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食品科学阿祖7月前
咱们老百姓除了支持预制菜发展以外 没有第二个选择 #食品安全 #健康科普
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蒋真实（测评版）1年前
预制菜到底能不能吃，看完这期就知道啦！#预制菜 #食品安全 #下饭神器
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抠搜人周bobo1年前
预制菜？我就是老板我自己都不敢吃😰#预制菜测评 #预制菜有危害吗 #预制菜推荐 #预制菜到底能不能吃
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齐大明白1年前
减脂人必看！2小时搞定一周预制菜~ 自己动手丰衣足食，好吃又省事！#减脂餐 #预制菜 #健康减脂
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硬核的半佛仙人看世界1年前
预制菜为什么我们逃不过？ #科普 #美食 #财经 #知识领航者 #2023年度回顾与展望
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天鹏爱吃饭🍚3月前
你们要的预制炸蘑菇来了！ #预制菜测评 #炸蘑菇 #炸串
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小戎要减肥（捡肥版）6月前
今天吃多了 自律第六天#美食 #抖音美食推荐官 #猎奇 #减肥吃什么 #预制菜
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伦家不要嘛1年前
早起上班吃一肚子预制菜 #预制菜 #早餐
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星姐健康咨询10月前
预制菜真的不要吃，要好好爱惜自己的身体！ #营养师 #健康饮食 #代谢管理 #预制菜 #添加剂
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龙崽6682月前
25块6个菜 不愧是大名鼎鼎的预制菜 #预制菜
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普通小林（项目考察中）1年前
预制菜发展到什么程度了？ 一起来看看#预制菜#餐饮
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黄油嘟米7月前
周末2小时搞定一周饭！打工人备餐攻略速存！ #一周备餐 #我的厨房日记 #春日好食光 #上班族的便当做法 #好好吃饭好好生活
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一周一食5月前
一周备餐✅ 本周共计花费89.66元，轻松get一周自制预制菜~ #好好吃饭好好生活 #一周备餐 #女性智慧 #日常vlog #打工人
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姓韩的破号1年前
是谁说做饭比点外卖便宜的？？？ 天生吃史的贱命啊…。#预制菜 #点外卖 #做饭翻车
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AAA包子厂长赵哥1年前
今天尝试了一次新鲜的挑战：用预制菜请客吃饭，结果几乎没人察觉。 作为一个餐饮老板，我坚持传统手艺，但我也关注餐饮业的发展。预制菜在这几年里发展迅速，品质和口感都有了极大的提升。作为一个以传统手艺为傲的餐饮人，我一直认为，传统烹饪技艺才是根基和灵魂。然而，面对预制菜的迅猛崛起和日新月异的发展，传统手艺绝不能停滞不前，预制菜给了我新的思考方向，也激励我们不断自我提升#餐饮人 #预制菜 #半成品美食 #日常vlog #美食vlog
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李姝颖1年前
预制菜测评🍽️44块钱10道菜要什么自行车 #预制菜 #测评 #预制菜测评
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张小草探餐饮1年前
预制菜的作用是什么？真的不健康吗？预制菜以后会成为趋势吗？ #预制菜 #餐饮创业 #张小草
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记录生活的蛋黄派6月前
《离谱预制菜》第四期 #美食 #搞笑 #沙雕 #生活
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七七吃不胖6月前
挑战吃预制菜一个月！谁敢蹲！#预制菜测评 #预制菜 #预制菜到底能不能吃 #美食测评 @DOU+上热门
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赵清华抗衰研究笔记4月前
上班你会自带饭吗？ 自带午饭，正在危害你健康#正式确诊为健康人 #我的健康生活 #功能医学 #自带饭 #抗衰
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月酱睡不醒5月前
沉浸式备餐｜省钱人花84元预制一周便当🍱 自制预制菜是真香！用一次性饭盒分配装好，一顿一盒吃完就丢掉太爽了，反正都是预制菜还不如吃自己做的，干净卫生用料足。 #高效备菜#家常菜 #一周备餐#一周预制菜#备餐vlog
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小何做餐饮6月前
“纯赚”我赚了啥？#创业 #预制菜#小何做餐饮算账#小何做餐饮
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头不大的菲恩3月前
好离谱…尝试下网上很火的早茶半成品 #测评#早茶 #半成品#预制菜 #好好吃饭
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越越吃什么7月前
粉丝点餐第258期斥资200元预制菜的一天五菜一汤长见识了。#粉丝点餐#日常vlog#津贴
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天鹏爱吃饭🍚3月前
你们要的商用版红烧肉来了！ #预制菜测评 #预制红烧肉 #抖音美食创作者
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懒人美食家7月前
经典外卖菜品，土豆牛肉，你吃过吗？#预制菜#预制菜测评#舌尖上的味道 #食品安全
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小鹭食光3周前
打工人一周备餐之预制盒饭系列#美食 #抖音美食创作者 #预制菜 #一周备餐
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不打烊的盘点1年前
盘点揭秘饭店预制菜的惊天大秘密 还是自己做饭吃才省心！#预制菜 #揭秘 #食品安全 #预制菜到底能不能吃 #长期吃预制菜的危害
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小鸟大嫂8月前
备餐142打工人一周减脂预制便当🥹哄自己上班啦#备餐 #生活化减脂 #糊弄做饭 #一周备菜 #高效备餐
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叶盛医生1月前
孩子可以吃预制菜吗 #预制菜 #预制菜的危害 #叶盛医生 #循证医学 #抖出健康知识宝藏
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众乐乐1年前
饭店大厨揭秘预制菜的科技狠活，看完你还敢在外面乱吃吗？还是自己在家做才省心又省钱。#预制菜 #妈呀太香了 #科技与狠活 #自制饮品 #看完不后悔系列
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老余的农村生活1年前
食品安全危害无处不在，我们能做的只有管住自己的嘴巴，不是吗？ #安全食品 #预防 #保护自己 #生活习惯 #激素 #节食 #保健 #食品添加剂 #食品添加剂的危害 #预制菜到底能不能吃
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甜小朱（从198到110）1年前
重新定义减脂餐 | 自制预制菜减脂餐，同事都说我时间管理大师，越来越算的严格🤣🤣🤣#我的减肥日记 #日常vlog #抖音美食推荐官
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周周在努力2月前
在家也能#预制菜 这样做的方式我觉得是最快最高效的🫠可能你不太喜欢，但是吃自己做的这些总好过吃外面的吧！#美食制作 理解预制品 成为预制品 超越预制品😋#预制品 #记录真实生活 #自己做预制菜
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樊数数1年前
在家用预制菜做一桌酒店同款菜肴#预制菜测评 #测评 #预制菜 #半成品美食
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内向大马4周前
评测一下多多预制菜，外卖白点了#预制菜
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众乐乐7月前
饭店大厨揭秘预制菜的科技与狠活，看完你还敢在外面乱吃吗？还是自己在家做饭才省心省钱。#预制菜 #预制菜测评 #科技与狠活 #预制菜的危害 #揭秘预制菜
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有我果子吃2月前
在吗?大厨准备上餐咯~ #美食测评 #预制菜 #半成品 #火锅 #空气炸锅美食
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红糖馒头不加糖4周前
#周末备菜#预制菜 又可以偷懒一周了#每日分享 #vlog日常 好喜欢冰箱满满的感觉#美食
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嘴嘴深夜食堂7月前
测评常见的四款外卖和预制菜的对比，味道真是难分伯仲 #预制菜 #预制菜测评 #外卖测评 #预制菜对比外卖
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失态1年前
左脑反驳右脑#预制菜 #辛巴#变如脸
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夏小资聊健康1年前
为什么越来越多人不在商场餐厅吃饭#健康美食自己做 #不吃预制菜 #在家吃饭 #健康饮食
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众乐乐1年前
饭店大厨揭秘预制菜，看完你还敢在外面乱吃饭吗？还是在家自己做才既省心既省钱。#预制菜 #科技与狠活 #揭露真相 #食品安全 #避坑指南
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减重代谢外科沈医生6月前
预制菜有毒？经常吃预制菜会得胃癌吗 #医学科普 #日常饮食的医学科普 #预制菜 #胃癌 #食品安全
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新一在冲浪5月前
#好好吃饭大赛 扒一扒人均消费两百➕的餐厅同款预制菜‼️测评#美食测评 #预制菜 #预制菜测评 #美食
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极简家电陈大大3月前
健康营养的早餐我帮你解决！周末40分钟=14天营养早餐！ 早餐想吃的健康又没时间？厌倦了早起打仗？跟我学做《超省心“健康版预制菜”》 有计划的人才会做得一件事，有计划的人才是聪明人，计划之40分钟备好半个月的早餐。 在外面吃早餐不一定健康而且还贵，更别说轻食的健康餐了。 今天给大家分享个小妙招——提前备餐。 #家居生活用品 #生活小妙招 #我的厨房生活 #早餐 #健康 @抖音小助手
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以前他们叫我王总3月前
吃惯了预制菜的人，受不了私房菜 职场不要炫技，领导只需要预制菜，不是米其林；自己加戏很可能适得其反。还要客观看待去能力化这件事情，站在领导视角，个人价值越低，风险就越低。#职场心得 #职场人精 #去能力化 #国企 #职场生存
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花花的123（22号小黄象早餐专场）3月前
假期生活比上学期间更需要预制菜，特别是这个高温的天气，能少在厨房呆着就少在厨房呆着#记录真实生活#北漂生活
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众乐乐1年前
饭店大厨揭秘预制菜的科技与狠活，看完你还敢吃吗？还是自己做才省心。#预制菜 #食品安全 #避坑 #科技与狠活 #揭秘预制菜
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真食王测评7月前
预制菜大测评，自己在家做外卖！#预制菜测评 #预制菜到底能不能吃 #揭秘预制菜 #意想不到的预制菜们
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哇塞明叔4月前
保质期长达12个月的预制炒鸡蛋味道究竟如何 明叔现做版炒鸡蛋PK预制炒鸡蛋 #厨艺大比拼#炒鸡蛋#葱炒鸡蛋 #美食教程
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高老辈餐饮高扬3月前
现在的大环境，预制餐反倒盛行起来了 #预制餐 #餐饮人 #餐饮创业 #高老辈土鸡米线
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哇塞明叔2月前
预制菜已经进化到能自己加热的地步了？ 家庭简易版清炖“佛跳墙”PK预制菜版佛跳墙#厨艺大比拼 #家庭版佛跳墙
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加盐日记1年前
预制菜为啥不可能禁止？国家最新明确动作，预制菜可以放心吃了？
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网不红萌叔Joey1周前
绝了！预制菜都发展到认不出来的程度了！ #看什么书不如看萌叔 #冷知识 #预制菜
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葡萄小丸子5月前
下班下班，早早回家几分钟做个快餐，空的时间刷剧嘎嘎香。外卖吃腻了，偶尔换个口味试试，努力做一名预制美食小博主#美食 #预制菜 #预制菜测评 #揭秘预制菜 #辣子鸡
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粮农星厨预制菜（测评版)5月前
拒绝外卖溢价！预制菜加餐确实实惠#外卖日记 #预制菜 #测评 #食谱分享 #预制菜测评
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叨叨bb🦁4月前
减肥人有自己的冻门，自制预制菜，有荤有素，10分钟搞定，带饭也很方便#美食 #人间烟火 #冻门永存 #健康减脂 #厨房
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雄峰（为人民发声）1年前
你那里得出来的结论？你真是公然挑战全网家长！#辛巴称孩子吃预制菜更健康 #辛巴称最该给孩子吃预制菜 #辛巴 #预制菜
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烁烁妈6月前
上班族的姐妹 每天不知道吃什么 你就像我一样 自己在家做好吃的预制盒饭 自己做干净卫生 还全是自己喜欢吃的#备菜 #美食 #今天吃什么 #我的厨房日记 #一周备餐
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安师傅吃练一体3月前
⌈厨房万金油⌋家用完美预制菜——肉臊子!#肉臊子 #肉末 #减脂万金油 #预制菜 #美食教程
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粮农星厨预制菜（测评版)4月前
糖醋排骨预制菜测评，甜咸永动机#预制菜 #今日美食分享 #测评 #糖醋排骨 #食谱分享
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粮农星厨预制菜（测评版)3月前
不到10块一菜一汤,这样得预制菜你们会喜欢吗#预制菜 #测评 #低成本吃饭 #预制菜测评 #打工人
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在家也要吃预制菜，这生活过得真“好”！ #老外的日常 #精神状态belike #预制菜 #情侣
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一一晨1年前
为什么有人喜欢预制菜，拿自己生命玩吗？来我家吃新鲜菜吧！别在吃什么黄大妈家的预制菜了。#长期吃预制菜的危害 #预制菜 #预制菜有哪些 #灵魂拷问
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