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黄土成金（跳出舒适区）4月前
戒烟第22天，尝试一下生理性厌恶#戒烟#戒烟方法 #戒烟打卡 #冷知识 #健康科普#生理性厌恶
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A会哥3年前
一个成功的戒烟案例 #戒烟 #戒烟吧 #经验分享 #如何戒烟成功 #纪录片 #戒烟正确方法
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央企严选(快速戒）2月前
“反人类” 戒烟法曝光，比意志力管用 10 倍｜附教程#戒烟 #戒烟方法#戒断反应 #实测#戒烟小技巧
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赵洋洋2月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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广信不锈钢工程部广信不锈钢工程部aa1直播号5月前
戒烟的最好方式就是骗自己 #戒烟#戒烟方法#戒烟打卡#冷知识#健康科普
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聊戒烟的林老师1周前
为什么要内心真正放下才能戒烟？ 想要彻底摆脱烟瘾成功戒烟，要从内心的真正放下开始，你就会变得轻松无痛苦#戒烟 #戒烟神器 #戒烟打卡
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小孔医生3月前
戒烟最快的方式，试试生理性厌恶 #戒烟 #吸烟有害健康 #尼古丁 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小小-保戒2月前
尝试生理性戒烟方式#戒烟#戒烟吧 #戒烟方法
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戒烟的老张2月前
最好的戒烟时间是10年之前，但你现在开始也永远不晚！我42岁烟龄24年，戒前每天2包，经历4次戒烟失败，2025年开始科技戒烟 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟神器
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超哥带你戒香烟2月前
#戒烟 #戒烟吧烟民 从“灰头土脸”到“自带高光”成功戒烟真能你变年轻#正能量 #热点 #戒烟多久肺部能恢复正常状态
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于贝贝（戒烟）2月前
戒烟第一天#戒烟打卡 #有点上头
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张强医生3月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏
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不爱讲故事（戒烟必成功）5月前
戒烟第五十九天 戒烟的和想戒烟的来 唠唠#戒烟 #穷也好富也好每天开心健康是最好 #致善良的人 #独立思考
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于贝贝（戒烟）1月前
如何开心地把烟戒掉？我其实是一个意志力非常弱的人，戒烟不能只靠意志力，因为意志力，总有一天会被耗尽的打卡53天#轻松戒烟 #戒烟打卡 #戒烟方法
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广州市花都区刑事李律师6月前
监狱堪称戒烟的绝佳场所#真实案件记录 #关注我每天分享不同的故事 #法律案例故事 #每天讲述大案要案 #案件故事汇
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努力戒烟的小肖3月前
戒烟第137天#戒烟打卡 #烟民看过来 #戒烟方法 #创作者中心 #创作灵感
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戒烟大峰哥巧柯3月前
《烟瘾真相》戒烟成功案例#戒烟 #内容太过真实
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陈三包6月前
戒烟打卡第75天，适当的饥饿感有利于戒烟，戒烟期间最好的零食就是盐。#戒烟 #经验分享 #减脂
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科技2周前
戒烟才是最好的养生！ #戒烟 #戒烟方法 #抽烟有害健康 #吸烟 #内容太过真实
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戒烟魏校长5年前
“健康上海说”控烟专场第9集：终极戒烟，攻心为上！——老肖的成功案例分享🌈#戒烟 #正能量 @抖音小助手
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太原郝来屋（戒烟中）2月前
想戒烟？试试这些方法！#戒烟 #戒断反应 #烟民看过来 #戒烟方法 #生理性厌恶
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爱跳舞的Run1月前
断崖式戒烟第62天 六个小方法 希望对你们有帮助 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #断崖式戒烟第62天 #戒烟打卡第62天 #戒烟技巧
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斗魂宁弟（恩师景处）3月前
我已经开始不吃威立戒了，你们有口腔溃疡和黑痰吗？ #戒烟 #这本书能让你戒烟 #慢咽宁袋泡茶 #酒石酸伐尼克兰片
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冰城大老郭4周前
戒烟六十天，分享三个点，断舍离，迎挑战，要帮扶，让戒烟成为有温度的事#戒烟 #戒烟方法 #人生感悟
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觉醒的满爸（戒烟版）7月前
您可以点上一支， 边吃边看，看完可能就不是那么想抽烟了#戒烟打卡 #主打的就是一个真实 #戒烟吧
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努力戒烟的小肖6月前
戒烟第66天，戒掉的每一支烟，都是送给自己最好的礼物#一分钟了解戒烟 #戒烟打卡 #戒烟 #经验分享 #内容启发搜索
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囚徒思维-戒烟7月前
#戒烟 #关注我每天坚持分享知识 #吸烟的人怎么戒烟 #戒烟吧 什么时候开始戒烟最容易成功，分享7个最容易戒烟的时机，抓住机会一鼓作气，2025干件大事把烟戒了。
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陈三包4天前
过程很难，但我会坚持。#戒烟 #普通人做抖音 #自媒体创业 #陈三包
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斗魂宁弟（恩师景处）4月前
戒烟第10天#戒烟 #威立戒 #戒烟方法 #戒烟神器 #戒烟打卡
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戒烟大峰哥巧柯3月前
#戒烟 烟瘾真相成功戒烟案例分享#今日热点
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宇多Yul细胞1年前
出名可以晚一点，#戒烟 还是趁早好！~靠意志力最好了，实在坚持不下去可以求助现代医学，轻松戒掉！（只要你想）
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小孙的戒烟日记2月前
威力戒第十五天！#戒烟 #戒烟打卡
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纪亮本尊5月前
如何才能彻底戒烟，这个故事你看懂了，就能做到了！#戒烟#悟道#知行合一
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健康科普马主任3月前
戒烟最快的方式，试试生理性厌恶 #戒烟 #吸烟有害健康 #尼古丁 #健康科普马主任 #抖出健康知识宝藏
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破茧3周前
戒烟收益最好的投资#戒烟
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临沂疾控4月前
戒烟成功案例-重获新生赵烟龙 #吸烟 #吸烟有害健康 #戒烟 #戒烟方法 #吸烟有害健康请尽早戒烟
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戒烟哥3周前
戒烟第六天：真实服用感受 #戒烟 #经验分享 #真实分享 #吸烟有害健康 #帕瑞可
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中医骨病科阎主任3月前
#戒烟戒酒 #股骨头坏死保守治疗#为自己着想 #门诊故事 #阎晓霞骨科
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聊戒烟的林老师3周前
戒烟失败后如何找到成功的秘诀 反复戒烟多次都失败，不要气馁，不是你意志力不行，而是你方法用错了，这个案例能给你启示#戒烟#戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化
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王浩亮3年前
#戒烟 #存钱 家人经常劝抽烟的人戒烟，除了健康还有个理由就是省钱。戒烟成功就省下钱了吗，来听一个案例。
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不爱讲故事（戒烟必成功）4月前
戒烟第七十一天 戒烟的和想戒烟的 来 唠唠#戒烟 #助手抖音 #我的日常生活 #穷也好富也好每天开心健康是最好
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退休奥特曼再就业5月前
🚬【戒烟药有副作用吗？】老公亲测 跟着我一起来看看我老公的真实经历吧。 #戒烟#戒烟药#如何戒烟#戒烟成功案例#帕瑞可
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李医生谈呼吸健康3月前
伐尼克兰戒烟，需要用多长疗程？#戒烟 #烟民 #戒烟药 #伐尼克兰
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MNT康复师丁先生3月前
宝坻戒烟案例#戒烟#戒烟辅助
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大孙心理1周前
【案例分享】看《这书能让你戒烟》复吸的别慌！有难度的该如何帮他戒掉？#戒烟 #这书能让你戒烟 #心理学戒烟法
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心血管内科—汪蓓蕾5月前
戒烟！心脏能年轻 10 岁！#抖出健康知识宝藏 #戒烟 #心脏健康 #别划走
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李医生谈呼吸健康7月前
夫妻两个都抽烟，最好是一起戒。#戒烟 #烟民
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上海市肺科医院胸外科杨洋2月前
烟戒不掉怎么办？换成雪茄会更好吗？ 想维持点嗜好爱好那就酌情、适量，观察期/手术期绝对戒烟#雪茄 #肺部阴影#胸外科#肺癌#医疗健康创作训练营
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周周要加油4天前
大家一定要坚持 #戒烟#戒烟打卡#帕瑞可#酒石酸伐尼克兰片#戒烟分享
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丽姐聊养生4天前
#科学戒烟当天见效 #戒烟打卡#戒烟案例真实反馈
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肿瘤科医生张力4月前
到底多少岁戒烟最好 #戒烟 #戒烟的好处 #医学科普
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店主小朱3月前
让烟民戒烟最好的办法就是涨价
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创面修复科胡海涛医生3月前
戒烟最好的时间是十年前，其次是现在。 #戒烟 #健康养生 #糖尿病足 #医疗科普 #血糖
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雪5天前
《这本书能让你戒烟》最后九分钟 想起妈妈说以前老爸也是老烟民，烟瘾很大的，后面突然就不抽了，她都没有发现，从爸爸这个案例里我完全相信书里说的，戒烟不需要意志力，只要你自己意识到了，不想抽了，是可以完全戒得掉的
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中医骨病科阎主任4月前
股骨头坏死要戒烟酒 #股骨头坏死保守治疗#戒烟戒酒 #医生与患者的故事 #医院故事 #阎晓霞骨科
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大苏优选1周前
最好的养生方法就是戒煙#健康 #每日分享 #强烈推荐 #烟民看过来#美好生活
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凯凯在自律1周前
戒色三年顶普通人一辈子。#戒为良药 #传统文化 #改变自己
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琪沅九隐秘学1周前
养生从戒烟开始#戒烟 #养生 #改变
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陈三十六1月前
戒烟是最好的养生方式 #戒烟 #戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化 #养生局 #热点小助手
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团购达人智远2周前
致敬277天！山东诗人刘永的戒烟感悟：榜样为灯，决心为炬 我是山东诗人刘永，今天，我要自豪地宣告：我已成功戒烟277天，整整九个月了！ 很多人问我，戒烟很难吗？我的答案是，方法其实很简单。秘诀就是——多看名人大咖成功戒烟的案例。马克思、戴高乐、毛泽东、冯玉祥、列宁、马云、李连杰、周杰伦、袁隆平、曾国藩，这些熠熠生辉的名字，都是我戒烟路上的精神灯塔。 尤其让我敬佩的是袁隆平院士，他有着63年的漫长烟史，却能在2012年11月15日，因一场感冒咳嗽，便毅然决然地与香烟彻底告别，此后再未沾染。这股决心，深深触动了我。 我戒烟，不为别的。 首先是为了自己的身体健康，这是对生命最基本的负责。 其次，我算了一笔账，277天，按每天20元的烟钱计算，我已经足足节省了5540元，这是看得见的实惠。 最重要的，是为了家人的生活幸福，给他们一个更健康、更安心的陪伴。 我的经验是，选一个好日子，给自己发一个毒誓，然后，就真的不抽了。戒烟，没有那么多弯弯绕绕，榜样在前，决心已定，剩下的，就是坚持！#抖音作品 #我的作品 #山东诗人刘永 #成功戒277天
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杨子戒烟买A62周前
人到中年，养生是我们无法逃避的话题，不管哪种养生，开始前，一定要把烟戒掉#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #戒烟方法
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四川友谊医院肿瘤科石辉兵2月前
#四川友谊医院肿瘤科石辉兵 #戒烟 #厌恶疗法#健康科普有真知
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