中秋月圆,莲花馒头怎么做? 今天就用咱们日常的蒸烤机,教大家做一款暄软蓬松、零失败的家常馒头,步骤清晰,一看就会。 一、准备食材(约8-10个中等馒头) • 中筋面粉:500克(馒头专用粉,筋度适中) • 温水:250-280毫升(35℃左右,手感温热不烫口) • 干酵母:5克(约1小勺) • 白砂糖:10克(可选,用于激活酵母,增加风味) 二、制作步骤 1. 激活酵母 将干酵母和白砂糖倒入温水中,用筷子搅拌均匀,静置5分钟。直至水面出现细密的小气泡,说明酵母已成功激活,充满活性。 2. 揉制面团 将激活好的酵母水缓缓倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,形成絮状面疙瘩。接着用手反复揉面,直至揉成一个“三光”面团——盆光、手光、面团光。这个过程大约需要10-15分钟,面团越光滑,蒸出来的馒头口感越细腻。 3. 蒸烤机发酵(一次醒发) • 将揉好的面团放入一个大碗中,表面盖上一层保鲜膜或湿纱布。 • 将大碗放入蒸烤机的中层,选择**“发酵”功能**,设置温度为30℃,时间为40-60分钟。 • 发酵至面团体积变为原来的2倍大,用手指蘸干面粉戳一个洞,洞口不塌陷、不回缩,内部呈均匀的蜂窝状,一次发酵即完成。 4. 整形与二次醒发 • 将发酵好的面团取出,放在案板上,揉压排气。反复揉10分钟左右,将面团内部的气体全部排出,否则馒头内部会有大空洞。 • 将排气后的面团搓成长条,用刀切成大小均匀的面剂子(约50-60克一个)。 • 把面剂子用手揉成光滑的圆形馒头生坯,放入铺好油纸或刷了油的蒸烤机烤盘内,生坯之间留出足够的空隙(防止蒸制时粘连)。 • 再次将烤盘放入蒸烤机中层,不启动功能,让馒头生坯在温暖的蒸烤机内静置15-20分钟,进行二次醒发。醒发好的生坯会变得轻盈、饱满。 5. 蒸烤机蒸制 • 二次醒发完成后,选择蒸烤机的**“纯蒸”功能**,设置温度为100℃,时间为10-12分钟。 • 蒸制时间结束后,不要立即打开蒸烤机门,焖3-5分钟再取出。这一步是防止馒头因温差过大而塌陷、回缩,保证成品外观饱满。 这样,用蒸烤机做的家常馒头就完成了,趁热吃松软香甜,放凉后也不会发硬。需要我把这个食谱整理成一份可直接保存的文字版清单,方便你随时查看步骤吗? #COLMO #厨房好物 #中秋 #家电
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馒头|奶香奶香的软心奶酪馒头🧀 这就是馒头届的巴斯克。 🌱食材 --------------------------------- 中筋面粉 160g,水 70g,糖 16g,干酵母 1.6g。 流心奶酪馅 牛奶 100g,淡奶油 60g,糖 15g,奶酪片 2片(约30g),奶粉 8g,玉米淀粉 8g。 🕹制作步骤 --------------------------------- 1⃣ 制作流心奶酪馅:除淡奶油,把所有奶酪馅的材料都倒入锅中,最小火煮,一边煮一边搅拌,直到完全融化,关火倒入淡奶油,搅拌均匀,过筛一遍更丝滑。(隔水煮的话,馅料状态会稀一些) 2⃣ 面粉中加入水、糖、干酵母,搅拌成絮状后用手捏成团,取出揉至光滑。 3⃣ 面团收光搓条,平均摘8个剂子,收圆后用粗一点擀面杖压出凹槽,用手把四边捏薄,捏成杯子的形状。 4⃣ 发酵箱或者烤箱,38℃发酵25-30分钟。 5⃣ 发酵好后在面团杯子中挤入或者倒入奶酪馅,水开下锅,小火蒸10分钟即可食用。 💡tips --------------------------------- ① 不同品牌的面粉,吸水性不一样,根据自己的面粉调整水量。 ② 煮馅料的时候,如果火太大,容易煮比较稠,不影响成品,但是需要裱花袋才能顺利倒入馒头中。 ③ 这个馒头,建议面团稍微调硬一点点,面团太软的话,发酵时容易塌掉或者变形。 #创作者中心 #创作灵感 #馒头 #奶酪 #馒头还可以这样做
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