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营养师俊哥😁5年前
减重期间无力、心慌、心悸如何处理呢？#健康dou起来 @抖音小助手 #低血糖
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大黄减肥干货合集3月前
夏天减肥，经常疲乏无力，像中暑虚脱了一样！怎么解决？ 夏天出汗多，汗液会带走盐分，人体丢失的盐分太多，就容易疲软无力！所以夏天减肥，不要吃的太清淡#减肥 #减肥经验分享 #减脂
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童敏2月前
减肥就是反人性的事，全靠自己意志力。加油姐妹们……我陪着你！#低脂低卡 #燕麦饼
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超大只只4月前
我们生来就是普通人，但是我们可以过上不普通的人生！#减肥 #女性力量 #努力成为最好的自己 #会好起来的
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秋..5月前
姐妹们千万别节食减肥了，第一次体验到心慌气喘，四肢无力，那种感觉太可怕了，昏沉了好几天，动不了，一定要健康合理饮食#低钾血症 #减肥低钾症 #健康减肥
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侠女岛岛主5月前
为什么睡醒还是感觉好累？瘦不下来少吃多动也没用？原來是慢性发炎害你瘦不下來!掌握五不五要对抗发炎#慢性发炎 #减肥 #中年 #更年期 #减肥方法
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小马儿（陪姐妹们减肥版）7月前
你的皮质醇升高了怎么办？5个办法告诉你有效降低皮质醇#减肥经验分享 #干货分享 #减肥 #压力#皮质醇
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中医郁症孙军6月前
患者四肢发软，全身都无力，这是长期焦虑抑郁导致的
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懒人营养师老康3月前
基础代谢低是表象。 你看不到的激素其实已经乱成一锅粥了#减肥 #基础代谢
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皮肤科田歆主任3月前
三伏天太适合减肥了！跟着医生学3招！ #养生 #三伏天 #减肥 #瘦全身 #抖出健康知识宝藏
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初初爱保养3月前
肚子容易堆积脂肪，喝水都月半，皮肤松弛总觉得困乏无力，自测下代谢。#养生 #减肥 #代谢 #抗老 #女生必看
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整点邪修2月前
跟练直接拉到00:30，重复一轮直接拉到01:23。每天跟练就一次，想要效果，重复2-5次，晚上关灯练更有效 #运动 #身材管理 #邪修 #瘦腹 #瘦腰
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骨科康复王主任5月前
减肥越减越虚？试试中式减肥，轻松瘦全身！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #瘦身
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运动养生周教练3月前
#居家锻炼 #中老年锻炼
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中医减重专家卫兰香3年前
#健康科普 #中医 #瘦 #运动 #乏力
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我要火火火3月前
#瘦身 #变瘦 #我的减肥日记 #变美逆袭 #玛仕度肽以下是整理内容： • 体重变化：打完玛氏度肽第一天，体重瘦了0.8斤。 • 身体反应： ◦ 当天晚上睡眠质量差。 ◦ 次日早上出现四肢无力、心慌，吃早餐后恢复，无其他不适。 ◦ 无饥饿感。 ◦ 放屁增多。
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注册营养师谈减重5年前
减肥减的没力气？疲惫犯困还脱发？快来看看怎么了#dou是知识点 #dou出新知 #减肥 #瘦 #营养演说家
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中医内分泌曾主任3月前
肚子大又懒又胖，三味药煮水喝 #减肥 #肥胖 #中医 #健康 #养生
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我不是元宝4月前
懒人瘦全身 身弱之人不爱动，不跑不跳 用古法的方式管理出轻盈的身体#养生 #宝妈 #减肥
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小张爱运动呀5月前
气虚无力的人是典型的亚健康体质，代谢缓慢，大强度的运动和少吃只会导致身体过度疲劳#瘦肚子 #气虚无力#减脂#代谢
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重庆两江新区5月前
减肥感到力不从心？来试试中医，穴位埋线：让你的身体“自主”开启减重模式！#体重管理年 #减肥 #中医 #两江新区中医院
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Jo姐-growwithjo8月前
【Jo的淋巴排毒按摩操】20min｜节后清体 消水肿 🔔今天的按摩训练，是为了帮大家解决重口味饮食后，身体不舒畅，浮肿和水分潴留的问题❗️ 开始就是胜利！节后减脂没有你想的那样困难，从淋巴排毒按摩操开始～ 帮助你减轻身体负担，找回轻盈健康的状态💚一起打卡，互相鼓励吧！ #Jo姐 #节后甩肉大作战 #消水肿 #淋巴排毒 #按摩放松
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米粒会瘦的（已瘦35斤）3月前
跳了无数有氧操，总结出最燃脂的搭配，30分钟燃脂瘦全身#减肥 #减肥逆袭#有氧操 #瘦下来做最美的自己 #居家健身运动
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美美爱旅游5月前
体虚气血不足的人千万不要盲目减肥了，千万不要做那种高强度的运动，气血亏空会很厉害的#减肥 #气血不足 #健康 #运动 #健康
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减重代谢吴立胜医生3年前
减重手术后全身乏力，什么原因导致的？#减重 #减肥成功 #健康科普 #门诊日常
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中医秦小永4月前
国家官宣减肥指南！两味草药煮水 #减肥 #体重管理 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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站桩冥想施老师3月前
寒湿堆积 瘦不下来！一个动作逼出寒湿 #祛湿气 #湿气 #养生 #居家锻炼
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邓特伟五行经络6月前
腹胀，大腿无力，关键通关手法
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小张爱运动呀5月前
我之前也用过低碳高蛋白，那种无力疲惫感是体验过的，所以后期会需要强大的意志力，而大多人是做不到这一点，那单纯的减掉几斤水分以后暴食碳水反弹回去，就是在浪费时间。#小基数减脂 #瘦肚子#减脂#体重管理#减肥
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兰兰教练爱运动4月前
两个动作锻炼全身。#中老年锻炼 #腿部锻炼#居家锻炼
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轻养生凡凡子3月前
三伏天是拍打八虚黄金期，赶走身体的垃圾瘀和浊！每天5分钟！身体轻盈，脸蛋干净！#拍八虚 #三伏天减肥 #拍八虚跟练版 #养生女孩 #瘦全身
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轻养生凡凡子4月前
代谢极差⚠️全身都堵❗️每天坚持推三焦3分钟，身体通了全身上下都会细！#女生必看 #代谢差 #全身淤堵 #三焦经 #减肥
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阿帅的健身日记3月前
打造薄肌身材 #薄肌 #减肥 #女生减肥 #健身 #力量训练
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一大只3月前
这两天因为吃东西以后出现低血糖症状，就赶紧来和大家聊聊这个情况。#减肥 #肥胖 #听医生的话
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重症肌无力科胡军勇主任4月前
重症肌无力四肢无力体重太大适当运动 #重症肌无力#重症肌无力科胡军勇主任#河北以岭医院#医生AI分身#抖出健康知识宝藏
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武当呆娃2月前
师兄，跟我做这几个动作，锻炼全身 #道家养生 #古法养生#古法健身#武当呆娃
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我是蒹葭5月前
暴汗燃脂的核心动态训练，收藏跟练 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #身材管理 #减肥 #核心力量
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800哥爱健身2月前
起床了就试试！#燃脂塑型 #功能训练 #健身小白必看经验 #减肥健身 #健身干货
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小郭爱运动6月前
#古法健身 #气血不足？四肢无力 腰酸腿软浑身没进 #全民健身你我同行 #小动作大作用贵在坚持 #小郭爱运动
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古歌的歌6年前
减肥与低盐：头晕眠花，四肢无力，一定是饿吗？#减肥 #健身 #健康
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撸铁小徐左几无力🏋️‍♀️2月前
排钠千万别吃 必后悔|减肥人必看 #减肥 #补钾 #排钠有利于减肥吗 #健身干货 #健身
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自律一只猫6月前
别小瞧这简单的动作❗️一遍身体超轻松～ #春季减肥正当时 #居家锻炼 #汗水不会辜负你 #古法健身 #中式养生
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璐璐的健康生活6月前
小基数从120到100只要四个阶段#吃瘦不饿瘦 #第一次如此闪耀 #一起减肥打卡 #减脂餐 #食谱减肥
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小涵流瑜伽5月前
三个动作快速缓解要僵硬 #减肥 #努力成为更好的自己 #瑜伽 #运动 #居家锻炼
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小琴马甲线训练7月前
4分钟Tabata超燃腹部核心跟练🔥 循环跟练4～5遍 练完肚子小一圈 暴汗燃脂瘦全身！肚子大 核心无力的快来跟练吧～#居家锻炼 #tabata燃脂训练 #瘦肚子 #核心腰腹 #好身材练起来
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@香宝夫妇👼🏻（已减18斤）3月前
练古法健身操一个月减掉了十斤 ，趁着三伏天到了，每天坚持练起来，排湿减脂祛寒黄金期，千万不要错过啦。（练完不要立马吹空调喝冰水哦，多喝温水等汗差不多快干了再洗澡哦）#古法健身#产后恢复#宝妈#居家健身 #哺乳期减肥
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哇哈哈的健康日记2月前
非常非常有用！！只需要运动完没事捏一捏，一起加油鸭～#居家健身有新招 #减脂小白必看经验 #在家减肥 #拉伸 #我要上热门🔥
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刘奶奶医生3月前
女性体重超120斤，抓住三伏天祛湿、瘦身 #医学科普 #科学减肥的科普视频 #体重管理 #抖出健康知识宝藏
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公主请健身！🍔4月前
如果你要高效减脂 上跑步机后不要跑步机，也不要散步！你就按照这个方法 学会爬坡！注意两点：一要附身去做用臀部带动下肢！二要步伐大一点，带动后侧联！夏天来了 一个月后见分晓！#给运动来亿点多巴胺 #当有氧运动遇上有氧穿搭 #暴汗燃脂瘦全身 #健身小白必看经验 #夏日减脂大作战
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桃桃生活碎片5月前
古法健身太牛了！ 产后5个月40天瘦15斤 20分钟跟练版来啦！ #古法健身 #暴汗燃脂瘦全身 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #产后减肥 #居家锻炼
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没心没肺的周周4月前
二刷上山辟谷，5天掉8斤，这一次终于成功了。期间有躺平，有无力，有过想放弃，但每一个减肥的人都会感谢曾经坚持的自己。#原创视频 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #真实记录#原声视频
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运动康复博老师3月前
160斤的女生先坚持这套动作，帮助你快速突破120，再慢慢破百，注意饮食上，少油少盐别吃糖，这个夏天咱们逆袭给自己看！#居家锻炼 #夏日减脂大作战 #瘦肚子 #瘦全身 #女生必看
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施老师科学站桩入门2月前
全身淤堵瘦不了，多练这个排淤堵！ #减肥 #瘦肚子 #瘦腰     #居家锻炼 #养生运动
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健美健身国家队-孙教练6月前
瘦身塑形燃脂分享四个方法 #居家锻炼 #练出好身材 #每日运动 #健身操 #让健身成为一种习惯
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大云(古法健身)5月前
倪师易筋经，5分钟匀速跟练版，几个简单的动作，容易学会。夏天到了，一起瘦身，全身通畅，姐妹们一起动起来吧！#养生操 #居家锻炼 #养生 #一起来锻炼 #减肥
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陈皮（已⬇️50）2月前
真一个动作瘦全身，边追剧边瘦身，居家就能锻炼，台风天下雨户外高温啥的都不被影响啦#减肥 #运动 #三伏天减肥 #宽肩窄腰 #健身干货
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雷教授说健康6月前
减肥不掉秤，黄芪有妙用 #中医减肥 #气血不足 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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120斤的王达达5月前
每天10遍疯狂甩脂肪 这个《甩脂操》我最近特别喜欢，音乐带劲，还很有效果，你们去试一试吧，连续跳上10遍，整个人都精神焕发了#减肥 #减肥逆袭 #运动 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 来源：健身塑形常教练
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百香果3月前
【30分钟完整版】拒绝摆烂，从这套暴汗燃脂操开始！无需复杂器械，只需跟着节奏动起来#快速燃脂瘦全身 #居家锻炼身体 #燃脂瘦身 #跟我一起做运动 #燃脂操
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席暮安晨🌼瑜伽老师3月前
20min三伏天瘦身瑜伽｜排湿寒补阳气🔥瘦全身 早呀姐妹们，今天是入伏第三天 分享一套 初伏十天（7.20-7.29） 疯狂瘦身的瑜伽练习～ 想要抓住三伏天黄金减脂期的姐妹，可以和我们一起练起来啦 #三伏天 #三伏天减肥 #三伏天养生 #瘦身瑜伽 #夏日减脂大作战
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杨教练运动健身4月前
#一起来锻炼 #万万没想到 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼
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麦琳2月前
让我们一起“陪自己”慢慢变好！下一期分享我的进阶版减减干货。麦麦陪着你，我们一起走～#麦琳 #减肥 #自律 #运动
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施老师站桩冥想3月前
全身淤堵，寒湿堆积，这个动作要多练#淤堵#减肥#居家锻炼
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