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忘崽阿琪3月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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自律斌哥1年前
戒烟超级简单，抽烟的朋友们，为了自己的身体，咱们一起来戒烟吧。#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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华夏正能量1周前
想要成功戒掉菸酒，就用這一碗湯，清掃全身毒素，幫你補足心血，讓你身體越來越好#倪海廈全集 #易经 #傷寒論
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溜达芊1周前
从今天开始彻底戒烟了，立贴为证！有没有想一起的小伙伴呢？#尼古丁贴片 #烟立克
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孙正一.昌鹏1年前
最后一步很重要，十日断崖式戒烟法三步秘诀#戒烟方法 #戒烟 #戒烟打卡
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护理学姐-呀1周前
戒烟，除了坚持，你还可以这样做！ #护士 #护理 #戒烟 #涨知识了 #帕瑞可
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知心熊大1月前
16 分钟戒烟指南：3 周摆脱烟瘾。#戒烟指南 #戒烟吧烟民 #戒烟方法 #正能量
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戒烟魏校长1年前
《这个视频能让你戒烟》 如果你真的想戒烟，建议用心看完。#戒烟 #攻心戒烟课 #烟民看过来 #大道魏校长 #戒烟方法
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爱跳舞的Run3周前
断崖式戒烟第69天 唯一能戒烟的方法 就是断崖式！ 我烟龄16年，断崖式戒烟69天 昨天翻了下作品的评论，有的半个月、一个月 还有半年的，“放弃了 我觉得真可惜#断崖式戒烟 #断崖式戒烟第69天 #戒烟打卡第69天 #戒烟方法 #戒烟技巧
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小张（戒烟版）4周前
第一天，嘿嘿#戒烟 #vlog日常 #戒烟打卡 #自律 #日常分享
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戒烟王大大6月前
致所有被香烟诱惑的孩子：这封信，请一定要看完！#抽烟 #戒烟 #未成年人抽烟 #家长
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渣渣程3月前
戒烟！不是没方法，是你没试。像威立戒，就是央视给你的方法#戒烟药#威立戒#酒石酸伐尼克兰片
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是桃桃呀3月前
重新夺回对自己身体的掌控权，戒烟日记第十二天。 #戒烟打卡 #戒烟方法 #科学戒烟不复吸
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小明师兄3月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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黄土成金（跳出舒适区）5月前
控烟有用吗？#戒烟 #戒烟方法 #断崖式戒烟 #习惯 #美好的一天从清晨开始
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凌哥香者2月前
想要戒烟记住这三句话#戒烟
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/斜杠青年/3月前
戒烟刻不容缓#真实生活分享计划 #戒烟 #戒烟方法 @DOU+上热门
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阿伟4天前
#戒烟第39天 #戒烟
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小张爱溜达3月前
戒烟并不难，难在控制自己#戒烟 #自律 #戒烟打卡 一起努力，成为更好的自己👏🏻
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无烟侠6月前
你知道啥时候戒烟最好吗？#戒烟吧 #戒烟 #怎么能戒掉烟 #经验分享
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躺平大师4月前
#戒烟#戒烟打卡#珍爱生命 #自律
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躺平大师6月前
#戒烟#减肥 #自律 #珍爱生命 #戒烟吧
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心内科常尚医生（常一刀）6月前
戒烟导致心梗？如何科学戒烟？ #戒烟 #冠心病 #心梗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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千手耿老师-小雨1周前
跟着耿老师学这个方法 #千手耿老师 #干货分享 #热点
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小娜4周前
想轻松戒烟？试试金百岁，让戒烟不再痛苦！💪 朋友亲测有效，呼吸都顺畅了。Smoke-free生活，从现在开始！🌿
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戒火1年前
戒烟16天，孩子要疯，你们能懂吗？#戒烟 #远离烟草 #戒烟方法 #给生活找点乐子
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红姐聊戒烟5天前
#戒烟#戒烟方法#戒烟吧
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河南广播电视台民生频道3月前
男子吸烟40多年，双下肢血管全堵塞，医生：一定要戒烟才能保证血管通畅#媒体精选计划
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殷国辉老师国学录5月前
孩子抽烟如何教育，我的观点颠覆家长认知 孩子抽烟如何教育，我的观点颠覆家长认知#孩子教育 #家庭教育 #父母课堂 #戒烟 #智慧父母
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明真妙（快速戒烟指南）6天前
#戒烟方法 #快速戒烟指南
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烟博士戒烟1周前
戒烟最好的方法 #烟博士
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肿瘤科姚伟荣聊肺癌5月前
劝家人戒烟，这几招超管用 家人烟瘾大劝不动？用这 3 招，让 "老烟枪" 主动放下香烟！#肿瘤 #肺癌 #癌症 #戒烟 #硬核健康科普行动
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大吉大利2月前
认清吸烟的本质，去除心瘾轻松戒烟！#爱自己 #戒烟 #健康
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匡丽晖医生5月前
1根烟毁掉3亿人，烟瘾不可怕，医生教你如何正确戒烟 #威立戒 #健康科普 #戒烟 #酒石酸伐尼克兰片 #抖出健康知识宝藏
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戒烟教练阿福1周前
戒烟只需要明白一件事#科普知识 #戒烟 #戒烟方法
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心学戒烟萧剑8月前
2025年做更好的自己！戒烟戒槟榔戒熬夜，控酒控局！#人间清醒 #戒烟 #认知觉醒 #智慧
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涵涵一直爆💥1周前
有了它 这下坐飞机高铁 公共场合都能解瘾了！#替烟棒 #玩个很新的东西 #果味替烟棒 #戒烟
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泡泡鱼🐟2月前
戒烟方法#传递健康正能量
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茜茜吖2周前
#吸烟有害健康请尽早戒烟 #戒 烟方法 #戒烟 #戒烟小妙招
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戒烟侠1周前
#吸烟有害健康#戒烟#烟民#健康科普#小东西大用处
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俊先生1周前
#正能量 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡
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黄土成金（跳出舒适区）1周前
戒烟挺简单的，不抽就行，你看我这不好好的嘛，没那么离谱你试试#戒烟 #吸烟有害健康 #二手烟 #健康科普 #健康
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爱丘山7月前
有的狠人断崖式戒烟，说戒就戒了。有的人逐步戒烟慢慢来。还有的人戒了一辈子也没戒掉。只要有决心，总有适合的方式。#戒烟 #养生 #生活
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心血管周医生1月前
想戒烟很简单，不要找借口！ 已争得出境人同意露脸 #戒烟 #吸烟有害健康 #心血管疾病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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老张帮你戒烟1月前
用这一招，我彻底戒烟5年，现在分享给你#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟大叔 #认知行为疗法 #尼古丁
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聊戒烟的林老师2周前
一天两包，20年烟龄也能戒烟 一天抽两包烟，20年的烟龄也能戒，只要你用对方法，戒烟根本就不需要用意志力，也不会让你痛苦#戒烟#戒烟方法 #戒烟小妙招
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霖月1月前
戒烟 #励志正能量 #生活感悟 #情感共鸣
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徐敢风教授2月前
中药可以辅助戒烟吗#戒烟 #健康
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青哥带你轻松戒烟2周前
立刻戒烟，远离心梗#创作者中心 #创作灵感 #世界无烟日 #戒烟打卡 #吸烟有害健康
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养生老金3周前
如何戒烟？#每日分享 #养生老金 #知识分享 #康复训练 #戒烟
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移个俊3天前
#戒烟 #戒酒 #减肥 #学英语 #看书
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老把头和凤魁严选3天前
大美丽再说戒烟（2） 想戒烟吗？看看大美丽给你支招！#大美丽罗凤坤 #美丽有品 #罗凤魁 #老把头和老解 #口喷
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斗魂宁弟（恩师景处）3周前
我复吸了#戒烟 #威立戒 #戒烟方法 #戒烟神器 #戒烟打卡
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宝山彭于晏1周前
#戒烟 打卡第五期，各位道友，我没沦陷！
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闫一鸣《3十1科学戒烟》4天前
#我要上热们 #支持抖音传播正能量 #戒掉手中香烟。还自己一个健康。
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野生2月前
28岁 普通人 无痛戒烟 - @美绚茨 FACETTES #戒烟 #戒烟方法 #男性成长 #30岁
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谢无敌·👩‍⚕️1月前
央妈的报道，科学的方法，都比不上你不想戒#戒烟#威立戒#戒烟药
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19873431981周前
#戒烟方法 #烟民们看过来
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SOSO扬1周前
25年烟民戒烟300天经验总结#知识分享 #观点分享 #戒烟 #每日分享 #生活碎片
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D668177991月前
#戒烟 #戒烟打卡#西海岸 #代金帅 #戒烟后的真实感受 #停止吸烟后的身体变化
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轻松戒烟🚭2周前
戒烟，不要图一时爽快而追悔莫及！#正能量 #健康 #戒烟 #吸烟有害健康 #戒烟方法
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A阿宁 变脸 炭花舞 火戏秀 打铁花1月前
戒烟快三个月了重在决心，我来分享一下我的戒烟心得，前面一周是最难戒的，看到别人抽就心痒痒，我就买了一堆糖果揣兜里，想抽了就吃颗糖，撑过前三天后面几天就比较好过了，心里想着自己不抽烟，抽烟百害无一利，来警醒自己，最难的是过了一周和朋友吃饭喝的时候，喝到 脑袋懵懵的时候，一桌的人都在抽烟，这时候就有些把持不住了，非常想来一根，但是我想到了个好办法，就是找朋友要一根只抽一口，就一口，多一口都不行，就弄断扔了，一嘴的枯草味恶心就更不想抽了，朋友们实在坚持不下去的时候可以试试最多就一口，戒烟57天现在的我闻到烟味就恶心，昨天从网吧出来身上就一股子烟臭味，之前抽烟的时候我自己都闻不到，现在对这种味道特别敏感，还有好多人说戒烟会胖，我戒的时候我还在健身跑步，所以不仅没胖还瘦了，皮肤确实比之前好了，我觉得戒烟带给我的就是早上起来不咳嗽了，嘴里也没有一股子烟臭味了，也不会跑两步就喘的不行了，还省了一大笔钱，所以我希望我们一起戒烟，可以推荐给你们的朋友一起戒烟吧#戒烟 #重在决心
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