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队长戒烟(抗争到底)2月前
戒烟十年为什么还会复吸。#正能量传递 #戒烟复吸 #为什么复吸 #意志力戒烟#戒烟吧
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陈会戒烟2月前
戒烟后偶尔抽烟算不算复吸？ #戒烟#陈会戒烟
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《戒烟宝典》作者李若晨3月前
为什么有些人平时不抽烟，喝了酒却抽个不停？ #烟瘾 #喝酒 #烟民看过来 #李若晨 #戒烟宝典
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《戒烟宝典》作者李若晨3月前
为什么新手抽烟不会觉得爽？ #烟瘾 #一氧化碳 #戒断反应 #烟民看过来 #戒烟宝典
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梁哥·吸烟者说1年前
促使你抽很多烟的原因 #戒烟 #少抽点烟 #戒心瘾 #心理性烟瘾
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爱学习的喜老板6月前
如何戒掉烟瘾？抽烟为了缓解自己的负面情绪，用圣多纳释放法，可以释放抽烟的欲望，排解掉糟糕的心情，让心情放松平静。一旦不好的情绪排解掉了，就不需要依赖抽烟了#戒烟 #如何戒烟 #圣多纳释放法 #情绪 #暴饮暴食
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龙岩-龙冠牙事馆｜邓主任3月前
抽烟缓解压力是真的还是假的？ #烟民 #戒烟 #香烟 #科普健康知识
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晓群说5月前
#戒烟#假放松#原创#慢性焦虑#认知扭曲
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陈会戒烟3月前
生理性厌恶香烟，对戒烟没帮助 #戒烟#陈会戒烟
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朝阳急诊科魏兵医生3月前
烟为什么那么难戒？为什么抽完烟会觉得开心 有灵感了！戒烟难受怎么办？#戒烟 #吸烟有害健康 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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《戒烟宝典》作者李若晨3月前
抽烟到底爽在哪，不抽烟的你是不是很想知道 #香烟 #烟瘾 #爽 #烟民看过来 #戒烟宝典
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述成6月前
我很想帮你戒烟，因为… 关于吸烟的真相，希望你越早知道越好 #戒烟 #戒烟神器 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #戒烟药
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陈会戒烟2月前
终于知道为什么烟不好戒了 #戒烟#陈会戒烟
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阿强kin11月前
戒烟十五天，分享🏥戒烟科的奇葩经历和心得 #戒烟
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《戒烟宝典》作者李若晨4月前
为什么新手抽烟，痛苦会大于快乐？ #头晕恶心 #一氧化碳 #大脑缺氧 #烟民看过来 #戒烟宝典
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一碗砂锅粉3月前
抽烟不产生烟瘾，这是为什么？#戒烟 #不抽烟 #抽烟有害健康#出门必备
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鹤立烟雨4月前
为什么大家都知道吸烟有害健康，但就是没法戒烟？ 成功戒烟的3个小建议。#抖出健康知识宝藏#医学科普#戒烟#认知疗法#烟瘾 #认知疗法
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素朴先生3月前
不要再为戒烟失败而感到自责了，戒烟跟意志力没有任何关系#烟瘾真相 #戒烟 #健康 #知识分享 #干货分享
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晓群说5月前
你以为在放松，其实你是在给自己添堵 #戒烟#假放松#戒烟#假放松#慢性焦虑#尼古丁循环#认知扭曲、
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广信不锈钢工程部广信不锈钢工程部aa1直播号4月前
你知道你的烟瘾等级吗 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #烟瘾 #健康科普
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戒海指南针1年前
心烦压力大就想抽烟怎么办？#戒烟方法 #戒海指南针
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‘’半夏6月前
戒烟第97天「烟瘾心瘾哪个难戒」 戒烟不难，戒心瘾最难，我们总是会给烟赋予太多意义，导致害怕戒烟！#戒烟打卡 #戒烟吧
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秉瑜心理3月前
人对烟产生性欲——恋烟癖是种怎样的心理？#恋烟癖 #恋物癖 #心理学 #文学 #疗愈
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济南酒水批发仓库光头强哥2月前
你多大抽的烟？这个抽烟的理由满意吗？评论区聊聊！#烟酒 #抽烟有害健康 #烟 #内心深处的声音 #原创视频
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小尚夫妻5月前
#戒烟#为什么烟瘾会变大#干货都在这 #怎么样戒烟 ##戒烟正确方法
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明心解智4天前
抽烟到底是烟瘾还是心瘾？ 戒不掉烟的原因，是烟瘾还是心瘾？你能分清楚吗？#戒烟 #打开美好生活 #细品人生 #人生感悟 #戒烟方法
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戒烟5月前
戒烟失败败在了哪里？深度剖析吸烟的三类瘾，看完你就懂了#吸烟上瘾的表现 #尼古丁戒断反应 #烟抽多了怎么清肺 #烟民看过来 #戒烟的正确方法
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康三戒1年前
戒烟到底是戒什么？生理烟瘾还是心理烟瘾？#戒烟 #烟民看过来 #尼古丁 #戒断反应 #如何戒烟
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清清无烟文化传播2月前
戒烟的关键在去除心瘾，去除心瘾的关键在认清烟瘾真相！#清清无烟 #戒烟 #健康
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星澄-科学戒烟～大健康招合伙人2月前
#戒烟#轻松戒烟 越穷的人越爱抽烟，请不要不服气，因为这是事实
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老男人戒烟4月前
生理和心理的依赖！会让我们不知不觉的去抽下一只！因为把难受理解为享受了！#戒烟
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《戒烟宝典》作者李若晨4月前
注意，孩子总头疼，可能是因为染上了烟瘾！ #中学生 #头疼 #烟瘾 #烟民看过来 #戒烟宝典
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陈三包6月前
戒烟第83天，戒烟容易，除瘾艰难。戒了很久的烟，突然看到一种没抽过的烟，如果没有想抽一口的想法，大概就真的把烟瘾关小黑屋了。#戒烟 #自律 #经验分享
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超哥带你戒香烟7月前
#经验分享 #说真话 从烟民到非烟民，心态转变才是戒烟关键#戒烟吧 #戒烟 #认清自己
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秦始玥2月前
在没有道德也能获得名利的时代，艺术生抽烟是对“好学生”教育体制的反抗，实际上带给他们的是霸凌不抽烟者的隐形快感。#艺考 #艺术生 #艺术院校 #娱乐圈 #青年创作者成长计划
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相如a3月前
想抽的兄弟憋住了哈哈哈#当兵 #参军入伍#抽烟有害健康 #毕业季 #内容过于真实
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天津润物心理咨询中心4月前
烟瘾，不是瘾，是情绪在找出口 #天津市心理咨询中心 #天津市心理咨询 #戒烟 #情绪 #心理学
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神经外科潘起晨主任1年前
抽烟伤身，想戒烟却不断反复，通过药物能让烟瘾变小吗？ #戒烟 #抽烟有害健康 #健康科普 #潘起晨医生 #硬核健康科普行动
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人生知识感悟8月前
这些方法对消除烟瘾很有作用 #烟瘾 #戒烟 #怎样戒烟 #正确的戒烟方式 #一分钟了解戒烟
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B仔戒烟ing3月前
好久不见，十分想念！#戒烟 #吸烟有害健康 #烟瘾
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L柳5月前
在公共场合抽烟的你想咋地#精神状态belike #猎奇 #抽烟 #公共场合禁烟 #L柳
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悠吼3月前
可以不抽了吗#戒烟难
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易行天下文化传承3月前
喝了戒烟药以后呢，烟痰已经清出去一大半了，但是烟瘾还是很强烈，这才是最让人恶心的地方，大脑会不断的重复抽烟的念头，所以我要奉劝那些没有抽烟的，千万不要尝试#中医 #戒烟
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清清无烟文化传播3周前
烟瘾和毒瘾一样，都是先制造难受，再缓解难受，造成舒服享受的假象。#清清无烟 #戒烟 #健康
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队长戒烟(抗争到底)1月前
戒烟21天后为什么还想抽烟。#戒烟 #正能量 #
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山里的人3周前
抽烟的真相#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康请尽早戒烟
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陈会戒烟2周前
心里烟瘾 #戒烟#陈会戒烟
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石头(专业戒烟)1周前
· 烟瘾本质是啥？ 一分钟讲清楚。 看完这个视频老烟民都通透了 如果还是戒不掉 私聊我，我来帮你解决…
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涧泉【断崖式戒烟期间】6天前
戒烟打卡第15天，每隔几个小时就会有想抽烟的冲动，烟瘾来的时候情绪容易不稳定，慢慢熬吧，目前还在可控范围内😎
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涧泉【断崖式戒烟期间】1周前
戒烟打卡第14天，想抽烟的冲动还是有，一旦有这个念头，大脑马上会配合，把烟瘾指数级放大😂而且情绪会很容易上来，易怒，慢慢学会控制自己的情绪吧。
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陈会戒烟2月前
为什么烟瘾有大有小？ #戒烟#陈会戒烟
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悦哥的日记1周前
戒烟打卡第 20 天：烟瘾就是“心鬼”一天折腾你二三十次，一年折腾你上万次，还要要折腾你几十年！你花钱养着它，用健康供着它，它还祸害你的家人#二手烟#戒烟真相 #戒烟打卡 #健康生活
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杨子戒烟买A63月前
好多戒烟的朋友，熬过了生理烟瘾的难，却倒在了心理烟瘾的冲击，让我们一起加油，每天打卡，这次一定挺过去，这次一定把它戒掉，加油#戒烟#戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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溜达芊6天前
戒烟第一步，先在认知上让自己明白，自己不是真的喜欢烟，而是烟瘾迷惑我们，让我们误以为自己喜欢它而已，戒烟这件事情并不会让我们失去什么美妙的瞬间，反而会让生活变得更美好。解决了心态的问题，就不会对戒烟这件事情再心生恐惧……#戒烟#心态很重要
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李医生谈呼吸健康4月前
戒烟过程中:味道变了，抽两口就扔。#戒烟 #吸烟有害健康 #烟民看过来
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涧泉【断崖式戒烟期间】1周前
戒烟打卡第12天，今天晚餐后两个小时，很想抽烟了，结果不到一分钟，感觉烟瘾被指数级放大，觉得自己在精神上是被尼古丁豢养的，这个状态很不好，是要改变的时候了。
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万里有松1周前
二. 戒不掉烟的原理和真相 心理骗局：为什么我们会觉得抽烟能带来好感受？#戒烟
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大帅戒烟了（公益宣传）1月前
戒烟后，多久会没有烟瘾不想抽烟呢？我是绝大部分时间都不会想抽了，偶尔有点小念头，自己对自己会心一笑，怎么会有这么傻的想法，于是就没有抽。#戒烟 #戒烟啦 #戒烟打卡 #戒烟日常 #重生
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小贝戒烟3天前
大家打算抽烟到哪一天呢？#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡
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陈会戒烟3月前
悔恨当初没有早点戒烟 #戒烟#陈会戒烟
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戒海指南针2年前
这句话就是烟瘾的真相，你一定要记住了#戒烟 #烟民看过来 #戒烟吧
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无烟新生路🚭2周前
#戒烟#科学戒烟#吸烟有害健康
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大帅戒烟了（公益宣传）1周前
一说戒烟他就烦，他一定会说，不是烟的事😂😂😂#戒烟 #戒烟打卡 #二手烟 #三手烟 #二手烟对孩子的危害
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峰哥说戒烟3周前
医生也戒不了烟？揭秘烟瘾背后的心理秘密！ #内容过于真实 #戒烟#轻松戒烟 #东峰说戒烟 #峰哥说戒烟 一起了解烟瘾的成瘾机制和职业的关系。
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