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蓝蹬11月前
每天共享单车10公里通勤能瘦多少 第三天vlog！ 总裁们我的体重秤终于到了！ #减肥 #运动 #骑行 #创作灵感 #千万生活dou来拍
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不下3月前
每天30公里骑行，一个月暴瘦15斤！我的真实减脂记录告诉你，骑行才是隐藏的燃脂王者🔥 #骑行减肥 #暴瘦秘诀 #减脂干货#享受自由骑行 #女骑
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不会骑车的王律2月前
每天30公里骑行，半个月暴瘦10斤！我的真实减脂记录告诉你，骑行才是隐藏的燃脂王者🔥 #骑行减肥 #暴瘦秘诀 #减脂干货#享受自由骑行 #女骑
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通勤骑迹🚴（光头蒋）2月前
骑行减肥别盲目冲量：40 岁大叔月瘦 30 斤，靠的是 “通勤 + 饮食” 组合拳 #中年骑行减肥 #通勤减肥实录 #月瘦 30 斤经验 #中年大叔逆袭 #骑行饮食搭配 #不节食减肥法
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通勤骑迹🚴（光头蒋）1月前
每天骑行30公里能减肥吗？看完视频你会有答案。#骑行 #骑行减肥 #让骑行成为一种生活
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扬州在逃蛋炒饭2周前
想要骑行2个月瘦20斤，切记这4点！ #骑行减肥 #骑自行车会变瘦吗 #小基数减脂 #梨形身材 #骑行攻略
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不下6月前
每天骑车40公里会瘦吗？#骑行的力量 #自行车 #骑行
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是正经人啊～齁儿呸1月前
骑车到底能不能减肥？ 我在妙峰山采访了两个朋友。 #骑行 #减肥 #美食 #运动相机 #真实生活分享计划
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菜腿张3周前
骑车一年，变化这么大！#自行车 #公路骑行 #骑车减肥
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唯动体能1年前
骑行100km能瘦多少斤？ #骑行 #减肥 #增城体适能就到唯动体能
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通勤骑迹🚴（光头蒋）1月前
必须说十五公里以内通勤，自行车🚲最舒服！#骑行减肥#骑行#中年减肥#通勤骑行
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羊羊羊🐑3周前
感谢自己坚持了两个月成功减重12斤顺便收入2145 #骑自行车送外卖#在拍一种很新的vlog #减肥日记
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北兵家族4月前
第一百骑 公路车快还是山地车快，新手该如果做出选择#公路车 #山地车 #骑行速度 #自行车推荐
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羊羊羊🐑2周前
天气好心情也好 #骑自行车送外卖#在拍一种很新的vlog #减肥日记
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不下6月前
每天骑行1小时，30天后你的身体会报复你！#骑行 #骑自行车对身体的好处 #骑行的好处和功效 #爱生活爱骑行 #骑行有助于减肥吗
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王叨叨（减肥版）3月前
打卡第三天了！瘦了瘦了！#第一视角 #骑行 #下班送外卖 #送外卖减肥 #外卖副业挑战@美团骑手
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三叁时（减肥版）1月前
花不完，根本花不完 #dou上热门 #自行车送外卖 #减肥 #女骑手 #外卖小哥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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骑车的老王4周前
骑车不减肥，减肥全靠饿 #骑行运动 #减肥
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羊羊羊🐑1月前
早起的人先享受世界。 #骑自行车送外卖#在拍一种很新的vlog #减肥日常记录
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三叁时（减肥版）1月前
滴，第十一天啦✌️#dou上热门 #骑自行车送外卖 #女骑手 #减肥@DOU+小助手 @抖音小助手
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扬州在逃蛋炒饭1月前
骑行最先瘦哪里？ #骑行减肥 #骑自行车会变瘦吗 #梨形身材 #秋天骑行 #小基数减脂
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LYVA绿力瓦专卖店轻出行1月前
高效运动≠咬牙坚持！ 两位工程大佬分享了不一样的减重经历👉朱工7个月减重20斤，张工3个月减重16斤~没有痛苦坚持，只有逐渐上瘾的骑行体验！ #ebike #绿源ebike #电助力自行车 #LYVA轻出行 #运动减肥
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羊羊羊🐑2周前
今天的蓝天白云真的太太太治愈了吧！ #骑自行车送外卖#在拍一种很新的vlog #减肥日记
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三叁时（减肥版）4周前
天呐！这减肥也太快了吧#dou上热门 #骑自行车会变瘦吗 #骑自行车送外卖 #女骑手 #减肥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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乔治大叔2周前
天哪！亲测最有效的减肥方式，骑自行车跑一次外卖可以瘦2斤啊 天哪！跑一次外卖可以瘦2斤，这你感信？有视频有真相！乔治挑战从零跑到亿，第一天下集。今日理财收入+128，跑外卖收入 +18. 今日最大成就140.6斤瘦到了138.6，第一天挑战完美收官#减肥 #健身 #外卖小哥 #理财 #创业
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思行致远3周前
骑行减肥有用吗？根本没用！#骑行 #骑行vlog #骑行技巧 #公路车 #爱骑行爱生活
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冬安3周前
抓住国庆尾巴送个外卖 一个国庆体重被打回了原型#骑自行车送外卖 #在拍一种很新的vlog #外卖vlog #vlog日常
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杨小胖（已减11斤）1月前
骑自行车第三天，半辟谷第二天，看看我的体重变化吧！#只要在变好慢一点也无妨 #瘦到120斤需要多久 #坚持就是胜利 #众包崽根本没有单 #没有单的外卖员
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加油萝卜酱1月前
自行车送外卖初体验 #减肥 #vlog日常
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打听式派送员👑1月前
休息日骑行送卖外 骑自行车休息日送外卖，一周送2次，边骑边送边减肥，看看我骑行一个月能瘦多少斤，今天骑行10公里，昨天掉了0.4斤#第一视角 #vlog日常 #骑行vlog #女骑士
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王师傅的日记1月前
骑自行车送外卖的最高记录！ 103元，13单，82公里，2斤 #王师傅的日记
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ThunderRam4周前
【亲测】北京骑行宝藏地！减肥效果惊人！ 掉秤，而且效率奇高，一圈4公里整，一下午刷10圈也就40公里，再加上往返路程，好像没骑多少但我能掉2-3公斤，而且还是边上有便利店一直吃吃喝喝的情况还狂掉，比一天骑一百多公里掉的都多，我长骑体重都不怎么掉的。我的骑行搭子也是一样的情况，所以我感觉应该就是这个场地特别适合刷体重，只要骑了体重必掉。#骑行 #自行车 #公路车 #减肥 #掉秤
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王观之（减肥版）3月前
梨形体脂33%🔥骑自行车送外卖减肥第4天 #骑行 #骑行vlog #减肥 #梨形身材 #外卖小哥
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吕布骑狗（骑手减肥版）1月前
目前165斤，借闺女自行车出来跑外卖，挑战多久可以瘦到135斤#骑行 #减肥 #外卖小哥
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龟速车评3周前
9月减重失败报告 #跑步 #骑行 #减肥 #健身
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三叁时（减肥版）3周前
挑战送外卖第15天#dou上热门 #骑自行车送外卖 #减肥 #女骑手 #记录送外卖的日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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是个好胖胖2周前
骑自行车减肥送外卖第19天 葱葱荣荣，游刃有余啦~#骑自行车送外卖 #骑行
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LYVA绿力瓦专卖店1月前
高效运动≠咬牙坚持! 两位工程大佬分享了不一样的减重经历，朱工7个月减重20斤，张工3个月减重16斤；没有痛苦坚持，只有逐渐上瘾的骑行体验~#LYVA轻出行 #电助力自行车 #健身
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只吃水煮菜1月前
像做游戏一样，一个接一个的任务，还能减肥！太棒啦！！！#减肥 #第一视角 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #骑行
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刘英杰2周前
带@梁仪（罐罐妈） 旅行减肥来昆明一日游，看看瘦了多少斤，
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Pharma秃先生1月前
秃博士尝试 骑自行车送外卖 邪修减肥 第1集 已瘦0.9斤 #真实生活分享计划 #上热门 #送外卖#减肥 #自行车
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冷澜.2周前
#网友神评论 #会火 #抖音二创激励计划
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骑不瘦的猹猹3周前
第6集:今天两个半小时，京东3单，饿了么11单，一共跑了59.86元，今日体重87.56KG。#骑行vlog #众包骑手 #王师傅的日记 #大行折叠自行车
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LYVA轻出行-租车2周前
LYVA—西湖 #公路车 #轻出行 #骑行 #自行车 #骑行vlog
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董宝蛋👶2周前
宝蛋骑车车～ #骑行 #减脂 #宝藏女孩 #户外骑行 #运动健身
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加油萝卜酱1月前
不剪不知道一剪吓一跳，主包的话怎么能这么密 #减肥 #vlog日常
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杨小胖（已减11斤）3周前
减肥先减心，减肥就是一场没有硝烟的持久战。我们一起来聊一聊减肥这个话题吧#致敬认真减肥的你和我#加油 #减肥vlog
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江哥30天减肥挑战2周前
骑自行车送外卖 10月15号骑自行车送外卖减肥打卡。今天完成5单，收入20，骑行33公里。今天在电梯里拍下这个画面，希望打卡第三十天能看出有变化，到年底希望能收获一个全新的自己。明天继续努力💪，加油！#挑战骑自行车送外卖 #减肥 #众包骑手 #每日打卡 #坚持锻炼给自己一个好身体
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Kathy-Li1月前
极速瘦身食谱运动 以后减肥掉不下来 找我好吗！！
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叫什么不吃饭3周前
到底是什么原因，谁来救救我 #减脂 #爬坡
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插画师林恩的蜗牛壳（减肥版）2周前
第4集｜尽情摇车子3小时赚了多少？ #骑行 #骑自行车送外卖 #减肥
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湘益老王2周前
#教育 关于减肥这个话题
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盈盈呐（见过权志龙、邓紫棋版）2周前
能不能拿20Km换瘦20斤🫥#骑行🚴 #夜骑 #山地车
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江边访谈3月前
12年骑行、10万公里路、50万字日记：比钱更重要的是勇气 #体育#运动 #骑行 #人物访谈 刘老师讲述了他因在川藏线受骑行者启发，开启12年骑行生涯的故事。骑行不仅让患糖尿病、身体肥胖的他改善了健康状况（糖尿病17年未发展，身体机能良好），还让他走遍全国各省，收获了豁达的心态和丰富的人生阅历。他在骑行中记录日记、感受历史文化与风土人情，深刻体会到“行万里路读万卷书”的意义，展现了骑行对个人身体、精神及生活态度的积极重塑，传递出“勇气比金钱更重要”的生活理念。
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老王在减肥1月前
骑车送外卖减肥的四天，骑行8公里，今天第一次2单一起送，表扬一下我自己 #vlog十亿流量扶持计划 #外卖日记 #减肥 #骑车送外卖 #记录真实生活
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挑战90斤的方方2周前
#减肥逆袭分享 发疯减肥第七天 流食日！ 本周的饮食都是以流食为主！今日体重99.6斤，6天已瘦⬇️6.4斤，继续加油！
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加油萝卜酱1月前
day5:减肥的事节后再说吧啊哈哈
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莫蕉绿2周前
减肥邪修第一天 减肥邪修第一天，骑着山地车唱着歌就把肥给减了#自行车外卖 #邪修 #减肥日常vlog
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安了（骑单车送外卖版）3月前
骑自行车送外卖减肥 打卡第十天 已瘦十一斤 今天下雨新体验 #vlog日常 #第一视角 #骑行vlog #外卖小哥 #美团众包
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没洗脚的猫5月前
骑行真的可以减肥吗？ 骑行真的可以减肥吗？ 欢迎有自组车想法的骑友私信！ 1、猫哥组织了一只技术精湛的技师团队，他们有专业退役运动员，也有10年以上骑行老鸟，还有行业精英。 2、对于公路自行车的喜爱是发自内心的！ 3、希望过往的经验可以服务更多骑友。 4、制定了自行车组装服务流程，希望可以用更好的帮到你！#公路车 #自组车推荐 #骑行vlog #骑行运动 #骑行减肥 #骑行教学 #公路自行车
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猛猛大王的日记本2周前
我今天骑了100km哦#骑行 #运动女孩 #公路车 #猛猛大王
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