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快乐养生操（已瘦30斤）2月前
《老人与海》跟练来喽，腿粗腰粗腹部有赘肉的，一定要跳它#健身操 #简单易学舞蹈 #居家锻炼 #简单舞蹈一学就会 #养生操
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范范老师（幼儿舞）1月前
跟着《勇气大爆发》，小短腿迈出大能量，每一步都是快乐在发芽～#幼儿园早操 #幼儿舞蹈 #幼师零基础 #勇气大爆发
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快乐养生操（已瘦30斤）4月前
一首《失眠的夜》送给大家，睡不着练它，腿粗腰粗肚子有赘肉，练它#养生操 #卡点舞 #减肥操 #健身操 #简单易学舞蹈
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快乐养生操（已瘦30斤）4月前
初学者简单跟练舞来喽，动作比较慢，腰粗，腿粗，腹部有赘肉的跟着练哦#养生操 #健身操 #广场舞 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #简单易学舞蹈
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睡不卓1周前
喂喂喂～我粗来咯#dance #抖音潮流舞蹈地图 #locking #feelinggood @DOU+小助手
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贝贝Q2月前
#两个人 把我这古董鞋翻出来了😅小短腿扫🧹起来还挺丝滑的吧😅#简单易学 #潮流广场舞 #完整版 #背面演示 @DOU+小助手
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舞蹈小旋风3月前
快拉上你最洋气的闺蜜来跳 #卜卦 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #闺蜜舞 #抖音潮流舞蹈地图
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晶晶3月前
腿短又粗，不重要了，跳舞开心最重要。#恋爱百分百 #大陈编舞 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #好身材练起来
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刘哈哈今天跳舞了吗🐷3周前
🥳多荣一位粗卡！！太好听了～🥺 #抖音潮流舞蹈大赛 #任多荣 #body舞蹈挑战 #宇宙少女 #舞蹈教学
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宝藏璐璐舞蹈3周前
《伯虎说DJ版》基本功组合 这个音乐练基本功也很爽啊！话说我的手臂有点粗啊..我要撸铁去了呜呜#基础爵士 #基本功组合 #爵士舞 #伯虎说DJ #xueyan基本功
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小短腿舞蹈组合5月前
慢速版来了，赶紧一起摇起来 #月亮照山川DJ舞摇起来 #月亮照山川 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈教学 #小短腿舞蹈组合
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小短腿舞蹈组合1周前
谁跳谁美哦，闺蜜宝宝我们接你来跳这个舞啦 #girlinthemirror #wakeup摇摆舞 #抖音潮流舞蹈地图 #闺蜜舞 #小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小短腿舞蹈组合2周前
跳桃花舞走桃花运 #桃花笑 #抖音潮流舞蹈地图 #dou来跳舞 #小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小短腿舞蹈组合2周前
我终于不是一个人跳这个舞了 #孤身双人摇大家都在跳 #孤身摇 #抖音潮流舞蹈地图 #小短腿舞蹈组合 #dou来跳舞 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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晴气球2周前
这个真的看一遍就会了 #孤身摇 #双人舞 #舞蹈教程 #一学就会系列 #热点
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小短腿舞蹈组合5月前
放飞一下，扭一扭！ #cocojamboo #抖音潮流舞蹈地图 #浅跳一下 #小短腿舞蹈组合 #不老张编舞
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小短腿舞蹈组合1月前
拉上你很久没见的闺蜜，去外面走一走跳这个舞 #马德里不可思议 #马德里 #抖音潮流舞蹈地图 #小短腿舞蹈组合 #蔡依林 @DOU+上热门 @抖音小助手
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小短腿舞蹈组合3周前
拉上你的好闺蜜一起跳这个舞 #抖肩摇 #小短腿舞蹈组合 #闺蜜舞 @DOU+上热门 @抖音小助手
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妮妮（健身舞💃）3月前
拉上你闺蜜来跳这个小野猫 #小野猫 #一学就会系列 #抖音首届潮流舞蹈大赛 #适合初学者 #妮妮健身舞
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南京尚舞雅萌舞蹈艺术中心1月前
我胖我怎么了！四喜丸子教你抱后腿转开范#胖胖女生舞蹈 #舞蹈生#三年级女生
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英子→青瑶舞蹈（学跳舞找我）3月前
#零基础学舞 #翻跳 #零基础教学 性感不🤣🤣小短腿，大粗腰
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小短腿舞蹈组合3月前
拉上你最胖的闺蜜一起来跳这个暖暖夏日舞 #暖暖 #闺蜜舞 #抖音潮流舞蹈地图 #小短腿舞蹈组合 #一学就会系列
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孙瑞芬-国家队教练6月前
国家队教练教你正确芭蕾蹲练髋瘦腿#居家锻炼有新招 #完美身材 #瘦腿 #髋部练习
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憨憨圆2月前
包教会！熟悉的旋律~学会了和小姐妹一起跳！#一学就会 #gee舞蹈挑战 #少女时代 #零基础学舞蹈
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☾⋆小妖 ★ꦿ᭄࿐3月前
拉上你最可爱的闺蜜和调皮的小朋友一起来练这个协调性的舞蹈#左手右手耶#蜜舞#亲子舞蹈 #小短腿舞蹈组合＃#学就会系列@DOU+小助手
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欧达源1月前
快学了国庆粗去丸的时候拍呀～ 哈哈哈哈#原创编舞 #一学就会系列 #爱舞蹈爱生活
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舞蹈小旋风2周前
过节嘛！当然要开心哦！#title #闺蜜舞 #快乐过中秋 #零基础学舞蹈 #舞蹈小旋风 开心搭档@又快乐了源
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佳琪舞蹈1月前
一起来学吧！中秋舞蹈《花好月圆夜》零基础教学 #古典舞 #一学就会系列 #花好月圆夜 #成人古典舞 #零基础学舞蹈
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xamesss3周前
我喜欢今天#touch#katseye#刘海你坏死了#腿有点粗但我的脸还是好看#社团招新所以大家快来舞蹈部
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小短腿舞蹈组合2周前
帮大家试过了是甜甜的味道 #热恋冰淇淋 #抖音潮流舞蹈地图 #闺蜜舞 #dou来跳舞 #小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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没见过放炮抢拍的有福了（瘦15斤版）2周前
第三节heels课，腿粗都是心脏好是吧，感觉我的心脏还可以再跳五百年#舞蹈 #heels #river #galenhooks编舞
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120斤的王达达4月前
放假了，一起在家里连起来吧，每天10遍，又好听又有趣又有用，一起试试吧#居家锻炼 #减肥 #减脂 #运动 #瘦背 跟练刘乐乐形体舞蹈燃脂塑形健身
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不完美的可可🍐1月前
#爱舞蹈爱生活的人最可爱 #运动的人没空烦恼 💦跟练:nina dapper 💦亲测有效！火爆全网的瘦腿直腿训练，在家练出细腿直腿‼️‼️‼️练一遍就非常酸胀‼️刚开始几天边练边抖，虐出痛苦面具😂但是瘦大腿瘦小腿非常有效！ 🍐形多年了，有改变我真的就特别开心😂 我是下半身纹丝不动那种，上下差2个码数的💥 #超模瘦腿打卡 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #大腿粗
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小短腿舞蹈组合6月前
偷偷摸摸跳个舞，应该没被人看到吧 #独一无二 #独一无二舞蹈 #李贞贤 #抖音潮流舞蹈地图 #小短腿舞蹈组合
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小玲变美日记1周前
千万别跟舞蹈生比瘦腿✅我怕你受到招人恨‼️ #舞蹈生脚背#减肥#瘦腿#塑形腿部线条
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小短腿舞蹈组合2周前
停止内卷，启动跳舞！和闺蜜一起，快乐双倍！ #kiss #原创 #闺蜜舞 #dou来跳舞 #小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小短腿舞蹈组合3周前
大叔也可以跳甜妹风，快拉上你的甜妹闺蜜来跳吧。#you #youi #抖音潮流舞蹈组合 #小短腿舞蹈组合 #卡波腥编舞 @抖音小助手 @DOU+上热门
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紫泡芙（舞蹈基本功）1周前
简单练胯动感摇 腰粗腿粗的姐妹动起来 练胯的同时瘦腰瘦大腿#摆胯舞走起 #动感摇胯舞 #简单舞蹈一学就会 #创作者中心 #创作灵感
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小短腿舞蹈组合1月前
这支舞必须搭配高跟鞋才显得更高级哦 #angel #柠檬叉angle舞蹈 #柠檬叉angel舞蹈挑战 #抖音潮流舞蹈地图 #小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小短腿舞蹈组合3周前
找一个地球上最可爱的人陪你来跳这个舞 #地球最可爱 #抖音潮流舞蹈地图 #dou来跳舞 #小短腿舞蹈组合 #闺蜜舞 @抖音小助手 @DOU+上热门
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草莓冲鸭1周前
宅家蹦迪瘦身舞 | TOMBOY 来训练健身舞蹈，简单的事情重复做，新手锻炼舞感的来跟跳，这次练的时间比较短，还不是很熟练。 跟跳:黑妞福大玥 难度指数:⭐⭐⭐ 暴汗指数:💦💦💦@DOU+上热门 @DOU+小助手 #零基础学舞 #居家锻炼强身健体 #燃脂舞 #健身舞蹈 #创作灵感
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小短腿舞蹈组合1周前
爱要勇敢的说出来哦 #爱要坦荡荡 #闺蜜舞 #抖音潮流舞蹈地图 #dou来跳舞 #小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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臭宝麻麻2月前
这个简单，出去玩，和小姐妹就这么拍。#闺蜜舞 #零基础学舞蹈 #简单易学 #一学就会系列
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短腿芒果🐠爱酱香拿铁1月前
#舞蹈课堂 #舞蹈训练 #学习跳蹈第二个月～ 不是摆烂 是蓄力下一个炸场～把每个平凡的日子，跳成不平凡的故事[爱心]
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小土豆🥔3周前
#原创视频 #vlog日常 #户外 #舞蹈 #搞笑 你学废了吗
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是一茜啊1月前
#抖音舞蹈 #舞蹈穿搭 #御姐 #古风舞蹈 #古典舞 《九尾狐》粗腰版🌟
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环球小姐琪琪-楠姐表妹2月前
哈哈还以为自己天生就腿粗 作为啦啦操全国冠军的我跟大家说 没有天生的短腿粗腿。都是跟走路姿势挂钩的。为什么芭蕾舞演员的腿都是又细又长？因为筋拉开了。如果有跟我一起拉过筋 腿或者腰或者肩膀有变化的姐妹可可以在评论区留言，让我知道你的改变我也很高兴哦☺️ 现在正在拉筋 快点我头像～
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小短腿舞蹈组合2周前
跳舞搭子，快给我一个名分 #title #闺蜜舞 #抖音潮流舞蹈地图 #dou来跳舞#小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小短腿舞蹈组合4周前
有胯就能跳的舞，赶紧约上闺蜜一起来跳哦 #爱要坦荡荡卡点舞挑战 #lalala #抖音潮流舞蹈地图 #小短腿舞蹈组合 #越南鼓卡点舞 @DOU+上热门 @抖音小助手
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小短腿舞蹈组合1周前
拉上你超爱的闺蜜一起来跳这个舞 #超喜欢你 #闺蜜舞 #抖音潮流舞蹈地图 #dou来跳舞 #小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小短腿舞蹈组合2周前
今天是哈尼宝宝哦 #哈尼宝贝 #云南打跳 #哈尼宝贝舞蹈大赛 #抖音潮流舞蹈地图 #小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小短腿舞蹈组合1周前
把这支舞跳给满眼都是爱你的闺蜜看 #爱啦啦 #抖音潮流舞蹈地图 #闺蜜舞 #兔兔奶文编舞 #小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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开心健身堂（已瘦30斤）2周前
一首《失眠的夜》跳给大家，睡不着练它，腿粗腰粗肚子有赘肉，练它就对了#养生操 #卡点舞 #减肥操 #健身操 #简单易学舞蹈
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你的思思宝1周前
零基础,大体重，肚子大,腿粗❗️❗️一遍会跟✅简单爆汗🔥🔥跳它,急速瘦腰❗️❗️疯狂甩肉🔥🔥每天10组配合饮食👍7天瘦5斤🔥🔥#居家锻炼#高效燃脂#快乐健身操 #舞蹈
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除粗竹笋的崔腿粗连念黑灰化肥会挥发1周前
从去年学了爵士以后才后悔为什么不从大学开始就接触爵士。跳舞真的太让人快乐了！不管你年龄几何，高矮胖瘦，只要你想学都可以开始😊虽然常常后悔自己开始的太晚，好在已经开始😊#jazz #翻跳 #舞蹈课堂随拍
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小短腿舞蹈组合3周前
这首超适合恋爱中跳的舞，闺蜜们都给我跳起来 #恋爱啦 #抖音潮流舞蹈地图 #小短腿舞蹈组合 #闺蜜舞 #dou来跳舞 @DOU+上热门 @抖音小助手
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小短腿舞蹈组合3周前
初听是少年，再听是大叔，你们呢。#老人与海舞蹈挑战 #老人与海 #感觉至上 #抖音潮流舞蹈地图 #小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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憨憨圆2月前
包教会！学会了和小姐妹一起跳~#一学就会系列 #假面舞会#随性摇摆#零基础学舞蹈
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小短腿舞蹈组合3周前
祖国你好，你的儿女都在为你祈福，愿祖国繁荣昌盛国泰民安。#祖国你好 #国庆节快乐 #喜迎国庆 #小短腿舞蹈组合 #祖国生日快乐 @DOU+上热门 @抖音小助手
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仙男日记2周前
不敢穿短裤因为腿粗有肌肉不好看 #aespa #柳智敏 #karina #随机舞蹈 #richman
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憨憨小圆子2月前
学会了和小姐妹一起跳~#一学就会系列 #有点甜 #闺蜜舞 #随性摇摆
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双鱼座微胖1周前
我可太喜欢这段了呜呜呜😭 #微胖女生 #胯大腿粗 #柠檬叉angel #显瘦穿搭 #ootd穿搭
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小短腿舞蹈组合2周前
㊗️大家中秋佳节快乐 #看月亮爬上来手势舞 #中秋节快乐 #抖音潮流舞蹈地图 #dou来跳舞 #小短腿舞蹈组合 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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开心健身堂（已瘦30斤）1周前
一首《执迷不悟》送给大家，想瘦就练它，腿粗腰粗肚子有赘肉，练它 #卡点舞 #减肥操 #健身操 #简单易学舞蹈#居家锻炼
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