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陈允斌8月前
“天然钙片” 萝卜缨子 萝卜缨子，其实是“天然钙片” #萝卜 #养生果蔬 #素食 #春季养生 #饮食养生
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陈允斌2年前
萝卜缨子，其实是“天然钙片” #萝卜 #养生果蔬 #素食 #春季养生 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
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CCTV生活圈8月前
【#萝卜缨子别丢这样做养胃解腻#】 冬天长根春天又发苗的蔬菜，可以同时补我们身体的阴阳二气的。厨房里的萝卜缨子，您可别丢了。跟着小圈试试锦绣炒小米，营养价值丰富，还有助于和胃温中。 #消化不良试试萝卜缨子配小米# 你有哪些养胃的小妙招？评论区分享
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如钰农家饭1年前
萝卜缨子可是个好东西，它是天然钙片，老话说，姜开胃，蒜打毒，萝卜缨子壮筋骨，大家一定一定不要把萝卜缨子扔掉了，今天用萝卜缨子蒸的菜团子，特别的好吃#新农人计划2023 #记录真实生活 #抖音乡村生活家 #在平凡日子里热爱生活
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丁姐姐2年前
#乡村守护人 随处丢掉的萝卜缨子可是天然钙片，包点大饺子吃简直美呆了#农村美食 #记录真实生活 #地方特色美食 #好东西一起分享
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冒哥土老冒的冒（国勇）11月前
萝卜缨子腌好了，用五花肉一炒，再用这个一鼓两盖滴饼一卷，直接不能办咧#记录真实生活 #农村生活 #农村美食 #美食分享 #抖音乡村生活家
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蜂妈学育儿1年前
樱桃萝卜，不可小觑的健康宝藏！萝卜缨子营养成分高，千万别扔了。#我的vlog #我的厨房日记 #vlog我的日常生活
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许博士健康在线6月前
吃萝卜缨子能补钙吗？吃错了就补了个寂寞！ 萝卜缨是补钙的“宝藏蔬菜”，但你知道吗？如果把萝卜切一半泡水里，再长出的叶子，营养价值可能远不如正常生长的萝卜缨！为什么会这样？水培和土培的区别在哪里？这种方法真的能补钙吗？本期视频带你揭秘萝卜缨的真正营养来源，让你吃得更科学、更健康！想知道你平时吃的萝卜缨到底有没有用？赶紧看完这个视频，别再吃错了！#萝卜缨子 #补钙 #自学中医 #中医 #许博士健康在线
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我爱生活11月前
#家的味道 #生活的烟火气息 #一日三餐人间烟火
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刘鉴叔叔3年前
被扔掉的萝卜缨子！#刘鉴叔叔 #儿科医生刘鉴 #萝卜 #涨知识
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冒哥土老冒的冒（国勇）11月前
萝卜缨子大包子直接不能办咧，俺娘没做记号，还是放辣椒滴好吃啊😄#记录真实生活 #农村美食 #美食分享 #家的样子 #乡村味道
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佳河仲哥辣椒酱2年前
萝卜樱，散叶的白菜，小白菜，有独特的营养价值，建议不要扔掉，晒干了储存起来冬天春天蔬菜贵的时候吃 #晒萝卜缨子分享 #晒干白菜 #三农#美食#干菜
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园点点、支8月前
哇塞，原来天天在吃的萝卜缨子对人体有这么多的好处
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山东二姐（6年前
萝卜樱子别扔掉了，教你解馋做法，不炒不炖不腌，上桌3斤吃不够
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睿妈读生活11月前
家里有萝卜缨的朋友们千万别扔了，跟我一样制做成梅干菜，储存起来冬天吃 。自己家的菜，吃着放心，主打一个就是吃的健康 #抖音美食推荐官 #农村生活 #治愈系乡村美食 #梅干菜#记录真实生活
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淋巴瘤科医生赵培起2月前
淋巴瘤患者这些食物能吃吗 #天津淋巴瘤 #癌症患者 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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孔姨1年前
萝卜合辑之最后的萝卜缨子，不浪费来做个擦菜子 #萝卜 #擦菜子 #家常菜 #孔姨 #长沙方言
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米淇小厨3年前
萝卜缨别扔，教你快速腌制方法，只需简单两步，香辣开胃比肉好吃
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菲来好孕5月前
医生眼中入春后别给孩子吃的东西，你还在给孩子吃吗？#医学科普 #健康科普 #关爱女性健康 #宝妈#医疗创作者培优计划
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李姐厨房2年前
#创作灵感 萝卜缨子别再扔了，蒸成麦饭绿油油的，营养又美味 #妈呀太香了 #健康美食自己做 @DOU+小助手
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子非愚（美食）10月前
萝卜缨子千万别扔了，做成咸菜给肉都不换#自制咸菜 #无任何添加剂 #好吃到停不下来 @DOU+小助手
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小味儿贼正3周前
“这玩意居然能吃？”“对”萝卜缨以后千万别扔了，这样做爽口又营养！ #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #磷虾肉
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静静慧呼吸工作室4月前
听劝！这类菜一定要少吃#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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淘淘哥美食分享10月前
萝卜缨不要扔掉，叫上豆腐一起炒个CP吧#简单美食 #绿色蔬菜 #舌尖上的美食 #一起学做菜 #省饭课代表
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安康信息咨询1年前
萝卜的这个部位竟然比萝卜营养价值还高，千万别扔掉！#萝卜 #涨知识 #蔬菜 #科普一下 #萝卜缨子
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吉人视觉2年前
千万不要再把萝卜缨子扔掉，萝卜缨子做美食太好吃了
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田妮小食光1年前
胡萝卜缨子别再扔掉了，教你变废为宝做一道美食，简单好吃又营养#胡萝卜缨子 #家常美食 #特色 #面食 #美食教程
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小鸥种菜日记1年前
胡萝卜缨子不要浪费，这样可以物尽其用#胡萝卜 #喂兔子 #盆栽绿植 @DOU+上热门
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土豆妈咪（育儿记）4月前
姐妹们，坐月子这些食物要忌口少吃，可能会影响宝宝和宝妈，赶紧记下来吧！#育婴知识 #坐月子注意事项 #坐月子不能吃的食物 #新手爸妈必看
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有缘美食村大胜子2周前
萝卜缨千万别扔，有可能你不信它比萝卜的营养价值还高，并且还能减肥呢#萝卜缨炒鸡蛋 #好吃又营养 #在家做美食
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小味贼正3周前
秋天萝卜正当季，缨子别浪费，教你做个超下饭的家常菜！ #美食教程  #鸡蛋的神仙吃法  #磷虾肉
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浅时光🍀11月前
地里吃不完的萝卜缨子，用来做成冲菜，酸香开胃，好吃又下饭#腌菜的季节 #冲菜 #新农人计划2024#农村美食#我的乡村生活 @抖音小助手
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胖Y美食3年前
美食每天分享#萝卜缨子
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马阿姨农村生活11月前
现在吃萝卜的季节，萝卜缨子可是个好东西不能浪费了，外面裹上薄薄一层玉米面真是好吃又健康，嘎嘎香啊#抖音美食推荐官 #省饭课代表 #菜团子 #萝卜缨 #农村美食
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纯净生活.极简养生1月前
天然的钙片萝卜缨子！杜院长说失去健康的人最容易被健康这门学问所欺骗！#补钙 #萝卜缨子 #健康养生 #纯净生活 #蛋白粉精力汤
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小双的生活11月前
#抖音美食推荐官 #记录真实生活 #我的乡村生活 #抖音美食 #农村美食
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领悟1年前
萝卜缨子别再扔掉了，简单腌制好爽脆又开胃#纯手工制作美食
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曾真1年前
#梅干菜做法 每年11月份左右，田间地头到处都是老乡不要的萝卜樱子，捡回来做梅干菜，自己做的梅干菜，干净卫生无添加，可以放好长时间，还可以做梅干菜扣肉，梅干菜饼等，希望明年老乡都学到做，萝卜樱子不只是做腌菜
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别莱芜样（美食）2年前
味道浓郁又好吃的梅干菜用萝卜缨子来做也享好吃了，只要是带叶的绿色蔬菜都能做梅干菜！@DOU+小助手 #美食 #抖音美食推荐官 #梅干菜 #新农人计划2022 #抖音美食
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大龙☞有点馋4月前
#饺子 #萝卜缨子 #这也太香了 #太香了 #东北的传说美食
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陶子食养7月前
下次别把萝卜缨扔了！这样吃对身体好 这道凉拌菜吃起来非常开胃，大人小孩都会喜欢，想要抓住早春养生的朋友，赶紧试试吧#春天的味道 #食疗养生 #凉拌菜 #萝卜缨子 #野菜美食
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王医生懂健康4月前
高血压管住嘴，少吃这两样东西，血压自然往下降#医学科普 #高血压 #医学知识科普
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@俩宝妈爱美食11月前
吃萝卜的季节，萝卜缨子千万别浪费，像我一样做个蒸萝卜缨子，营养丰富做法还简单#蒸萝卜缨 #河南特色美食
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小味贼正1周前
秋天萝卜正当季，缨子别浪费，教你做个超下饭的家常菜！ #美食教程  #鸡蛋的神仙吃法  #磷虾肉
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糖书2月前
天津小猪妖 逃离浪浪山#浪浪山外还是浪浪山 #浪浪山小野猪 #国产动画
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燕儿科普7月前
这四种食物，千万别给孩子吃❗#科普 #科普一下 #冷知识 #食物
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无肉不欢1月前
99%的人不知道的萝卜缨下饭新吃法 秋天萝卜正当季，缨子别浪费，教你做个超下饭的家常菜！#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #磷虾肉
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艳子一家人1年前
东北穿棉袄了，你们那都多少度啦#农村美食 #农村生活 #我的乡村生活
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周•明德之道7月前
13点就是最好的方子，真的那么厉害吗？ 什么该吃，什么不该吃，听完40秒
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@俩宝妈爱美食1年前
现在正是吃萝卜的季节，这个萝卜缨子不要扔，你像我做成菜团子，吃着美呀#妈呀太香了 #农村美食 #粗粮细作 #菜团子 #萝卜缨子
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邪修4天前
家里吃萝卜剩下的缨子，扔了可太亏了！这不起眼的“边角料”，随手就能做的美味，错过太可惜！#美食教程#下饭菜#鸡蛋的神仙吃法
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无肉不欢2周前
学会这道菜胡萝卜缨再也不浪费了 老辈人的智慧：胡萝卜叶子是个宝，不花钱的“养生菜”。简单一摊，吃出健康！#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #磷虾肉
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幸福的啊亮9月前
年纪大了 坐着都能睡着#我的乡村生活 #内容启发搜索 #丝瓜哥哥
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云朵有点甜5月前
#知识分享给大家 #童言童语
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小欣在德国🇨🇳🇩🇪1年前
自己种的萝卜，一点也不能浪费，这样的夏天，来个凉拌萝卜缨子，是最佳的选择
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红丽的冀漂生活1月前
腌萝卜缨子 #地方特色菜 #萝卜缨子
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山西黑哥2年前
萝卜缨子再也不要扔了，照这方法一拌一蒸一炒。真的好吃得很！ #山西美食挑战赛 #谷类食物 #山西临汾
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邪修1周前
大萝卜缨子别再扔了！这被你嫌弃的“边角料”，营养比菠菜高，膳食纤维赛芹菜，配上磷虾肉——那自带海味鲜劲的小颗粒，简直是天作之合。#下饭菜#美食教程#鸡蛋的神仙吃法
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木兰娟子5年前
萝卜缨子别扔掉了，教你新吃法，不炒不腌不凉拌，一次5斤不够吃
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小歪和老妈的日常11月前
老妈今天用胡萝卜缨子给做的水煎包，表面蓬松暄软，底部酥脆，再搭配点辣椒油太好吃了吧。#抖音美食推荐官 #农村美食 #省饭课代表 #记录真实生活 #水煎包 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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涛酱不讨厌健身2月前
带猪健身减脂第9天 #健身#减脂#肌肉#训练#肌肉猪
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邪修1月前
扔了的萝卜缨子，比萝卜还金贵，它竟是老辈人藏了一辈子的养生菜 #萝卜 #磷虾肉
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净心蔬院 | 素园2周前
在平凡中见庄严，于简单中得深意。萝卜缨子，也就是萝卜的叶子，常常被人们当作垃圾扔掉，但这其实是一个巨大的营养浪费。它被誉为“被遗忘的营养宝库”或“超级食物”，营养价值甚至超过了我们常吃的萝卜根部。 它的钙含量惊人，是牛奶的3倍以上，维生素C含量丰富，是柠檬的2倍 萝卜缨子是维生素K的极佳来源，一份即可满足每日所需的大部分。 维生素A（β-胡萝卜素）含量高，富含膳食纤维，铁含量可观在蔬菜中名列前茅，对于预防和改善缺铁性贫血有积极作用。除了钙和铁，还含有钾、镁、磷等矿物质。同时，富含叶绿素、多酚等抗氧化物，有助于抵抗自由基，延缓衰老，预防慢性疾病。萝卜缨子是一种被严重低估的高营养蔬菜。千万不要再把它扔掉了，把它变成餐桌上一道健康美味的佳肴吧！#vlog日常 #上热门🔥上热门 #包子 #素食养生#我的乡村生活
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萍萍❤️健康管理分享2周前
这个秋天你们吃过这个吗？清热、宣肺、止咳！看看有哪些人是禁忌吃这个的#健康科普 #养生 #萝卜 #养生就是养健康 @萍萍姐❤️健康分享
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英子做美食3周前
萝卜缨子别再扔了 教你变废为宝新吃法 #萝卜缨子饺子#烫面蒸饺#萝卜缨子
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