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美业婷姐3月前
美容师一分钟学会销售话术：背部！ #美容师 #美容师话术 #美容院老板 #美容院 #美容师培训
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美业—胖胖4月前
来吧，快学一起来，欢迎大家评论区留言。 #调理身体 #健康养生 #养生就是养健康 #功效养生
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有点懒的yoyo4月前
我不信这套小连招拿不下你，便秘的来！20秒拉出陈年巨💩包教包会#便秘 #拉屎自由 #便秘小妙招 #干货分享 #减肥
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茜茜运动养生手记10月前
26岁独居养生｜先去改变你能控制的，其他随缘 人最有魅力的时候一定是当她拥有自信✨ 大胆、野生、明媚的向上的生命力的时候 这些东西比美貌更有杀伤力🌧️ 不要被任何人影响自己的节奏 累了就休息下，只要还在往前走… #普通人的生活是什么样子的 #大胆做自己超美的 #女性力量 #独居日记 #养生
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骨科 杨东医生1月前
#健康 #医学科普 #科普
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美朵身心瑜伽3年前
#瑜伽 #居家锻炼 “流瑜伽8分钟跟练，激活全身能量燃脂/收藏版”这套序列非常适合晨起空腹练习，可以重复3~5遍，瘦腰美腿，还可以消除水肿，唤醒我们身体的能量，一整天都元气满满哟！快来和我一起打卡练习吧！#21天健身笔记
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儿科主任应奶奶3月前
孩子喉咙痛选哪个？看完你就知道了！#抖出健康知识宝藏#喉咙痛#蒲地蓝口服液 #蓝芩口服液 #宝宝护理
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皮肤美容科戴杏医生3月前
喝水！性价比最高的护肤 #补水 #皮肤健康 #皮肤科杏子 #医学科普 #皮肤干燥
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岳三夫5月前
出虚汗多怎么办#育儿经验分享 #中医育儿 #干货
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翎梓3月前
碎片时间练起来 #提升气质 #体态纠正 #肩背 #碎片时间运动 #一起动起来吧💃💃
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中医治未病-魏东主任2月前
出汗多 1分钟教你辨别是哪里的问题#出汗多 #中医 #养生 #健康科普 #医学科普
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宣武医院神经外科吴浩1月前
希望世界华人神经外科学术大会越办越好 #神经外科 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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Nolan妈妈-朱笑言1年前
养生前后坐姿| 越坐越美丽 #正确坐姿 #女生必看 #体态纠正 #变美小技巧 #脊柱侧弯
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山西中医王栋7月前
木香#山西 #中医 #木香 #硬核健康科普行动 #太原市中医医院王栋医生
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腰椎微创专家杨晋才主任1周前
甲钴胺加1宝 腰疼腿疼全赶跑 #医学科普 #脊柱健康 #椎间盘突出 #椎管狭窄
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岐黄之路(空爸)3月前
躺下就冒汗？ 热的不算。 #育儿经验分享 #中医育儿 #养生
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罗医生说脑病1月前
头晕喝什么药呢，这四种口服液治疗头晕不含糊 #头晕 #眩晕 #健康
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木芯爱运动3月前
古法祛湿操，三伏天巨暴汗！10分钟跟练版，根据情况，可以增加2～3组！练完一身轻😉！全身保持呼吸顺畅！#古法健身操# #居家锻炼#祛湿排寒#三伏天养生#寒湿体质
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中医崔曰红1月前
想要瘦肩颈，可以试试这样做#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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胸外科刘垚医生2周前
这几种药长的很像，但作用却天差地别 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #药物科普 #用药安全 #用药提醒
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奇奇药师3月前
牙龈萎缩牙齿松动，早发现早干预是关键 #牙龈萎缩 #牙齿松动 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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乔公子4年前
分享一个高效功能性动作，高效动作往往朴实无华，就看你有没有积累到足够的练习次数，做到正确的发力#体态#骨盆修
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学生小徒养生记2月前
亲测有效！每天随地金刚跪🧎🏻‍♂️ 金刚跪，健脾胃，到百岁。 姿势很简单，就是正着跪下去，这个动作主要有拉伸足阳明胃经，刺激腿部穴位！每天晚上带着孩子玩游戏都会一起跪一会儿。腿麻了就起来，缓会儿了再接着跪。 亲身体会，最大的感受！跪着会刺激肠胃蠕动！每次跪完，都会排气（打嗝或者放屁💨），排气出去那瞬间很爽啊！再就是如果自己便秘了，跪着会有便意！一般都是早上自然有便意，没想到晚上跪着，也跪出来了。-_-||。还有就是晚饭如果吃太饱了，跪着也会舒服一些！！！ 每天坚持，我也没有正经端坐，就是纯跪，跪着看书，跪着玩游戏，跪着看电影。就会对身体有帮助。#金刚跪#曾仕强#流量扶持 #亲身体验
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妇产科李洪钧4月前
#医学科普 #健康科普 #科普一下 #涨知识
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山西中医王栋6月前
浮小麦#山西 #中医 #硬核健康科普行动 #太原市中医医院王栋医生
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六姐姐1月前
活力满满的老婆起床了🥵#居家锻炼 #肩颈不适 #运动女孩
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王伟腰椎微创6月前
孔镜术后如何减少复发？#腰椎间盘突出 #椎间孔镜 孔镜术后如何减少复发？#腰椎间盘突出 #椎间孔镜
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小王好头发5月前
脱发遍地都是套路#防脱洗发水 #避坑指南
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万来平1月前
#中医治未病#疼痛#温阳散寒、通经活络、调和阴阳#虚寒体质#罗湖区中医院
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知野要自律4周前
骨盆前倾别摆烂！4分钟巩固跟练，悄悄逆袭好体态 宝子们，骨盆前倾矫正不是一锤子买卖！ 这套4分钟巩固版动作，专门针对骨盆前倾，坚持跟练，能帮你调整骨盆位置，改善腰部不适，慢慢找回挺拔体态～ 别错过，赶紧练起来，和骨盆前倾说拜拜👋#骨盆前倾 #小腹凸出肚子大 #腰痛#居家锻炼 #练出好身材
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脊柱外科张俊辉3月前
天气变化关节疼痛怎么办？ #天气变化关节 #关节痛 #天气变冷关节 #医学科普
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南阳骨科医生马远2月前
#医学科普 #医生日常 #医生 #同城
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请让让4月前
评论区有21天体验中医增效包哦，让姐妹们事半功倍#养生健康 #减肥 #站桩打坐
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戚医生1月前
公开3种冷门药，个个都能一药多用，记住一个都不亏 #肾虚 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普不基础 #男性健康
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中医院张医生4周前
男人想硬硬不起来，关键记好这个口服液 #男性 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医学科普 #科普
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修骨匠人3周前
上了年纪膝盖老化怎么办？ .#关节 #补钙 #骨科
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十一2月前
脊柱侧弯手术后6个小时左右的状态，手术非常成功，感谢重医附二院的赵登医生，张钟医生，和整个手术过程中付出的其他科室，感恩，感恩#脊柱侧弯手术 #脊柱侧弯手术后 #脊柱侧弯
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彭喜红2年前
训练时间：晚上睡觉前做，训练前先喝一杯温热水。功效：①，头、颈部气血循环畅通。②改善颈部僵硬，气堵在头上的问题。③身体放松，打哈欠，会有明显睡意。#守护健康
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火车妈中式育儿经1月前
孩子出汗多，这些方法教你调理 #育儿 #孩子出汗 #宝妈 #食养
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儿康吴1月前
#Adhd 不要凶ADHD小孩儿，其实他们都很聪明的。
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少女金金1月前
睡前10分钟，远离侧切和撕裂，一起来打卡❗️ #孕晚期 #孕产知识 #无侧切无撕裂 #孕期 #孕期知识
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王颖2月前
长期睡眠有问题的告诉你一个好消息两种不起眼的药告诉你 #中医 #失眠 #健康
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晓说中医4月前
动不动就出汗，记好这个补气方 #中医 #汗多 #出汗多 #补气 #抖出健康知识宝藏
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妇科博士胡医生2月前
#hpv #hpv感染 #hpv病毒
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皮肤科黄主任2周前
#医学科普 #脱发 #痘痘
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郑欣-浙大一院脊柱外科1月前
#医疗创作者培优计划 #蚊虫叮咬 #基孔肯雅热 蚊虫叮咬，千万别轻视！小心感染病毒！@DOU+小助手
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白冬梅医生2月前
避雷这些婴儿 专用智商税 #医学科普 #儿科医生 #白冬梅 #智商税
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骨科女医生2月前
膝盖疼痛怎么办？教您让膝关节灵动起来 #膝关节 #骨科女医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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董大夫讲中医3周前
世界上最好的药就是阳气。教你两招补阳气#中医养生 #阳气 #中医 #健康科普 #涨知识
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脊柱微创刘钦毅医生3年前
微创手术后，还需要配合自我康复训练，像这样腰背肌练习…请用心看完！@脊柱微创刘钦毅医生 #腰椎间盘突出 #颈肩腰腿疼 #刘耕宏健身 @抖音
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焦糖玛奇朵（硕硕麻麻）3月前
产后五个月，自律打卡第107天#产后恢复身材 #居家锻炼 #产后宝妈 #产后恢复
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焦糖玛奇朵（硕硕麻麻）3月前
产后五个月，自律打卡第118天#产后恢复 #居家锻炼 #产后妈妈 #居家锻炼
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版城黎曦7月前
古法瑜伽养生小妙招#小动作大作用#养生 #瑜伽 #古法瑜伽 #人生是一场修行 #静心养性 #瑜伽路上一直在坚持 #调理气血的瑜伽 #古法健身 #居家锻炼 #修心修行 #瑜伽新手必学体式
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妇产科赵先兰2月前
孕检中的各种小问题，主任暖心解答并安慰！ #怀孕 #生孩子 #门诊 #产检
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小杰和露露（备孕版）3月前
生理期不舒服的姐妹可以练这套经期排瘀操，姨妈排得更干净!子宫有多干净脸蛋就有多漂亮，睡前练习五分钟，身心舒畅，美美哒睡个好觉 平时也可以多练习，深度清理宫腔内“垃圾”，让脱落的子宫内膜更好排出，增强盆腔血 液循环，滋养子 宫和卵 巢#经期瑜伽 #备孕运动 #养生操 #缓解痛经 #健康养生
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焦糖玛奇朵（硕硕麻麻）4月前
产后四个月，自律打卡第 101天。#产后恢复身材 #产后宝妈 #产后恢复 #居家锻炼
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中医骨科医生齐峰2年前
什么人推荐去锻炼腰背肌？#医学科普 #腰椎间盘突出 #健康科普
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小野猫2364周前
睡前拉伸改善办公室僵硬#瑜伽#拉伸#助眠
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康淑玲健康说1周前
你以为的健康可能都是陷阱 你以为的健康可能都是陷阱#养生 #健康 #智慧人生
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哈哈爸情绪很稳定2周前
娃爹含泪整理的母婴鸡肋避坑品，求别买！新手爸妈必看避雷清单！#新手爸妈必看 #新生儿 #待产包 #双十一 #母婴避雷
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脊柱外科杜现法4月前
甲钴胺配三宝，效果翻倍还不贵#抖出健康知识宝藏 #脊柱健康 #甲钴胺 #硬核健康科普行动
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焦糖玛奇朵（硕硕麻麻）3月前
产后四个月，自律打卡第 104天#产后恢复身材 #产后宝妈 #居家锻炼 #产后恢复
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