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李彦龙4年前
很多同学都在问，作息不规律，会影响运气吗？#健康 #运气 #自律
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我很忧默3月前
一天天不知道在制造个什么焦虑#熬夜 #作息规律 #日常vlog
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胃肠外科医师魏明1年前
不规律饮食作息不好，可能有溃疡或者糜烂，需要等待病理结果。#医学科普 #医生日常#硬核健康科普行动
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大参考4月前
6月18日，河南郑州，30岁外卖员作息不规律熬夜，突发急性心梗，“经常晚上一两点回家，白天睡觉休息”医生提醒：别以为白天补觉就没事！研究发现：黑白颠倒是一种人类“致癌物”
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飞天小娱警8月前
放假作息不规律？上班调理调理！ #上班 #打工人 #作息规律 #内容过于真实
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大参考1年前
4月17日（发布）河南郑州，年轻人作息不规律 熬夜，第二天怎么补救？中医推荐：可以按一下这两个穴位，有宁心通络 理气的作用，“每个穴位每次按10-15分钟，左右手都可以”。
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斜角头魔术师2月前
每天睡到不知天地为何物了#暑假#熬夜#睡不醒#真实还原#内容过于真实
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元宝吃不饱4月前
宝宝昼夜颠倒，究竟该如何调整！？ #新手爸妈必看 #宝宝睡整觉 #宝宝睡眠 #婴儿的睡眠规律 #科学育儿
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心脏健康守护者-朱宇翔医生2月前
年轻人做好这几件事儿，保护心脏健康 #心梗 #心脏病 #心血管疾病 #心脏健康 #医疗健康创作训练营
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泌尿男科贾鸿龙3月前
男子生活作息不规律性欲减退大不如前 #中医传承 #中医 #门诊日常 #中医泌尿科贾鸿龙
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木家小舞爱笑2月前
我怎么了呢？ 长期作息不规律，导致我和大哥无法兼容！这可怎么办！#孩子
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出门见喜6月前
原来我不是作息不规律！ #娱乐评论大赏 #冷知识 #睡眠
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大参考8月前
2月9日河南郑州，经常熬夜作息不规律，长黑眼圈怎么都消不下去？！中医教你一个动作：没事就拍拍，“调肝调气色，在哪都能拍简直不要太方便”#河南卫视我们的春节 #媒体精选计划#不一样的中国节气 #中国节气雨水篇
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鱼太闲8月前
还是上班吧，不上班作息太不规律了，上班养养身体 #鱼式解压 #轻漫计划
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全职宝妈罗小女9月前
放假孩子作息没规律，应该怎么改变呢？@周小帅-1月18日菜刀专场 #家庭日常 #家庭教育 #全职宝妈
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中医徐日明3周前
长期作息不规律、饮食不规律导致阴阳失调，一天视频教你辨别#医学科普 #中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏#熬夜
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杨洪1年前
作息不规律鬼导致月经推迟多久？#医学科普 #妇产科医生 #月经不调
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脾胃教授何婉婉3月前
生活饮食不规律，是很伤身体的#生活规律 #脾胃 #中医 #何婉婉医生 #医学科普
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1米93的大毛3月前
开闸！3分钟拉5斤💩，瞬间通畅了~~爽了~ 又好几天没有正常噗噗了把，在外面大餐之后，排便就会变得特别的阻塞~ 之前跟大家分享过我治便秘的笔记，现在已经有50万人看过，3.4万人收藏，评论区大多都是做到一半就跑厕所了 今天给大家做个课程升级，5分钟清宿便，立刻噗噗，比之前更好用。建议大家早上先喝一大杯水，再去练习效果更好 这种救命的笔记一定要收藏好，然后分享给便秘的好姐妹，我们这就开始咯 #便秘#积食#宿便#开塞露#拉屎自由
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妇产科罗丹教授3月前
孕期作息不规律该怎么调整？ #孕期知识 #孕期睡眠 #怀孕 #妇产科罗丹
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李姝旖4月前
如果你作息不规律 饮食不规范 请留意是否有心跳加速 手脚发麻 胸闷气短 头晕恶心 请立即就医 2小时黄金时间！#金铲铲之战
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心血管专家孙彦琴5月前
熬夜导致的胸痛胸闷 #抖出健康知识宝藏 #心血管孙彦琴医生
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心路无阻 赖珩莉4月前
35岁小伙突发心梗，险些丧命！#心血管内科赖医生 #心梗 #熬夜 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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民福康3年前
总是睡不着，该如何调整作息？#睡眠#失眠#睡不着#作息调整 #健康科普 @抖音小助手
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心内科任宇超医生3月前
别让 “年轻” 成借口！心梗不是老年病 #心梗 #年轻人 #冷知识 #心血管
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莹莹的护肤日记-蜜格丝2周前
放假几天小姐姐熬了个大夜，每天作息都不规律，肌肤接连发出警告，过几天就要上班了，今天给肌肤找回状态吧#沉浸式护肤 #深层毛孔清洁 #皮肤管理 #黑头 #草莓鼻
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希妈学养生2月前
真心建议经常熬夜作息不规律头发大把大把掉的姐妹都去喝它 #养生#食养 #五谷杂粮 #食疗小妙招 #调理身体
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脾胃教授袁立霞5月前
肠胃越治越差 作息饮食不规律 正在“杀死’’你的胃#胃痛胃胀 #肠胃反反复复 #中医 #调理身体 #熬夜党看过来
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心内科医师张学军6月前
作息不规律容易引发心脏刺痛 #医学科普 #心绞痛 #心内科 #刺痛
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朱永锋谈睡眠6月前
连续两天不睡会猝死吗？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #医者仁心 #麻醉治疗失眠
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血管外科张磊主任6月前
大车司机跑长途，开车时间太久，导致下肢静脉#血栓 。现在大车司机是个高危职业，经常熬夜、长时间开车、连续几天。这种不规律作息，就会有好多疾病找上门来。平时的话，一定要注意自己身体状况，注意体检！#大车司机 #取栓 #熬夜
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武汉伢好孕专家1周前
年轻人生活作息不规律，老医生的话可得听 #武汉伢好孕专家 #中医养生 #武汉
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墨玄（湖北）影视文化1周前
短剧女演员因拍戏赶进度，作息不规律导致现场呕血，经急救确诊胃癌，呼吁大家按时吃饭正常作息，注意自己的身体#短剧演员 #身体健康 #三餐规律
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风湿病科霍医生1月前
别不当回事为什么睡眠不规律容易生病 #睡眠 #熬夜 #免疫力 #风湿免疫 #抖出健康知识宝藏
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1018陕广新闻7月前
28岁小伙长期作息不规律确诊胃癌
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冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营3月前
没有休息好睡眠不够还能跑步训练吗？ 作息不规律建议跑步吗？睡眠不好没有休息好能跑步吗？#马拉松 #体育生 #中长跑 #田径 #跑步
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云享健康5月前
女子甘油三酯超标45倍，连续四个月吃火锅作息不规律 #热点 #热点新闻事件 #健康
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微运动小妙招2月前
作息饮食不规律，经常熬夜，脸色发黄食欲不佳，爱饮酒做这套保养运动。每天3～5分钟，长期坚持可祛除肝脏燥热，舒经活络，使肝经气血流通。#调理身体 #养生保健 #按摩 #健康小妙招 #助手抖音助我上热门
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OntoHer2月前
5天作息调整:从熬到爆，到沾床睡#作息规律 #打开美好生活 #女性成长
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𝙑𝘼𝙄𝘿𝙀𝘼5月前
来，作息不规律的要看什么！#snh48 #杨冰怡 #上课日常
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嘟贴二娃MM3月前
规律作息3步骤～成功睡整觉11小时～ #自主入睡 #睡整觉 #夜醒频繁 #哄睡 #人类幼崽成长记
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中医耳鼻喉科李洵3年前
作息不规律，会有什么影响#涨知识 #健康 #医学科普 #中医
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胡楚靓(28号早11点希望树除醛专场)4月前
所有爱熬夜、作息不规律、皮肤粗糙暗沉发黄的宝，你的强来了！#馥郁满铺精粹水 #护肤指南
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龙华叶青1周前
作息没有规律，晚上失眠睡不着 #焦虑抑郁#健康守护计划#失眠专家叶青#硬核健康科普行动#失眠
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启程姐1周前
如果你经常熬夜，作息不规律，一定要试试这款燕窝黑芝麻当归黑豆粉！#上热門🔥 #燕窝黑芝麻当归黑豆粉#营养健康 @DOU+小助手
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小小颜一家在育儿早教7月前
4-5月龄宝宝不明原因哭闹的宝妈看过来！ 宝宝无缘无故哭闹，真的很费妈👩帮助宝宝调整作息时间以后终于不哭闹了！ #创作者中心 #创作灵感 #育儿经验分享 #宝宝哭闹 ##宝宝无缘无故哭闹怎么办 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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老雷饿兽1月前
经常熬夜作息不规律，喝水体重都长！#营养包
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应急总医院周云芝8月前
72小时不睡觉，大脑出现问题如何应对 你最长多长时间不睡觉？如果72小时不睡觉呼吸系统会收到什么影响？#睡眠剥夺 # 精神错乱 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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郑奶奶育儿2月前
4月龄宝宝一天的作息规律，奶奶一条视频告诉你#育儿经验分享#宝宝睡觉#4月龄宝宝#育儿知识#知识分享
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薇薇医生聊妇科3月前
月经周期不规律，或许是这4个因素在影响！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #月经周期
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花田喜艾花田翁个人护理专卖店3周前
又活了一天，真是厉害！ 作息不规律，熬夜玩手机的，对自己好点吧!#熬夜 #玩手机的后果 #没精神 #花田喜艾 #艾灸
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金姐811返场福利2周前
家里经常大鱼大肉作息时间不规律的，一定要试试这个益生菌 #金姐811 #益生菌 #益生菌推荐 #直播录屏分享 #好物推荐🔥
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張軒iZhgXn3周前
最近作息不规律 要好好照顾一下肌肤 #分享 #男生护肤
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⚡️卷毛—主打优雅1周前
姜黄素一天一粒两个月用量价格合适 训练强度大熬夜作息不规律一天一粒即可一瓶60粒可以吃两个月#姜黄素 三瓶更合适
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莹莹的护肤日记-蜜格丝1周前
躺平许久的小姐姐，平时在家经常熬夜作息不规律，草莓鼻也给熬出来了，过几天要准备面试工作，今天可得好好收拾一番 #沉浸式护肤 #深层毛孔清洁 #毛孔粗大 #大油田 #草莓鼻
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宇宽时间管理3年前
一个人生活没有规律应当如何优化作息时间表？
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晴晴的满心欢喜7月前
晴宝近半个月作息一直不规律。每晚都要十一点多睡觉，熬的老母亲痛经 气血不足，这几天准备给娃更改一下作息时间，白天只睡一觉，增加户外活动，消耗体力。妈妈有精力了才能更好的带娃#内容启发搜索 #抖音创作季 #妈咪新风向 #秋田满满米粉 #我家带娃有绝招
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_依依超懒的💕1周前
女大学生在校不上课作息颠倒的一天vlog #vlog#女大学生#寝室 #卡姿兰小混猫粉底液新升级
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