜的夜班你下班以后的状态，是否也是这样凌乱的头发，暗黄油腻的脸庞，一双无神满血的双眼，像这样的夜班为了生活，我们却熬了一夜又一夜
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扫街大帝精沉舞4周前
夜班跑多了你会发现，那些看似人模人样的个别女人素质极低，干干净净的车你翘着个二郎腿零坐在后面，左一包零时右一包零时刷着抖音你还要开很大声音打个特惠感觉把自己做人上人搞。反而那些上夜场的左一句谢谢又一句谢谢安安静静的坐在后面。因为她们知道赚钱的心酸，服务行业的不容易！#生活日常
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ღ᭄ꦿ꯭霞ঞℳ🥀ꦿ꯭1周前
夜班，累啊，怎么不累呢，我又成功熬了一夜，那种腰酸背痛，又累又困，没上过夜班的永远不懂 ，夜班的尽头是天亮，上一整夜的班，你下班以后状态是否也是这样凌乱的头发，腊黄油腻的睑庞，一 双无神布满血丝的双眼，像这样的夜班！为了生活，我们却熬过了一夜又一夜！
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美玲1周前
夜班，累啊，怎么能不累呢，我又成功熬了一夜， 那种腰酸背痛，又累又困，没上过夜班的永远 不懂，夜班的尽头是天亮，上一整夜的班，你 下班以后的状态是否也是这样凌乱的头发，腊 黄油腻的脸庞，一双无神布满血丝的双眼!像 这样的夜班!为了生活，我们却熬过了一夜又 一夜！
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大金-金山王2周前
#大金街坊 #大金街坊 你们觉得苏宁为什么要经常上夜班？是因为工作太累还是有其他工作需要么？还是其他的应酬安排，还是因为独自一人承担起抚养孩子的重任，为什么作为女孩子这么辛苦？又要承担失业的重担还要担当起感情的背叛？
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ℋღ᭄转身🍒已陌໌ᮨ路💞࿐1周前
“上夜班的人，把‘累’字藏在天亮后的被窝里。不是不想睡，是房贷要还、孩子要养；不是不怕熬，是父母的期待、自己的承诺，都在这一个个夜班里攒着。”#熬夜 #等到黑夜翻面之后会是新的白昼
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小梅姐1周前
夜班的日子，也真的好久没有吃肉了#打工人 #夜班 #吃了什么东西 #生活不易 #生活不会辜负每一个努力的人
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小小章1周前
现在包的包子还有点包子的样子吧#面食 #上夜班的危害 #日常分享
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《英》1周前
夜班的尽头是天亮，熬最深的夜，配最憔悴的脸，凌乱的头发，无光的眼神，内心感叹，为了生活又熬过了一个漫长的无眠之夜，每一个难熬的夜晚都会迎来清晨的第一缕阳光，加油啊，夜班人！#生活很美好记得微笑
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小冻梨:D1周前
#进厂上班 最近也是非常疲惫😲
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🍬秋天的雨💋💄1周前
夜班，累啊，怎么能不累呢!夜班一上就是12小时，我又成功熬了一夜，那种腰酸背痛，又累又困你永远不懂，所以你告诉我，什么才是生活?
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姗姗的美好生活！1周前
#创作灵感 #跟车的女人 上夜班！不跟不知道，一跟挨熊了，说，下车没尿，上车尿尿，不是拉就是尿，再好的夫妻，马上就要受够了，额，没💩说那里有厕所，有💩说你事真多，让你去你不去，现在你就憋着别事多，是跟车的我事多，还是你们都不屙[流泪][流泪]
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💅羡🌾慕🌺嫉🌻妒🍃恨☔1周前
没上过12小时夜班的人，不会明白上夜班有多难熬，也体会不到凌晨4-5点多疲惫。夜班的尽头就是等天亮，最难熬的深意。吃不按饭时的饭。睡不规律的觉。每天都是狼狈不堪。却还要拼命的扛
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@80后慧姐1周前
没有上过12小时夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬，也体会不到，凌晨两三点的夜有多疲惫，有多困，上最辛苦的班，挣最累的钱，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜。#努力赚钱的样子最美 #努力搬砖
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