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徐先森谈焦虑3月前
积极的面对一切#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
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彭凯平聊积极心理7月前
从快乐到悲伤，从平静到愤怒，每一种情绪都在告诉我们一些关于自己的一些事情。遗憾的是，很多人在面对自己的情绪的时候，却常常感到无助和困惑,积极心理八正法可以帮助你调节情绪#心理学 #治愈 #认知 #情绪
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马丁·塞利格曼2年前
很多人有个习惯，遇到事情就会往最坏处想，如果事情结果没有那么糟糕心里就会舒服些。但总是这样想会让自己经常陷入消极情绪中，我们应该怎样做呢？#积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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向阳说4月前
我可以“不好”吗？#dou来学心理#焦虑#每天进步一点点
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田树立谈教育7月前
认知越高的人越积极认知越低的人越消极 认知越高的人越积极认知越低的人越消极#客观的去看待困难#积极的面对生活#田老师谈教育
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积极心理学课堂5月前
消极永远产生不了创意 积极的人才能创新
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漫说1年前
积极或消极会为你带来什么不同？
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是大头的灵魂4月前
对于未来的期待，是一种逃避，还是希望？#正能量 #希望 #认知觉醒 #个人提升 #未来
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密涅瓦的肉夹馍2周前
第138集:积极自由和消极自由
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做电商的百道尔7哥7月前
积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。#干货分享 #电商创业 #商业思维 #分享创业干货
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潼言无忌2月前
消极的人和积极的心理暗示 消极的人和积极的心理暗示
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彭凯平教授1年前
我们灌输什么样的信念，就会得到什么样的结果。 只要我们去想积极的事情，我们真的有可能变成积极的人；但如果总是关注消极的事情，我们也可能会越来越消极。 积极心理学最重要的一个心理的预期，就是一定要相信自己朝着积极的方向努力，就会收获积极的效果#大渔大师课 #大有学问 #抖音心理天团 #彭友之间 #罗森塔尔效应
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幸福成长8传承2月前
你想要什么就研究什么。永远用积极的心态对待生命中的每一件事。#积极心理学#人生
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彭凯平老师3天前
怎么正确的对待自己的负面情绪和想法
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利刚·心理研究2周前
利刚·心理研究 #心理#教育#人格
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苏苏姐5天前
永远把自己的感受放在第一位，别管什么狗屁原则。唯一的原则就是你和他在一起是否开心，心情愉悦，嘴角不自觉上扬，想起他都是幸福的……还是想到你们就焦虑，烦躁，难受，甚至抑郁，消极情绪大于积极情绪，果断分手。
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张小华1月前
爱操心，想的多是一种心里缺陷！#心理学#想的多#爱操心#胡思乱想
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梅哥心语1月前
#积极的思想只会向好，消极的思想只会变差。一定要有任何事情的出现皆有利于我的想法。
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清华笑竹爸4天前
四句积极心理暗示 自主行为 四句积极心理暗示 自主行为#爸爸带娃 #家庭教育#成长性思维 #成长 #积极又向上
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面包和豆包5月前
#终身成长#积极人生#创业#大健康 消极的人通常具有以下人格特质，如果您也有强烈的消极倾向，请尽快将它从您的性格当中剔除吧！
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释延舍（除此号皆为冒充）5天前
保持乐观和积极的心态，任何事情都不做负能量的估判，和正能量的人相伴，你就会发现不一样的风景
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知书达理（小柯读初一）7月前
#每天学习一点点 #树立正确的价值观#感悟人生真谛智慧点亮人生 —什么是积极？什么是消极？
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每日读书分享5天前
积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大、扩张和成长。 消极被动的人则全神贯注于“关注圈”（超出个人能力范畴的），紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人范畴的事情不放，结果越来越怨天尤人，并不断为自己的消极行为找借口。错误的焦点产生了消极能量，再加上对力所能及的事情的忽略，就造成了影响圈日益缩小。只要我们的焦点在关注圈，就等于是允许自己受制于外界条件，自然就不会主动采取必要措施来推动积极变化。#知识分享 #力所能及 #读书 #好书推荐 #涨知识
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建宏的创业思考5天前
避免拖延思维，积极尝试才是问题的钥匙#内容过于真实 #拖延症 #每日分享
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心理黄老师2周前
积极心理学三件好事练习，一起来打卡吧！#积极心理学 #三件好事 #心理学知识 #心理学 #心理健康
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胖胖心理学3天前
如何培养积极的心态：从消极到积极的转变 #心理学 #积极的心态 #消极到积极 #情感共鸣
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老刘论健4天前
什么是生殖崇拜？东西方观念有何不同？ 生殖崇拜的积极意义与消极的一面#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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维纳斯（求关注版）3月前
积极主动的人解决问题，做力所能及的事情#消极#积极主动 #积极主动的生活 #消极codm
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玄元国学文化1周前
你平时说话是积极还是消极？你知道吗，你说的每句话，都在悄悄影响你的状态和结果。 #语言能量 #心态频率 #自我提升 #情绪影响 #积极表达
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妙妙善3天前
你是积极向上的思想，你的磁场就是积极向上的，反之，你的思想是消极负面的，你的磁场就是消极负面的，同时就会吸引消极负面的人、事、物跟你如影随形，所以想要好的磁场，就要积极培养正面的思想。#感悟智慧人生 #认知觉醒开启自我改变 #国学文化 #自创 每日书单
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铭轩黄3天前
好的思想像太阳，照到哪里哪里亮，消极思想像月亮，初一十五不一样
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知朴心理健康服务3天前
#心理学 #焦虑 #坏情绪 #绘本故事 情绪是自然的反应，无论是积极的还是消极的， 都是我们应对生活的方式。 了解并接受自己情绪的所在， 而不是忽视或压抑它们。 通过察觉情绪，才能更好的管理它们
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悦享听·书友会3周前
说我们觉得任何事情发生，你接受就好了，然后努力再去这个争取最好的，不是说我认命，我们不是那种认命，积极心态是什么？消极心态是什么？积极心态就是积极的看待这个世界，我了解人都有不足，所谓的我聊看透人性，当然我仍然相信这个世界是美好的，每个人都有人性光辉的一面。——汪广辉导师 #北京悦享听书友会 #悦享听书友会 #耶格系统 #汪广辉导师#汪广辉
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旗袍夏3天前
为什么你总是想太多，让自己陷入焦虑？ #心理学#焦虑#情感治愈#想太多#心灵疗愈
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四川麻将馆主席1周前
积极心理学中的的习得性无助和习得性乐观，以及乐观归因风格 一件事在身上引起的后果，并不是这件事直接引起的，而是你对这件事的看法引起的，同一件事A用这个归因B用那个归因两个人就会引起不同的情绪反应，且做出不同事情来对，一件事的反应是由如何诠释他而决定的，而不仅是这件事本身引起的， 下次讲讲如何培育乐观如何战胜永久性，悲观战胜普遍性，悲观和战胜个人化悲观。
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壹贰の积极心理3天前
积极和消极永远在打架，你最希望哪一方赢呢？ #治愈 #情感 #阳光 #积极心理学
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心理•密码3周前
心烦心累，胡思乱想停不下来的时候，就试试这个简单有效的静心方法吧。#静心 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #停止胡思乱想 #自渡自愈
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五花马积极心理学3周前
愤怒和悲伤是坏情绪吗？你可能想错了！ 从积极心理学的角度讲，积极情绪和消极情绪，都有它的功能。 情绪不分好坏，但是情绪的表达分为合理不合理、健康不健康。 --五花马 #个人成长 #心理 #情绪 #压力 #情感 #五花马积极心理 #五花马积极心理读书会 #积极心理学咨询师 #五花马积极蜕变营 #读书
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智慧•密码3周前
如果你一直困在内耗焦虑中，就可以试试这个简单有效的静心方法。#静心养性 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #治愈自己
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沐杨在读书2月前
纳瓦尔的智慧箴言： 积极乐观的想法和行为是幸福吗？积极和消极是如影随形的相对概念，《道德经》对此进行了全面深刻的阐述：每一个积极想法都有一个消极想法的种子蕴含其中，反之亦然。这就是为什么生命的伟大在很大程度上源于苦难。人必须先看到消极的一面，才能去憧憬和欣赏积极的一面。（103页）#好书推荐 #纳瓦尔宝典 #创造财富 #让人人立起来成为品牌 #财富自由
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韩冰心理1月前
你的思维方式影响了你的状态💡 不同的思维方式带来不同的感受，这种生活状态你get到了吗？#心理学 #心理咨询师 #个人成长 #个人感受 #生活状态
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大超说媒（11.2号北京资产过亿局）2周前
当代青年现状，积极社交，消极找对象#大超说媒话题没法tag了
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森暖与书1周前
积极思维会让你的人生螺旋式上升，而消极思维会让你的人生螺旋式下降#转念转人生 #觉知觉察 #正心正念#读书#女性成长
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中国新闻网3周前
中新夜读 | #余华 ：精神内耗也是一种积极的情绪 是在寻找一个出口 是希望自己做得更好
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买朵小葵花4天前
积极的词用消极的方式解读发现这才是真正的现实 #名场面 #二宫和也 #二宫流哲学 #现实 #日综
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情感心理说2周前
1分钟带你了解乐观的悲观主义人格 今天我们来讲讲乐观的悲观主义人格到底有哪些行为又该如何破局#心理学 #乐观的悲观主义者 #情感共鸣#情感 #青年创作者成长计划
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罗狄4天前
当出现不尽如人意的事情，你会选择消极逃避还是积极面对呢？#内容太过真实 #情感共鸣 #人生感悟 #人性思维
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林曦1月前
永远积极，永远接受：负能量只是你的幻觉 无论遇到什么事情，都要积极看待，因为负能量是想象出来的，是控制不了的，是不存在的，不客观的。积极乐观是真实发生的有价值的客观现象，而消极悲观是主观发生的不客观的没有价值的心理现象。#永远积极向上 #乐观 #负能量 #允许一切发生 #认知觉醒
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具象波1月前
当代人最怪异的综合症——怀念未来 #抖音乐评新势力 #蒸汽波 #梦核
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水灵老师1周前
为什么人总爱想不好的事 #胡思乱想 #焦虑 #心理学 #缓解压力
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嘟妈护眼伴读记1周前
你是不是也总被消极情绪困住？遇事第一反应往最坏想，失败了就否定自己，觉得人生没什么盼头？直到我读了《活出最乐观的自己》才恍然大悟：乐观从不是天生的天赋，而是能学会的能力。它教会我换种方式看挫折，从自我内耗里走出来。如果你也想挣脱悲观的枷锁，真的该读读这本书，它会给你重新掌控生活的力量。 #知识分享 #治愈 #涨知识 #读书 #读书成长
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娟娟子不困4天前
#工作的烦恼 #精神状态 #累 其实每一件都是小事，但是堆积在一起，再加上自己情绪不对，就感觉崩不住了，也不知道和谁说，就简单记录一下这个时刻的感想吧！然后再鼓励安慰自己：慢慢来，一个一个都会过去的@DOU+小助手 @抖音小助手
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矩阵心理（本人）1周前
#思维训练 #原创视频 #大脑#认知思维#心理学
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老6✨3周前
【积极和消极哪个更重要？】 积极是高标，消极是底线。 ——易中天 #经典中的经典 #抖音推广 #易中天
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讲真话的周老师3天前
#创作者扶持计划 #积极向上的心态 #家庭关系 #保持乐观和积极的心态 #正能量
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面包吃到虫子的小日月4天前
遇到事儿，只有自己这一方是积极的，对于人家来说消极也是“处理”事情的一种方式吧…… #食品安全 #消费者权益
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冯利 家庭教育实践者1年前
积极心态的八个标准和消极心态不成功的原因
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长骐在努力3天前
积极的心态能帮助我们在低谷中积蓄力量，而消极心态可能使人陷入绝望。低谷是反思和成长的契机，可借此提升能力、调整心态，为未来积蓄能量。 #正能量 #因为热爱所以坚持 #生活百般滋味你要笑着面对 #流量扶持 #抖音小助手
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精神科医生寻广磊3周前
抑郁为何让人陷入消极思维死循环 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医生科普 #精神心理科寻广磊 #抑郁
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残局（文案篇）1周前
#今日文案 #情感 #文案 #今日分享
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教体育的小何老师1周前
#记录校园生活 #积极正能量 论心态的重要性！希望你们能记住这一堂别开生面班会课，我们不应该让坏情绪无限伴随，也不应该让负面心态主宰我们的人生，反之，当我们学会传播正能量时，一定会让自己更加快乐！
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༺莎儿༻4天前
几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的！
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鬼谷子（老魏积极心理学让心灵更美好）1月前
在家庭关系中，你是积极思维还是消极思维模式？#心灵成长。
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