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千层塔AJ2月前
军训完全不用怕😼#军训 #准大一新生 #内容太过真实 #大学生 #新手村的精选 #开学的精选
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康复班班长3年前
腿打软，站起来还发抖
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准时健身黄教3月前
在清远的朋友们，如果你发现我们的孩子有顺拐，军训时一直被教官训斥，一定要重视起来。这不单只影响运动能力，还会影响言语能力和反应能力，说个不好听就是会让大脑变笨的。 如果一直持续到成年，就需要脑科学运动了，如果你有这样的问题，欢迎联系我 #顺拐 #运动康复 #清远私教 #清远健身
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中国联勤保障1年前
军姿站到腿发抖，你有过这样的经历吗 （作者:王亮、董振宇、邓志刚 策划/编辑：邓志刚）#军训 #兵哥哥 #训练
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揭阳空港消防4年前
军姿站到腿发抖，这样的经历你有过吗？#政媒原创作者联盟 #走进消防队
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徐家锋运动康复（郑州）3月前
军训训练站久了不舒服，找对问题很关键，要在正确的道路上坚持#康复训练 #郑州运动康复 #膝盖疼痛
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瑞安新闻2年前
新生军训练习定腿 站到双腿发抖依然在坚持 网友：只有军训过的人才知道#军训 （素材来源：小金同志^)
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首钢足踝王占国1月前
家长必看！孩子军训时足踝的注意事项#军训 #足踝医生王占国 #足踝
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妙手医生4年前
腿抖、手抖已经3年了，别在盲目做检查啦~#健康 #健康dou起来#抖音热门 #抖音小助手
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一颗车厘子2月前
还原军训的一天#大一新生 #大一新生必看 #大学 #大学生 #大学生活
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湖南武警5年前
军姿站到腿发抖，你有过这样的经历吗？（新兵一大队/袁立佳 王森）#vlog我的日常
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蟑螂大王！（考研版3月前
#准大一新生 #大学 #军训 #校园 #避坑指南
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黄土高原唯一IKUN（沉淀中）2月前
军训小知识，第一期#军训
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阙巧生少林内劲一指禅3年前
#站桩 站桩腿抖怎么回事？#热门 #健康养生 #涨知识
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爱德清2年前
小伙军训站军姿两腿发抖、表情狰狞#军训
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BJTU天佑智汇工作室1月前
辅导员の碎碎念第七期来啦～ 辅导员带你深度解析大学生军训！ #北京交通大学 #说点大实话 #北京交通大学詹天佑学院 #天佑智汇网络思政工作室
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邪哥就不黑（长春聚人画室）2月前
大学生军训不知道这些，恐怕你要遭老罪喽 #准大一新生 #准大一 #准大一新生必看 #大一军训 #军训
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华肥娘娘2月前
无痛军训！从头到脚一身🐮物让你不遭一点罪 #军训 #准大一新生 #军训必备 #军训好物 #大学生 #开学的精选
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普外耿医生4月前
热射病要命前，身体拉响4个警报！ 热射病要命前，身体拉响4个警报！#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#热射病#中暑#警惕高温致命风险
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本源训练杜健说 线下课10月杭州/广州1月前
训练时抖动，是身体归正的过程#新中式健身 #本源校身运动 #调校
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瓜瓜不瓜3月前
大学军训必须知道的点‼️😭#给准大学生的一些忠告 #准大一新生 #军训 #大学 #miklik大白水
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瓜瓜不瓜2月前
军训前必须要知道的一些事‼️准大一看过来#准大一新生 #军训 #大学 #干货 #芦荟胶
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亚协瑜伽学院5年前
为什么你练站立体式时，腿总是不由自主的发抖？学会这8个体式，看你还抖不？
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李婷婷4月前
生活中常见的“昏倒”，那种突然眼前一黑、腿一软就倒地的瞬间千万要小心#晕厥 #血管迷走性晕厥 #心源性晕厥 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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泌外小师妹3月前
大家一定要注意了！ #热射病 #泌外小师妹 #科普一下 #高温天气注意防暑 #高温天气
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渭可期2月前
军训只需看这篇👀 #女大学生 #渭南师范学院 #渭南师范学院军训 #军训必备 #表白墙
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工程小宇学长3月前
广工程军训攻略来了！#广东工程职业技术学院 #军训#军训攻略
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向钱看齐4月前
准大一新生必看的军训小知识#大一新生 #高考 #军训 #小知识 #新手村的精选 #开学的精选
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旅院 阿风学长3月前
丽江的军训有点不一样，大家可以好好看一看，尽量少一点坑#丽江文化旅游学院#丽江文化旅游学院风景 #丽江
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超级犟拐拐2月前
大学军训好物推荐～#好物推荐🔥 #大学 #大学生 #军训 #防晒 #开学的精选
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Ida.德德呀5月前
拯救膝无力！3个动作get✅ 健身新手看过来！一运动就单腿发抖/膝盖难受/站不稳？ 这是你的膝盖肌群太薄弱了，今天给大家分享3个动作，坚持7天每天5组，你就会感受到明显变化。 #膝盖保养#膝盖疼痛#腿部紧致#健身 #好身材练起来
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小八弄啥嘞2月前
军训鞋子怎么选⁉️#军训 #跑鞋 #开学季 #军训时光
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咩咩3月前
豫章师范军训生存指南！学姐的血泪经验，看完少踩坑！ 拿到录取通知书的你，是不是已经开始担心军训了？ 作为刚经历完军训的学姐，今天就把豫章师范的军训流程+避坑指南全盘托出！#校园军训 #豫章师范学院#新生军训 #军训 #新生开学
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泌尿博导金讯波3月前
热射病不能忽视，有症状后最重要的就是去阴凉处躲避，让自己的身体快速的降温 #热射病 #金讯波 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #高温预警
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红烧腿毛3月前
大三学姐手把手教你避免军训小尴尬！#一分钟干货教学 #准大学生#开学必备清单
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郑骨急诊许少刚1月前
青年大学习：军训痛经+血崩，医生教你“保命” #抖出健康知识宝藏 #痛经 #涨知识 #女大学生 #军训
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一碗螺蛳粉2月前
大一开学军训产品到底选哪些 这期保姆级攻略视频全部交给你们🥹记得点赞收藏哦～#大一 #大一新生 #大一新生必看 #军训 #冷知识
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我好想睡觉💤2月前
军训必备 太🉑了#日常唠嗑 #真实还原 #内容太过真实
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158椰子2月前
军训干货来了 #内容太过真实 #军训 #军训护肤 #晒后修护 #b5精华
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皮肤科教授张堂德3月前
救命知识必看！夏天身体出现这四大警报信号一定要注意，关键三招救命，一定要快！#高温 #高温下的劳动者 #高温天气注意防暑 #热射病 #老人
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骨科李智勇医生2月前
高温天到了，如何识别是不是热射病？ 认真看完你就知道了#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #骨科医生 #健康科普有真知
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野生路飞2月前
谁军训还在错误涂防晒❗️ #学生党必备 #变美小技巧 #防晒 #防晒怎么涂才有效 #军训必备 #开学的精选
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油点小饼3月前
开学军训都给我记住了！！！ #大学生活 #分享 #学生 #宿舍 #vlog日常
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五三2月前
这一期讲一下成都大学的军训吧，军训大概是开学后第三天，首先会按照学院专业分在几营几连几班，然后会分在不同的场地训练，开始会站军姿，教一些简单的下蹲起立之类的，练习几天之后就会挑选一些人去表演方队。然后就是军训的时候能带手机，成大的军训套装是一个短袖一个长裤一个外套一个帽子一个斜挎包还有一个腰带还有徽章，手机可以放在军训发的那个包里，休息的时候可以看，男女是分开训的。（这里特别说一句一定要保管好自己的帽子！特别容易丢！可以写个名字在帽子或者包上，因为训练是放在一起的）还有就是一定要带大瓶的水，休息的时候才能喝够，最好是喝电解质水或者脉动之类的#成都大学 #军训 #曼波 #内容过于真实 #曼波配音
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小小满3年前
站立时腿发抖，站不稳，双脚是根基，加强双脚，你能撑多长时间呢
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魏士忌2月前
《大学军训攻略》#军训 #大学 #大一新生 #准新生#高姿防晒喷雾 #新手村的精选 #开学的精选
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小Lin学姐3月前
军训好物分享 这是学姐经历军训，总结的经验，然后分享给大家，希望可以给大家带来一点用处，谢谢各位宝子#开学军训 #长江师范学院 #学姐 #大学生活
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努努2月前
延边大学延吉校区军训是什么样的呢？ 延边大学25级的新生宝宝们军训报道倒计时啦！不要慌，提前跟你们聊一聊～学校和教官是很人性化的，大家在尽自己最大努力的同时也要注意身体哦！期待大家军训顺利#延边大学 #延边大学军训 #军训必备 #大学校园 #军训须知
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咕咕爱摄影4月前
啊？还可以不用军训？#军训 #军训心得
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研究生宿舍1382月前
军训保姆级攻略 #军训 #高一 #准高一 #初升高
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狗尾巴花（努力版）3月前
军训注意事项 #大学军训#军训#大一新生 #新手村的精选 #开学的精选
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郑博隆医生3月前
警惕热射病的4个身体警报，教你3招来应急 #抖出健康知识宝藏 #热射病
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蜜桃吐司2月前
要军训的宝子速速看过来呀！大二学姐的军训经验分享！ #军训#开学后#新生#军训必备
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小梨涡3月前
新生军训八大注意事项一定要看完！ #军训 #新生军训 #中职学校 #军训时光
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锐锐爱生活7月前
#情感共鸣 #关爱老人
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南昌大学小杨学姐2月前
南昌大学之军训篇！！！#南昌大学#军训时光 #南昌大学军训 #军训 #军训时间
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眩晕医生洪小琴3月前
识别四个 “警报”，掌握三招 “救命” 方法，让你远离热射病#热射病#中暑#
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甜不溜湫2月前
军训生存指南！一定要知道这些！#军训 #军训生存指南 #大一新生 #防晒 #军训防晒
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鹤壁蒋老师2月前
#高一军训 #2025新高一
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刘春华医师1月前
可爱的小女生怀疑自己“气血不足”我们看看吧#气血不足 #中医 #刘春华医生 #军训 #皮肤黄
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刘主任讲健康2月前
高温天气要警惕热射病#热射病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #高温
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爱上宜章1月前
宜章六中军训期间的一封家书，让孩子们潸然泪下！#军训 #家书
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徐文兵2月前
站军姿 提正气 借由外部动作带动内在变化 也是养生的好办法 #徐文兵 #军训 #国学智慧 #知识分享
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邪哥就不黑（长春聚人画室）2月前
大一新生军训必看 #大一新生 #大一新生必看 #大一新生开学 #大学军训 #军训
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