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李小昂（增肌ing）2月前
如果想要健康饮食！这四类食物尽量碰都不要碰！ #自律#健身#健康科普 #无任何不良引导#科学健康减脂
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营养师李俊峰5月前
看似减脂的食物，实则却是在长胖！ 看似减脂的食物，实则却是在长胖！#减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂小知识 #减肥 #减肥减脂
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白教官热量对比5年前
有多少人从小喜欢喝黑芝麻糊的？无糖黑芝麻糊也是个不错的选择哦#减肥 #食物热量
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丫丫觅食记1年前
酸奶➕黑芝麻糊=适合减脂宝宝的低卡麦旋风！！#抖音美食制作 #零食种草 #网红甜品 #黑芝麻 #低卡低脂
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小冯爱健身2月前
减脂人眼中的早餐红黑榜。你知道减脂期有哪些能吃，哪些不能吃的早餐吗？#早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #减脂 #吃货
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春哥健身4月前
一口都别碰的30种常见食物，变瘦期间越吃越胖#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律
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小宇宙1215年前
黑芝麻糊热量低，营养丰富哦！#体重管理 #热量指南 #减肥 @杨博士饮食营养
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超有料的芋头4天前
大吃一天！ #vlog十亿流量扶持计划 #生活化减脂 #一天吃什么 #美食vlog
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中南减重吴天根1月前
减重医生眼中的武汉美食 #食物热量#减重 #日常饮食的医学科普#武汉美食#抖出健康知识宝藏
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海鲜面（减肥版）1周前
今天早餐是黑芝麻糊 嗯对 热量好像挺高的 但是主包买的豆浆还没到#vlog日常 #女大学生 #减肥打卡#宿舍
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李欣欣11月前
100款减脂餐第26款 | 黑芝麻豆浆(热量644千卡) 今天分享的是黑芝麻豆浆➕牛肉饼沙拉🥗 超级简单的5分钟减脂餐，在家就能做哦，快来一起做吧😀#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #记录饮食 #会吃才会瘦 #健身餐
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减重医生刘松阳4月前
减脂期避雷5种食物 #肥胖 #减肥 #减脂 #减重 #体重管理
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芭蕉公主要吃饭1年前
热量75大卡的黑芝麻糊，五种黑色营养早餐加餐都可以#谁懂这一口的好吃程度 #黑芝麻糊 #口感特别好 #甜品治愈一切 #我可真会买
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一个糊涂张3月前
你以为热量很低，实则热量很高的食物 减脂期❌吃#内容过于真实 #减脂期 #零食 yc@麻辣窝瓜
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面包不脆4年前
黑芝麻糊的神仙吃法 低卡解馋甜品｜顺便分享一个踩💣#热量 #美食vlog #牛奶 @抖音小助手
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小田逆袭记（分享版）2月前
减脂这些高热量食物别碰了#减肥吃什么 #减肥不能吃的有哪些 #减肥小知识 #减肥 #小基数减脂
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满满呀满满1年前
脱过脂的黑芝麻糊！好吃热量也比较低～太和心了#黑芝麻糊#代餐#芝麻糊#谷之优品 #代餐
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菲要瘦到90斤🍀5月前
牛肉烧饼、黑芝麻糊#减肥吃什么 #158身高 #一天一顿饭 #老周家牛肉烧饼
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六小玉子4月前
155/140斤 备婚减肥一天吃什么🤔#减肥 #减肥餐 #一天吃什么#备婚日常 #vlog日常
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布欧Buu5年前
发现了一款低热量的芝麻糊，减肥的时候可以当早饭和夜宵吃#美食 #减肥 #吃货 #瘦身
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大霖不怕淋3月前
酣畅淋漓的减肥冷知识！#冷知识 #减肥 #万万没想到 #涨知识 #真实生活分享计划
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谷初源旗舰店4年前
发量真的惊人，每天来碗黑芝麻糊，好吃不怕胖！#抖音美食创作人 #减脂餐 #减肥 #黑芝麻
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兆明养生桌2月前
口感不甜但升糖快 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #养生 #糖
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大然然要自律2年前
比鸡蛋热量还低的#黑芝麻糊 怪不得闺蜜晚上10点半还在吃 #妈呀太香了 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #谷之优品
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老孙说蜂事9月前
蜂蜜芝麻糊，喝蜂蜜会长胖吗？喝蜂蜜糖尿高吗？30秒回答您#蜂蜜#抖音助农
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天下无糖5天前
糖🍬人早餐不要吃这六种食物#控糖饮食 #日常饮食 #早餐
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小简在努力4天前
没想到这个黑芝麻炖奶真饱腹，到下午三四点都没感觉饿，关键它营养很好哦，也很好吃#记录减肥 #日常vlog #我的减肥日记 #健康管理
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南希的低卡厨房2月前
减脂期做饭就是这么简单。#低脂低卡 #减脂期 #燕麦盒子 #减脂餐#黑芝麻糊
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二胖家的帅哥3年前
糖人可以吃黑芝麻吗？ 可以适量食用黑芝麻，但是不能食用过多。因为黑芝麻里边含有大量的脂肪，除此之外，食用的方式也需要注意，当打黑芝麻糊时是不能加糖食用的，黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的蛋白质和脂肪。 #糖尿病 #血糖 #芝麻 #二型糖尿病
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小柯同学（逆袭版）5天前
糕点热量测评又来咯，我看谁敢偷吃！！！ 少吃点这些热量真的很高 #热量测评 #唠嗑日常 #减脂小知识#饮食习惯
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减脂控糖小百科1年前
火锅的灵魂伴侣，芝麻酱，那么减脂期可以吃吗？#体重管理 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #妈呀太香了 #芝麻酱
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好奇的小周1周前
每天一勺黑芝麻，吃对是养生，吃错是“热量炸弹”！#黑芝麻 #热量控制 #养生#传统美食 #古法养生
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苏苏苏二十1年前
开袋即食的低脂黑芝麻糊，热量很低，淡淡的清甜和谷物的清香超好吃，早上来一碗饱腹感满满#黑芝麻糊 #代餐 #营养早餐
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橙子老师（橱窗同款）3月前
#控糖 #干货 #体重管理
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实话实说4年前
#芝麻#黑芝麻#健康#减肥#美食
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大敏吖2年前
#抖音618好物节 #低脂黑芝麻糊 我总吃的这个黑芝麻糊昨天发了视频爆单了，但是好几个人都跟我说不敢买，不相信热量低。黑芝麻糊热量75大卡，送的谷物脆43大卡
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莹莹超会吃1年前
这个才是我理想中的黑芝麻糊！低脂低卡一碗热量才75大卡！配料表各种各样的谷物！无蔗糖脱脂！喝起来超香醇丝滑！#黑芝麻糊 #黑芝麻 #开袋即食 #五谷杂粮 #低卡
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娜美abraxas2年前
一个只有70多卡，比一个鸡蛋热量还低，这黑芝麻糊真的是我的心头爱#黑芝麻糊 #代餐
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臻臻家🏡2年前
再也不用担心黑芝麻糊热量高不敢吃了，像甜品一样的早餐真的超享受#早餐吃什么 #口感特别好 #黑芝麻糊 #椰汁香芋银耳粥
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藤椒家的小日常1年前
对女生好的食物可以多吃点，开盖即食热量低的黑芝麻糊来喽，没有时间做早饭的姐妹看过来#记录真实生活 #吃黑芝麻的好处 #妈呀太香了 #早餐吃什么
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Au爱吃2年前
终于可以放肆吃黑芝麻糊了！#脱脂黑芝麻糊 #黑芝麻糊#黑芝麻#早餐吃什么#低卡低脂餐
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谷之优品望京冲饮专卖店1年前
私教推荐的低脂即食黑芝麻糊 它只有75卡的热量#夏日炎炎 #黑芝麻糊 #妈呀太香了 #熬夜 #真材实料
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南八万2年前
就这种开盖即食热量只有75大卡的黑芝麻糊请给我来一打！#低卡低脂餐 #脱脂黑芝麻糊 #早餐吃什么 #饱腹感强热量低的食物推荐 #黑芝麻糊
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小阿姨好物日记1周前
早餐来一杯，营养又健康，一杯一个苹果的热量控糖减脂搭子#五谷磨房 #五谷磨房核桃芝麻黑豆粉 #低卡早餐
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左耳。1年前
脱过脂的黑芝麻糊！一碗下肚超顶！但是只有75大卡！所以放心喝！尤其是家里到处都是毛毛的必入！#黑芝麻糊 #脱脂黑芝麻糊 #早餐吃什么 #仙女都在喝什么
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减脂控糖小百科9月前
#食物热量 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #控糖
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低卡博士5年前
集中回答几个食品热量的问题#食物热量
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缘瑗【养娃记】2年前
富婆圈的宝藏早餐原来是这个脱了脂的黑芝麻糊，热量低，五黑健康食物，口感香浓不甜腻，放肆吃，饱腹感强，怪不得我瑜伽班的姐妹都吃芝麻糊，原来是这个！#备孕那些事 #黑芝麻糊 #早餐 #备孕 #低卡低脂餐
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飞飞必须so💨2年前
早餐来一碗添加了五黑谷物的黑芝麻糊也太满足了，关键还是低卡的#早餐 #代餐 #春日轻食季 #好吃没压力
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明明很饿1年前
真的没想到！能毫无压力的吃一碗黑芝麻糊～香醇浓郁超好吃只有75卡！管理期解馋又热量低#黑芝麻糊#早餐
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玉玉（单亲妈妈）2年前
伟大的你成就了我，让我没有退步，妈妈喜欢的黑芝麻安排上，挑了一款低脂0遮糖的，很适合家里人#记录真实生活
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@大脸小小崔3月前
如果你想瘦、就先管住嘴、这16种热量爆表的食物先不要吃#体重管理 #减肥 #热量炸弹
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小萌娃（每天不定时直播）2年前
即食黑芝麻糊！无蔗糖，五黑配方，一碗才75大卡，开袋即食，方便又营养#黑芝麻糊 #早餐 #麦谷村 #代餐
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海盐县中医院1年前
元宵节，你吃汤圆了吗？#元宵节你吃汤圆了吗
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菲欧娜在新西兰2年前
配料表干净，一碗才70大卡的黑芝麻糊，好吃安心#黑芝麻糊 #好东西一起分享
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厚厚吖2年前
热量友好又方便的开盖即食#黑芝麻糊 ，每天早餐来一碗真幸福啊#早餐吃什么 #双11嗨吃狂欢节
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白溦溦1年前
真没想到可以毫无压力的吃黑芝麻糊，一碗的热量才75大卡，每碗还送谷物脆，太香了#脱脂黑芝麻糊 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #即食黑芝麻糊 #谷之优品
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欣华百货1年前
#黑芝麻糊 #纯正黑芝麻糊 #一碗黑芝麻糊的热量 #黑芝麻糊无糖0脂肪 【拍一发四袋】九栀堂燕窝银耳黑芝麻糊300克 黑谷物黑营养@DOU+小助手
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点点美食记2年前
不加糖的黑芝麻糊，咸香丝滑，营养丰富，当早餐或者宵夜好喝又健康#简简单单又一餐 #早餐 #黑芝麻糊
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雪姐轻食小卖部2年前
一盒才75大卡的#黑芝麻糊 真香！#低卡甜品 比黑芝麻丸热量还低！早餐来一碗！
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张大亚1年前
五黑营养够足！一碗热量才75kcal！还不用自己费劲吧啦冲泡，真的很省事儿#黑芝麻糊 #脱脂黑芝麻糊 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #精致女人必备
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唯衣秀，床上用品4年前
轻断食的减肥打卡第一天，一杯芝麻糊，一个鸡蛋，两片全麦面包，几颗核桃，总共热量260大卡，很适合早餐的吃法。
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阿余5天前
比米饭还易胖的的6种食物
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黑妹（朋友圈版本）1年前
管理期也可以放肆的吃黑芝麻糊了！#低卡低脂餐脱过脂的黑芝麻糊一盒只有75大卡，连一个鸡蛋的热量都不到。它是可以常温保存的，也可以微波炉里加热。
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