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亚乒联男团几点
户外早哥
3月前
防溺水之落水如何自救,特别是不会游泳的人一定要学会,希望你学会但是永远不到!快转发给身边的家人朋友!#防溺水#落水如何自救#应急知识#自救
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游泳小李
6月前
游泳 真的会水嘛?#学游泳 #爱游泳 #0基础游泳教学 #防溺水 #学游泳
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帆酱酱
4月前
一分钟学会游泳 #学游泳 #游泳🏊 #一分钟学会游泳
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力美健室内游泳馆
4月前
不用换气也可以游泳的泳姿 #0基础游泳教学 #恒温泳池 #儿童游泳 #防溺水 #游泳健身
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海王教游泳
2月前
学好踩水就能去深水区啦#游泳 #学游泳 #踩水
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啊源教游泳
3月前
一分钟学会蝶泳,只需这五步 蝶泳超简单,五步轻松学会#蝶泳教学 #蝶泳 #游泳 #蝶泳腿 #游泳教学
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小玺教游泳
6月前
在中国每年溺水死亡的人将近六万人,不会游泳的溺水自救成功率1%,你敢去赌吗?你敢让你的孩子跟亲人去赌吗?#溺水自救 #溺水 #溺水事故
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游泳教练李晓稳🔥每天中午12点直播
4月前
#游泳 学游泳按我说的这个顺序学习,最容易上手还不会产生恐惧和焦虑!#学游泳 找#游泳教练李晓稳
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游泳教学盛老师🇨🇳
3月前
如果你也恐深水请练习弹跳换气 很多人会游泳也不敢游深水区 怕在深水区站起来 水位没过口鼻无法呼吸 那我们就在深水区站起来 蹬池底上下跳着换气 不累了继续游 这样就能彻底克服恐深水了 #学游泳 #本溪 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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成都游泳郭教练
3月前
做好四个细节,轻松解决蛙泳下沉问题#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #蛙泳技巧
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lrish爱游泳
4月前
最详细的蛙泳长划臂答疑教学2.0 蛙泳提速秘籍—水下长划臂技术教学的补充视频 我发现大家学习长划臂中会遇到的几个问题:1、下不去,容易飘起来。2、手部动作不清晰。3、不会蝶泳腿。4、长划臂停顿节奏不明确。 这个视频详细的讲解了以上问题解决的处理方法,并有跟练教学过程,大家边看边练,学不会你来打我(狗头bushi)视频超干,收藏起来慢慢练 #游泳 #蛙泳长划臂 #学游泳 #蛙泳大划臂 #蛙泳提速 最详细的蛙泳长划臂答疑教学2.0视频简介: 蛙泳长划臂教学2.0,强调水下长划臂可提高速度,通过换气蹲起、增加蹬地力、趴在池底三个步骤学会下沉。详细讲解了手部和腿部动作,包括流线型夹紧双手向外向内向下推直,伸手蹬腿,保持1秒,然后双手打开,先向外滑,再向内滑,做高肘抱水,最后向下推。腿部动作是一次蝶泳腿,挺肚子屈膝,撅屁股
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小覃教游泳
7月前
最详细的游泳踩水教学,学会以后可以自救,看完跟着一起学,你就会发现很简单#0基础游泳教学 #恒温泳池 #游泳 #踩水#广州
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小凯教练
1月前
#学游泳 #杭州学游泳 一分钟教会你们蛙泳转身,学会了你就是泳池最靓的仔#游泳教练 #游泳技巧
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朱教练教游泳
3月前
第 11 集 潜水想要潜得远,动作配合一定要对划手的方向很重要#内容启发搜索 #潜水#蛙泳潜水@抖音小助手 @抖加上热门
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一条不会游泳的鱼
2月前
五步教会大家学会自由泳 学不会到科信亲我#游泳训练 #游泳培训
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啊源教游泳
3月前
学会反蛙泳,轻松横穿太平洋#蛙泳#反蛙泳#游泳#游泳教学#游泳技巧分享
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潜水爱好者阿祝
3月前
游泳和潜水有什么区别?往下游能游多深?#一起来玩水 #游泳 #清澈见底的水 #潜水 #夏季玩水
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小丰教练(成都游泳教练)
4月前
不会游泳在浅水区站不起来了怎么办呢 #水中自救 #游泳教学
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小谭游泳水球
3月前
三种踩水方式方法 人人可以练#游泳 #学游泳 #踩水 #水下摄影
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酱油多多
4月前
#游泳#换气#自由泳#呛水#鼻子进水
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教游泳的Lucky
3月前
蛙泳不会换气,看一下正确的步骤你做对了么#学游泳 #蛙泳换气头抬不起来咋办 #游泳 #运动健身 #蛙泳教学
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啊源教游泳
3月前
一分钟5个步骤教会你自由泳#自由泳#游泳教学#自由泳打腿#自由泳划手
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游泳教练肖鹏
2月前
意外落水千万不要慌教你如何成功自救#游泳#游泳技巧 #防溺水 #自救#游泳教练肖鹏
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朱教练教游泳
3月前
第 8 节课 蛙泳身体下沉 零基础成人自学蛙泳的详细教程跟练版,你只需要跟着练蛙泳就会游得很好!#内容启发搜索 #蛙泳#蛙泳身体下沉#蛙泳教学@抖音小助手 @抖加上热门
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老许爱运动
4月前
原来蝶泳这么简单 #蝶泳教学 第一步做大波浪蝶泳打腿,大波浪的好处1打腿发力容易找到发力点,2打腿完能漂三秒轻松不累,3可以借助上浮的力打腿推水能轻松把头和手臂出水面移过去。#蝶泳 #蝶泳技巧 #原来蝶泳这么简单 #游泳
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鱼之乐儿童游泳拓展中心(普罗旺世校区)
2周前
意外落水不会游泳,千万不要惊慌呼喊,只要方法正确就能获救#儿童游泳 #防溺水 #珍爱生命远离溺水 #0基础游泳教学 #郑州
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湘东发布
2月前
警惕 浅水区域也会有危险 不会游泳的人学起来 如果落入浅水区域怎么自救#湘东 #防溺水 #防溺水教育 #游泳
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游泳教学盛老师🇨🇳
2月前
长游500米不累的秘诀就是不使劲慢慢游 最近一直在发蛙泳 和自救技能切换 如果不恐水的学员12节课 就可以掌握那些技能 但是前提是能长游至少500米 如果你还不能长游至少500米 怎么学自救技能都学不会 当你能长游500米后 自动解锁自救技能 #学游泳 #本溪 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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教自由泳的淞校长
2月前
蛙泳走水的秘诀 让你轻松长游#蛙泳 #游泳教学 #游泳
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拿捏孩子的刘教练
1月前
🔥1分钟学会蛙泳!手残党也能秒get的神仙技巧 #抖音 #抖音二创激励计划 #抖加小助手 #游泳 #技巧
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帆酱酱
3月前
一分钟学会蝶泳 #学游泳
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成都游泳郭教练
3月前
蛙泳初学者必看的~蛙泳五要五不要#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #蛙泳技巧 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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成都大鹏教游泳
4天前
学会游泳不敢去深水区游,怎么办?只需简单五步教你轻松掌握基础踩水#踩水 #踩水教学 #防溺水 #游泳技巧 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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国职游泳教练老牛
5天前
深水区站不起来了怎么办?必须得学会踩水!想学的 点关注,有空来我直播间 教你#踩水#防溺水#0基础游泳教学
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老牛教游泳
3月前
游泳换气技巧详解,100%干货,学游泳必备,关注收藏点赞#0基础游泳教学#零基础学游泳 #换气技巧
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世界冠军杨丽娜
4月前
浅水也能淹死人,不会游泳如何自救,夏季溺水事件高发,关注我一起学习自救保命技能,关键时刻就能保护自救,如果觉得自己学不会,远离水域就是最安全的!#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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Mr罗教游泳
3月前
游泳小课堂 掌握这些技能才算真正会游泳,而不是游25米蛙泳哦#学游泳 #防溺水 #游泳安全第一 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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Mr罗教游泳
1月前
蛙式踩水跟练版 4个步骤完全跟练,即可学会完整蛙式踩水#学游泳 #游泳 #踩水 #游泳技巧 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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陈元气
2月前
新手游泳搞清楚这四个问题就可以出发啦~#分享 #口播#新手游泳#游泳 #运动
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雪儿.
2月前
很多朋友问我天然游泳池在哪里?路线来了,点赞收藏好🤭,上游有一段浅滩小朋友可以泡水玩,但是不要超出浅滩范围哦!超出的范围很深哦!家长一定不要让小朋友离开自己的视线哦!不玩水的童年是不快乐的😂#原创视频 #户外游泳 #天然泳池
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划水温小胖
3月前
自由泳换气困难?看看这几个动作不要做错了 #游泳 #游泳技巧 #划水温小胖
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艾琳教游泳
5天前
简单且实用的蛙泳踩水,只需三步教会你#踩水 #防溺水 #踩水教学 #踩水自救 #防溺水宣传
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gaga快游鸭教练天团
4周前
一分钟学仰泳,学不会来扇我#亲子游泳 #babegaga快游鸭 #学仰泳 #仰泳教学
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Streamline
4天前
游泳教练不会在游泳馆里教你的技能,鳄鱼眼定位法!#学游泳 #游泳 #记录生活 #日常生活 #公开水域游泳
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郑富贵
2月前
呼吸练习是游泳最重要的,学不会这个就学不会游泳,#学游泳 #游泳培训 #儿童游泳 #教练
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成平
3月前
马上放暑假了,为了孩子安全,教大家意外落水该如何自救?“手一定不要伸出水面!”转扩提醒,这个方法很重要!#正能量 #游泳 #原创视频 #孩子教育
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@张阿张
3月前
看完这个视频,你就知道卧龙峡那些位置可以游泳了,选择上游或者下游都可以的,视频较长请大家耐心观看哟,看完帮忙点个赞转发关注一下谢谢大家了,这里很好找,大家导航湖岭镇卧龙峡,即可到达#原创视频 #大好河山一起打卡 #无人机拍摄 #旅行推荐官 #游泳圣地
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清水教游泳
4月前
游蛙泳教程入门教学方法 #学蛙泳 #0基础学游泳 #游泳姿势
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宝栗
1周前
我学会啦哈哈哈哈哈 建议大家自学游泳的时候 去找浅一点的池子 这样可以减少自己的紧张感 学的时候会更松弛 更容易学会 我下次去就要去深水区了 打算去深水区游一下 也不是很深 因为我矮😂😂 因为我们那边的泳池 分了两个场所 一个浅水区 一个深一点的 我打算去深的地方感受一下 #日常唠嗑 #游泳 #自学#碎碎念
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逸思百货
4天前
浅水也能淹死人,不会游泳如何自救,夏季溺水事件高发,关注我一起学习自救保命技能,关键时刻就能保护自救,如果觉得自己学不会,远离水域就是最安全的!#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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欣.辰大海(游湖北)
3月前
武汉周边 1 小时多直达!白岩泉景区溯溪玩水实测、水里搭天幕 露营烧烤、冰爽的山泉水淌不停、附近好停车、几乎不用走路、保姆级玩耍攻略!注意带走不能降解各种垃圾!如果想玩的舒服、最好早一点过来、占个好位置#避暑胜地 #武汉周边自驾游 #白岩泉风景区 #溯溪 #带娃出游
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卤蛋教练的游泳日记
4天前
不会走水的蛙泳手?记住这两点轻松学会! #蛙泳 #蛙泳教学 #游泳 #游泳教学 #泳镜
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泳动汇
5月前
15分钟速学蛙泳1,告别野游 如果你能闷水了,学一学很快就能上手了~ #学游泳 #蛙泳 #泳动汇 #蛙泳节奏
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伍老师教游泳
3周前
抬头蛙到底怎样游才轻松,今天一个视频教会你,如果不会,请多看几遍,哪步不会学哪步!#抬头蛙#抬头蛙泳#抬头蛙泳教学#游泳#游泳技巧分享
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逸思百货
5天前
浅水也能淹死人,不会游泳如何自救,夏季溺水事件高发,关注我一起学习自救保命技能,关键时刻就能保护自救,如果觉得自己学不会,远离水域就是最安全的!#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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妮涵百货
6天前
浅水也能淹死人,不会游泳如何自救,夏季溺水事件高发,关注我一起学习自救保命技能,关键时刻就能保护自救,如果觉得自己学不会,远离水域就是最安全的!#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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嘴强开箱
4月前
学会游泳冠军推荐的这个落水自救法,不会游泳也能保命 #落水自救 #落水自救训练 #世界游泳冠军杨丽娜教你学游泳 #实测 #万物皆可种草搜
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瑞萍纯
4天前
浅水也能淹死人,不会游泳如何自救,夏季溺水事件高发,关注我一起学习自留保命技能,关键时刻就能保护自救,如果觉得自己学不会,远离水域就是最安全的!#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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欣欣吖
4天前
不会游泳如何自救,夏季溺水事件高发,关注我一起学习自救保命技能,关键时刻就能保护自救,如果觉得自己学不会,远离水域就是最安全的!#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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茗赵伊
5天前
浅水也能淹死人,不会游泳如何自救,夏季溺水事件高发,关注我一起学习自救保命技能,关键时刻就能保护自救,如果觉得自己学不会,远离水域就是最安全的!#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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茗赵伊
6天前
浅水也能淹死人,不会游泳如何自救,夏季溺水事件高发,关注我一起学习自救保命技能,关键时刻就能保护自救,如果觉得自己学不会,远离水域就是最安全的!#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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茗赵伊
6天前
浅水也能淹死人,不会游泳如何自救,夏季溺水事件高发,关注我一起学习自救保命技能,关键时刻就能保护自救,如果觉得自己学不会,远离水域就是最安全的!#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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妮涵百货
4天前
浅水也能淹死人,不会游泳如何自救,夏季溺水事件高发,关注我一起学习自救保命技能,关键时刻就能保护自救,如果觉得自己学不会,远离水域就是最安全的!#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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茗赵伊
6天前
浅水也能淹死人,不会游泳如何自救,夏季溺水事件高发,关注我一起学习自救保命技能,关键时刻就能保护自救,如果觉得自己学不会,远离水域就是最安全的!#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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最新发布时间:2025-10-16 07:00
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