您是不是在找：

赣医三附院骨科胡超华4月前
扭伤后怎样冰敷？#扭伤 #冰敷#崴脚
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
妇产科向医生3周前
受伤后如何正确冰敷和热敷？ #冰敷 #热敷 #扭伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1734
关节骨科黎文勇6月前
崴脚了要冰敷，千万别热敷！ #崴脚 #扭伤脚踝 #崴脚冰敷 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
骨关节康复朱医生5月前
崴到脚后怎么办？记住这4步！ #抖出健康知识宝藏 #伤科灵喷雾剂 #崴脚 #疼痛 #健康的100种公式
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
医生妈妈杨主任2月前
医生告诉你，受伤后冰敷还是热敷！ #抖出健康知识宝藏 #科普 #冰敷 #热敷 #受伤
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
苗博士说关节1年前
脚扭伤什么时候热敷什么时候冷敷，冷敷有哪些注意事项 #扭伤热敷还是冷敷 #扭伤脚踝 #硬核健康科普行动 #踝关节扭伤 #运动损伤
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞435
合肥运动康复 胡峰2月前
脚踝扭伤后90%的人都做错了这两件事 #脚踝扭伤 #脚踝骨折 #崴脚 #崴脚康复 #运动康复
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
赣医三附院骨科胡超华4月前
崴脚冰敷四大误区，你中招了吗? #冰敷 #受伤 #崴脚 #扭伤 #运动
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
姜辉说健康4月前
脚扭了怎么做才能好得快？ #崴脚 #扭伤 #消痛贴膏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1938
手外显微骨科吕松峰主任10月前
扭伤肿胀 如何冰敷消肿？ 冰敷还是热敷？冰敷的时间？#骨科 #硬核健康科普行动 #河南省洛阳正骨医院
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
乐山运动康复闵瑞3月前
看看你崴脚的严重程度是几级！那些你必须知道的崴脚小常识#运动康复 #康复训练 #崴脚 #脚踝 #扭伤
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
中医徐鲁谦4月前
学医前扭伤vs学医后扭伤 #抖出健康知识宝藏 #止痛 #崴脚 #消痛贴膏 #腰肌劳损
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞604
手腕外科专家-赵治伟2月前
出现扭伤，如何消肿，冰敷还是热敷？敷多长时间 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #扭伤 #消肿 #冰敷热敷
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
小短腿的日常5km4月前
崴脚第一天：1、立即冰敷，一次20分钟，敷了2次。2、抬高脚，睡觉时用枕头把腿抬高，防止肿起来。3、睡前喷云南白药红瓶。 崴脚第二天：早晨起来万幸脚没肿。继续云南白药红瓶喷。下午云南白药白瓶喷。晚上买了弹力绷带和扶他林，扶他林按摩痛处直至吸收。红外灯照光促进血液循环。照灯后用弹力绷带八字法制动起来。休息！ 希望明天恢复的快一点。#崴脚后怎么处理 #跑步受伤 #脚踝扭伤 #脚踝绷带
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1660
中医骨科陈曦医生5月前
进来看正确处理指南！速藏！ #崴脚了怎么办 #崴脚消肿 #脚踝扭伤怎么办 #骨科医生
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
骨科医生刘志昂11月前
扭伤之后应该冰敷还是热敷#扭伤后疼痛的缓解方法 #扭伤 #关节外科 #硬核健康科普行动 #医者仁心
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
上海足踝外科-刘杰9月前
急性扭伤如何正确的冰敷 #冰敷 #急性扭伤 #诊室日常 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
罗子璇医生9月前
踝关节扭伤注意事项 踝关节扭伤以后，两天之内冷敷，两天以后热敷。需要注意：热敷不是热水泡脚，泡脚会越泡越肿。#踝关节扭伤 #崴脚
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
子龙医生3月前
发生扭伤之后的黄金一分钟 #扭伤急救 #黄金一分钟 #生活急救 #健康必备 #实用技能
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
运动医学徐贵升博士4月前
脚扭伤后，千万别这样泡脚！搞错了小心伤上加伤 #骨科 #踝关节扭伤 #冷敷 #热敷 #健康科普
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
足踝外科伍医生4月前
踝关节扭伤后如何正确处理#视频仅供参考如有不适请线下就医 #踝关节扭伤
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
康复师朱伟伟4月前
脚踝扭伤后能不能热水泡脚？ #踝扭伤 #崴脚 #崴脚康复 #踝关节扭伤 #踝关节康复
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
骨外科马壮田医生3月前
闪到腰了，如何处理？#闪腰 #闪到腰 #腰椎 #骨科
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞555
运动员康复师谢思源6月前
改善骶髂疼痛|价值1W康复教程❗❗ #骶髂 #腰疼 #骶髂疼 #运动康复 #骶髂关节疼痛
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2664
徐晓杰骨科医生4年前
#踝关节扭伤
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
足踝外科 方真华主任2年前
脚踝韧带拉伤冷敷还是热敷？ #医学科普 #脚踝 #崴脚 #韧带损伤 #冷敷 @抖音小助手
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞323
创伤骨科陈毅荣3年前
春节出游碰上脚扭伤，能泡脚吗？72小时内冰敷才是正确选择！ #健康过大年 #扭伤后冰敷 #脚扭伤怎么办
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
大夫豆豆2年前
脚扭伤是冷敷还是热敷？#脚扭伤 #扭伤 #扭伤脚踝 #冷敷 #热敷
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
疼痛科刘大船医生6月前
冷敷vs热敷关节扭伤擦伤教你正确处理方法#关节扭伤 #擦伤 #医学科普 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
股骨头保髋李扬医生1年前
脚踝扭伤冰敷还是热敷？ 足踝扭伤急性期如果肿胀明显，建议在48小时内冰敷患处消肿，平卧抬高患肢，不要刚受伤就用热水泡脚，反而会加剧肿胀。#脚踝扭伤 #健康科普 #门诊日常 #消肿 #韧带损伤
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
镇江脊柱微创王铮医生7月前
脚扭伤以后如何正确处理 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #扭伤 #医学科普 #亲子 @老王小王和Lily肖
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1115
木言3月前
热敷的作用以及使用方法 #热敷 #冰敷 #崴脚
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
运动医学陈疾忤3年前
脚踝扭伤了，到底是要冰敷还是热敷呢？#脚踝#扭伤#运动
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1948
医姐牛翁翁3月前
受伤后冰敷还是热敷？很多人都搞错了 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #冰敷 #热敷 #扭伤
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王宜梅医生2月前
受伤后到底该冰敷还是热敷？99%的人都容易搞错！ #冰敷 #热敷 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普健康
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
儿科医生王禄友6月前
孩子脚扭伤，第一时间不要揉，记住记这个关键！ #崴脚 #扭脚 #扭伤脚踝 #急救知识 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
疼痛科主任宋永枝3年前
扭伤了，该揉一揉还是冰敷？不要搞错了...#医学科普 #我的门诊故事
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
骨关节与运动医学 刘春晖3年前
什么情况下进行冰敷？扭伤需不需要去医院呢？#膝关节 #扭伤 #冰敷 #涨知识 #科普 #医学科普 #健康
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
BRTV全民健康学院6月前
冷敷还是热敷？别再搞错了！脚扭了这样敷
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
同济骨科胡伟华医生4月前
腰扭伤这3件事情要避开#腰疼 #扭伤 #骨科
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
皮肤科张颖主任1月前
受伤后是冰敷还是热敷？一条视频告诉你！ #受伤 #冰敷 #热敷 #拉伤 #医学科普
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞330
carefree运动复健7月前
扭到脚了？怎么办呢？
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
薛博士谈骨筋3年前
脚踝扭伤后该冰敷还是热敷？#脚踝 #医学常识
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞792
骨科杜连胜主任6月前
急性腰扭伤先别慌，教你四步，轻松应对 #急性腰扭伤 #中医 #医学科普 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
传统中医 王医生7月前
#抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 肢体碰伤或关节扭伤，冷敷与热敷哪个更好？医生为你解答！#医学科普 #中医养生
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
康晋医生，疼痛，保膝2月前
脚踝扭伤后的正确处理办法！#踝关节扭伤 #科普健康知识 #踝关节内旋 #跟腓韧带 #健康科普
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
骨科康复王学乾5月前
家人闪了腰，腰扭伤如何快速恢复！ #科普 #扭腰 #摔倒 #冷知识科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
中医骨伤陈医生5年前
急性腰扭伤该不该热敷#医学科普 #医学常识
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
“药”有范儿5年前
#全民健康计划 崴手后是冷敷还是热敷？能不能立即涂红花油、按摩？@河豚健康
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞429
杏林顾大夫7月前
扭脚后该冷敷还是热敷？看完视频你就懂了！ #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #医学科普 #医疗健康创作训练营
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
骨显微外科医生牟怡平Dr.Mu1年前
受伤24小时之内要如何正确冷敷？#受伤 #扭伤热敷还是冷敷 #冰敷消肿的正确方法 #医学科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞326
北安市第一人民医院3年前
脚崴了是热敷好还是冷敷好呢？
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
骨科魏宽海教授5年前
关节损伤或者疼痛，很多人不知冰敷还是热敷，给大家最专业的答案#骨科#dou出新知#dout上热门
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2568
骨科毕春强医生4年前
扭伤之后到底是冷敷还是热敷？很多人都做错了！#扭伤 #科普 #骨科
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
崔明武急救说2月前
扭伤是冷敷还是热敷呢！ #冷热敷 #全民健康素养提升
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
北京卫视我是大医生6年前
扭伤了到底冷敷还是热敷？有没有时间限制？这些年你可能都做错了
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5761
一武医实4年前
急性扭伤怎么办？没有伤口，24小时内采取冷敷或者冰敷处理，24小时以后，可以采取热疗或者使用活血化瘀的药物
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
谢医生聊康复4月前
膝关节滑膜炎，试试这个方法 #医疗科普 #膝关节滑膜炎 #膝关节
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
曹健锋医生3年前
扭到脚踝，肿了，热敷还是冷敷？#扭伤 #热敷 #冷敷
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7978
急诊科小郭医生6月前
外伤后应该冷敷还是热敷？为什么？#医学科普 #科普医生 #医疗小常识 #外伤 #扭伤热敷还是冷敷
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
詹乐昌医生2月前
急性扭伤别乱揉，当心把脚揉肿，怎么快速消肿止痛？ #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#扭伤
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
小儿神经外科熊先医生2月前
小朋友磕到头了 已经3天了，家长一定要注意，这几件事是不能做的！#磕到头 #门诊日常 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏 #小儿神经外科熊先
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
张教授谈心1月前
受伤了冷敷还是热敷更好用#冷敷#热敷#科普
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
上街德济3年前
#生活小妙招 扭伤了应该冷敷还是热敷？👉👉
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“扭伤用冰还是热水敷”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-17 06:03

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: