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浙江名医馆10月前
女孩子冬天手脚冰凉、痛经，试试生姜、艾叶、红花煮水泡脚！ 女孩子冬天手脚冰凉、痛经，试试生姜、艾叶、红花煮水泡脚！（来源：国医少年志）#手脚冰冷 #痛经 #泡脚 #宋兆普
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中医学博士刘彪4月前
泡脚怎么泡，祛除寒湿效果更好？ 晚上脚冷，睡不着，怕冷发抖，痛经，膝盖有风……？泡脚能祛除寒湿？一定要听刘博士怎么说#泡脚 #健康科普 #中医 #寒湿 #中医学博士刘彪
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VC养生日常3月前
夏天泡脚二十天肚子平了 #三伏天 #泡脚 #祛湿 #养生 #强烈推荐
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荷华1周前
手脚冰凉痛经困扰？这个方法一定要试试！#手脚冰凉 #痛经 #养生 #泡脚 #养生健康 @DOU+小助手
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嘉一妈妈（备孕二胎）2月前
坐小月子真的很容易懈怠！第16天已经有酸痛感！泡泡艾草生姜水、拍拍八虚！期待会有所缓解！#坐小月子 #月子病调理方法 #艾草泡脚 #拍八虚 #日常vlog
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小豆子🫘（备孕中）2月前
流产后 姨妈量少🩸宫寒❄️痛经多喝这个排瘀汤👍 #姨妈期必备 #痛经量少的 #记录真实生活 #宫寒 #泡脚
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浙江名医馆2月前
女孩子夏天泡脚好处多多。生姜、艾叶、红花、煮水泡脚，缓解痛经 女孩子夏天泡脚好处多多。生姜、艾叶、红花、煮水泡脚，缓解痛经，月经不调，气色红润。#健康 #夏季 #泡脚 #痛经 #月经不调
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孟妮NINI2月前
姐妹们 孕期感冒别硬抗了 试试生姜水➕白醋泡脚 第二天人会舒服很多哦#怀孕日记 #孕期
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雪见会食养6天前
姨妈期肚子疼的姐妹要看哦#姨妈期必备 #女性健康 #内容太过真实 #内容太过真实
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耿百万（备孕期)1周前
现在是胸胀，腰酸，肚子姨妈感！#备孕 #姜茶 #泡脚
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华予集团1月前
生姜泡脚你泡对了吗 #养生 #生姜泡脚
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姐姐的养生小日常3周前
宫寒手脚冰凉？艾叶生姜花椒泡脚，暖身又缓解痛经，你们都是怎么缓解的呢，一起来聊聊呀#健康 #生理期 #饮食调理 #宫寒
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希望还得自己给1周前
艾叶生姜水试过了#鼻炎 #痛经 #搓澡神器 #坚持泡脚的好处
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老亮的糖1月前
生理期半夜痛经肚子疼 他二话没说！爬起来给我煮了鸡蛋红糖水，煮艾叶生姜水泡脚！然后一勺一勺的喂我喝完，能大半夜爬起来照顾我的除了我妈妈就是眼前这个爱我爱到骨子里的男人了！不是一天两天，而是七年如一日#婚后生活 #夫妻 #夫妻日常 #婚后日常 #内容太过真实
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晚晚-备孕版6天前
怀上的人✅提醒我泡脚容易怀‼️#备孕 #泡脚 #健康养生 #泡脚的好处 #备孕知识
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健康财商启蒙师1周前
手脚冰凉到天亮？生姜花椒泡脚 + 艾灸关元穴，暖到骨子里！ 警告！这 3 类人一定要试试生姜花椒泡脚 + 艾灸关元穴！ ① 冬天手脚冰凉，穿再多都暖不热，晚上睡不好； ② 女生姨妈期痛经、量少、有血块，肚子发冷； ③ 气血不足，容易疲劳、脸色苍白，总觉得没精神； 教你们正确操作方法，效果翻倍！ 生姜花椒泡脚：取生姜 3-5 片（拍扁）、花椒 1 小把，加水煮 10 分钟，放温后泡脚 20 分钟，水位没过脚踝，泡到身体微汗即可； 艾灸关元穴：找准肚脐下 3 寸（约 4 指宽）的关元穴，点燃艾灸条，距离皮肤 3-5 厘米温和灸，每次 15-20 分钟，灸到穴位发红发热就行； 注意！泡脚后别马上受凉，艾灸后 2 小时内别洗澡！坚持一周，你会明显感觉身体变暖和，气血也通畅了！”#干货分享 #养生 #科普 #冬天手脚冰凉怎么办 #抖音创作小助手
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洁洁头2月前
#家庭vlog日常 #宝宝成长vlog #肠胀气 #二月闹 #28周早产宝宝 纠2的辰宝，也在被肠胀气困扰，奶奶天天给他煮萝卜生姜水泡脚，我觉得还挺有效果的，每天晚上睡觉可香了，泡完就会噼里啪啦放屁，排气还是有效呢，泡脚的时候爸爸又想按辰宝的头，逗他玩，被奶奶骂了，哈哈哈
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玥溪养生记1月前
宝宝肠胀气，二月闹姜丝泡脚#肠胀气 #姜丝泡脚 #宝妈分享 #产后妈妈 #养娃
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+99（记录版）5天前
小宝宝也知道泡脚舒服😂#萝卜生姜水泡脚 #缓解肠胀气 #记录你的点点滴滴
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忆念6天前
宫外孕后的第5个月，小月子开始就坚持泡脚，用艾草生姜泡脚包泡泡脚，暖暖身体，暖暖我们的小🏠，每次泡15-20分钟，微微出汗，暖暖的很舒服#强烈推荐#泡脚的好处#备孕#科学备孕
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七喜👶1月前
趴睡➕泡脚，希望所有的宝宝都能舒服点度过二月。 #二月闹#萝卜生姜泡脚#胀气肠绞痛
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性感飞飞你别走3周前
女生冬天手脚冰凉的看过来！老祖宗的暖脚方子 冬天手脚冰凉？痛经痛到打滚？ 试试这个老方子——艾叶+生姜+花椒 睡前泡15分钟，全身暖呼呼的 现在连老公都跟我抢着用！ 关键是不用吃yao，经期也能泡~” #冬季必备 #泡脚包 #冬天手脚冰凉
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观山听海一科普点亮生活6天前
科普养生#泡脚#看完涨知识
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雯歌麻麻5天前
宝宝出生第35天，肠胀气可愁死我了，胀气贴排气操都没用。试试萝卜生姜泡脚，居然只泡一次，宝宝晚上就睡安稳了。方法在这：半个白萝卜加6片生姜，水煮开转中小火煮 5- 10分钟，放凉到40°，泡10分钟左右，别太久。#宝妈带娃 #二月闹 #如何缓解宝宝肠胀气 #怎样缓解婴儿肠胀气
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中医谭医生6天前
泡脚加一物，帮你散寒舒筋骨 #健康科普
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贾行家3周前
泡脚加生姜能驱寒？这3类人泡了反而会出事！ #道家文化 #道家养生 #中老年
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帕孜丽减脂记🥗1周前
减肥必须先祛湿气，每日泡脚手脚暖呼呼的🫧对我们减减也很有帮助🫶🏻#我要上热门 #养生 #泡脚 #减脂期 #健康 @DOU+小助手 @抖音小助手
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国学中式养生5天前
泡脚都有这些讲究，你知道吗？ 泡脚都有这些讲究，你知道吗？#泡脚的好处 #泡脚 #泡脚养生 #养生就是养健康 #泡脚桶
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中医胡卫涛医生5天前
#中医 #医学科普 #腰疼 #腿疼 #关节痛
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佳恩特显瘦5天前
#泡脚的好处 #泡脚 #泡脚包
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西安馨馨1周前
姨妈疼的不行怎么办？ #姨妈期 #生姜的妙用 #姨妈期必备 #生活妙招
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医暖视界1周前
冬季顿顿吃生姜驱寒，可行吗？ 冬季顿顿吃生姜驱寒，可行吗？胃肠弱的人越吃越痛！#科普 #吉林省健康管理学会 #吉林大学第一医院
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半糖1周前
谁泡谁知道🤣#花椒艾草生姜泡脚 #艾草 #泡脚的好处 #以上内容仅供参考 #如有不适请及时线下就医
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伊一精选家居用品5天前
艾草花椒姜煮水泡脚超舒服！1包煮15分钟，只兑温水不兑凉，日常泡完暖乎乎，材料简单还方便，全家都能用来放松～#艾草泡脚包#居家泡脚指南#花椒生姜泡脚#日常养生好物#家庭放松神器
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粥粥岁月静好5天前
长寿之法，泡脚！！！泡脚之法很重要！艾叶泡脚，生姜泡脚，陈皮泡脚，泡脚时间和时长也有讲究。#泡脚 #泡脚养生 #养生健康 #养生知识 #养生足疗
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- 山菇说中药：典故里的养生智慧2周前
- 冬天手脚冰凉，用生姜煮水泡脚，泡10分钟，暖呼呼的能睡个好觉~ - 感冒初期喉咙痒咳嗽，切几片生姜加红糖煮水喝，喝两次就舒服多了~ - 吃多了凉食肚子不舒服，切3片生姜煮水，趁热喝下去，胃里暖暖的~ - 炒菜时放几片生姜，既能去腥提鲜，还能给菜品加层“暖buff”~ - 晕车怕恶心，上车前含一片生姜在嘴里，一路都很稳~ ～内容仅供参考，如有不适请线下就医
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聚悦3周前
露肚脐容易肚子疼，(脚受凉也容易拉肚子）肚子受凉，肚子受凉时间长了，来例假就会有血块！还有不要吃冰棍和冰淇淋，不然例假血因为受寒凝成血块下不来肚子就会痛呀！倪海厦老师说隔姜灸关元和中极各5或7或9壮，灸完就好了，连灸3天巩固一下！注意姜片可以8毫米厚，切记千万不要烫伤呀！记得喝生姜红枣鸡蛋茶！哈哈哈！
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毅禾优品小铺5天前
#泡脚包 #强烈推荐 #健康养生
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南阳许先生5天前
月事肚子疼，一定要穿袜子#河南 #南阳 #南阳安生堂
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中医武嫣斐1周前
#中医 #科普一下 #寒湿 #抖出健康知识宝藏
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韩学杰1周前
如何正确泡脚？ 这个方法一定要学会#养生就是养健康 #泡脚
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馬先森1周前
怎么看一个人身体好不好#养生#泡脚#国学智慧
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艳艳王2周前
可怕的二月闹提前了，试了好多方法，还是这个白萝卜生姜水有效果，肠胀气的宝宝可以试试！白萝卜生姜切片，冷水煮开40分钟，水煮到淡黄色效果越好！给宝宝泡脚，最后穿上袜子，注意保暖！#坐月子 #白萝卜生姜水 #肠胀气 #二月闹 #人类幼崽的日常
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快乐很重要5天前
#健康 #养生保健 #排湿驱寒
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洙洙的轻食零食5天前
#亲测分享 第一次感受到艾草花椒泡脚对肚大的威力有了实感!瞬间让我爱上了花椒泡脚!好好爱自己!~#泡脚#花椒泡脚#泡脚的好处 #女生必备
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养舒纪5天前
#健康长寿 #健康养生 #养生
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101甄选5天前
草本足浴包艾草泡脚包艾叶生姜足浴包艾草泡脚药包#泡脚包 #泡脚 #泡脚包推荐 #草本足浴 #足浴
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春天2周前
#关节疼痛 #泡脚
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老中医理疗分享1周前
天冷了，泡脚也是有讲究的#科普一下 #涨知识 #养生保健 #艾草 #泡脚的好处
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姨妈说6天前
姐妹你如果姨妈期不舒服的厉害，一定要看到最后。#知识分享 #涨知识
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番茄很甜5天前
#分享健康 #瘦下来做最美的自己 #养生之道
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小土匪妈妈1周前
小月子少不了的艾草生姜水泡脚的好处，你知道吗？#备孕 #vlog日常 #药流 #胎停 #怀孕
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林千源养生日记1周前
例假疼，腰膝酸软，这样做还你一身轻松！ 例假疼，腰膝酸软，这样做还你一身轻松。 1.艾灸神阙、关元，肚脐和肚脐下3寸 八髎穴，腰骶部 第 1-4 骶后孔处 艾灸15-30分钟。 2.生姜花椒艾草煮水泡脚 每次时间不超过15分钟以 微微出汗即停 还可以让体重下来。 3.三阴交，太溪，复溜，照海穴 这四个也是泡脚的重要穴位 家里没有这些只用温热清水也可以泡脚 #例假疼怎么办# #痛经# #痛经喝热水不起作用# #月信# #姨妈痛谁懂# #艾灸缓解手脚冰凉# #经期调理# #腰膝酸软#
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成都王启蓉5天前
#腰痛 #日常小常识 #生活常识百科 #抖音短视频
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远元人～滕县太平店5天前
新政路郑远元太会玩！现磨姜艾泡脚驱寒止痛，50 分钟中式肩颈保健，手法超绝。原价 119 砍到 109，环境好，打工人学生党快来！ #专业修脚店推荐 #去想去的地方 #周末去哪玩 #散心之旅 #休闲度假
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小莹总（孕期）6天前
姐妹们咱们#坐月子一定要好好注意#产后恢复可以每天用这个生姜#艾草泡脚 泡完老舒服了，姐妹们赶紧给自己安排上
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神州蕲艾企业店5天前
驱寒祛湿 多喝老姜汤 #老姜汤 #驱寒祛湿 #胃口不好 #手脚冰凉 #痛经
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徐老师健康说3周前
泡脚到底有没有用？#泡脚 #徐老师 #健康科普 #健康知识 #中医养生
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